是否显得年轻,是什么决定

你是否听到过这句话"年轻真好啊"?你是否想象过自己老了以后是什么样子呢?你是否希望能够让自己的父母看起来显得年轻.当然了,老年人自己肯定也希望自己能够显得年轻.那么,有没有让老人显得年轻的秘籍呢?答案是肯定的,下面进入我们中老年保健栏目来具体了解下都有哪些吧. 多晒自然光,调节生物钟是让老人显得年轻的秘籍.保健专家介绍说,拥有活力的第一关键就是良好的睡眠,而50岁左右的人最容易出现失眠的状况.对此,首先要做的是增加白天的日照机会,自然光线对人体生物钟有着重要的调节作用.最忌一整天坐在办

不仅女人怕衰老,其实男人也很怕衰老.虽说岁月不饶人,但是男人变年轻还是要靠后天的方法,比如说性生活.晨勃就能让你变年轻.男人身体胖,老10年.2007年具有里程碑意义的一项研究发现,男人身体质量指数(BMI)每增加5个点(相当于体重增加13.5公斤左右),其睾丸激素水平就会下降到"衰老10年"的水平. 有晨勃,更年轻.清晨勃起硬度越高,代表着男性血管越年轻.<美国医学杂志>最近刊登的一项研究表明,每周性生活不到1次的男性,ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍,而每周做爱3

秋分过后,我国大部分地区的气温下降了很多,真正意义上的秋天来临了,秋天气温低,天气寒冷,空气干燥,所以更是皮肤加速衰老的时期,于是皱纹就开始悄悄的爬上了脸庞,不管是男人和女人都怕老,希望自己更年轻,那怎样抗衰老呢?今天的男士美容小编就来给大家揭晓答案. 多吃富含胶原蛋白的食物 例如,猪皮.猪蹄.甲鱼等.据营养学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质26.4%,为猪肉的2.5倍,而脂肪却只有2.27克,为猪肉的一半.特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白. 这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,滋润皮肤,

不仅是女生希望自己可以永葆青春,男性对这些问题也比较在意.虽然随着时间的流逝,我们都会有衰老的时候.但是在女人照顾男人饮食起居的同时,对于男人的衰老也是很心疼的.那么,怎样让男人保持年轻呢? 1.40岁以后,有冠心病高危因素的人,可遵医嘱,每天吃一片小剂量阿司匹林.这可能让你年轻1.9岁. 2.天天刷牙:天天刷牙和使用牙线,保持牙齿健康,可以让你年轻6.4岁. 3.控制血压:血压为115/75毫米汞柱的人会比血压高(大于160/90毫米汞柱)的人显得年轻25岁. 4.减少压力:如果一个人整天处于

每个人都希望自己越来越年轻,有的女人因为想要让自己年轻所以经常的去美容院.但是男人想要的年轻不光是想要面部年轻,身体也得年轻,今天我就告诉大家几种让男人吃出年轻来.在饮食中男人也可以得到年轻. 我们应该多吃点水果,在平时吃的水果当中猕猴桃很常见,猕猴桃被称为"水果之冠"的猕猴桃含有高密度的营养素.一个猕猴桃就能保证你全天所需的维生素C,此外它还提供了丰富的维生素A,以及植物纤维和钾.猕猴桃食用起来也很方便,用刀切成两半,拿勺子像舀冰淇淋一样,就能尽情享用了. 很多的家庭早晨都是用鸡蛋和

男人年不年轻不在于你打扮的帅不帅气,打扮的好不好看,不是打扮好看了你就年轻了.对于现在的男人来说,越打扮潮流就越年轻,其实不然,不是打扮潮流就年轻,而是你有一颗平常心,有一个健康的身体,特别是步入中年男人.平时多学学养生保健常识.12种保持年轻的忠告来看看. 保持年轻的忠告1.40岁以后,有冠心病高危因素的人,可遵医嘱,每天吃一片小剂量.这可能让你年轻1.9岁. 保持年轻的忠告2.天天刷牙:天天刷牙和使用牙线,保持牙齿健康,可以让你年轻6.4岁. 保持年轻的忠告3.控制血压:血压为115/75毫

对于小孩来说总盼着自己能够长大,而对于我们这些如花似玉的女人来说,希望自己永远年轻而不会衰老,在这个迷人秋季如何搭配服装显年轻,其实解决这个问题不仅仅要选择好衣服,更好选择好搭配方法. 迷人秋季如何搭配服装显年轻:糖果色系的T恤,明亮的颜色让人想不年轻都难,设计师誓将年轻风进行到底,领子.袖口的设计都在细节上更加强化可爱的形象,这个方案是从衣服的颜色和细节上达到了秋季服装搭配显年轻的目的! 迷人秋季如何搭配服装显年轻:长T恤真是从来不嫌多的百搭单品,简洁的设计不会太累赘,下摆有蕾丝边,顿时提升了

