一双秀丽.修长的小腿,无论穿着什么样的裙子.配上什么样的皮鞋,都能给你带来阳光灿烂的日子.若腿短的那些人只能穿着制服把小腿隐藏在办公桌或椅子下面.下面我们看看如何吸脂瘦腿,让你变身做腿模吧: 从我们黄种人的体形来看,成熟女性的体形基本上近似梨形,即上半身瘦小,下半身肥胖,宽大的臀部,粗壮的大腿给人以沉重的感觉. 大腿呈圆柱形,可以堆积很多的脂肪,当端坐时松垂在两侧大腿下部的脂肪,使您的形象大为逊色. 大腿的中心是股骨,包绕着强而有力骨骼肌群.在大腿内侧的上端有股动脉和股静脉由浅入深地进入肌肉的深
怎样做腿膜
吸脂纤腿变身做腿模
时尚瘦腿:给腿部做"面膜"的方法
暖冬带来了丝袜热,也给很多粗腿的MM们带来了烦恼,看着瘦腿MM们穿出丝袜诱惑是不是也很眼馋,前看天气变暖,来跟着小编一起做做腿膜瘦瘦腿吧,这可是自制的天然瘦腿膜哦. ①用"咖啡"腿膜瘦腿 材料:咖啡粉100g,橄榄精油3滴,蜂蜜1匙. 做法:将咖啡粉和蜂蜜搅拌均匀,加入橄榄精油即可 使用方法:清洗腿部,将泥膜均匀涂沫在腿上,裹上保鲜膜,敷上热毛巾,20分钟洗净腿部. 功效:消除腿部多余脂肪,去除肌肤表面的老化角质. ②用大蒜腿膜瘦腿 材料:大蒜3个 米醋20ml 做法:大蒜去皮洗净,捣
秋季养生:DIY手膜护手
秋季是一个气候干燥的季节,秋季到来也可能会引起皮肤干燥,除了脸部的肌肤需要保养之外,身体其他部位如手和脚也同样是需要保养的. 准备材料 一款护手霜,或者快过期的乳液;一瓶橄榄油;一瓶爽肤水,也可用纯净水替代;一双一次性手套. DIY步骤 1. 将橄榄油.爽肤水.护手霜以1比1比3的比例调配. 2. 用棉签搅拌均匀后,将手背涂抹完全.第一遍快吸收的时候,涂第二遍. 3. 套上一次性手套,将手套口子扎紧. 4. 敷上热毛巾.15分钟后拿下. 5. 脱下一次性手套,将手背上多余的液体按摩至吸收完全.
保湿面膜多久做一次效果最好
肌肤含有足够的水分才能显得更细腻有光泽,才能看起来有生命力,即便不化妆也是美美的,因此现在越来越多的朋友通过做美白保湿面膜的方法来补充肌肤的水分.不过保湿面膜多久做一次呢?面膜并不是做的越勤快效果就越好,不注意的话可能会伤害到肌肤,因此一定要掌握好做面膜的时间,那么到底保湿面膜多久做一次呢?下面我们就来看看吧. 敷面膜越长越好? 面膜在脸上保留15分钟即可,除非它有特别标注.不要以为面膜敷的时间越长,皮肤可以吸收的营养就越多,实际情况恰恰相反,因为敷上面膜后,会导致脸部缺氧,时间一长,不但不会变
蔬果自制手膜 能保护你的第2张脸
手部护理同脸部护理一样重要,不能因为手长期藏于包里就对它不重视.都说手是女人的第二张脸,因此在护好第一张脸的时候,第二张脸也不能忽视,那么该如何来护理手部呢?下面小编就为朋友们推荐几种方法. 蔬果制手膜 保护你的第二张脸 1.梨渣防裂手膜 梨去皮榨汁,把剩下的梨渣捣成泥状,加入几滴橄榄油或者大豆油调成糊状,然后用刷子涂抹到手上,20分钟后用温水洗干净即可. 功效:滋润.补水.防止手部皲裂以及美白的效果.制作简单,一周使用一次即可. 2.草莓美白消炎手膜 取新鲜草莓几个,用勺子捣碎,加入面粉搅拌,
倒膜让你秀发得到完美护理
