冬季天气比较寒冷,很多的疾病也会乘此机会侵袭我们的身体,很多的常见病也会在此时突发,像流感就是冬季常常会爆发的疾病,因此大家在冬季应该要注意积极预防流感的发生.那么冬季流感频发的原因是什么呢?下面我们一起来了解一下吧! 流行性感冒简称流感.是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强.传播速度快的疾病.四季均可发生,以冬春季为主.近两年来世界范围的多次大流行,对人类造成的危害,令人记忆犹新.感冒之所以流行,其中原因是多方面的: 1.流感病毒容易变异,这是造成感冒流行的根本原因.因此每当流感大
为什么冬季流感频发
冬季流感频发有哪些原因
冬季抑郁症频发或因光照少
冬季抑郁是很常见的也是频发的,在寒冷的冬季人的情绪是会受到影响的,人身体感觉不到温暖.试想一下在明媚和煦的阳光之下你的心情是不是会好一点呢?阳光会给人以希望与欢愉,冬季抑郁症与光照少有一定关系,这可是有依据的. 每到冬春时节,季节性抑郁症患者就会明显增多,这与太阳光照有密切的关系.气候影响情绪已是一种常识,并诞生了"气象精神病学",专门研究气象.太阳黑子.季节等气候因素与心理的关系. 从光照的角度来说,当人体很少接触阳光时,位于丘脑上后方的松果体就会产生褪黑激素,如果一个人长期较少接触
冬季流感肆虐多喝鸡汤能预防
不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人知道很多,我们知道冬季是一个非常容易流感的季节,那么你们知道冬季预防流感的食物有什么吗? 预防流感的食物--鸡汤 鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效.它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能.秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力,将流感病毒拒之门外.但鸡汤有温补作用,有炎症的人要少喝. 预防流感的食物--猪蹄汤 猪蹄性平味甘,入脾.胃.肾经,能强健腰腿.补血润燥.填肾益精.加入一些花生和猪蹄煲汤,尤其适合女性,民间还用于妇女产后
常喝酸奶可以抵抗冬季流感
相信很多人都有过在冬季感冒的经历,这样的经历是我们每个人都希望逃避的.特别是冬季的流感问题,严重的影响到了人们的日常起居.那么冬季要怎样才能更好地预防流感呢?看看酸奶给你带来的抗流感功效吧. 乳酸菌能够帮助人体提高病毒抵抗力 不少人都听说过"喝酸奶能够预防感冒"的说法,这种说法是不是真的靠谱呢? 市场上贩卖的乳酸菌类饮料一般使用1073R-1乳酸菌.拉布雷亚细菌和FK-23乳酸菌等菌种,具有提高NK细胞免疫功能的作用,而NK细胞是病毒侵入人体后首先被激活的免疫细胞.同时,这些菌种也被确
冬季女性吃什么防流感
在进入冬季后,许多人都有感冒的现象,这也是最常见的疾病之一了,那么,为了预防冬季流感女性需要注意哪些问题呢?当然,如果MM们不想被感冒折磨,就得做好日常保健措施了.所以,养生专家提醒女性,我们必须想办法提高身体的抵抗力,来看看女性焦点必备的食物吧! 冬季吃什么防流感? 预防流感可以用饮食的方法,可是,女人在冬季吃什么食物可以预防流感呢?下面一起来看看专家为大家推荐哪些食物?冬季是流感高发季节,做好预防工作是重中之重.合理安排饮食也可以提高自身免疫力.均衡地搭配蛋白质.糖分.脂肪.矿物质.维生素等
推荐四种冬季女人养生茶
冬季是流感频发的季节,在这个季节内,感冒是经常性发作的,而且在不知不觉中就突然出现了,因此很多人女人会选择冬季养生,来增强自身的体质.冬季女人养生茶分为很多种不同的种类,但是每一种适合不同的情况,情况不同,选择的茶类也是不同的,比如上火.感冒.烦躁等,不同的情况应该选择不同的茶水. 喝红茶预防流感 在冬天选择喝红茶是非常有养生价值的,红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化.去油腻.在我国一些地方,也有将红茶加糖.奶.芝麻饮用的习惯,这样既能
冬季降血压饮食要注意