每个女人都希望自己能永远年轻.漂亮.但是岁月是无情的,它总要在人的身体上刻上烙印,有没有什么好的办法让自己显得年轻呢?这就要靠化妆了.尤其是眼妆,画好眼妆,能让你变得年轻.下面就来看看怎样画好让你年轻的大眼妆吧! 先看一看完成妆容效果图,自然清透的妆容显得整个人甜美感十足,让人无法分辨出真实的年龄!下面喜欢这款妆容的MM就和小编一起来学习一下吧. 第一步:在化妆之前先给肌肤做个基础清洁,然后选择一脸质地轻薄BB霜涂抹在脸上,作为底妆提亮肤色. 第二步:沾取适量的眉粉沿着眉毛生长的方向轻轻涂抹,接

永远年轻漂亮是女人梦中都希望做到的事情,虽然这很不现实,但是如果通过合理的健康饮食调理身体的内分泌是可以实现抗衰老的.尤其对于那些普通的老百姓而言,自然无法承受住高级美容院的花费,所以科学的进行美容饮食就是最好的方法了.那么吃什么能有效抗皱,让女人看起来永远那么青春靓丽呢?详细介绍请看专家以下的分析. 吃什么能有效抗皱,多吃富含胶原蛋白的食物.这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡.胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,能使人体皮肤长得丰满.白嫩,使皱纹减少或消

现代男人缺少什么?也许你会说什么都不缺.可是如果我说出来,你一定会有一种恍然大悟的感觉,那就是年轻.可是,年龄我们又有什么办法呢?对于年龄我们的确是没有什么办法,不过要想让自己看起来显得年轻,合理的衣着搭配就办得到. 下面四种搭配方法 Hugo Boss白色西装 #FormatImgID_0# BOY版 灰色叠领衬衣 Marni 深卡其长裤 Louis Vuitton 帆布鞋 Z Zegna 黑色腰带.口袋巾Tom Ford 领结 Stylist's own MAN版 长裤 Louis Vuit

其实女人要想变年轻可不是凭借着高档的化妆品就能实现的,很多成功都是细节问题,变年轻的秘方也不例外,爱美女士的年轻秘方注意下面的七个生活细节,你就能变得年轻,显得年轻. 爱美女士的年轻秘方1.昂首挺胸.让女人变年轻的秘方,把自己假想为提线木偶,觉得有人在拉动提线,让你能坐直或站直身体,昂首挺胸.保持这一习惯可让你年轻10岁. 爱美女士的年轻秘方2.向下吹发.用电吹风吹头发时,方向非常关键,正确的方法是由上向下吹,避免由下向上吹.这样能避免伤害头皮层,还能使头发更滑更亮,更显年轻. 爱美女士的年轻秘

良好习惯+年轻美搭 让你年轻木问题,有人说,"女人是在一个细节.一个细节间变美的."想要保持年轻,生活细节最重要.美国雅虎女性网最新载文,总结了以下7个小妙招,可让女性快速显得年轻. 良好习惯+年轻美搭 让你年轻木问题,1.笑口常开. 一个人大笑的时候,身体会立即释放内啡肽,驱走负面情绪,释放压力. 笑口常开者比不苟言笑者更显年轻.哪怕是强迫自己笑也能达到同样的效果. 良好习惯+年轻美搭 让你年轻木问题,2.仰卧睡姿. 侧卧或俯卧时,很容易将脸部埋在枕头里,压出皱纹,仰卧则可避免这一点

皱纹是岁月流逝的产物.随着年龄的增长,特别是中年以后,皮肤变得越来越粗糙,缺少水份,缺少弹性,逐渐出现皱纹.皮肤老化一般从30岁开始,不少人先在眼角出现鱼尾纹;40岁左右皱纹开始明显;50岁以后则面颊开始凹陷,皮肤松弛,面部皱纹加深或面部皮肤呈松垂状.长期在野外工作,风吹日晒,情绪不佳,终日愁眉苦脸,表情过于丰富(如演员),经常吸烟,经常皱眉.噘嘴等都是引起皱纹的原因.国际上流行的除皱术有生物除皱及手术除皱两种方法. 许多整形医院的不开刀生物注射除皱让你找回青春不是梦.手术除皱提升松驰下垂的面部

