绿茶对于身体的保健作用不言而喻.它具有抗衰老.调节身体激素平衡的作用.因此对于一些疾病的预防是有帮助的.下面随小编一起来看一下子宫保健支招:常喝绿茶可以预防子宫癌. 经常喝绿茶能够有效预防子宫癌的发生.那么,这其中的原理是什么呢?绿茶又是怎样作用于身体的呢? 饮绿茶防子宫癌 上海市肿瘤研究所的科研人员将1997年1月至2002年12月期间确诊.年龄在30-69岁.具有上海常住户口的所有子宫内膜癌新发病例作为研究对象,同时在上海市区全人群中随机抽取各对应年龄组的健康女性为对照. 调研结果显示,饮茶
喝绿茶可以预防白血病
常喝绿茶可以预防子宫癌
研究发现:老人多喝绿茶可防痴呆
老人吃什么可以预防痴呆?痴呆在老年人群中最容易出现,因为老年人到了一定年纪之后,身体的各种机能都在不断的退化,所以就容易受到一些疾病的影响.但是如果我们能够注重自己的健康饮食的话,是可以起到预防作用的,而研究发现多喝绿茶就可以预防痴呆. 日本新研究发现,多喝绿茶者,认知功能下降的风险也随之减少,该研究成果已发表在美国<PLOS ONE>生物学期刊上. 金泽大学医学系教授山田正仁等研究人员对石川县七尾市的700余名60岁以上当地居民的认知功能状况做了长期调研,旨在发现喝绿茶.红茶.咖啡的频率与认
喝绿茶有助降低胰腺癌风险
喝绿茶有什么好处?绿茶是我们生活当中,最经常接触到的一种饮品,也是人们比较喜欢喝的,可是人们对绿茶是否可以,有效帮助降低胰腺癌,却并不了解,所以下面小编就为大家具体分析,喝绿茶的好处. 多项研究发现,喝绿茶有助预防癌症.然而绿茶抗癌机理方面的数据一直较为缺乏.美国<新陈代谢学>杂志最新报道,一项新研究揭示了绿茶中的活性成分改变癌细胞新陈代谢的机理.该物质有助于降低胰腺癌风险. 新研究中,美国加州大学洛杉矶分校生物医学研究所的研究人员发现,绿茶提取物中的一种抗氧化物(EGCG)具有强抗氧化功效,
喝绿茶有助于降低胰腺癌风险
喝绿茶有什么好处?绿茶其实是我们,最长接触的一种饮品,而且在生活当中,很多人都喜欢喝绿茶,但是如果说绿茶可以有效的,帮助我们降低胰腺癌的风险,有的人会觉得惊讶吧,那么下面我们就来具体分析. 多项研究发现,喝绿茶有助预防癌症.然而绿茶抗癌机理方面的数据一直较为缺乏.美国<新陈代谢学>杂志最新报道,一项新研究揭示了绿茶中的活性成分改变癌细胞新陈代谢的机理.该物质有助于降低胰腺癌风险. 新研究中,美国加州大学洛杉矶分校生物医学研究所的研究人员发现,绿茶提取物中的一种抗氧化物(EGCG)具有强抗氧化功
老人长期喝绿茶咖啡可预防中风
随着生活水平的提高,很多老人都面临着三高和中风的威胁,你知道怎么防止老年人中风吗?今天小编就从健康饮食的角度出发,向大家推荐绿茶咖啡这一具有防治老年人中风的食物,希望对老年朋友有着帮助. 3月15日,日本国立癌症研究中心.日本国立循环器官疾病研究中心的研究小组宣布,根据他们的研究显示,经常喝绿茶.咖啡的人和不喝的人相比,中风的可能性要低2成.绿茶里有保护血管的功效.咖啡里含有改善血糖值的功效,因此,降低了中风的可能性. 研究小组从1990年代后半开始,在平均13年里.追踪调查了大约8万2千名居住
喝绿茶预防骨质疏松
骨质疏松怎么预防?现在很多人都在问这个问题,其实每天喝2~3杯绿茶可以强壮骨骼,防止骨质疏松症,降低髋骨骨折危险哦. 喝绿茶预防骨质疏松 茶叶中氟化物可增强骨密度 骨质疏松症定义是骨强度下降导致骨折危险性升高的一种骨骼疾病,骨强度主要由"骨密度"和"骨质量"来体现.如何提高骨密度? 研究发现,茶叶中的某些植物化学物质有助于促进新骨骼的生长,如氟化物.钙和其他矿物质可增强骨质密度,使骨骼更加强壮. 每天喝2杯绿茶防骨质疏松 喝茶不要超过5克 科学家也表示,每天的饮茶量
上班族多喝绿茶有助防辐射
对于很多的上班族来说,每天对着电脑工作,身体接受的辐射不可谓不大,所以很多人就会对于防辐射的东西十分的感兴趣.那么,上班族怎样放辐射呢?除了一些外物之外,我们其实也是可以通过健康饮食来防辐射的.例如上班族多喝绿茶可防辐射. 1.绿茶 以前的科学调查发现,有喝茶习惯的人,受辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的死亡率也较低.茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显着的保护作用,能减少电脑辐射的危害.此外,茶叶中含有丰富的维生素A,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病.绿茶
