交叉腿引誘

双腿并拢其实也是很斯文的一种坐姿,喜欢这种坐姿的女人一般都比较斯文大方,她们都比较注重形象,认为漂亮是非常重要的. 男人想了解女人,男人更想通过女人的身体了解女人的床上性格;女人想了解自己,女人想知道在自己的身体里隐藏着怎样的"性秘密",也许这是女人自己也尚未察觉到的"性号". 一.双腿交叉 性格特点: 双腿交叉使着裙装也不易走光,经常持这种坐姿的女人一般都以自我为中心,不会太受男友的摆布,所以有"大女人"之称. 性事特质: 性格使然,交叉腿的女

双腿并拢其实也是很斯文的一种坐姿,喜欢这种坐姿的女人一般都比较斯文大方,她们都比较注重形象,认为漂亮是非常重要的. 男人想了解女人,男人更想通过女人的身体了解女人的床上性格;女人想了解自己,女人想知道在自己的身体里隐藏着怎样的"性秘密",也许这是女人自己也尚未察觉到的"性号". 一.双腿交叉 性格特点: 双腿交叉使着裙装也不易走光,经常持这种坐姿的女人一般都以自我为中心,不会太受男友的摆布,所以有"大女人"之称. 性事特质: 性格使然,交叉腿的女

怎样走路减肥?11个走路减肥技巧?减肥一直是人们热议的话题.最近走路减肥法受到了广大MM的喜爱.走路都能减肥这么简单的事情,当然是非常窃喜.其实走路减肥也要掌握技巧哦.想要通过走路减肥?赶紧收藏下面11个走路减肥技巧. 1.加速行走 想要运用走路来增强运动量,步伐自然也要做调整,达到足够的强度,才能消耗体内的脂肪,使身形更加精壮.一般人的走路速度在每小时4公里,如果想达到减重的目的,必须加速到每小时5.6公里,在同一时间内,增加步子越多,能让你多燃烧1/3的卡路里. 2.脚尖前进法 平如走路都是

女人不愿意过夏天是因为她们害怕阳光对肌肤的破坏,还有些肥胖人害怕肥肉的裸露,其实男人也一样,男人也害怕肥胖,很多的职场男人都会挺着大肚子,其实男人健身就可以收腹,那么你们知道收腹的运动有什么吗? 游泳 水的密度和传热性能都比空气大,所以游泳消耗的能量也比其它运动要多.实验表明,在12度的水中停留4分钟所消耗的热量,相当于在同等温度的陆地一小时所消耗的热量.可见在同等时间.强度下,水中消耗的热量要比陆地大得多.运动中所消耗的能量是靠体内的糖和脂肪来不断补充的,所以经常游泳就会逐渐减掉体内多余的脂肪

细节可以决定一件事情的成功与否,细节也可以体现出一个人的品质.很多时候一个小小的举止可以看出一个人的癖好,女人也不例外,其实从女人的一个坐姿就可以观察出其性癖好,那么女人的一举一动里到底隐藏着怎样的"性秘密"呢?请欣赏下文. 通过女人的坐姿观察其性癖好 A.双腿交叉 B.双腿并拢 C.双腿叉开 D.小腿叉开呈倒V型 专家解释: A.双腿交叉即使着裙装也不易走光,经常持这种坐姿的MM一般都以自我为中心,不会太受男友的摆布,所以有"大女人"之称. 通过女人的坐姿观察其性

说起运动减肥,很多女性最先印入脑中可能就是健身或者跑步.其实,减肥这一说辞,很多肥胖的美眉们总是很烦恼.你是不是很困惑,为何在经历那么多减肥方式之后又累反而效果也不佳呢?接下来,我们来看看女性在平时怎样可以通过走路来达到减肥的效果呢. 我们要简单的对这款走路方法进行了解.毕竟,这最为简单的走路减肥方法就是合气道走路法,也就是双脚站姿呈60度,重心在丹田,抬头挺胸,双脚脚尖也呈60度,走起路来要脚跟先着地,屁股夹紧,膝盖伸直,手不要过于摇摆,这样走路不但能减肥,还能改善O型腿.一举两得的好事,大家

瑜伽,是现代很多朋友都喜欢的运动方式之一.瑜伽,是很好的运动减肥法,适合我们在清晨来使用.接下来,小编我就为你介绍一些,瑜伽的具体操作方式,你可以用这些瑜伽,来减肥瘦身. 头部组合瑜伽动作 目标:美化颈部线条. step1 左手稍稍向外打开,掌心向下伸展,右手屈肘,手掌按住头部左侧,然后头部向右侧低下.保持10-20秒后回到原位. step2 右手稍稍向外打开,掌心向下伸展,左手屈肘,手掌按住头部右侧,然后头部向左侧低下.保持10-20秒后回到原位. step3 两手屈肘,手指交扣,抱住脑后,慢

