枸杞治头晕眼花

压力大,就容易让人出现失眠多梦.从中医养生的角度考虑,失眠多梦对健康影响极大.那么,面对失眠多梦的问题,我们该如何积极改善?接下来,中医专家介绍了一些疾病药膳,它们能让你告别失眠多梦. 桂圆冰糖茶 桂圆25克,冰糖10克.把桂圆洗净,同冰糖放入茶杯中,冲入沸水,加盖闷一会儿即可饮用.每日1剂,随冲随饮,最后吃掉桂圆.此药茶能补益心脾.安神益智,可治精神不振.失眠多梦.心悸健忘.不过,血糖高的女性不宜选用. 绞股蓝红枣汤 绞股蓝15克,红枣8枚.分别洗净,加适量水同入锅中,用小火煮20分钟即可.每

现在,得失眠症的人群越来越多,所以,寻求失眠症的治疗方法,成为了很多朋友头疼的问题.中医认为,长期的失眠,不仅会影响你的情绪,对于你的身体健康也是没有帮助的.今天,小编我在这里我,为你介绍一些可以治失眠的食疗法. 1.猪心枣仁汤 [材料]猪心1个,酸枣仁.茯苓各15克,远志5克. [做法]把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁.茯苓.远志一块放入,加入适量水置于火上,用大火烧开后撇去浮沫,改小火炖至猪心熟透后即成. [用法]每日1剂,吃心喝汤. [功效]此汤有补血.养心.益肝宁

春天是一个希望的季节,我们都希望有一个好的开始,当然春天也是一个保养的季节,有了好的开始一年才能更加顺利.推荐几种食疗法助消除失眠情况. 猪心枣仁汤 猪心1个,酸枣仁.茯苓各15克,远志5克.把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁.茯苓.远志一块放入,加入适量水置火上,用大火烧开后撇去浮沫 ,移小火炖至猪心熟透后即成.每日1剂,吃心喝汤.此汤有补血养心.益肝宁神之功用.中医中记载这些药材都是对睡眠很有帮助的.可治心肝血虚引起的心悸不宁.失眠多梦.记忆力减退等症. 食疗法助消除失

职场丽人在现代的生活中压力是很大的,随着年轻人的生活压力大,容易陷入亚健康的状况.所以,很多的白领在日常出现失眠多梦的情况很多,面对失眠多梦的现象怎么缓解好呢?资讯网的专家建议女性可以从中医的角度考虑,我们一起来看看失眠多梦的食疗方法吧! 其实白领失眠也是一种疾病,所以这些都是需要你及时调理和治疗.有一些疾病药膳经常食用,就能起到治疗失眠多梦的作用,下文做了具体介绍. 桂圆冰糖茶 桂圆25克,冰糖10克.把桂圆洗净,同冰糖放入茶杯中,冲入沸水,加盖闷一会儿即可饮用.每日1剂,随冲随饮,最后吃掉桂

现在的人,通常晚上的生活或者晚餐要比其他的更加丰富,这是因为一般白天都疲于工作,晚上饮食以及应酬上才开始注重起来了,这导致很多人有失眠的现象,而大家也希望可以借助治疗失眠多梦的偏方来改善.失眠也属于亚健康的一种,晚上失眠多梦已经成为了现在越来越多人遇到的问题,而解决起来也是很多人都比较担心的,针对这一点,合适的偏方可以为您解决. 桂圆冰糖茶改善失眠多梦 冰糖有很不错的安神效果,桂圆25克,冰糖10克.把桂圆洗净,同冰糖放入茶杯中,冲入沸水,加盖闷一会儿即可饮用.每日1剂,随冲随饮,最后吃掉桂圆.

失眠多梦,这是不少人都会有的生活问题.中医认为,失眠多梦也是一种疾病,如果长期得不到调理,就会影响你的体质健康,甚至是导致疾病发生.在解决失眠多梦问题上,中医里的疾病药膳可以帮助你. 桂圆冰糖茶 桂圆25克,冰糖10克.把桂圆洗净,同冰糖放入茶杯中,冲入沸水,加盖闷一会儿即可饮用.每日1剂,随冲随饮,最后吃掉桂圆.此药茶能补益心脾.安神益智,可治精神不振.失眠多梦.心悸健忘.不过,血糖高的女性不宜选用. 绞股蓝红枣汤 绞股蓝15克,红枣8枚.分别洗净,加适量水同入锅中,用小火煮20分钟即可.每日

