吹冷气 咳嗽

在烈日中,我们却安然的坐在有中央空调的办公室里,这是中福气还是种不幸?有的人吹空调也吹出病!不过吹空调咳嗽是过敏的可能性让我们又一次审视自己的体质强弱.平时多关注点养生保健的东西吧! 吹空调咳嗽是过敏 一进空调房就咳嗽的情况,很可能是因对冷空气过敏而引起的过敏性疾病. 干燥炎热的夏天里,当人大汗淋漓地由室外进入开着空调的室内时,人体虽然感觉凉爽畅快,但对于抵抗力差.过敏体质的人而言,上呼吸道突然受到冷空气的袭击,导致气管.支气管反射性地痉挛,就会引起咳嗽.气喘. 另外,频繁使用空调,空调有抽湿作

在炎热的夏季,人们都喜欢在空调房里久待.而中医认为,当人体长期处于温度比较低的环境时,这对于身体健康会有伤害.空调的冷气充足,对健康影响大.那么,如何做可以吹冷气不伤身呢?下文介绍了一些家庭调护法. 冷气开太强或长时间待在冷气房,会使体温中枢调节失常,常见易造成身体不容易排汗,尤其从外面高温的环境当中进入冷气的环境,受到风寒之邪的侵袭,会使体温中枢调节失常,容易有"暑阴"的现象.也会使身体的血液循环不好,造成关节酸痛等症状. 中医师表示,由于冷气中水份的流失,因此咽喉.鼻腔比较容易干燥

酷暑时节马上就要到了,高温天气让很多人都忍受不聊的,所以多数人更喜欢呆在空调屋里享受凉快舒适了,可是长期的在空调室里容易患上空调病的,可是离开电扇或是空调又是行不通的事情,怎么吹冷气更健康呢,我们就一起来学习一下吧! 怎样能吹冷气不伤身 冷气开太强或长时间待在冷气房,会使体温中枢调节失常,常见易造成身体不容易排汗,尤其从外面高温的环境当中进入冷气的环境,受到风寒之邪的侵袭,会使体温中枢调节失常,容易有"暑阴"的现象.也会使身体的血液循环不好,造成关节酸痛等症状.怎样减轻空调病的症状其实

肥胖的原因有很多种,近期在网上流传的一些肥胖隐形杀手中,空调赫然摆在了第一位,究竟长期吹空调冷风会不会导致肥胖呢?或者说,空调究竟是不是我们生活当中导致肥胖的隐形杀手呢?这里出现了两方观点,无形中的肥胖原因引起专家们的热议. 正方:吹空调会导致肥胖 空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量.但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低.使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖. 反方:吹空调不会导致肥胖 专家表示流汗≠减脂,温度

现在人几乎每天都是在空调间里,一年四季的享受着常温,好像是很舒服的样子了,可是随之而来的空调病就多了,一不小心就会有空调腿的出现了,因为膝关节是很容易受伤的,吹空调关节痛怎么办呢,关节疼痛可是很痛苦的一件事情. 为什么吹空调腿部关节会痛呢? 由于空调室内的地面温度低,如果双腿长期处于低温的地面中,加上夏季民众喜欢穿着短裙.短裤,暴露在外的双膝容易因而受冷刺激. 如何预防腿部关节痛的问题: 一.不要长时间吹空调 中医建议如需要长时间处于低温的空调室内,最好穿着长裤.丝袜等以保护膝关节.脚底心;或是

空调对于生活在都市里的人们来说是必不可少的东西,尤其是在这个炎炎的夏季之中.但是在享受着空调给我们带来的凉爽的同时,MM们也有了这样的疑问那就是皮肤干燥脱皮怎么办呢?面对干燥脱皮皮肤女性在空调房里要怎么做才好? 老吹空调皮肤干燥脱皮怎么办 1.健身房 女人想要美白保湿的话,那么对于皮肤干燥脱皮怎么办这个问题不要大意.健身房通常温度也会很低,而健身者挥发汗水的同时也带走了肌肤本身的水分,使肌肤变得干燥. 经常去健身房的MM要注意:健身后不要立即到空调附近去吹冷气,这样不仅对肌肤造成刺激,还非常容易

