怎麼讓女人容顏不老

青春永驻,容颜不老,这几乎是每个爱美女性的心愿.而从中医养生角度来说,女性衰老主要有三个方面的原因:受寒.血虚和肾亏.远离这3点,即使到了更年期也能风采依旧.那么应该如何补血.保暖和补肾,让美丽容颜常在,青春永远常驻呢? 一.保暖 俗话说:"十病九寒".在中医临床中,寒是导致生病的重要原因之一.天冷时有许多女性为了追求美而穿得过少,不注重腰腹部和足部的保暖,导致寒气侵入体内,加重肾的负荷,进而加快衰老的步伐.因此女性要特别注意身体的保暖工作,不能因为美丽而伤害健康. 1.饮食调理 人怕

你是不是也有卵巢早衰的现象呢?很多中年女性都在为卵巢疾病烦恼,女人出现卵巢早衰,这也不是什么丢人的事情,再者,女性这些事我们也得关注.因为女性卵巢早衰很有可能导致不孕不育,甚至流产等症状.那么,如何呵护卵巢呢?怎样做才可以远离卵巢疾病的危害呢?我们一起来看看这些呵护卵巢的方法,从而让您"宝巢不老". 呵护卵巢的方法--了解卵巢早衰的头号杀手 你知道卵巢早衰是怎么形成的吗?其实,很多女性还是比较忽视这个问题.那么,你是不是也有卵巢早衰的现象呢? 女性压力过大是引发卵巢早衰的重大杀手.还有

每一个女人都想不老,都想永远美丽.当然世上没有这样的灵丹妙药,但是却有让你永葆青春的方法.只是这些方法需要女人没天用心去坚持,日积月累才可以看出效果.一个美丽的女人绝不是一个懒女人. 1. 润泽底妆 年轻肌肤因为水分充足而显得饱满.有光泽,要想接近18岁的状态,那一个滋润度极佳的裸妆是最为合适的.对付最容易显露出岁月痕迹的脸 部部位,如眼部和双唇,我会使用含有胶原蛋白的保湿 产品,如眼膜和唇部除皱笔等.在上粉底 霜之前先在脸上敷这些保养品,就不用担心脸部会因为过干,而导致皱纹出现或加深.保湿精华

美容护肤的方法有很多,不同种类的护肤方法,可让肌肤得到不一样的护肤效果.中医美容法有很多小窍门,例如,女人有一个不老穴,经常保养,就能起到改善肤质的效果,下文做了具体介绍. 三阴交穴是足太阴脾经.足厥阴肝经.足少阴肾经这三条阴经的交集穴,故而得名.它在小腿内侧,足内踝尖上3寸(即除拇指外其余四个手指并起来的宽度).胫骨后方凹陷处. 常揉三阴交穴好处包括:补血养颜,紧致肌肉.中医学认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,从而显现出老态,常揉可健脾,从而减缓肌肉变松弛的进程,使女性保持

和谐的性爱能增进夫妻双方的感情,促进家庭和谐.每个女人容男人一样,也希望能够拥有性高潮,两性保健专家给您介绍一下最受女人欢迎的性爱技巧,能帮助女人达到性高潮. 第一:房事前表达你对她的爱 很少有人能够将这点做好,其实无论是哪种女性,爱情都是她们产生性欲的主要心理因素.所以,男性要注意,在女性的心中,丈夫炙热的爱河温情往往是排在首位.很多女性充分认识到,丈夫的温柔对她们来说,比满足性欲更为重要,没有温柔就不可能有性的满足.为了使女性能够享受性生活所赋予的全部快乐,丈夫应当学会把爱情和性爱连结在一起

适当的霸道一下女人更喜欢,和谐的性爱能增进夫妻双方的感情,促进家庭和谐.每个女人容男人一样,也希望能够拥有性高潮,两性保健专家给您介绍一下最受女人欢迎的性爱技巧,能帮助女人达到性高潮. 房事前表达你对她的爱 很少有人能够将这点做好,其实无论是哪种女性,爱情都是她们产生性欲的主要心理因素.所以,男性要注意,在女性的心中,丈夫炙热的爱河温情往往是排在首位.很多女性充分认识到,丈夫的温柔对她们来说,比满足性欲更为重要,没有温柔就不可能有性的满足.为了使女性能够享受性生活所赋予的全部快乐,丈夫应当学会把

