放工后除了看电视还可以做什么

性爱的注意事项较多,除我们熟悉的性爱后不能喝冷水,吃冷东西.洗冷水澡外,男女性爱后是否可以看电视也让很多有性爱后看电视习惯的男女表示怀疑.对于性爱后是否可以看电视的问题.通常系根据性爱后的眼部是否存在不适.疲劳而定为依据,避免加重眼部压力. 男女性爱后不能看电视的观点并非不无道理.通常情况下,此观点主要是针对性爱后造成眼睛疲劳,视力模糊等人群,出发点是为了降低性爱对身体疲劳.眼睛疲劳的伤害.可以想象,如果在眼睛出现疲劳.不适等情况下继续看电视.上网,无意是对性爱后还未恢复的眼睛造成更大的伤害,所

现在科技发达了,我们身边有电脑和电视,所以很多人都成了宅男宅女了,中医认为经常的锻炼才有益与健康的,如果认为宅是一种时尚的话,那你真的是养生的弱者了,长期看电视有什么危害呢? 长期看电视也就是我们很现代讲的土豆体,经常的在电脑前看土豆的人,但是长时间的看电视不仅对于我们的颈椎和眼睛都不好以外,看电视时间久了就会引发耳鸣的,主要是属于突发性耳鸣.一般来说突发性耳鸣耳聋的病因很多,如病毒感染.迷路水肿.内耳微循环障碍.循环系统疾病和迷路窗膜破裂.生气.坐飞机.过度疲劳.精神紧张.强噪音刺激等.近20

根据最近的有关研究表明,长时间的躺沙发上看电视容易患血栓,并且对与脊椎健康也会很不利.你是不是经常躺沙发上看电视呢?中医提醒要经常运动才能更加健康,要戒掉懒惰的习惯哦. 这项研究涉及69950名护士,为期18年.研究调查了参试者肺部血栓的发病情况.静脉血栓一般起始于腿部.早期研究大多集中关注年龄.长距离飞行身体不活动.肥胖症.吸烟以及高血压等因素对静脉血栓形成的影响. 赖在沙发看电视小心患血栓 结果表明,惯于久坐的生活方式是导致静脉血栓的又一大病因.18年的研究期间,268名参试者被确诊患有肺部

每天坐在沙发上吃着零食看着电视,是多么舒服惬意的时光啊,想必有很多MM都希望天天过这样的日子,可是不行啊,身上的赘肉在一点点增多,这该怎么减肥呢?今天小编就给大家介绍让你边看电视边瘦的沙发减肥操,一起来看看吧. 沙发减肥操step1 1)吸气,弯曲手肘向上保持90度角,然后双手举拳向正上方,手肘和肩膀在同一直线上,保持腰背挺直,双腿和腹部肌肉收紧. 沙发减肥操step2 2)双脚微微分开并排坐在椅子上,双手分别抓着小哑铃,伸直微微抬起,腰背挺直眼睛直视前方,保持自然呼吸. 沙发减肥操step3

在男人这个圈子里,自问有几个男人不喝酒?你们在喝酒的时候是否懂得酒后的禁忌有哪些?对身体的保健常识你们懂得多少?这些对我们来说,都是个难题.今天,我们来介绍一下酒后的禁忌都有什么吧. 酒后的禁忌非常的多,我们一定要知道. 1.酒后不宜服用西药 这是因为酒精可与药物中的某些成分协同作用,使药效加剧或缓解,甚至造成中毒. 如饮酒后服用水合氯醛药物,可使其作用大大加强,甚至危及生命;服催眠药后饮酒,可导致呼吸困难;服用胰岛素.降糖灵或甲苯磺丁脲等药物后饮酒,会使药物作用加剧,产生严重的低血糖;若服阿斯

忙碌了一天,很多朋友会应看电视的方式来舒缓压力.但从减肥瘦身的角度考虑,看电视久坐不动,再加上吃一些高热量的小吃,就会让你有肥胖问题.那么,有什么好方法,可以让我们看电视还能消耗卡路里呢? 1.站起来 站立这个动作简单又方便.多做立正姿势能燃烧体内的脂肪,是最有效的减肥方法.在你看电视的时候站起来,这样平均每小时能燃烧70卡路里的热量哦!观看一些你喜欢看的节目,只要站立1.5小时你就可以轻松消灭掉100卡路里呢! 2.笑出声来 我们看喜剧的时候,很多时候会笑到眼泪直流.有研究报告表明,一般要消耗