在家中护发,虽然我们没有专业的美容设备,但只要你方法得当,那你的秀发还是能得到完美养护了.在家中打理秀发时,你可以试一试倒膜的方法.使用倒膜法,你可以给秀发带来更好的保养,下文做了具体介绍. 下面详细讲解一下,在家使用倒膜的正确方法: 1. 洗干净头发,洗发液倒于掌心,双手摩擦至丰富的泡沫,按摩头皮,直至产生丰富的泡沫.注意不要选择洗护二合一的产品哦! 2. 头发擦至8成干,控一下不要滴水的状态为准,必要时吹风机吹一下. 3. 根据发质状况选择适合的护发精华液调配在倒膜中,依次涂抹在发梢和发中的
家庭主妇如何在家做美容为肌肤急救
美容师每个漂亮MM的必修课,那么怎么在家做美容效果好呢?作为家庭主妇,每天都有很多家务要做,做家务的过程就是毁容的过程,别说美容了,就连长期洗碗的双手都变得粗糙了.面对这样的烦恼,小编来给您支招,下面就来看看在家做美容的方法吧. 一 皮肤因为油烟暗哑粗糙 1 烹饪美味时,除了及时开启抽油烟机,同时一定要给厨房通风,保证厨房内的空气流通,避免油烟弥漫在整个房间. 2 主妇们在做完饭后,需要马上为肌肤做个清洁,避免油烟的污染长时间停留在脸上. 3 每周至少做1-2次的深层去角质,并使用清洁类的面膜为
敏感肌肤如何防晒做晒后修复
敏感肌肤不能使用刺激过大的护肤品,那么在夏季的防晒上,敏感肌肤要怎么办呢?敏感肌肤在选择防晒产品的时候,要注意防晒产品的成分.指数和质地.敏感肌肤防晒还要做晒后的修复,没有全面关照,敏感肌肤防晒也五从谈起. 敏感也分肤质 不同需求要用不同防晒品 干性敏感肌--保湿补水: 对于干性敏感肌肤的美眉来说,首先敏感肌肤防晒的防晒产品中不应该含有香精或酒精这类容易敏感的物质;同时还要兼具保湿补水的功能,将水分锁在防晒霜下面不易蒸发,而是肌肤更加干燥;当然润泽不油腻的质地是最好的了,不仅防止肌肤产生干红的不
DIY8种保护手的手膜 让手部肌肤更白皙
俗话说手是女人的第二张脸,有一双细嫩白皙的手也能为女人的美丽加分.毕竟谁都希望与男票牵手的时候,双手细滑柔软.怎么让手变嫩白呢?下面随小编一起来具体了解一下吧. 一.酸奶珍珠粉手膜 准备酸奶.柠檬和珍珠粉,用细盐加水充分融化,轻轻按摩于双手表面皮肤大概三分钟左右后用温水洗净.酸奶中挤入两滴柠檬汁,于珍珠粉充分搅拌于手上,再套上一次性的手套.十五分钟后去掉手套用温水洗净污垢,拍上爽肤水即可. 说明:有润滑肌肤的作用. 二.蜂蜜护手油 取植物油(香油.色拉油均可)100克,加50克蜂蜜,2只鸡蛋清,
如何在家中完美倒膜
倒膜,是一种护发方法,一般会在美容院里来进行.其实,家中做倒膜,不仅经济实惠,护发的效果也非常好.接下来,美容护肤专家就为你具体介绍,在家中倒膜的方式和方法,让你对倒膜多一些了解和认识. 下面详细讲解一下,在家使用倒膜的正确方法: 1. 洗干净头发,洗发液倒于掌心,双手摩擦至丰富的泡沫,按摩头皮,直至产生丰富的泡沫.注意不要选择洗护二合一的产品哦! 2. 头发擦至8成干,控一下不要滴水的状态为准,必要时吹风机吹一下. 3. 根据发质状况选择适合的护发精华液调配在倒膜中,依次涂抹在发梢和发中的位置
爽肤水正确用量该是多少
爽肤水是很多女性朋友都会使用的化妆品之一,那么一瓶爽肤水到底能够用多久呢?其实爽肤水的使用也是有一定的技巧在里面的,下面就跟着小编一起来看一看,让小编给大家一个更加准确的答案吧. 爽肤水的粘稠度和精华度不同,用量也有所不同,通过下面这个方法可以判断你的爽肤水是否用够了: 拍完爽肤水后,用手背碰触肌肤.如果皮肤迅速吸收了爽肤水并有"干滑感"说明你需要再用一次;如果你的皮肤保持软软的湿滑感则说明你的爽肤水用够量了哦! 那么,不同肤质,在使用不同类型爽肤水时,怎样让效果更好呢? 干皮MM:选