我一直觉得做女人就应该做个像刘晓庆那样的女人.永葆青春在她的身上不再是一个遥不可及的美梦,她用自己的努力向我们证明了女人的真正美丽在于不怕时光.而今天名人保健就将为你展示不老神话刘晓庆的保养秘诀. 保养秘诀一--生活极有规律.刘晓庆每天按时就餐.按时休息.如果不是演出的紧急需要,她基本上不开"夜车".她清楚,那些热衷于熬夜打麻将.甩老K.K歌到天亮的角儿,最容易使人早衰. 保养秘诀二--注意饮食结构.她从来不吸烟.不喝酒,也不暴饮暴食,每天按时就餐,不贪求山珍海味,只求平淡清爽.她基本

无论是男人还会女人,拥有不老容颜,都是他们的美容心愿.要想得到不老容颜,中医认为,膳食美容法可以实现你的梦想.接下来,为你具体盘点,可让你不老容颜的美食,你可以在日常饮食中,经常吃一些. 低热量的饮食有助于长寿,而且在一生中开始的愈早,寿命也将愈长.摄取过多的饱和脂肪酸,如人造奶油,将会产生许多有害健康的胆固醇.这种"坏的"胆固醇一旦在血管壁中沉积,就会加速老化. 此外,想从芝麻.坚果.杏仁中补充维他命E的人,更要特别注意,一次吃太多,很可能同时摄取过高的热量. β胡萝卜素也有抗氧化作

每一个女人都想不老,都想永远美丽.当然世上没有这样的灵丹妙药,但是却有让你永葆青春的方法.只是这些方法需要女人没天用心去坚持,日积月累才可以看出效果.一个美丽的女人绝不是一个懒女人. 十四个秘方让你容颜不老 1. 润泽底妆 年轻肌肤因为水分充足而显得饱满.有光泽,要想接近18岁的状态,那一个滋润度极佳的裸妆是最为合适的.好莱坞造型师Joanna Schlip表示:"对付最容易显露出岁月痕迹的脸 部部位,如眼部和双唇,我会使用含有胶原蛋白的保湿 产品,如眼膜和唇部除皱笔等.在上粉底 霜之前先在脸上

"天山童姥"是不是每个女人的愿望呢?我们都是在电视上看的,是否真的可以不老呢?有没有什么方法可以让女人保持年轻不老呢?下面我们就请整形美容专家为我们介绍一下,如何让我们可以达到看起来年轻漂亮的脸型. 医学美容界最新最火热的话题,日本称之为"美魔女",韩国称之为"童颜美女".这两者指的就是上了35岁,除了拥有一幅魔鬼身材外,还有一幅小女孩脸庞的女人.她们的共通点就是培养良好的生活习惯,并舍得花钱整理身材.脸蛋,看不出实际年龄的熟女. 女人对'不老'

不可否认生活中很多女性朋友因为某些原因,总会出现缺血的症状,表现为面色暗淡憔悴,女人营养很重要对于这种情况一般而言,医学办法只是治标不治本,只有通过科学的食疗进行调理才有助于解决女人气色不好问题,这就要求养成科学的饮食习惯,多食一些补气补色的健康饮食,那么女人吃什么补气色呢. 菠菜炒粉丝 这虽然是一款比较常见的餐桌菜肴,但是对于女性容颜却很有帮助,尤其对于气色的补充上.原料:菠菜250克,粉丝100克,黄酒10克,姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,香油35克. 烹饪方法:①菠菜择洗干净,粉丝洗

老家是一个山青水秀的地方,自古以来都出美女,但不知道为什么,我总觉的这些女人身上缺少点什么东西,从而使她们无法和一些外面大都市的女人相比,它们抑或是眼睛的黯然无光和灵性的缺失,抑或是见识的短浅和灵魂的愚昧--她们所有这些所缺少的如果用一个词来形容的话,那就是"气质". 那么,女人要怎样才能成为一个让人着迷的气质女人呢?我认为应该具备以下八种素质: 其一:做得体的自己 追求美是女人的共性,但总有许多女人却因为求美心切把自己打扮得过犹不及.之所以这样讲,那就是她们或许原本青春朝气,却要模仿

我们女人如何做好康体健康的保养呢?其实,女性平时的习惯是很重要的.比如,有些女人会抽烟喝酒,这些习惯本身就会影响健康,当然,我们都知道,女性抽烟喝酒还会影响到卵巢的健康,那么,我们女人如何避免过量抽烟和喝酒呢?为了远离一些养生误区,我们一起来看看吧! 日常好习惯呵护康体健康 为了康体健康,我们女人如何保健身体呢?其实,现在的都市人工作压力大,女性工作要劳逸结合,不要过分操劳.压力过大会导致失眠.内分泌失调.免疫功能下降.代谢紊乱,这样会令体内的酸性物质沉积而引起癌症分发生.另外压力也会导致精神紧