现代人生活压力大,经常出现失眠多梦的情况.从中医的角度考虑,失眠多梦看似是小事,其实,它们也是疾病,需要你及时调理和治疗.有一些疾病药膳经常食用,就能起到治疗失眠多梦的作用,下文做了具体介绍. 桂圆冰糖茶 桂圆25克,冰糖10克.把桂圆洗净,同冰糖放入茶杯中,冲入沸水,加盖闷一会儿即可饮用.每日1剂,随冲随饮,最后吃掉桂圆.此药茶能补益心脾.安神益智,可治精神不振.失眠多梦.心悸健忘.不过,血糖高的女性不宜选用. 绞股蓝红枣汤 绞股蓝15克,红枣8枚.分别洗净,加适量水同入锅中,用小火煮20分钟

对于忙碌的上班族来说,到了周末,经常是一睡就是半天.从中医的角度考虑,睡眠是一种很好的家庭调护法,可以让你养精蓄锐.精神百倍.但是,睡觉时间长,这是好事吗?专家告诉你,睡眠不是越长越好的. 一般来说,一个健康的成年人每天保证7个小时左右的睡眠就足够了.而且人与人之间存在着个体差异,每个人所需要的睡眠时间也有所区别.判断一个人睡眠的好坏,不能单看其睡眠的时间,还应看其睡眠的质量和睡眠是否有规律.过长时间的睡眠会给人体带来损害. 很多人都认为做梦有害,会使人休息不好.这种观点是不对的.做梦是人的一种

很多朋友都有失眠的情况,导致失眠的原因有很多,但是,可以根治的方法却很少.那么,有没有什么中医疗法可以治疗失眠呢?今天,就为大家介绍几种药膳,这些药膳长期食用,都可以起到治疗失眠的作用. 1.猪心枣仁汤 [材料]猪心1个,酸枣仁.茯苓各15克,远志5克. [做法]把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁.茯苓.远志一块放入,加入适量水置于火上,用大火烧开后撇去浮沫,改小火炖至猪心熟透后即成. [用法]每日1剂,吃心喝汤. [功效]此汤有补血.养心.益肝宁神之功用.可治心肝血虚引起

春季天气开始回暖,这个时候,是我们休养生息的好时候.中医认为,有一些养生食谱,非常适合在春季食用.接下来,小编我就为你具体介绍一些,适合春季的养生食谱,让我们一起来看一看吧. 鸡肉的营养价值与保健功效 鸡肉属高蛋白.低脂肪食品,所含的磷脂类对人体生长发肓有重要作用,是我们日常膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一.鸡肉的维生素A含量也比其他肉类高出许多,同时钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,可弥补猪.牛肉的不足. 中医认为鸡肉性平.温,味甘,入脾经.胃经,有温中益气.活血强筋.健脾养胃.补虚填精的功效.适

夏季天气炎热,喝冷饮便成了人们消暑解热的一个最常见的方法.但实际上,喝冷饮只能带来一时的凉爽,对身体并没有好处.中医养生专家建议,夏季养生.消暑解热还是喝一些中药茶比较好.下面就给大家介绍哪些中药适合夏季泡水喝. 哪些中药适合夏季泡水喝 薄荷:此中药对因暑热引发的头痛.目赤.咽喉肿痛有治疗及预防作用.薄荷有干.鲜两种,以鲜为好,可单味泡服或加入茶叶中泡服. 金银花:中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药.现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒.咽喉疼痛.口糜目赤以及

很多朋友都认为,失眠不是疾病,只要自己补个眠就好了.其实,从中医的角度考虑,失眠也是一种疾病,如果不注意调理,就会让你身体体质下降,疾病缠身.今天,小编我就为失眠者来介绍一些疾病药膳. 失眠者可以做一些具有催眠功能的小药膳,效果会更好. 1.猪心枣仁汤 [材料]猪心1个,酸枣仁.茯苓各15克,远志5克. [做法]把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁.茯苓.远志一块放入,加入适量水置于火上,用大火烧开后撇去浮沫,改小火炖至猪心熟透后即成. [用法]每日1剂,吃心喝汤. [功效]

炎炎夏日,暑气难耐,人们经常感到烦躁不堪.此时要注意健康饮食,以调整好身心,以适应生活和工作压力.夏季怎么吃最科学?喝什么汤水最养生?大家夏季应以低脂.低盐.多维生素.清淡的饮食为主.三伏天该如何养生消暑呢,快来试试这几味便宜又好用的中草药吧! 薄荷 此中药对因暑热引发的头痛.目赤.咽喉肿痛有治疗及预防作用.薄荷有干.鲜两种,以鲜为好,可单味泡服或加入茶叶中泡服. 金银花 中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药.现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒.咽喉疼痛.口糜