现在已经快要进入冬季了,而气温的降低会给我们的血压带来上下波动的隐患,那么如何通过食物来保持血压平稳,辅助降低血压呢?就让小编告诉大家一道饮食吧,能帮助我们冬季降血压哦. 冬季降血压饮食要注意 莴笋拌木耳 食材:莴笋1根,木耳(水发)100克,大蒜.香菜适量,食盐.白砂糖.香油.食醋.白芝麻.橄榄油适量 做法: 1.将莴笋去皮后洗净切片,莴笋叶不要扔,洗净后切段备用,大蒜切蒜泥,香菜切段备用,木耳撕小片后备用; 2.锅中烧开水,加入少许植物油,然后倒入木耳.莴笋焯一分钟左右,捞出过凉水控干水分后
北京3人因甲流或流感死亡 已现38例H1N1病例
目前,本市已进入流感高发期.市卫生局昨天发布的每周疫情显示,上周全市因传染病死亡的9例病例中,有3例与流感有关,其中2例感染了甲型H1N1病毒,还有1例感染了流感病毒.据悉,2012年12月31日到2013年1月6日这一周,全市共报告38例甲型H1N1病例,死亡2例,而去年同期无病例报告. 记者今天获悉,入冬以来,首儿所的门诊量不断攀升,内科和急诊科的就诊患儿骤增,大多为发热患儿.统计数据显示,2012年12月,内科门诊量同比增长了27.2%,急诊科门诊量同比增长了67.59%. 首儿所所长罗毅
北京市流感处于上升期
据媒体报道,香港近期出现流感高峰,9天内3人死亡.记者日前从北京市疾病预防控制中心获悉,香港地区流感发病情况与往年基本相同.本市目前也正处于冬季流感高发期.上升期,但发病率与往年持平,病原体监测没有出现变异. 近期有媒体报道:"1月18日至26日9天内,香港特区卫生防护中心录得5宗新增流感呈报个案,其中3人死亡.2人危殆.死于流感的3人分别为88岁女性.82岁男性和86岁男性." 市疾控中心副主任庞星火介绍,根据数据对比分析,香港每年12月底.1月初都是流感高发季,也会出现老人儿童等高
分享春季能够预防流感的九种食物
春季是流感高发的季节,因为春天气温上升且空气潮湿,细菌病毒特别容易滋生.因此人们需要及时做好身体防病工作.下面就介绍春季预防流感的食物. 春季能够预防流感的九种食物 1.深海肥鱼.三文鱼.金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸.该脂肪酸可减少人体慢性炎症,降低多种疾病危险,同时也有助于抗击感冒和流感病毒. 2.牡蛎.在各种海鲜中,牡蛎的锌含量最丰富.锌有助于人体抗击流感.<加拿大医学杂志>刊登一项研究发现,服用锌补充剂可以缩短成人感冒期. 3.大蒜.大蒜里所含的硫化物大
冬季室内干燥更易感冒
冬季除了寒冷以外,空气还很干燥.很多人都认为造成感冒等上呼吸道感染疾病的原因是寒冷,其实不然,干燥也是造成感冒等疾病的重要原因.这是因为病毒的生存能力在干燥的环境下会有所增强.这也是为什么流感在热带地区更为猖獗. 研究负责人.土木与环境工程学副教授琳西·玛尔表示:当室内湿度偏低时,会影响到呼吸道黏膜中盐分和蛋白质的浓度,在这种环境中,流感病毒能更好地生存下来.建议冬季最好使用加湿器,或在室内摆放多叶植物来预防感冒. [冬季如何预防感冒] 1.要特别关注天气的变化,当天气转冷时应及时添加衣服,做好
晒太阳少易得流感
流行病学调查发现,冬至后的那个月是流感和感冒流行最严重的月份,不仅发病率高,而且病情严重,甚至会置人于死地.这是什么原因呢,让我们一起来看看吧! 晒太阳少 易患流感 流行病学调查发现,冬至后的那个月是流感和感冒流行最严重的月份,不仅发病率高,而且病情严重,甚至会置人于死地. 流感的季节性高发病率可能与太阳辐射有关.一方面,日照减少意味着人类无法利用阳光 的消杀作用,这就给了流感病毒进攻人的机会;另一方面,由于冬季人们晒太阳较少,体内维生素D的合成也就减少,容易导致机体抵抗力降低.只是当时几乎没有
最易患感冒的六类人群
冬季来临,感冒也袭来,每个冬季,朋友们总是更容易患上感冒,而其中6类人群最容易被感冒"盯上",小编就教大家预防感冒5大招吧,朋友们不妨看看哦. 最易患感冒的六类人群 感冒"盯上"的人群之一:办公室暖气房里的你 对于OL来说,最恼人的状况就是办公室里的暖气开得劲头十足,可一出门就被冻得哆哆嗦嗦!室内外温差大,会让人的免疫力降低,既然无法改变办公室环境,就要学会适应它! 感冒"盯上"的人群之二:身为加班狂人的你 当人的工作时间达到8小时,免疫水平可能
女性常用抗菌皂当心内分泌失调