女性的格调常常是可以跟气质挂钩的.女人都是认为有气质,有气场的女人势必有女性格调.每个女人都想自己有格调,有气质,那么我们应该怎么做才能练就一身气质之势呢?接下来,本文给大家揭秘练就气质女神的诀窍,帮助你魅力十足. 温柔 温柔势必是很多女人想要追求的一种境界.其实温柔,永远是女性词典里分量最重的一个词语.尤其是优秀又有魅力的女人一定要自己的优点展示给大家,否则,美就变得浮浅.短暂甚至是雷人.一个温柔的女子是处处都有温良的心态的,做起事情很麻利,说话的时候都是细声细语的.从而把上帝赋予给女人的,而

有的女性为了彰显自己的魅力,就会穿着比较暴露,这样就会显得自己比较性感.确实对于男人而言,穿着暴露的女人对她们更有吸引力,但是这个时候,男人也是更加有攻击力,会让女性受到伤害. 女性穿太暴露容易增加男性的攻击性 女为悦己者狂其实是指一种行为举止.女微悦己者容是一句骗人的鬼话.女人容是一种礼仪和礼节,无论漂亮与否都好美,是天性.为谁暴露,女人自己也说不清楚.潜意识里是期望异性的某种青睐或以一种目空一切的姿态,整治异性.女人暴露实际是一种瞎折腾,别以为是男人都看你,恶心的成份大于欣赏.朦胧美才是真美

维生素是维持我们生命的必须物质,同时,维生素也是非常好的护肤产权,可以起到美容护肤的效果.那么,使用维生素E来美容,效果究竟如何呢?现在,我们就为你盘点维生素E的美容功效和使用的方法. 维生素e的美容效果 1.延缓衰老.很多人称它为女人的"随身不老丹".就是它延缓衰老,保持青春活力.实验证明:人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2.4倍,也就是说,维生素E能够将衰老放慢2.4倍. 2.滋润娇唇.在大风的天气或干燥的暖气房里,

维生素E是人体所需的一种微量元素,尤其是女人,更需要这种微量元素来保持自己的青春容貌.那么,维生素E的作用是什么,它都为女性作着哪些服务呢?女人一旦过了二十五岁,都要明白天然维生素E对你的妙用,那么今天我们就来具体介绍一下维生素E的作用是什么吧! 维生素E的作用 在21世纪,维生素E是女人保持青春的压箱法宝.每一个年过25岁需要保养的女人,都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处. 1.延缓衰老 维生素E最主要的作用是抗衰老.很多人称它为女人的"随身不老丹".就是它延缓衰老,保持青春活力

减肥是女人们永远不老的一个话题,这个话题围绕着许多爱美的女孩子,那么,你知道怎样有效快速减肥吗?减肥无疑是越快越好,但是这个快速是在健康的基础下进行的.今天我们就来介绍几个快速有效减肥的方法,它们是日常生活中最为简单有效的,让我们一起来看看都有哪些减肥运动吧! 1.做家务 家务是每个人在生活中都必须要承担的一个责任,当MM在做家务的时候,不妨改变一下自己的心态,这样就会让家务不再乏味,而且还会起到瘦身效果.事实上,做家务是减肥瘦身的一种最好的运动方式.因为在做家务的时候,身体在不断的弯腰.甩臂等

人们对于化妆品的追求从古至今都在不断变化之中,因为化妆品的作用即美化,女人爱化妆,那么你知道世界化妆品排行榜吗?一个爱化妆的女人,只有对使你变漂亮的美容化妆品更加了解,你才能更好的运用它,如果你还不知道世界化妆品排行榜,那么今天小编就给大家恶补一下世界化妆品排行榜.化妆品评测结果如下: 一.法国LANCOME(兰蔻):这个法国国宝级的化妆品品牌创立于1935年,迄今已有近70年历史.自创立伊始,就以一朵含苞欲放的玫瑰作为品牌标记.在近70年的时间里,兰蔻以其独特的品牌理念实践着对全世界女性美的承

都说维生素e具有美容养颜的作用,这是真还是假.虽然我是个男人,但是,我还是想将这件事打破沙锅问到底.那么,到底维生素e的作用是什么呢?经过几番搜罗,终于被我把维生素e的作用全部找齐了.今天,在保健常识里,我就和大家来分享一下吧.亲,看完要"顶"喔. 我将维生素e的药品说明书从头看到尾,也没有看到维生素e的美容养颜作用,难道流传的是假的吗?其实,维生素E最主要的作用是抗衰老,而不是美容养颜.当然,抗衰老也可以算得上是另一种美容养颜.为此,很多人称它为女人的"随身不老丹"