很多白领女性工作压力比较大,上班时间也比较忙,下了班也懒得出去锻炼,那么怎么能轻轻松松减掉身上的赘肉呢?看电视能减肥吗?我们在看电视放松压力的时候可以通过以下几个动作来预防赘肉的潜入或者甩掉身上的赘肉! 1.慢慢的起坐 结束了一天的忙碌工作,当你准备做下来享受最喜欢的剧情时,也不用太过于着急,用1分钟慢动作来消耗更多的热量吧.在椅子前慢慢下蹲,当PP靠近坐垫时,停格1分钟,重复做4次就可以帮你多消耗80卡路里的热量. 2.身体侧卧举腿 爱美的女性们在看电视放松压力的同时,可以选择侧卧在沙发或者是

看电视时习惯如何能反应性格?你看电视的时候有什么习惯?有的人看电视的时候,精神高度集中;而有的人看电视的时候,总是喜欢换台.心理健康专家指出,看电视时习惯反应一个人的性格. 老人闲暇时间喜欢看电视打发时光,而专家指出,看电视时的习惯能反应性格,电视机前的一举一动,或许就能反映出一个人的性格特点. 有的人看电视时,精神总是高度集中.专心致志,很难被其他事情打扰.一般来说,这种人通常办事比较认真,一旦开始一件事情,能够全身心地投入.而且心思比较细腻,甚至有些"较真".还有一些人则恰恰相反,

很多人都喜欢看电视,但是看的节目各不相同,有些人喜欢看娱乐节目,有的人喜欢看正经的新闻,或者是一些纪录片.而是心理健康专家介绍,其实我们是可以从一个人喜欢看什么电视,了解他的性格的. 有的人看电视时,精神总是高度集中.专心致志,很难被其他事情打扰.一般来说,这种人通常办事比较认真,一旦开始一件事情,能够全身心地投入.而且心思比较细腻,甚至有些"较真".还有一些人则恰恰相反,他们喜欢一边看电视,一边做点其他的事情,比如看报纸.织毛衣等.这样的人属于"忙里偷闲"型,平常

孩童的身体,心理以及发育方面的事情都是大人所关注的,国家社会以及相关的人员也一直在密切的关注着儿童的各种问题.电视,家家户户都有.儿童,都喜欢看电视,但是最近研究发现,儿童经常看电视可能会性早熟,这不得不引起家长的重视. 英国科学家的一份报告说,经常看电视对儿童健康造成的影响远远超出人们的预想,一些女童的性早熟问题也可能和经常看电视存在着很大的问题. 英国科学家的这个研究的结论发表在了一个权威的机构.他通过研究发现,儿童经常看电视会减少荷尔蒙褪黑激素的分泌,从而影响他的免疫系统.睡眠规律和发育时

性生活中,由于神经高度紧张,大脑细胞会出现暂时性的疲劳,影响了支配眼球活动和视力的神经,从而出现眼部疲劳.眼眶胀痛.视物模糊.眼睛转动不灵活. 此外,性生活时血管收缩,也会减少眼部供血而加重疲劳."对大部分人来说,这些变化往往并不明显."但部分体力较差.性生活过于频繁.高潮较强烈者,可能会有比较明显的感觉.这些人就需要注意,最好别在性生活后看书.看报.看电视等,尽量让眼睛多休息. "其实,性生活后可能不仅眼部疲劳,有人还会出现全身疲乏无力的现象."因此,有人建议,在

每天回家,好看的电视正在热播,但是减肥又迫在眉睫,怎么办呢?那么怎么看电视能减肥吗?边看电视边吃零食?万万不可!今天达人教女性边看电视边做瑜伽减肥,专门消灭臀腿赘肉.达人叮咛:健康正确饮食,避免摄取高热量及淀粉,搭配勤练瑜伽就会快速瘦下半身喔!那么快来一起看看吧. 1.不要在弹簧床上做瑜伽. 2.在地板上记得铺瑜伽垫或大毛巾,保护脊椎与关节. 3.呼吸很重要,记得鼻吸鼻吐,不要用嘴巴. 4.动作不标准没关系,勿过度勉强,保持呼吸顺畅. 5.空腹练瑜伽,前后一小时不要进食. 6.先做和缓动作,热身

现代人生活压力大,想要减肥,但不是没有加时间,就是没有精力.其实,我们可以利用一些零散的时间来减肥瘦身,例如看电视的时候.如何做才能边看电视边瘦身呢?下文介绍了一些运动减肥法. 1.跳绳:每隔两分钟一次,连续四次 消耗--111卡路里. 2.广告时间,跑楼梯 消耗--42卡路里. 3.站在沙发前,身体下蹲直到屁股碰到坐垫 保持一分钟,重复四次. 消耗--80卡路里. 4.侧身躺在地板上,外侧腿侧抬 做五分钟. 消耗--50卡路里. 5.手臂划圈,保持一分钟 再重复两次. 消耗--20卡路里. 6