为你盘点洗护秀发的高招
美容护肤专家提示,健康的秀发并不是天生的,它需要你后天的努力洗护.了解和掌握基本的护发宝典,就能让你找到正确的洗护方法,那你的秀发就能得到很好的打理.下面,介绍了一些护发宝典,让我们一起来学习下. 哪些精油会让你的头发变得浓密柔亮? 迷迭香能调节皮脂分泌,促进毛发生长;天竺葵能平衡头皮酸碱度,给头发生息一个沃土;松树能增密毛发;鼠尾草有助更新头发,强健发根;依兰则能增亮发色.这些天然的精油只要你不是处在怀孕.哺乳等特殊时期,没有禁忌的疾病,都可以当作天然的密发护理来自己尝试. 精油怎么用? 洗发
怎样成为一个魅力男人?
怎样成为一个魅力男人?一个成熟有魅力的男人,总是在无形当中散发着别样的性感,所以也容易吸引女人的目光,但是却并不是所有的男性都知道,如何才能够成为魅力的男人,现在男性健康专家就为大家来支招. 关照一:将讨厌的黑头甩掉 要去除鼻子上的黑头,做鼻膜是个不错的选择.洗脸后,将鼻膜涂在鼻部和额部等毛孔污垢及皮脂较多的部位,以揉进肌肤毛孔和能遮盖自己肤色的厚度均匀涂开.停留10~15分钟,确认鼻膜已经完全干燥后,由下至上揭除.鼻膜能够帮助去除造成暗疮的毛孔黑头及堵塞毛孔的皮脂. 关照二:滋润干燥的双唇 干
女性用发膜好还是护发素好
女人对于自己的头发是非常重视的,而且现在对于头发已经不仅仅限制于清洁,更重要的是保养,而在保养上现在可以选择的产品也有很多种,比如发膜和护发素都是不错的选择,属于护发用品中很常见的,有些人就想要知道发膜好还是护发素好.当然任何一种东西都有属于自己的优势,对于发膜和护发素也是一样的,每个人需要根据自己的情况来判断,选择最适合的. 发膜和护发素的区别 护发素:这是 一种涂抹在头发表层上的东西,也就是常说的毛鳞片上发挥作用.帮助毛鳞片闭合并形成一层膜.对头发进行暂时性的保护.所以使用护发素后,头发会变
手部倒刺该如何去除呢
不少人在日常美容护肤的时候,会发现自己的手部肌肤经常会出现倒刺问题.要想解决好倒刺问题,就需要利用一些局部保养的小方法,来彻底解决你的手部倒刺.今天,我们就为你详细介绍一些局部保养法,让你正确处理倒刺. 想让双手变得细软,定期去除粗糙的老旧角质非常重要.手部肌肤的新陈代谢速度较慢,10-15天去一次角质即可.可以选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液,按摩手背和掌部,蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤,去除死皮和促进细胞新陈代谢. 至于倒刺,可以用温水将双手浸泡,注意洗手时水温不应过热,否则
提升男性魅力的方法有哪些
其实不仅女人想要更加有魅力,男人也是如此的,那么提升男性魅力的方法有哪些?这是很多男人想要了解的问题,如果男人更加的有魅力,那么就更加的吸引女性,获得女性的认同了,所以今天来教给男性一些提升男性魅力的方法. 其实一个男人想要拥有魅力,那是很简单的事情,那么提升男性魅力的方法有哪些?要想提高男人的魅力,那么就要注意下面这些: 点击图片进入下一页: 提升男性魅力的方法有哪些 1.剃须细护理 剃须细护理是很重要的,那么提升男性魅力的方法有哪些?男人应该这样做:把须后水看作每天剃须的步骤之一,不可或缺.