就像离不开暖气一样,到了夏天,我们都喜欢躲在有冷气的室内,一步也不愿离开,好像离开冷气已经无法存活一样.其实这很大程度上是由于心理上的依赖.吹冷气的同时,你知道空调能给你带来什么样的危害么?要摆脱对冷气的依赖心理,我们需要怎样做? 要想有克服离不开冷气的心理的决心,我们需要认识一下空调的危害: 呼吸管道脆弱,冷气入侵呼吸道,会引发不适;突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩,并导致大脑失衡;冷空气对关节的损害尤其大. 以上就是空调对人体造成的伤害,读到此处,相信那些对空调有依赖心理的人已经鼓足勇气

随着三伏天的到来,天气越来越炎热,气温也让人越来越煎熬.于是大家都习惯躲在空调房里,但是空调吹久了又容易造成身体的不适.那么三伏天怎样才能做到吹空调不伤身,就成为许多宅人一族最大的心愿. 长期呆在冷气房会减弱人体的免疫力,和中医顺时养生的理念也有偏差,更不利于夏季健康,那么我们要怎样改善,才能做到吹冷气也不伤身呢. 冷气开太强或长时间待在冷气房,会使体温中枢调节失常,常见易造成身体不容易排汗,尤其从外面高温的环境当中进入冷气的环境,受到风寒之邪的侵袭,会使体温中枢调节失常,容易有"暑阴"

烈日当空,气温很高,大家都喜欢在空调房里度过这个炎热的夏天.尤其是男性朋友们比较贪凉,空调温度打的很低,而且长时间待在空调房里面.保健常识告诉我们,这种做法是不可取的.那么,夏季如何预防空调病呢?接下来,小编就跟大家一起来了解一下. 空调病之一:温度低,诱发过敏症状 "环境变化,像是温差大,或者温度太低,过敏症状容易出现,"专家说,低温会刺激鼻腔,气管,连带诱发呼吸道问题,许多过敏体质的人都有经验,冷气房待久了,鼻水直流,喷嚏猛打,咳嗽咳不停,严重的甚至还会诱发气喘. 有些人自认不是过

1.月经期间尽量不要洗头 如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 2.月经期间要注意保暖 也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服. 3.忌喝冷饮 这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害.试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶.养生茶.贞味丹蔘.红糖姜水.黄耆枸杞茶.玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶). 4.吃点甜食 月经期间吃巧克力.蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢.

每个人都有自己不同的脾气秉性,性格特点等,当然在生活中也因此适合跟不同的人打交道,适合不同类型的工作,如果你在职场上感到迷茫,但是有不知道具体方面,那么可以尝试一下职业心理测试.专业的心理测试会根据人的性格来挖掘出大家最潜在的东西,进而帮助大家了解最适合的是什么. 问题:假如你在旅行的时候迷了路,这时天色已晚,你发觉到附近只有一间小屋子,逼不得已只好向主人借宿.可是屋主老夫妇却告诉你房子的四间房间都有闹鬼;一定要住下来的情况下,你会选择哪间房间? A.有个人头从窗外恶狠很瞪着你睡觉的房间 B.厕

早上一觉醒来,颈疼,无法起床--这种经历相信大家都有,这种情形叫"扭筋",俗称落枕.这种症状有的一二个小时就会恢复,可是有的一连三四天仍疼痛不已,再加上采用不恰当的疗法,不但会增加痛苦,甚至会数日无法转动脖子. 扭筋时除了感到疼痛,脖子也无法向左或向后看,连身体也无法转向对方,宛如僵硬之感.它产生的原因是因不自然睡眠方式,颈部经长时间压迫,使颈部肌肉变硬所致.如果使用高度与平常相异的枕头,或是硬度不同的枕头,时常会发生扭筋现象,其他如疲劳或直接吹冷气时也会引起相同的症状. 扭筋时最易被