注射隆鼻后还能做假体隆鼻吗,注射隆鼻维持的时间没有假体隆鼻的久,有些人觉得注射隆鼻过来一段时间又要重新做一次,感觉有点麻烦,要想隆鼻效果可以永久有效当然是假体隆鼻,那么注射隆鼻后还可以做假体隆鼻吗? 专家指出,注射隆鼻的材料一般都是粘液状,注射进入皮肤组织后,并不会有特别明显的效果,需要用医生的巧手来进行塑形.如:玻尿酸又叫透明质酸,是人体真皮组织之一.玻尿酸隆鼻是将玻尿酸以填充物的方式注入鼻.玻尿酸隆鼻的优点是可以立刻见效的,隆出来的鼻子效果自然,神不知鬼不觉的,但是保持的时间大约在6-12个

现在由于工作有压力的原因,很多上班族根本没有时间运动以至于自己的大腿迅速肥胖起来,想要减肥可是却没有时间,怎么办呢?别担心,MM们,其实我们在日常生活中的一些小事情就能够帮MM们减肥哦.那么平时我们做什么事情可以瘦大腿呢?下面就让女性小编来告诉您吧. 第一招~站立抬腿~ 这是最容易做到任何时候都能做~ 很多人说上班久坐~或是学生每天都坐着念书运动少怎么办~ 就趁着休息时间或是下课时间站起来~身体站直~左侧大腿外侧肌收紧~内侧肌拉长往左侧拉高延伸~不是用小腿的力量或是脚掌去拉高喔~大腿以下肌肉放松

近年来家庭护理成为时兴的话题,它作为养生保健的一个环节逐渐受到人们的重视,随着生活水平的不断提高电视机越来越普及,那长时间看电视有哪些坏处呢,下面跟随小编一起来了解一下,专家就长时间看电视的坏处向大家做出简单的介绍,希望能给大家的健康带去帮助. 电视影响生活 不少人觉得,在网络大行其道的今天,电视已经渐渐淡出人们的生活.但事实并非如此.不久前,一项"中国居民文化消费倾向问卷调查"显示,在6443名被调查者中,"看电视"以62.6%的支持率位居第一,"上网&

经常长时间看电视有哪些危害?过度势必会对我们的身心造成不必要的伤害,经常长时间观看电视,不仅会对视力造成影响,同时还会遭受辐射的侵袭,甚至有致癌的风险,然而多数人对于经常长时间观看电视产生的危害都采取忽视的状态,将自己的健康置之度外. 经常长时间看电视的危害有哪些 日本最新进行的一项研究表明,电视机会产生高浓度的溴化二恶英和其他溴系有毒物质.这些剧毒化学物主要是电视机内的阻燃物在高温时裂变.分解而产生的. 以前在欧美和日本等地都发现过溴化二恶英等引起的室内污染,但污染源和污染途径一直没有查清.此

小时候,如果不是妈妈限制看电视的时间和距离,眼镜早就近视了.小孩子自控能力不强,当今有时电子设备普及的时代,三.四岁的小孩子玩iphone都能玩的特别转, 一点不夸张.由此呢才会出现后天近视低龄化的现象. 所以呵护孩子的眼睛,加强孩子眼睛部位保健刻不容缓.那么儿童如何保护自己的眼睛呢?以下就是看电视久了保护儿童眼睛的方法,也适合成年人哦. 快速眨眼缓慢地深呼吸,当呼吸的同时,快速地眨眼和闭眼,反复进行10~20次. 两眼瞅鼻缓慢地深呼吸,吸气时,将两只眼球做斗鸡眼状瞅准鼻尖,还应同时看到鼻的两侧

很多人都喜欢看电视,但是有的时候看电视是非常的伤害眼睛的,这个时候该怎么办呢?那么就看看这些情况吧! 公交车上看电视 看电视最伤眼睛的5种情况 现在,很多城市的公交车上都装有移动电视设备,在枯燥的乘车路途中,丰富的电视节目成了不少乘客惟一的消遣.但是,大多数人在乘车时,会长时间盯着电视屏幕看,其实这样做是不科学的. 长时间看电视 看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容,有的人一看就是几个小时,特别是老年人无事可做,又不爱活动,更爱坐在电视机前消磨时间.结果弄得头晕脑胀,疲乏无力,医学界称为"

现在很多男人都是电视迷,如果是这种情况,则就没有时间去健身房.并且越是存在这样的现象,就会导致自己越来越胖,并且减肥也成了毫无头绪的事情,鱼和熊掌不可兼得,这该怎么办呢?大家不用担心,其实看电视也可以让你瘦下来. 1.出现广告是很烦人的,这时候我们一般会在电视前发呆的,与其坐在电视前发呆,不如出门爬一下楼梯,上五层下五层,你就可以消耗42卡路里. 2.看电视的时候,不妨动动手臂.手臂划圈 (大臂转动) 保持一分钟,重复两次即可消耗20卡路里. 3.当我们上厕所的时候,中间会漏掉很多的剧情,这时候