自制减肥药

在众多中医减肥法中,利用中药来减肥瘦身,是大夫经常会选择使用的方式之一.美容护肤专家认为,利用中医来减肥,会更安全.更有效果.如何利用中药来自制减肥药呢?下文做了具体介绍. 1.补气降脂汤 配方:云苓20克.党参20克.白术10克.陈皮5克.山药15克.炒扁豆10克.山楂10克.大枣20克.加入蘑菇.香茹适量.玉米半个.排骨少许.调味品适量. 用法:将上药料洗净后以煲汤法煎煮.一天饮用.药料多可食尽. 功效:养胃提神.健脾补气.适合鱼肥胖脾虚及有胃脘不适者. 2.山楂荷叶参粥 配方:山楂15克.

药物减肥效果更快,很多朋友在减肥瘦身时,都尝试过减肥药.美容护肤专家认为,市面上大部分的减肥药,都会很大的副作用.那么,有没有零伤害减肥药呢?下文就教你自制零伤害减肥药. 配方内容 每次所需原料数量如下: ①绿茶1.5g(约3只手指夹起的数量,茶叶店或者超市可以买到) ②白醋0.2毫升(约4滴,调味品店或者超市可以买到) ③太子参3g陈皮3g山药2g麦芽2g 山楂2g (→此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可 ) ④铁山瘦参2-3g(20-30个参片,普通参类主补,此参主清,有很好的清油功效

自制的减肥茶能有市场上卖的减肥药效果好吗?当然了,茶品是四季减肥最适合的减肥品,不挑人群.不挑时候.不挑地点,无论在哪或是对于什么样的肥胖人群,都是非常有效的,小编推荐自制减肥排毒瘦身茶,茶饮帮你甩脂祛油腻. 1.荷叶灰方 组成:荷叶 方法:将荷叶烧了之后研末,收贮备用.每次取适量与水饮调服,每日3次. 功效:减肥瘦身 2.清宫仙药茶 组成:上等茶叶3克.紫苏叶.石菖蒲.泽泻.山楂各12克. 方法:将紫苏叶.石菖蒲.泽泻.山楂研成粗末,与茶叶混合,收贮备用.每次取适量调开水当茶饮. 功效:消脂减

8款自制减肥茶?对于减肥茶想必大家多少都有耳闻,小编介绍到,现在的减肥方法有很多,减肥茶.减肥药.减肥霜..但是朋友们还是会担心其带来的副作用,自己动手自制的减肥茶,效果是非常棒的,无副作用!下面编辑教大家自制8款减肥茶,轻松喝出好身材好气色. 瘦身美体茶(玫瑰花,决明子) 原料:玫瑰花.决明子.山楂.甘草.陈皮.薄荷叶各适量. 制法:将玫瑰花.决明子.山楂.甘草.陈皮.薄荷叶洗净,一起放入杯中.加入500毫升沸水冲泡.再加盖闷约5分钟,即可饮用. 银耳瘦身茶(银耳,冰糖,绿茶) 原料:银耳20

在生活中,人们越来越注重饮食减肥和运动减肥,一些吃减肥药对身体有副作用的减肥方法逐渐失去人们的宠爱.喝什么有减肥效果?这就是我们今天想要告诉大家的,为大家介绍几种中药减肥茶,让你能够健康喝出好身材. 茶叶中的儿茶素.咖啡碱等对减肥十分有效,可搭配决明子.枸杞等中药材一起制作成降脂减肥茶.下面分享7款自制中药减肥茶配方,不妨有空时自行制作,喝走脂肪. 高血脂是现代人的常见病.血脂高一般包括血液中的胆固醇.甘油三酯含量高.而茶叶可以降低血脂,减肥健美.唐代<本草拾遗>中对茶的功效有"久食

不想吃减肥药,那不如试试自制中药减肥茶吧,药材只要在中药房就能买到十分方便.下面就来教你五款自制减肥茶,不妨在家里自己冲泡,尝试中药减肥的神奇效果. 一.山楂益母红茶:消脂去肿 材料:山楂果3-5颗.益母草1钱.红茶茶包1个. 做法:将山楂果.益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c滚水泡开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用. 自制中药减肥茶功效:山楂解油腻助消化,可降胆固醇,益母草利水消肿,排下肢多余水份;适合应酬多.运动少,有小腹或小腿水肿者. 提醒:山楂与益母

许多身材微胖的MM为了保持身材都会有尝试吃减肥药的想法,在这里小编劝诫各位MM,是药三分毒,减肥药的危害也不计其数.其实一般的身材微胖利用节食和运动减肥都可以瘦下来,没有必要的情况下最好还是别吃减肥药.一起来看一下常吃减肥药的危害有哪些吧! 减肥药分析 许多朋友都对减肥药及蓝色小药丸很有兴趣及跃跃欲试,但是很多减肥药的成分都不利于我们身体的健康.对于追求快速减肥的朋友,一定要了解减肥药的副作用,不要因减肥而失去了健康,丢掉了性命,服用减肥药前,一定要再三思:值得吗? 减肥必须要控制饮食,又要运动