抗菌皂有什么作用?常用抗菌皂对女性健康有什么危害?日常保健中是否需要用到这个东西?虽然抗菌皂能够具有特定的杀菌成分,但是长期使用会让细菌耐药性增强,所以使用的时间一定要加以控制.具体情况怎么样,来看看专家怎么说. 抗菌皂有什么作用 流感频发的春季,怎样才能远离流感?也许很多人会自然而然想到在日常生活中选择使用抗菌皂,但是研究发现抗菌肥皂或许不比普通肥皂更有效,甚至可能包含对人体有害的化学成分. 专家称抗菌皂不过是贴了抗菌的标签,虽然这表现产品中会添加特定的杀菌成分,其中常见的添加物为:三氯生和三
甲流疫情持续 仍需警惕
世界卫生组织3日宣布,虽然许多地区的甲型H1N1流感疫情高峰看似已经过去,但从全球范围来看,疫情仍在持续,目前的甲型流感警戒级别因此维持不变. 世卫组织当天公布了"紧急专家委员会"相关会议的结果.与会专家一致认为,从全球范围来看,虽然许多地区的疫情高峰可能已经过去,但甲型流感病毒的活动仍在持续.他们强调,各国继续对甲型流感疫情保持警惕至关重要,包括维持所有必要的公共卫生和疾病控制措施.持续监控流感病毒和流感疫情等. 世卫组织总干事陈冯富珍根据该委员会建议宣布,世卫组织选择维持当前6级的
甲流降低 手足口进入高峰
卫生部昨日上午10时召开例行新闻发布会,卫生部办公厅副主任.新闻发言人邓海华在回答记者提问时表示,目前中国甲流病例降低,手足口病进入高峰期. 邓海华说,在今年3月之前都是以卫生部公告的形式向社会通报每个月甲流的发病和防控工作情况.随着季节的变化,甲流的发病数在整个流感样病例中占的比重越来越低,整个流感防控工作也进入到一个新的阶段.按照WHO的总体部署,今年2月份公布今年冬季流感疫苗毒株的时候,已经把甲流列为三种毒株之一. 按照整个全球的防控形势来看,甲流的防控,到今年秋冬季,新的一轮流感来临的时
冬季常见病流感原因及预防
冬季气温降低.昼夜温差变大,容易引发呼吸道疾病.呼吸道疾病主要分为流感和普通性感冒两种.流感的最大危害是引发并发症甚至危及生命.那么常见的流感是什么原因引起的呢?我们应该要如何预防呢?下面我们就一起来了解一下吧! 致病原因:起病急.怕冷.高热.头痛.肌肉关节酸痛.全身乏力.鼻塞.咽痛和干咳,发烧在39摄氏度以上,还会引发肺炎等并发症. 攻击对象:年老者.体弱者.儿童;患有糖尿病或肿瘤等慢性病者;长期服用免疫抑制剂导致免疫力低下的人群. 对抗招数: 1.注意保暖,随温度变化选择衣物. 2.注意通风
如何应对冬季心理流感的方法
为什么进入冬天后常觉得没精神.烦躁不安,而且感到压力很大?心理专家说,这是冬季抑郁的症状,俗称"冬季心理流感",但是很多人都不知道我们该如何面对冬季心理流感,今天我们就给大家介绍一席如何应对冬季心理流感的方法. 如何应对冬季心理流感的方法1.自我暗示法:不妨多运用积极.恰当的心理暗示,使人的生理功能发生良性改变,从而达到强身健体的目的. 如何应对冬季心理流感的方法2.转移法:所谓转移法就是把自己的注意力.思想和行为转移到其它方面. 如何应对冬季心理流感的方法3.冷静分析法:遇到挫折后要
冬季吃什么防流感
保健专家介绍说,进入冬季后,最常见的疾病就是流感,如果不想被感冒折磨,那么,我们必须想办法提高身体的抵抗力,那么,冬季吃什么食物可以预防流感呢?下面一起来看看专家为大家推荐哪些食物? 冬季吃什么防流感? 冬季是流感高发季节,做好预防工作是重中之重.合理安排饮食也可以提高自身免疫力.均衡地搭配蛋白质.糖分.脂肪.矿物质.维生素等各种有助于增强体质的营养素,还可以多补充一些富含维生素C的食物,因为维生素C有助于提高免疫力. 1.富含蛋白质的食品 当人体缺乏蛋白质时,会使免疫细胞中的淋巴球数目大量减少
冬季多吃猪蹄汤能预防流感
不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康,尤其是职场男人,男人是非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人也知道很多,我们知道冬季是一个非常容易流感的季节,那么你们知道预防流感的食物有什么吗? 预防流感的食物--猪蹄汤 猪蹄性平味甘,入脾.胃.肾经,能强健腰腿.补血润燥.填肾益精.加入一些花生和猪蹄煲汤,尤其适合女性,民间还用于妇女产后阴血不足.乳汁缺少. 预防流感的食物--鱼汤 鱼有健脾开胃.止咳平喘等功能,将它和冬瓜.葱白煮汤服食,可以减轻水肿.鱼汤含有全面而优质的蛋白质,还能缓解