性需求阶段

情欲是男女的心灵之火,性爱是上帝赐给人类的最好礼物.研究发现有些食物与营养素能够促进性欲.调节性感受和增强性功能,当你明白了能吃出性欲,吃出"性"福后,你还会无动于衷吗?那么,哪些食物能使人吃出性欲呢? 富含维生素E的食物: 维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油.坚果.小麦.小米和芦笋等.严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩.性激素分泌减少并丧失生殖能力.常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况. 海产品: 鱼.虾.贝壳类.海藻类食物.海产品是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼

男性朋友们会发现自己的性欲有时候很强烈,可是有段时间却有一些性冷淡的症状出现,在这个时候,我们的男性朋友们就该注意了,因此便秘也是会造成男性性冷淡的情况产生,希望我们的男性朋友们能够注意在生活中多喝水,来预防性冷淡疾病. 男人怎样补水:除了每晚入睡前适当饮水外,为促进大肠蠕动,每天早起后也需先喝一杯温开水,可清洁胃肠道,清除残留于消化道黏膜皱襞之间的食糜,促进肠蠕动,加速排泄,减少食糜及粪便中有害物质及致癌物对胃肠道黏膜的刺激,预防习惯性便秘的发生. 男性长期处于缺水状态,会使性器官不能维持正常

有人认为,性生活也是一场战争,那么我们在战斗的过程中,需要掌握一些制胜的法宝,也就是我们常常说说性技巧,可是我们又不能够过分的强调性技巧,不然可能会影响双方的情感关系,并且也会影响到两个人交融的质量. 放慢性生活的节奏 所谓"心急吃不了热豆腐".如果他太着急,千万不能让这种"危害性节奏"保持到"终场".想一些方法和她一起玩吧!在吃正餐前,先上道甜点吧.在身上涂些蜂蜜糖浆,给他一些"甜头"尝尝!或者要他帮你梳梳头发.玩"

现在很多夫妻都在抱怨自已的性生活不正常.导致这方面产生的原因男女双方都有责任,或许是生理疾病作乱,也可能是平时的生活作息紊乱,性生活也同时受到了牵连.但是夫妻长期的性生活受影响,双方的性欲下降,两人的感情是很容易产生危机的,其实提升性欲可以用一些助性的方式. 变换房事地点 在亲热的时候,女人比男人更看重环境.地点.所以男性最好避免千篇一律的亲密地点,否则女性会感到乏味儿,提不起性趣.最好有计划的变换房事的地点,以达到助性目的.比如在周末的时候,可以到酒店小住一晚,体验不同地点带来的快乐.也可以开

夫妻适当性爱可锻炼大脑.性生活是女性生活中维系夫妻关系的重要纽带,而且也是男女之间两性交流的主要方式,而性爱是人类的本能,因此,性爱是两性生活中非常重要的事情,可是,性爱究竟具有什么好处呢?今天女性小编就来告诉大家,房事对我们的大脑具有你想不到的好处的. 书中对黑巧克力大加赞扬,称它含有非常多的有用元素,比如镁和抗氧化黄酮醇.它们有利于大脑氧气供应,当大脑受到突然刺激时可减少脑部受损的几率.此外,书中还肯定了性爱对锻炼大脑的益处.整个性爱过程中大脑会经历7种不同的化学反应,其中4种有助于锻炼思维

性爱是否和谐,在一定程度上决定着夫妻之间的关系,如果夫妻成天吵架,那么女人就会减少去性爱的兴趣,而外界带给女人的压力,也会让女人失去性趣,所以,女性朋友要正确的调节自己,不能因为自己而影响到夫妻关系.下面小编带大家了解一下哪6件事会让女人彻底失去性趣. 1.当女性感觉自己没有魅力的时候,她对性爱就会失去兴趣 她会担忧丈夫看到自己体态时的反应,而难以进入兴奋状态.男性对此很难理解,因为他们并不总是把体态和性生活联系起来. 2.对亲密行为的恐惧 和男人不同,女人常将性和情感划上等号.如果女人不想在情

众所周知,对于婚后的女人来说,两性的生活是两个人感情交融的纽带.每个人都是希望变得优秀,但是想要让你的她幸福,需要注意些性爱技巧,这是很关键的夫妻重点.那么,怎么让女人变得更加性福呢?我们来看看小编的介绍. 1.善于急速性爱 假如有十分钟可用,试着来一次快速的爱爱.这听来或许是个荒唐建议,然而你要试试才知道其中趣味. 有时,急速地亲密行为并不一定是坏事,事实上,不少夫妇十分赞赏急速性爱所带来的刺激,这可以制造只属二人秘密的感觉. 2.爱抚形成习惯 不少夫妻难得会情深款款地抚摸对方.他们可能对此感