简单四招让男性魅力爆棚
如何增强男性魅力?每个男人都希望自己无论走到哪里,都可以成为焦点,吸引人们的目光,可是想要达到这样一个境界,那么你就需要了解一下自己到底具不具备男性魅力,以下就是提升男性魅力的几个方法. 关照一:滋润干燥的双唇 干燥蜕皮的双唇,说多难看有多难看,试试唇膏吧,它能防止唇部肌肤干燥,改善粗糙状态,涂抹后持续感觉清爽滋润,帮你轻松解决问题. 关照二:剃须细护理 男人应该把须后水看作每天剃须的步骤之一,不可或缺.因为须后水的作用是杀菌消炎,清凉镇静,能够保护剃须时经常划破的肌肤. 关照三:眼部保湿净化
化妆水该如何发挥完美功效
化妆水也是一种护肤产品,对于补水保湿.美白都会很有效果.但是,化妆水只有正确使用,才能起到美容护肤功效,如果使用错误的话,就会影响肌肤吸收营养.那么,化妆水该如何发挥最完美的护肤功效呢? 油性肌保养重点:拍水去角质 油性肌的肤色较深,由于油脂的分泌却过多,脸上常常有一种油腻腻脏脏的感觉,容易造成毛孔粗大.堵塞并引发粉刺.痤疮等肌肤问题. 用化妆棉蘸化妆水轻拭将化妆棉用化妆水浸湿后在肌肤上反复轻轻擦拭,不仅可以帮助彻底洁肤,而且,在来回按摩肌肤的过程中,酒精成分还能令粗大毛孔瞬间收缩,肌肤恢复光滑
能够让你变成白富美的乳液
乳液,是护发帮手之一,乳液的质地更加轻柔,营养价值丰富,所以,很多朋友在美容护肤的时候,都会使用到乳液.要想让乳液充分发挥美肤的效果,就需要掌握乳液的正确使用方法.下文就介绍了一些使用乳液的步骤. TIP1:乳液+复方精油=夏季专用按摩乳仅仅一元硬币大小的乳液,混合3~4滴复方精油进行按摩,可以被皮肤立即吸收甚至不用再擦拭.这一方法与使用按摩霜相比不会产生油腻的感觉,适合在夏天使用. TIP2:简单按摩,打造额头美女针对额头出现的横向皱纹,涂抹乳液的时候在有皱纹的部位加以按摩来帮助改善.在额头的
几种方法令男性获得无法阻挡的魅力
很多人,特别是很多男性朋友一直觉得自身魅力值很低,或者说无法提升而十分苦恼.为了解决这些问题,许多男士也想了很多方法,然而这些方法到底有没有用呢,呵呵,其实只有男性朋友自己知道.那么究竟有没有什么方法可以比较好的提高自身魅力呢.怎样才能一改以往邋遢,松懒的形象呢,呵呵,下面咱们就简要的说下几种是你提高魅力的方法. 将讨厌的黑头甩掉 人类普遍认为白色是圣洁的颜色,相反黑色就意味着肮脏和邪恶.呵呵邪恶方面咱说不到,咱们要说的是,如果您还算洁白的脸上有了黑头,您会有什么感觉,是不是有种一个污点损了一张