春季性爱养生有什么原则

春季到来,人们的阳气开始上升,旺盛的精力会让人们乐于享受性生活的快乐,可是在享受闺房之乐的同时还是需要更加注意两性的保健,这样才能够在春季让性爱成为你最好的养生保健帮手,让你们的感情更加亲密. 1.自然性最和谐 性爱是两个人的舞蹈,需要双方同步才能实现完美的和谐.美国性学家曾经做过"最让人记忆深刻的性爱经历"的调查,发现超过60%的人承认:最美好的性爱几乎都是没有提前谋划自然发生的.同样的,中国古人也认为,性事贵在自然,要以发自内心的冲动为基础. 2.性养生重质量非数量 好的性绝不是数

性爱的保健作用是我们都知道的,所以现在越来越多的人都注重性爱的保健工作.但是并不是说坚持规律的性爱就可以了.还是需要注意性爱的养生,下面我们就看看性爱养生我们需要注意几个原则. 1.以静为强,心毋怵荡.性爱贵在宁心静气,排除恐惧.慌乱.烦躁等情绪.这可谓是性爱的"心理准备"阶段. 2.先戏而乐,神合意感.古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲. 3.先肾后心,弗欲强之.任何一方未达到良好状态时,均不可勉强.男子不可自力不胜而强举妄为,更不可强迫女性

健康和谐的两性生活可以给我们带来很多意想不到的养生保健效果.但是如果你不注意性生活需要里遵循的一些原则的话,就有可能会产生很大的副作用.那么现在我们就去看看春季性爱你需要做到的几件事情. 一.适当控制性频率 不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的.当然,如何把握性生活的频率,可因人而异.有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些.有严重疾病的,应禁止性生活. 对于有些性欲过于旺盛者,春季为了避免不必要的体力消耗,则建议分床.分被而卧

春季万物复苏,男女之间的欲望也渐渐复苏,同时春季也是最好的性爱季节,不过在这个季节,追求性享受还须做到男人"三至"女人"五至". 前戏要求男人达到"三至",即充分勃起(肝气至),阴茎发热(心气至),坚硬持久(肾气至);女性最好达到"五至",即脸红润(心气至),目含情(肝气至),微出汗(肺气至),紧依偎(脾气至),阴液溢(肾气至). 春季性爱应注意的问题 1.频率缓慢增 立春后,可以随着性欲增强增加性爱频率,但一定要循序渐进.由

常有"发春"之说,现在正值回暖的春季,两性之间会有不同程度的性爱高涨迹象,当然除了利用好季节更替外,还需要两性双方更好的运用性爱技巧享受完美性爱,当然您也不用担心方法的可行性,五大妙法掀起春季性爱高潮,感兴趣的您快来学习下吧. 妙法1 补水.补阳气春季天气干燥,夫妻双方都要注意及时补充水分,以免因饮水不足造成尿量少而浓,不能及时把细菌等有害物质排出体外,患上生殖系统疾病.同时,春天要多晒太阳,多参加室外活动,为身体补充阳气. 妙法2 性爱频率循序渐进立春后,可以随着性欲增强增加性爱频率

有的夫妻嫌冬季比较冷,所以在冬季做爱的时候,总是马马虎虎的,这样对于自身的健康也是不利的,那么冬季夫妻应该怎样做爱呢?其实对于性爱应该把握四个原则,才可以更好的进行性爱,更好的去进行性生活. 对于冬季的性生活是不可过量的,虽然可以洋溢着深情和温存,但是对于性爱也不要总是太急,或者是太狠.平时的时候就要做好准备,并且把握四个原则. 1.晚上睡觉前开始性爱.其实在完成性爱之后,人的身体都是过于的疲劳的,这个时候如果能好好的睡上一觉,在就会更好的维持好自己的健康的. 冬季夫妻性爱应把握四原则 2.在身

夏季是一个炎热的季节,对于男女来说,虽然性爱是不分季节的,但是在炎热的夏季进行性生活,还是要注意一些问题的.比如说雷雨天尽量不要同房.房间温度等等都是要注意的.那么男女间应该如何对待夏季的性爱养生?请看下文的几点意见. 男女如何对待夏季的性爱养生 意见一:拒绝"疲劳战" 夏日炎炎,耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,在工作繁忙.家务繁杂.睡眠减少的情况下,若还一味放纵自己的欲望,就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜,进一步透支身体能量,抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能,以致大伤&qu