如何提高性能力?夫妻之间的性生活是维系夫妻关系的重要纽带,而美满和谐的性生活对于夫妻身心健康和延年益寿是有着非常重要的作用,但现实生活中并不是每个男人都有很强的性能力,那么该如何提高男人的性能力呢?女性小编在下面介绍的7招可以帮助男人实现男性雄风. 1. 睡前按压肚脐强肝肾 肚脐是中医针灸学中的神阙穴,中医认为,性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成,灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢,进而促进性能力的旺盛. 因此,建议男人,每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟. 2. 只穿纯棉内裤

每一次良好的性生活都可以给男女双双带来不一般的享受与激情,但是往往时间不对,和情绪上的差异,就会让原来的激情变得不堪不击,最终让性生活不告而终.那么要想达到双方都满意的性生活,在什么样的时间段性生活最为吻合呢.下面来听下性学专家的解析吧. 慵懒的清晨:该时间段位居最佳性爱时刻榜首.专家解析:清晨是男女性欲最"吻合"的时段.经过一夜的休息,男女体内性激素分泌旺盛,性欲都比较强.尤其对男性来说,阴茎在早晨会经常出现"晨勃",在获得性刺激后,勃起更坚硬.持久,会让男人在性

人到中老年还可以性爱吗?专家表示说,人不管是到了什么,年龄段都有享受性爱的权利,但是随着人们的年龄不断地增加,性能力也会随之而衰退,所以就更需要注重性爱保健工作. 人道中来年之后如果想要拥有完美的性爱生活,下面这几点一定要注意. 要控制速度.美国斯坦福大学生理学教授赫兰·库查杜里安博士指出,年轻人做爱速度快而力量足,能很快产生快感,但中年后,无论男女,快感都会来得慢些.因此,男士们抽送时不能太快,每次攒足力量,逐渐达到高潮. 提高主动性.美国芝国哥大学的科学家研究发现,25-29岁的男青年,有5

有一句老话叫做"饱暖思淫欲"相信大家都听过,人不管对于食物还是性欲都是非常执着的.今天我们要给大家介绍最新催情食物排行榜,有兴趣的朋友可以试试哦. 最Man的助性美食:生蚝 生蚝是男性助性的首选,让男人越吃越"Man".滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助. 最豪华助性美味:鱼子酱 鱼子酱大家都知道,在鱼子酱中最催情的是鲟鱼的鱼子酱,它所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了.但是为何说它是

爱爱是夫妻间真正常的自然现象,但很多人会将其安排在晚上,烛光.红酒.鲜花等,纵然是这样,时间长了也会腻,不如就换个时间,也许会有不一样的激情哦!有关研究指出,清晨时刻的性爱指数是最热辣的,大家不妨试一试.下面小编就来介绍下清晨爱爱的九大好处: 1.因为全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩 明明早上就可以享受的快乐,为什么一定要等到晚上?工作间歇,当你再偷偷回味那美妙的时刻,一定还会觉得兴奋不已.一位德国的诗人甚至在诗里描述过享受性爱之后的女性散发出的迷人光彩,而这光彩在夜晚却是无人能察觉到的,

在中医看来,修身养性是很重要的养生秘方.在我们日常养生中,除了要注意身体养护外,调神养性也是重要性.接下来,小编我就为你介绍一些,中医里可以调神养性的良方,一起来看看. 勤动脑体不动心 <黄帝内经>讲得很清楚,"虚邪贼风,避之有时."意为你要和自然形成一种和谐;第二句话是"恬淡虚无,真气从之."很多人说,能恬淡虚无吗?我说,恬淡虚无并不是让你不想事呀,恬淡虚无的本质是勤动脑.体,不动心.脑是"用"的首领,四肢是"用"

王女士:结婚1年多一直没怀孕,听说女性不孕最大的因素是输卵管不通,想咨询下输卵管性不孕有哪些症状先兆? 龚世玉:临床上表现为下腹隐痛,腰痛或月经异常.但有不少患者除不孕外,并无任何自觉状.目前确诊输卵管不通的技术是输卵管造影,还可确诊输卵管梗阻部位及程度(完全或部分梗阻).输卵管分为间质部.峡部.壶腹部.伞端,堵塞的部位不同,治疗方法也不同.结婚1年以上未孕在临床上已经算是不孕症,建议尽快到医院检查. 蒋女士:我想怀孕一直没怀上,检查以后一切正常,就是有重度宫颈糜烂.宫颈糜烂也会引起不孕吗? 龚