减肥方法之走路.世界上最不碍事的减肥方法已无非于走路了,走路就可以减肥,你是不是很想了解一下,想要保持美妙的身姿,走路能达成你的梦想呀!赶快了解走路减肥的减肥动作. 保侍美妙身姿赶快了解走路减肥 减肥方法1.合气道走路法 最为简单的走路减肥方法就是合气道走路法,也就是双脚站姿呈60度,重心在丹田,抬头挺胸,双脚脚尖也呈60度,走起路来要脚跟先着地,屁股夹紧,膝盖伸直,手不要过于摇摆,这样走路不但能减肥,还能改善O型腿. 减肥方法2.劲走法 劲走路减肥方法在运动减肥方法中也是较简单的,要求走路的时

女人对于性一直以来都是比较隐晦的,而女人的性爱密码,只有自己才知道.但是,有经验的人就能够从女人的坐姿来揭秘女人的性欲.对于男人而言,这一点是大家应该知道的,下面,我们一起来看看吧. 一.双腿交叉 "性"格特点:双腿交叉即使着裙装也不易走光,经常持这种坐姿的女人一般都以自我为中心,不会太受男友的摆布,所以有"大女人"之称.不过她们待人真诚,同她们交朋友不是很难;当然如果要真正地拥有那又是一件难事了. "性"事特质:性格使然,交叉腿的女人比较喜欢主

随着社会的不断发展,对人类的各方面要求也越来越高,人们开始越来越注意自己的形象,拥有完美的身材也是很多人梦寐以求的,但是,现实往往很残酷,很多人并没有很理想的完美身材.下面,小编就给大家介绍几个小方法,教大家如何消除小腿水肿,从而拥有完美身材. 小腿水肿的原因 1.经期水肿.有些MM在月经期间由于雌激素水平发生改变,容易出现水肿. 2.久坐或者久站.长时间保持统一姿势,同样会影响身体的循环,身体就容易水肿. 3.口味过重.酱汁.酱料.含钠过多的食物都会让体内的水分得不到排出,让身体和小腿水肿.

一坐下来就喜欢双腿叠放,面前有个桌子就自然的趴在上面敲键盘,坐在车上走在路上都舍不得放下手机低头看个不停--这些看似平常的举动是不是每天都在你身上上演?快醒醒!它们可都是谋杀你腰部曲线的NG做法,想要直挺的背部,就要摒弃下面这7个从未在意过的坏习惯. 7种坐姿毁掉完美曲线 NG坐姿1.交叉腿坐这种姿势让背部变形.如果右腿叠在左腿上,那么右侧的骨盆就会提起,重心全部集中在左侧的骨盆,脊柱向右弯.相反,左腿在上则导致脊柱向左弯.如果必须交叉腿坐着的话,最好经常交换双腿位置. NG坐姿2.并拢双腿斜坐

一.双腿交叉 "性"格特点: 双腿交叉即使着裙装也不易走光,经常持这种坐姿的女人一般都以自我为中心,不会太受男友的摆布,所以有"大女人"之称.不过她们待人真诚,同她们交朋友不是很难;当然如果要真正地拥有那又是一件难事了. "性"事特质: 性格使然,交叉腿的女人比较喜欢主动的性爱方式,如女上男下式,这样她更容易控制和感觉.她在平时注意自己的坐姿,属于比较注意言行的一类,但是她又是很放得开的,在做爱的时候她绝对不会拘谨,到时候相信你会惊讶于她的表现,

在童話故事中,總有一個關鍵物,讓美麗善良的公主夢想成真,與英俊的王子相遇:就如『戀愛盒子』一般,成為純情男女的相遇信物.在浪漫的童話故事中,你最想要「擁有」哪一個關鍵物,成就你的浪漫戀情呢? A.白雪公主故事中的蘋果. B.仙履奇緣故事中的玻璃鞋. C.美女與野獸故事中的玫瑰花. D.青蛙王子故事中的水晶球. 測驗解說: 如果可以擁有如童話般甜美的相遇,那是多麼令人心動的事啊!童話中讓男女主角相遇的東西,總是充滿迷幻美麗,選擇與宿命對象相遇的信物,代表你的純情指數,現在來看一看你的對純愛的信仰有

无敌的美腿无论走到哪里都是关注的焦点,拥有迷人的美腿为你全面加分,那么如何成就美腿?打造迷人美腿有什么减肥秘诀呢?来一起看看小编整理的成就美腿的10种可能吧.看看减肥食物搭配上运动会有怎样的效果吧. 睡眠的时间不足,除了会影响皮肤以外,也会影响身材.每日的睡觉时间应约8小时.熬夜,睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢,使体内的毒素和多余废物较难排出体外,腿部较容易出现水肿肥胖的现象. 芹菜它有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质,芹菜对心脏不错,又有充沛的钾,可预防下半身浮肿的现