哪种减肥药效果最好?在鱼目混杂的商场,各种各样的减肥药总是让人们挑花了眼,那么如何才能调到有效的减肥产品呢?首先既然是药就三分是毒,所以最好先咨询过医生在选择,其次就是产品的真假性,再管用的减肥药要是假的也就没有说服力了,下面就来看看投入和挑选效果最好的减肥药吧. 选择减肥药首先要根据自己的身体素质情况(例如对那种药物产生不良反应,自己有没有其它疾病,自己的体重等)有个全面了解,如果自己对情况不能确定的话,应请教专家或专业人士,不要自行妄下判断. 一般来说,选择减肥产品应注意以下几个问题: ①机

如何自制减肥茶呢?因为减肥如果单单依靠运动和节食的话,很容易造成便秘的后果,这个时候就要喝上一杯自制减肥瘦身茶了,不但可以润肠排毒,还能加速新陈代谢,给你意想不到的减肥奇效,小编推荐老中医减肥刮油瘦身茶,自制健康科学美味不反弹.赶紧跟着学吧. 自制刮油减肥茶:洛神花减肥茶 材料:洛神花3钱.荷叶1片.蜂蜜适量. 做法:先将荷叶洗净并沿着脉络剪成4份并横剪成小块状,将洛神.荷叶放入锅中,加入4碗水熬煮约15分钟左右,煎煮好的汤汁可依个人喜好酌量加入蜂蜜食用. 自制刮油减肥茶:红枣玫瑰减肥茶 材料:

以前,很多人都尝试过吃减肥药减肥,先不论减肥药减肥的效果,单单是它会给人们带来严重的问题就足以让人们淘汰了减肥药减肥这种减肥方式.现时,减肥霜的出现已经取代了减肥药,成为了现在最为流行的一种减肥方式.今日,小编就教大家自制减肥瘦身霜,让大家轻松瘦身! 准备材料: 1.随便一种身体乳液或乳霜,最好是奶香型的,下面会有介绍; 2.橄榄油; 3.雅芳的辣椒籽胶囊; 4.速溶黑咖啡; 准备工具:棉棒一到两只.空瓶子一个,最好是扁的.好装的. 好了现在可以开始了:首先把乳液(大约100毫升),橄榄油10滴

从中医的角度考虑,减肥茶饮,是减肥药膳之一.经常喝一些管用的减肥茶饮,其瘦身效果,不亚于你吃减肥药.究竟,好用的减肥茶饮都有哪些呢?接下来,就为你具体介绍几款,制作方法简单的减肥茶饮. 绿茶.绿茶除了抗癌护心外,茶叶中的抗氧化剂儿茶素还有助于减掉脂肪.运动前喝一杯绿茶,有助于有氧运动中燃烧掉更多脂肪. 自制调味水.瘦身阶段,防止脱水非常重要.大量喝水可保持体液平衡,还能增强饱腹感,减少食物摄入量.但是,光喝白开水很乏味,可以利用新鲜草药.水果,比如,适当加几片黄瓜.柠檬等. 西瓜冰沙.西瓜是最适

想减肥,却又不想经受太多折磨的女孩子往往会选择吃减肥药来减肥.但是市面上的减肥药五花八门,究竟哪种减肥药效果好?我们很难辨别,又如何挑选呢?今天小编就教大家一些挑选减肥药的方法,告诉大家究竟如何辨别哪种减肥药效果好! 1.包装:看其配方是否含有性激素,含激素的产品会引起内分泌的失调,导致其它并发症. 2.机理:看清说明书上有无药物的减肥机理,确定安全有效性;比如曲美,说明书上就具备领先水平的双重减肥机理,一方面通过抑制5-羟色胺的重摄取,控制多余热量的摄入;另一方面通过抑制去甲肾上腺素的重摄取,

现代女性爱美减肥,有的甚至节食减肥,不把自己的身体当回事,只顾漂亮.这完全有悖于健康饮食之道,殊不知生活中还有种更简单的办法可以让你变瘦变美.下面就给大家介绍几种自制的减肥茶,健康又营养. 蜜柚绿茶 材料:葡萄柚一颗.绿茶.蜂蜜少许. 做法:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯. 小贴士:蜜柚含有丰富维他命C.钙.磷,有助于肠胃道消化及促进新陈代谢,具有美容养颜.润肤.减肥等功效.每天喝2次,连服1个月就能有明显的效果,建议在饭后一小时喝. 荷叶减肥茶 材