现在,大部分的男性朋友工作压力都非常大,而且生活的负担也是很重的,而且男性似乎要比女性更容易衰老.那么,怎么才能延缓男性衰老呢?今天小编就来告诉各位男性朋友,生活中怎么延缓衰老,保持身体健康. 延缓性衰老必备的7大锦囊 1.对自己的性能力充满自信,要坚信自己的性功能是正常的. 2.保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感.精神抑郁会影响性功能的发挥.过分紧张会诱发早泄.阳痿的出现.注意有充足的睡眠休息时间. 3.要有强烈的进取心,奋发向上的拼搏才会使人精神振奋,同时也产生一种自豪感

人到中年其实身体不能够和年轻人比较,所以在这种时候性能力也会受到一定的影响,但是这并不代表就不需要性生活,如果能够注重性能力的保健,那么中年夫妻同样可以拥有健康和谐的性生活,下面就是关于中年夫妻提高性能力的方法. 对自己的性功能充满自信 要坚信自己的性功能是正常的,强健的,才能延缓性的衰老. 保持健康的心理状态 性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感,精神抑郁会影响性功能的发挥. 要有强烈的进取心 奋发向上的拼搏才会使人精神振奋,精力充沛,同时也产生一种自豪感,对性功能大有裨益. 保持适当的性生活

男人步入中年,事业家庭都稳固了,外表的沧桑他可能不太在意,让男人一直担心就是性能力,这是男人自信的关键,也是他们健康的标志.时间是把杀猪刀啊,岁月无情,什么都会慢慢的变老,那么如何保养自己,两性保健频道问您推荐延缓性衰老的9个小秘诀. 1.对自己要有"性"心 首先,要对自己的性能力充满自信,这条很重要,绝对不要让所谓的杂志调查数据吓倒你,也不要因为老婆多说了几次"你真没用",就彻底给自己判死刑,要坚信自己的性功能是正常的,因为食色性也,所以性爱和吃饭一样,有欲望者事

很多男人在自己的五十多岁时就会完全停止性生活,而有些男人年过八十依然"性趣"满满,这是什么原因造成的呢.其实这是性功能衰老与否决定的,要想性功能的雄风依旧,性保健的工作很重要.维持男性性功能有妙招. 延缓性衰老必备的9大锦囊 1.对自己的性能力充满自信,要坚信自己的性功能是正常的. 2.保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感.精神抑郁会影响性功能的发挥.过分紧张会诱发早泄.阳痿的出现.注意有充足的睡眠休息时间. 3.要有强烈的进取心,奋发向上的拼搏才会使人精神振奋,同时

女人年轻就是资本,你知道如何让自己变年轻吗?让自己的年龄看起来小就会让你显得年轻一些,那么,这个时候减龄发型就是美女们打造减龄的必备装扮. 盘点2012大热的减龄发型 减龄发型一:梨花头 2012依然大热的梨花头--流行的改良版BOB头发型,厚厚的齐刘海设计,营造出浓浓的复古风味,搭配长至眉毛的刘海修剪,有效包覆脸蛋,让您的脸型看上去小巧迷人.再配上两边微卷的发尾,显得更加的甜美青春起来,是一款非常不错的减龄发型,是装嫩一级武器,至少让您看起来年轻5-8岁! 减龄发型二:亚麻发色+齐刘海 每年都

在秋夏季,有很多的女性在关注彩光嫩肤效果的问题.针对糟糕肌肤,需要了解造成肌肤问题的病源.所以,女人实在不知道如何护肤的时候会考虑做彩光嫩肤,可是其效果怎么样呢?有关彩光嫩肤的美白方法,我们一起来了解些整形常识吧! 每个女性都是希望让自己的肌肤重获新生,更加光彩照人.因为女性都是喜爱关注女性整形的话题,因为希望自己可以变得美丽的,所以都市女性都是对自己的皮肤问题看得很重视.女人都是认为皮肤完美才能显得年轻,年轻的肌肤给人健康的感觉. 可是,肌肤不好的MM们怎么护肤好呢?专家解释,女性可以通过彩光

男人的健康也是一个非常值得关注的话题.都说男人四十一朵花,可是很多男性由于生活和工作上的压力过早地就进入到了更年期.其实,这和日常的养生是有非常大的关系的,如果平常没有注重男性饮食,而又不懂得缓解压力,那么难免会觉得心态老成.小编给大家介绍几款养生的食物,让你更好地保养自己. 在进入立秋之后,是最好养生的季节.而这时候一些养生的食物带给我们的总是难以预料的效果.所以,不妨趁这个秋天行动起来吧. 1.菠菜 此外,男性还应该学习"大力水手",多吃些菠菜.菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