女人永远都在追求美丽的路上,为了窈窕的身姿,很多女人都在忍受着美食的诱惑,很多女性朋友都不愿吃肉,吃肉真的就会长胖吗?其实,大家不用太拘泥自己的饮食,瘦身的方法有很多,小编为大家介绍一些瘦身的动作. 瘦身的动作有很多,只要大家在平时多练习以下几种动作,就可以轻松的帮助自己瘦身,不用再担心自己因为吃了什么而肥胖. 1.单腿抬起向前方伸展,脚踝快速上下摆动. 2.脚尖绷直,利用大腿力量上下摆动整条腿,如果觉得重心不稳,可以扶住墙壁或椅子支撑身体. 3.双腿自然打开,上半身和脚不动,利用腰部力量快速左

生活中有很多女性都有下半身肥胖的问题,下半身肥胖让女人的性感大失,那么怎么减肥才能轻松拥有纤细的下半身呢?今天小编就给大家介绍瘦腿瑜伽让你轻松拥有性感美腿,练习瑜伽能够有效改善腿部血液循环,从而让体内的废物排出,一起来练习下面的瘦腿瑜伽吧. 瘦腿瑜伽让你轻松拥有性感美腿 抬式 1.仰卧,双手往头顶方向伸直,贴紧地面,掌心朝上,指尖向头顶方向,双腿弯曲,脚掌并拢. 2.腿部姿势保持不变,慢慢往上抬起双腿,至所能承受的最大限度.重复做10次. 后抬腿式 1.俯卧,双腿伸直并拢,腰部收紧. 2.右腿保

想要拥有一双纤细修长的美腿吗?想要跟自己的小粗腿说拜拜吗?不用烦恼了,现在瘦腿的方法越来越多,运动瘦腿是大家都普遍的瘦腿方式.想要告别小粗腿,那么,快速瘦腿有哪些妙招?接下来小编教大家10种瘦腿操,可以让你重塑大腿腿型.坚持练下去,让你一年四季尽情美腿. 1.侧面夹球运动--大腿内侧 使用一个练习球当力量训练是一个好的方式来增加一点挑战的基本练习.因为你必须努力运动来保持球的位置,你最终使用更多的肌肉.这个练习会使你的大腿,特别是你的大腿内侧得到有效的运动.侧躺在地板上,双臂交叉在身体的前面.如

我们女人如何瘦腿好呢?其实,很多女性都在关注如何瘦腿的技巧问题,毕竟,女性可能会遇上肥胖的问题.此外,还有大多数人都因为饮食和日常习惯导致小腿短粗.因此,我们资讯网的专家解释,女性要根据不同年龄段来进行腿粗问题的解决方法.现在,随着我们资讯网的张姚小编一起来看看吧! 3个瘦腿技巧瞬间摆脱小粗腿 1.健身球抬腿动作 女性如何瘦腿好呢?其实,在减肥的过程中我们可以借助一些别的减肥道具,例如利用健身球就是个不错的选择,具体的练习方法是:侧卧,双手交叉于身前,弯曲下侧的手肘并将头轻轻地靠在你的手上.在两

很多女性都羡慕那些有着修长纤细的美腿的女性,不管穿什么都非常好看,可是在看看自己的"大象腿",不禁苦恼起来,虽然我们生下来腿型就长这样,但是你完全可以经过平时的运动来打造你的腿型的,那有什么快速瘦腿的方法呢?下面小编就来介绍一套睡前操,来帮你打造修长的美腿. 快速瘦腿的方法 大腿前侧运动一: 缓缓抬起脚保持这一姿势数秒钟将小腿缓缓抬起,直到与大腿同高处,保持此姿势30秒后收腿.以10-15次为一组动作,不妨在做完一组动作后,再逐渐增加运动量. 尽量抬腿!并保持此一姿势数秒种,直到双脚感

大象腿让很多女性顿时从少女变大妈了.过于肥胖了漂亮的衣服穿不了,只能眼巴巴的看着.那么怎么瘦腿呢?这成了很多人的心病.但是在找到方法后一些人又坚持不下来.这样反反复复的导致越来越胖,苦不堪言.在这里小编就为大家介绍一套懒人瘦腿操,让大家可以轻松的瘦腿. 第一节:瘦大腿 1.将两手手掌交叉于后脑,双腿张开,比肩稍宽. 2.一边吸气,一边慢慢往下蹲,蹲下时要抬头挺胸,并注意脚跟不要离开地板. 3.慢慢站起,站时同时吐气.重复该动作24次. 第二节:苗条大腿内侧 1.侧躺在地板上,左掖朝下,右脚伸到左