男人平时应该多喝绿茶
不少男人都喜欢泡茶饮用,而茶有很多种,如大家熟悉的绿茶.红茶等,不同的茶口味不同,营养价值也大相径庭,不同的茶适宜的人群也是不同的,我们在日常生活中应该积极根据自身的体质,选择适合自己的茶,男人平时应该多喝绿茶. 绿茶不仅可以给精神上带来享受,是一种修身养性的方法.绿茶具有很多功能,这里具体介绍一些. 绿茶能够延缓人体衰老.其中含有的抗氧化剂可以抵抗老化.在人体新陈代谢的生理活动中,过度氧化,会产生自由基,加速老化,使人体细胞受伤.而SOD,即超氧化物歧化是自由基清除物质,可以清除过剩自由基,阻
女性经期喝绿茶合适吗
女性经期适合喝绿茶吗?或许很多生理期女性都会存在这样的疑问,我们都知道,女性生理期不能吃冷的食物,而且还不能做剧烈运动,但是,女性生理期可以喝绿茶吗?这个问题相信难倒了很多人,不用担心,接下来的这篇文章就为大家介绍女性生理期是否可以喝绿茶. 女性经期喝绿茶合适吗 女性特殊的生理构造,每月都会出现阴道排血现象,女性经期保养很重要.那么女性经期内需要注意什么呢?中医认为寒凉之品会导致血液凝滞,气血运行不畅,引起小腹疼痛,月经中血块多,或月经量少.闭经.不孕等疾病的发生,而绿茶属于凉性饮品,所以中医建
脂肪肝患者多喝绿茶有助缓解病情
脂肪肝如何预防?脂肪肝如何治疗?在现如今的社会中,因为很多原因,脂肪肝患者越来越多,也越来越成为威胁人类健康的一大病因,那么患了脂肪肝该怎么办呢?我们的夏季保健专家表示,多喝绿茶,对缓解病情有着显著的效果. 据悉,国内用茶多酚的氧化产物茶色素进行了大规模的临床观察,发现茶色素有一定的调血脂作用及茶多酚降低血总胆固醇.甘油三脂水平已有报道,但尚未有用于治疗脂肪肝的报道. 为此,张博士在其研究中,通过观察肝组织中肝脂酶活性变化与肝细胞脂肪变性的关系,以进一步探讨了解,我国绿茶提取物--茶多酚对高脂血
男人多喝绿茶有益身体健康
有许多的男性朋友都喜欢喝绿茶,其实绿茶具有很多有利于人体你健康的功效与作用.因此建议大家在品茶的时候可以选择多喝绿茶,当然很多人都不知道喝绿茶具体有哪些好处,那么下面就为大家介绍男性喝绿茶的好处有哪些呢? 男人多喝绿茶有益身体健康 第一.是可以防癌症的. 男人喝绿茶的好处就是可以预防癌症的发生,因为在绿茶中是含有很多的咖啡碱,茶多酚,这两种所产生的综合作用,就可以帮助大家提神和养神,并且更多的是具备有人体免疫能力和一些抗癌的功效. 第二.能减肥. 减肥是很多肥胖患者非常困扰的.其实如果多喝绿茶的
男性喝绿茶有什么好处
茶类是有很多的,其中绿茶是我们经常喝的,说起绿茶好处多多,那么男性喝绿茶有什么好处呢?对于这样的问题,其实不少的白领都问到过,对于喝绿茶的好处是有很多的,今天就为大家详细的介绍一下,希望男性朋友可以更好的去养生. 绿茶中的很多成分对于我们的健康都是有益处的,那么喝绿茶有什么好处呢?据研究表示:在绿茶中是含有很多的有机化合物的,并且还有很多的无机矿物质,这些都可以很好的进行保健,还可以预防一些疾病的发生. 男性喝绿茶有什么好处 男性喝绿茶有什么好处: 1.是可以防癌症的,在绿茶中是含有很多的咖啡碱
女人经期喝绿茶会加重痛经吗
绿茶是很多办公室白领的好伙伴,尤其是在炎炎夏季里面一杯绿茶既可以防辐射又能够降温何乐而不为呢?但是女人痛经的时候应该喝绿茶吗?痛经女人经期如果喝了绿茶会有什么影响呢? 女人经期喝绿茶会加重痛经吗 在经期的时候女人因为神经系统中的内分泌调节出现了变动,导致了一些神经性紧张.乳房涨疼.头痛等等不良反应.而为了避免这些反应对生活的影响,安抚紧张是女人在生理期要做的事情.但是绿茶中本身含有大量使人振奋的物质像是咖啡碱等东西.这会使女人痛经.头疼等等问题变得更严重. 另外,月经期间女人血液大量流出体外,同
女性应常喝豆浆可以预防乳腺疾病
现代社会很多女性都会受到乳腺疾病的威胁,所以在生活中一定要注重对乳房的保护,有很多说法认为,女性经常喝豆浆和咖啡是可能会对乳腺产生不良影响的,而女性喝豆浆影响乳房吗?现在我们就详细的去了解一下. 豆浆海带能"保乳",多吃能防乳腺癌发病 2010年,一项在韩国进行的研究表明,女性多吃海带能够有效降低乳腺癌的复发风险,研究人员把362例30-65岁的乳腺癌病人分为两组,一组吃海带,另外一组不吃.每天摄取新鲜海带36克(或干海带2克),两年后发现,海带能降低乳腺癌复发风险达52%. 网络上疯