和谐信息可以缓解生活压力,有助身体健康.但是性爱要有节制,不可过度,才可以起到养生的效果.那么,冬季如何性爱养生呢?下面小编为大家揭示冬季性爱养生的秘诀. 冬季性爱养生 百虫蛰伏,阳气藏封.此时,人们的性生活要加以严格控制,尽可能减少性生活的频次.如果在此季屡屡恣情,频频纵欲,则容易导致气弱肾虚,难免于病. 前戏漫谈 顾名思义,前戏就是游戏.相爱.拥抱.爱抚.挑逗和亲吻,是造爱前不可缺少的动作,因为性爱是双方在心理和情感与生理上的一种结合.重要的是爱侣间在准备造爱时,双方在思想上已进入状态.简单

如何让性爱更加的完美?完美的性爱不是追求多长的时间,而是在这个过程当中,是否能够让彼此都感觉到身心愉悦,如果掌握一些技巧之后,那么你就可以将15分钟的性爱,变成最快乐的享受. 亲吻3分钟.在前戏中,接吻至少应占3分钟.美国拉菲特学院多项研究发现,接吻可降低压力激素皮质醇水平,加快双方性唤起.当然,亲吻不只包括嘴唇,一项针对5万名女性的调查发现,96%的女性将亲吻脖子视为完美前戏.亲吻过程中,手也别闲着.辛辛那提大学研究发现,边亲吻边脱衣,会让双方更有激情. 爱抚2分钟.美国性学专家表示,隔着内衣

虽然说性爱应该是不受限制的,随性而来的性爱会带给人们最酣畅淋漓的享受.可是为了健康起见,不同的季节,需要注意的两性保健问题也是不一样的,那么下面小编给大家讲一讲冬季性爱,男人应该注意的几个保健问题. 性爱频率适当控制 其实不止冬季,无论何时,性生活的频率都应恰当,过频或者过少的性生活都会影响健康.在冬季,年富力强的人性爱次数可多一些,而年老体弱者应适当少一些.适当的性生活如何判断呢?性生活次日,双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的. 房事前做好保暖准备 冬季性生活前要做好准备,如果天气太

现在是春季,很多男人都选择在这时候性爱.对于性爱,完美的性爱一直是人们的渴求,但是由于各种不利因素的影响,很多夫妻之间性爱质量并不高,所以春季完美性爱需遵守六个原则,可以让你轻松享受性爱给你带来的愉悦感. 春季完美性爱需遵守六个原则: 1.频率缓慢增 立春后,可以随着性欲增强增加性爱频率,但一定要循序渐进.由少增多,尤其注意不可任意放纵.因为性爱过频可能引起身体不适,严重者会有损肾气. 2.注意要避孕 春季男性精子质量较好,更容易受孕.如果不想要孩子,一定要做好避孕措施,以免影响正常性生活或给身

虽然说和谐的性爱并没有什么时间和季节之分,只要能够掌握性爱的一些原则,男女之间相互的配合.不管在什么时间什么地方性爱,都可以让你们体验到无穷的乐趣.但是冬季性爱的时候,还是要注意一下的几个两性保健原则. 避免做爱地点太高 预防做爱时抽筋,就要避免在太高的地方做爱,比如说女人躺在太高的床上,男人踮着足尖做爱,这样的姿势,容易导致臀肌疲劳,局部处于缺血.缺氧状态,往往做爱到一半或一射精,臀部马上抽筋,彷佛雄狗用后腿人立走路的姿势,相当疼痛难过. 避免同一姿势太久 预防做爱抽筋,要避免使用同一姿势过久

怎么保护自己的身体,才能使自己活得最健康呢.小编今天来教大家一些关于两性方面的知识.其实很多人都不会把两性生活和养生之道结合在一起,但是小编必须告诉大家,正确的性生活,是能够给大家带来一个健康.和谐的养生之道的. 性爱养生 在性生活中大展"雄风",坚持不"泄",是大部分男人的愿望.然而,很多男人却总是力不从心,"战斗"开始没多久就"缴械投降",让妻子在性高潮来临之前就结束了"战斗".男人应如何保持雄风?日常