三伏天气温闷热,人的情绪容易低迷,食欲不振,所以伏天饮食要注意以清热解暑,健脾益胃为主要原则的,所以适当的喝一些中药的饮品,有助于去火降温,那么哪些中药适合在三伏天饮用呢? 薄荷:此中药对因暑热引发的头痛.目赤.咽喉肿痛有治疗及预防作用.薄荷有干.鲜两种,以鲜为好,可单味泡服或加入茶叶中泡服. 金银花:中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药.现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒.咽喉疼痛.口糜目赤以及外科皮肤疮疡.丹毒等症. 在酷暑炎夏,金银花可清热.降温.解暑,

吃枸杞能治阳痿吗的问题反映了男性朋友对枸杞治疗阳痿的效果表示怀疑的,之所以这样,主要系因对枸杞的成分及在增强男性性功能方面的作用不了解.两性健康专家介绍,枸杞用于治疗阳痿是有科学根据的,但由于阳痿的病因复杂,所以使枸杞在阳痿治疗的功效上被怀疑. 枸杞性味甘平,能够滋补肝肾.益精,明目和养血.枸杞可以降低胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能.抗衰老.增强性功能等,对人体健康起到非常有益的作用.由于阳痿的病因复杂,出生理性因素外,还包括心理性等方面.所以不少朋友在服用枸杞一段时间后发现恢复效果不好,进

根据中药查询,中医养生专家告诉你,枸杞可是好东西,它的药用价值极高,可治疗多种疾病.究竟,小小的枸杞都能治疗哪些疾病呢?下面,小编我就为你详细解读,关于枸杞的治病偏方. 配方1.冻疮 枸杞子20克,白芷5克,吴茱萸5克,分别烘脆研末,加香脂适量调成膏状,涂于患处,每隔4-6小时涂1次,连用5天可愈. 配方2.糖尿病 枸杞子30克,兔肉250克,加水适量,文火炖熟后加盐调味,取汤饮用. 配方3.肥胖病 枸杞子30克,每日1剂,当茶冲浸,频服,或早晚各1次. 配方4.妊娠呕吐 枸杞子.黄芩各50克.

枸杞是大家所熟知的,它是属于一种中药,吃枸杞的好处很多,例如改善体质,改善睡眠,枸杞可以做粥里面吃,也可以泡水喝,总是做法很多,在保健常识里面说吃枸杞可以改善男人肾虚,但是什么东西都不宜吃得太多,枸杞每天最好就是不超过30克,下面给大家说说吃枸杞的好处. 男性肾虚枸杞子每天吃20~30克.任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外.一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右.现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面

女人很在乎自己的肌肤健康,所以他们要去美容院维护,其实男人的健康也是一样,男人的健康非常的重要,但是男人的健康需要饮食的维护,所以男性饮食必须要健康,鸡蛋经常的出现在男性饮食中,可以给男人带来很多的好处,那么你们知道鸡蛋的治病方案吗? 鸡蛋不光能够让我们补充营养,还能让我们治病,那么你们知道鸡蛋的治病方案吗? 枸杞煮鸡蛋:枸杞子15-30克(或鲜枸杞叶100-200克),红枣5-10枚,鸡蛋2-3个,同煮熟捞出鸡蛋.剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻后即可食用.有滋养肝肾,调补脾胃,补虚劳,益气血作用

当归,是中医里的一款中药材,中医妇科的专家告诉你,当归对治疗多种妇科病,效果都很显著.在中医里,当归被看做是治疗妇科病的当家药.究竟,当归可治疗哪些妇科疾病?下文详细介绍了当归的药用价值. 当归系伞形科多年生草本植物当归的根,主产于我国的甘肃.四川.云南.陕西等地.其中,川归.秦归属于当归中的上乘之品.当归可分为当归头.当归身和当归尾.据统计,在25种临床上使用频率最高的中药中,当归位居第8位,故有"十方九归"和"药王"的美称,特别是在妇科疾病的治疗中,当归更是功效

枸杞子具有补肾益精.养肝明目.润肺滋阴的作用,用于因肾阴亏损.肝气不足引起的下肢无力.头晕耳鸣.遗精不孕.视力减退.萎黄无华.阴血亏虚等诸多表现. 枸杞子含有甜菜碱.胡萝卜素.多种不饱和脂肪酸.氨基酸和多种维生素等.甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,对保护正常肝细胞有作用.枸杞对降血脂.血糖也有一定作用,<汤液本草>称"主渴而引饮,肾病消中".民间验方也用本品10克,蒸熟食用,每天2-3次,治消渴.中医称的消渴与糖尿病有相似之处,但枸杞子含糖量较高,每100克含糖19