常喝绿茶对男人健康好处多多
生活中我们常常会见到很多的茶,而茶叶有很多种分类,像是普洱茶,红茶,菊花茶等等都是我们比较常见的.这些不同的茶对人体也有着不同的功效.而男人如果多喝绿茶的话对滋补调养是有很多益处的,像是上班族男性多喝绿茶就可以防辐射,而且多喝茶可以修身养性,也是很多人喜爱的养生方法之一,下面我们就来说说绿茶的益处: 绿茶的益处--抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化.因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤.SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻
夏天喝绿茶的各种好处
夏天喝绿茶有什么好处?夏季炎热,许多人都受不来了这样炎热的天气,长期呆在家里吹空调都不愿出门.而不得不出门工作的人,就会常常靠喝绿茶来解渴消暑.今天文章就来给大家讲解一下喝绿茶的各种好处. 1.清热解暑 绿茶性寒,能够生津止渴.祛火,是夏季清热解暑的好饮品. 2.减轻压力 品茶让人放松下来,放慢生活节奏.绿茶中所含的茶氨酸还具有镇静的作用. 3.美容护肤 有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒.灭菌.抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效.
常喝绿茶咖啡 降低中风危险
随着现在人们生活水平的提高,人们患上糖尿病.中风等生活疾病的比率也越来越高. 其中大多数人都是因为不健康的饮食习惯所造成的,所以健康饮食对于人们的身体健康至关重要,小编告诉大家,多喝绿茶咖啡,可以降低中风危险. 据日本<产经新闻>报道,日本国立癌症研究中心.日本国立循环器官疾病研究中心的研究小组宣布,根据他们的研究显示,经常喝绿茶.咖啡的人和不喝的人相比,中风的可能性要低2成.绿茶里有保护血管的功效.咖啡里含有改善血糖值的功效,因此,降低了中风的可能性. 研究小组从1990年代后半开始,在平均
多喝绿茶有助于缓解口臭
口臭是一件令人尴尬的事情,尤其是商务洽谈场合,更是影响到事业.口臭多是因为肝火旺盛,鼻炎也能引致口臭的发生.关注口腔保健人人有责,今天就来推荐几款可以缓解口臭的食物. 黄瓜 黄瓜的营养价值丰富,除此之外,黄瓜还可以作为水果生吃,所以说很多人都很喜欢吃黄瓜.除此之外,春季的时候,黄瓜除了新鲜好吃之外,还可以很好的消除因为肝火过盛而引发的口臭.所以说,如果你是在春季到来的时候才出现的口臭的症状的话,那么可以多吃一些黄瓜来缓解. 芹菜 芹菜炒着吃.凉拌吃都很好吃,所以说很多人都很喜欢吃芹菜.除此之外,
喝绿茶可以缓解抑郁症吗
喝绿茶可以缓解抑郁症吗?现在社会中很多人因为压力而患上抑郁症,抑郁症会给身体带来伤害,喝绿茶能够缓解抑郁症吗?我们一起来看看! 绿茶是人们比较青睐的一种的茶品,不管是老人,还是年轻人,饮绿茶的话都会给自身健康带来一定的益处.在最近几年,老年抑郁症不断的出现,严重影响了老年人的生活质量.因此,对于老年抑郁症的预防工作是非常重要的. 随着老年抑郁症的不断出现,预防老年抑郁症的措施也不断的出现.对此,专家表示,老年人通过饮用绿茶也可有效的预防抑郁症的发生,具体来看文章介绍吧. 日本东北大学研究生院牛凯
女性月经期间不要喝绿茶
养生保健专家表示,女性月经期间不要喝绿茶,许多人都知道绿茶有清热.防癌的作用,喝绿茶能使人宁神净气.不过,任何的食物无论是多么健康都会存在一定的饮食禁忌.对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,而且还可能给身体带来一定的麻烦. 经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素---铁,也随着血液一起流失掉了.据研究,除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁.因此,我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物,如黑木耳.猪肝等,以免造成缺铁性贫