一般男女在做爱的时候,必定会用到一些性爱的体位的,但是并不是所有的性爱体位,都对于自身的健康有好处的,有些性爱体位建议不可盲目的尝试,以免影响到自己的健康.那么哪些性爱体位不可盲目尝试呢?我们一起来分析一下. 有的夫妻在做爱的时候,总会出现这样或者是那样的问题,主要就是使用了一些性爱体位影响到了自身的健康.那么哪些性爱体位不能盲目尝试呢? 1.传统的女上位,其实这是很多的人都会从采用的体位的,主要就是刺激G点,这样来获得高潮,其实要想前者,则女性的身体向前倾,然后背部弯曲,下半身紧贴着伴侣阴茎的

其实现在很多的夫妻都是存在一些不良的性爱习惯的,而这些错误的性爱习惯,久而久之,会影响自身的而健康的,甚至还会破坏你们的性福生活.所以要知道哪些非常差劲的性爱习惯,看看自身是否存在,希望大家能及时关注,下面就是最常见的六个非常差劲的性爱习惯. 1.不洗手进行房事,去抚摸对方,也许你会不以为然,可是有的时候忘记清洗,则就会影响自身的健康的,并且私密处也是非常敏感的地方,则会很容易导致感染的,在性爱的时候就会趁虚而入. 六个非常差劲的性爱习惯 2. 采取不安全的性爱方法,这样也会给健康埋下了不良的种

寒冷的冬天已经过去,现在正是春季盎然的时候,这个季节,也是人们情欲高涨的季节,但是突然的转变可能会让你的身体吃不消,所以小编建议做好春季的两性保健工作,这样才能够让你们的性爱更加完美. 保持乐观的生活态度 天气的干燥容易让人的变得烦躁,如果能够保持乐观的生活态度,就能保持平和的心情,这样身体才能舒畅,性爱才能和谐,身体才能健康.因此,要切忌情绪烦躁或太过压抑,否则会影响肝气,进而造成性爱不和谐.保持乐观的生活态度,对性爱充满期待有助于更好地享受性爱. 稳步有节奏的增加次数 温度的上升,人的性欲也

世界上的每个人都是有情绪变化的,喜怒忧思悲恐惊,医学上称为"七情",其中怒喜思忧恐又称为五志,五志与人体的五脏是有着密切的联系.因此这可以广泛的用于养生学中,对情志调节.防止疾病起着重要的作用.既然人是有七情的,那男女在进行性爱时,也会与情绪有关,在不同的季节要用不同的性爱方式,这是性爱的原则. (1)春为四季之首,万物复苏,气象更新,充满蓬勃生机 在这种"天地俱生,万物以荣"的季节里,人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化,身心保持势展畅达的状态. 此时性生活较冬

春季养生的饮食原则你都知道多少呢?春天的步伐也来越快了.在过了整整一个冬天后,人的身体也开始在这个季节里面苏醒了.对于大多数人来讲,在春季养生是非常关键的.那么你知道饮食的禁忌吗?有兴趣的朋友不妨来看看. 春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾.这一时令以肝当令,肝的生理特性就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾.若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱,其它脏腑器官受干扰而致病.又因酸味入肝,为肝的本味,若春季已亢奋的肝再摄入过量的酸味,则造成肝气过旺,而肝克伐脾就势必伤及脾脏.脾又与胃密切相关,故脾

春节过后,春天也就慢慢来临了,春季是很多的疾病高发的时期,此时大家更应该要注意好好的进行保健养生,才能够帮助大家更好的预防疾病,维持身体健康.那么在春季我们应该要如何养生才比较有效呢?下面我们来看看春季饮食养生中医五行原则吧! 天地有五行,人有五脏,而五脏亦配合五行.其实,五行除代表我们熟悉的五种物质:金.木.水.火.土之外, 也代表了我们的五脏:心.肝.脾.肺.肾,同时可引申出五色:白.青.黑.红.黄.只要每餐都吸收到五色的食品便可做到五行相生,达到调和五脏,从 红色食物养心 红色食物包括胡萝

女性生理期前后如何进行性生活?不管是经前还是经后,女性的性生活问题都不能忽视,只有进行健康的性爱,才不会影响到女性的生殖健康,让女性感受到性爱带来的甜蜜和美好,现在就具体认识,女性在经期前后的性爱守则. 在月经前后,许多女性常常性欲比较旺盛,而这个时期由于生理期的关系,与其他的时间有一定的区别,需要加以注意.这样,对生殖健康.对女性的性享受都会有益. 生理期前 在月经即将来临的时候,一般情况下女性常常希望多一点性生活,这样可以弥补来月经时"耽误"的时间,提前安排应该享受的性爱. 在生理