夏日炎炎,是个火热的季节,很容易让人没有食欲.性欲也随着气温的升高降低了.清凉的装扮容易让人性欲高涨,可是浑身的汗水.黏逆感又容易影响人的性趣.那么夏季用什么样的姿势性爱,能够减少燥热.获得更多的快感呢? 电扇女上位式 女上位式,相对来说也是接触面积较小的,可以减少燥热.而且还可以在床头放一个电扇,对着两人吹.男方平躺,采取女上位,女方双手及双膝分别置于男方身体两侧,待男方进入后,女方臀部运动.当然,电扇的风力要小一些,防止感冒哦. 老汉推车式 使用老汉推车时,双方的接触面积也很小,不会有那种不

男人都很在意自己的性能力,但是随着人的年龄越来越大,身体上的衰老也当然是没办法避免的,性能力也难免会下降,那么,什么方法能帮助男人找回性能力呢? 小便踮脚尖 刺激足部改善性能力,是中医中较为常见的方法.其实,日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用,比如多踮脚尖,就能益肾壮~阳,进而改善性功能.特别是在小便时多踮起脚尖,作用会更好.踮脚尖的方法非常简单,即双足并拢着地,用力踮起脚后跟,然后慢慢放下.每天最好能做上一二十次,并且常年坚持. 常喝蜂蜜 首先从食物入手,食物不仅要好吃.好看,更要有营养

哪些食物可以助性?民以食天,饮食是我们生活当中最重要的一件事情,这也是更好地帮助我们补充身体所需要的营养物质,但同时从两性健康的角度来说,正确的选择食物,可以起到很好的助性功效. 木瓜.木瓜对于缓解导致勃起障碍的病症很有益处.木瓜富含维生素A,而且含有精氨酸,"伟哥"中也含有这种成分,能够改善阴茎的血液供应.阴茎供血充足能够放松肌肉,而且提升体内硝酸的水平.可以说木瓜是很棒的缓解勃起功能障碍的食物. 菠菜.菠菜含有叶酸,对性健康很有裨益.菠菜还富含镁,对扩张外阴部附近的血管很有帮助,能

在性爱里,女性怎么挑逗才可以激起男人的性爱开关.其实在性爱里,男人都渴望女性能够主动一些,如果女性在性爱之前,这样诱惑男人的神经,那么这也是男人在魅诱的女人面前最招架不住的. 1.唇舌诱惑 男人在形容一个女人的时候,往往会用烈焰红唇,樱桃小口,灵舌来描述.可想而知,女人唇舌对男人的诱惑有多大.这是因为,男人如果喜欢一个人时,最先想到的就是吻她,就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界,吻过才算拥有.女人有意无意地舔砥自己的嘴唇,实在是对男人这种渴望的挑逗.凯特·摩斯的瘦小身材本无多少性感卖弄,但当

单调的性爱容易让人产生乏味,因此一场让人难忘和让爱持续上升的性爱,是要学会性爱之前的一些技巧的.所以今天给大家介绍几种让性爱保持新鲜的技巧. 调动鼻子的功能.事实证明,鼻子(嗅觉)在性爱中的作用丝毫不亚于双手(触觉)和双眼(视觉).美国嗅觉与味觉治疗基金会完成的一项新研究发现,黄瓜.甘草和婴儿爽身粉可以使阴道血流量增加13%.南瓜味和薰衣草香味也有助于唤起女性性欲.因此,性爱之前,点上蜡烛,燃一些这些味道的香薰,是不错的"嗅觉"前戏. 大胆使用润滑剂.性爱过程中,湿度不够如同给激情泼了

虽然性爱的快感需要前戏的辅助,但是前戏光是做了还不行,要是有些前戏做法不对,还会令伴侣由厌生恶,甚致对性爱失去了性趣,让两者都难堪,今天给大家说一下哪些是错误的前戏. 1.说话过多.很多人知道,前戏不仅是身体动作上的,还包括言语上的,但是许多人可能会言多语失,从而"败性",如荤段子说得太多等.性专家爱普莉·马西尼表示,抛出新奇的说法或讲情色话语时要小心,说得不对,很容易使情绪迅速减弱. 专家支招:一条总原则是,话语一定要简单直白,要多赞美少讽刺,比如可以说女伴的某一身体部位是多么性感.