每月一次的月经周期让不少女性都烦恼不已,但是其实经期是一个调理的好时机,重要的是要掌握好生理期的注意事项,从生活的细节做起.例如经期要严格避免着凉,喝冷饮.吃生冷食物等,聪明的女人应该懂得照顾自己,保养自己.怎么做?一起来看看吧. 不要洗头 经期最好不要洗头,但是很多人都无法做到,尤其现在天气炎热,隔一天不洗头就要痒死了.那么要注意的是月经期第一天不要洗头,洗头之后一定要立即吹干头发,不要让头发长时间的湿答答,另外可以选择在气温较高的中午洗头.经期也不宜进行盆浴,淋浴为佳.经期一定要注意保暖,尤

生理期保健对很多女性来说是非常重要的.特别是想要做好女性保健的话,女性生理期保健非常重要,想要拥有健康身体,女性生理期保健如何做呢? 1.女性生理期保健,期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹乾.生理期期间,可中午洗头. 2.生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服. 3.忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害. 4.女性生理期保健吃点甜食:生理期间吃巧克力.蛋糕,因为生理期吃一

每个月的那几天,都是女性颇为烦恼的日子.有规律.无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律"办事"的时候,更够女性朋友们烦的了.女性在经期身体抵抗力会下降,因此做好女性月经期期间的养生保健工作显得很重要. 要点一:生理期期间要注意保暖 也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服. 要点二:生理期期间尽量不要洗头 如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 要点三:忌盆浴 因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴. 要点四:拒绝疲劳 充分休息很重要,过于劳累会

爱美是女人的天性,女人在自身保养方面下的功课也远远大于男性朋友.她们不止通过喝茶养颜,瑜伽健体,更懂得饮食调理,可是有的女性朋友没有形成良好的生活的习惯,以致在月经期间会出现种种月经疾病,比如我们常见的痛经.月经不调等,轻者忍忍就那么过去了,严重的甚至要寻医问药了.由此,女性生理期要格外注意保养,通过良好的生活习惯来减轻经期的种种不适. 女性月经期间要格外注意保养 1.月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 2.月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要

低碳运动不仅能帮助大气净化空气,节能减排,还能帮助自己健身.低碳不同于其他运动,它主要是指在自己感兴趣的运动下,尽量选择低耗.低排放的运动方式.这种低碳运动,因为污染小,所以更能保健身体,究竟哪些运动是低碳运动呢?下文就介绍了低碳运动的种类. 身体要强健,环境要改善,谁也不想开宝马吸浊气,吹冷气喝污水."多走路少开车,多登楼少乘电梯",这些一直在健身领域念的口诀,也正是低碳生活所要宣传的理念.有多少现代健身方式可以用低碳来实现,该怎样运动才是低碳呢?看看运动爱好者们的说法吧. 幼教阿美

减肥已经是现在最流行的话题了,以前只有女人会为了自己的身材而减肥,现在男人也会为了自己的健康而减肥,现在男人减肥的非常多,尤其是夏天,炎热的夏天是减肥的高峰期,也是最容易长肉的季节,那么你们知道夏天长肉的原因有什么吗? 夏天长肉的原因有很多,常喝饮料也会让我们长肉的, 冰啤酒.柠檬水.冰茶.水果奶昔.玛格丽特等等,这些清凉解暑的饮料(尤其是含有酒精的)都满是让你长胖的卡路里.炎热的时候,喝一杯冰水都够了. 炎热的夏天是避免不了开空调的,常开空调也会让我们长肉的,久待在室温20℃左右的环境中,人体

月经期间如果做好保养对于女性朋友来说是非常重要的,有很多人都是因为现在月经期间不注意饮食以及生活习惯,导致出现了痛经或者其他妇科炎症的症状,因此经期注意事项是非常重要的,是女性朋友一定要重视的,做好经期注意事项,女性可以拥有一个暖暖的子宫,就可以避免痛经等经期不适的情况了. 经期注意事项: 要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生. 生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹乾.生理期期间,可中午洗头. 生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿

随着生活节奏的加快,生活的压力也是越来越大,特别是很多的女性,各种各样的妇科疾病也冒出来了,然而比较严重的和普遍的就是生理期月经不规律.当我们患有生理期的月经不规律的时候,我们应该怎么保养?下面我为大家介绍几点如何保养生理期. 月经期的保养十二点 1.生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 2.生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服. 3.忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留