减肥瘦身的方法各种各样,其中不乏一些减肥药.减肥茶.那什么样的减肥茶有利健康呢?选择市面上的减肥茶,成份一定要注意,几乎所有的茶品都会有陈皮.山楂.乌梅,甚至还有辣椒等成份,虽然号称可以消脂或是帮助脂肪燃烧,但是它却又可能会造成你的食欲大增,吃多了有可能不瘦反胖呢. 自制减肥茶1:瘦身花草茶 材料:乌龙茶6g.黄耆2g.人参2g.红枣6颗.玫瑰6朵.枸杞2g.防风1g.荷叶1g.菊花2g.决明子2g 做法:将上述材料加350cc水煮沸约20分钟,即可饮用. 功效:补气.促进血液循环.预防动脉硬化

现在,提倡的减肥方法是什么?快速减肥法?错!现在社会人们的压力越来越大,换各种病的几率也越大,现在社会提倡的生活方式是绿色生活,健康生活,随着生活方式的提高,减肥也开始提倡健康科学减肥.下面推荐几款绿色自然的减肥食物--自制饮品,大家看看呗. 酸奶减肥法 买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0~1.5%)当然可以.如果没有,用蛋白质含量>2.3%的普通酸奶也没有关系.注意不要买蛋白质含量>1.0%的,那不是真正的酸奶. 酸奶减肥吃法: 一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳.人在通

哪些减肥茶比较容易自制呢?自制的减肥茶比包装好的减肥茶要好很多,一是健康绿色,不会有什么副作用,二是减肥效果也更好.,尤其把自己喜欢吃的水果做成茶以后,不但口感更加细腻丰富,而且还多了瘦腰瘦身的效果哦,养颜美容的效果也被放大了好多倍呢,减肥美容达人推荐自制减肥水果茶配方.一起来看看吧. 蓝色忧郁 材料:紫罗兰.果肉.洛神.桔橙. 做法:果粒茶1匙.凤梨汁45cc.蜂蜜15ml.热开水300cc浸泡4分钟. 欧露风情 材料:洛神.果肉.葡萄乾. 做法:果粒茶1匙.草莓汁15ml.柳丁汁1盎司.蜂蜜

有时候懒得运动的女孩子会喝减肥茶以达到减肥瘦身的目的,但是市面上的减肥茶基本上对减肥瘦身没有多大的作用,而且还会对身体造成一定的伤害,更重要的是副作用大,即使瘦下来也会很快复胖.今天我们就来推荐四种自制减肥茶的材料,让你可以自己制作减肥茶饮. 荷叶 据测定,荷叶中含有莲碱.荷时碱.原荷叶三.桷皮素.荷叶黄酮甙.临床应用证明,肥胖的经常用洗净的鲜荷叶煮粥食用,减肥疗效显著.夏天用鲜荷叶代茶泡饮,冬季用干荷叶代茶泡饮,均有疗效. 茶叶 茶叶既可解油腻,又能减肥,尤其是饮较浓的茶水效更显著.在日本.法

怎样才能瘦身成功?有人说要有一定的毅力,还有人说要有一个好的减肥方法,有人说吃减肥药,还有人直接走进了吸脂瘦身机构.其实想要瘦身,健康最重要,毅力排在第二,方法排在第三.不建议采用人力手段进行减肥,反弹严重不说,还会影响身体健康.今天我们就来晒一下成功瘦身网友的自制减肥食谱,她的事例相信会给你瘦下去的鼓舞. 3年前,在可可的脸上很难看到笑容,因为身高1.65 米的她,体重竟达70公斤,这一心病让她变得很内向,沉默寡言.进入云南农业大学后,爱美的刘可决心改变自己,因为就读食品质量与安全专业,她便利

女性都是比较喜欢美容的,毕竟天生爱美,但是,现在男性也开始爱美了,而且追求美丽的程度丝毫不会比女性差.想要皮肤好,面膜是必不可少的.今天,小编就来介绍几种自制的男士美白面膜,这些面膜制作简单,效果非常好哦! 1.蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环.待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜.这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂. 2.蛋清面膜 将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加

很多人喜欢在夏季喝酸奶,酸奶对于多数党饿女人来说都是备受欢迎的.因此,作为人见人爱的健康饮食,女性该怎么轻松自制乳酸菌奶?对于想要了解酸奶自制做法的MM们,现在给大家介绍居家女性轻松自制乳酸菌奶的内容,希望能够帮助女人们促进胃液分泌,来看看女性居家栏目的介绍吧. 居家女性轻松自制乳酸菌奶 1.先取一袋普通牛奶(250毫升),倒进大碗当中,用微波炉把它加热到60 ℃. 2.把1小盒酸奶(100毫升)从冰箱里拿出来,直接倒入牛奶当中,迅速搅匀.这时候,热牛奶遇到冷酸奶,温度就会降下来,大约到40℃.