男人和女人到了一定的岁数会进入更年期,在这个时期内,人体会产生很大的变化,尤其是在两性性生活方面,更是需要做出一定的调整和准备.那么,更年期的人如何才能够顺利的进行性生活呢?就让小编来教各位叔叔阿姨吧! 其实,人老性欲不一定会老,更年期后的老年夫妻仍然可以享受性欢愉,当然了,必须在安全健康的基础下进行.故此,要遵守下面的几个原则: 1.舒缓:老年人的体力和身体素质大不如前,性生活中不适合激烈地身体碰撞,应该以舒缓的动作为主.要增加更多地爱抚和亲昵动作,不要把生殖器交合当成重点. 2.润滑:老年女
更年期性爱
进入更年期后性爱怎么进行
更年期采取什么性爱频率最健康
更年期的时候我们的身体情况会发生很大的变化,对于男性而言更年期的时候性欲会逐渐的下降,但是女人在更年期的时候对性生活的需求却很大,那么更年期什么性爱频率最健康呢? 疑问:网上说男人年纪大了,性爱频率会下降.但不知道女性是不是也这样.我今年57岁,是一名女性,还有性需求.什么样的性爱频率更适合我呢? 研究发现,女性性能力的发展曲线与男性不一样.男性进入青春期,性能力就达到一生中的最高峰,到35岁左右开始下降,55岁后急剧下降.女性则是从青春期之后才开始发育,三四十岁才是高峰,随后缓慢下降.事实上,
更年期夫妻性爱的生理变化
更年期是每一个男女都会经历的一个阶段,这个时候人们的思想和情绪都会有很大的波动,可能在无意识的情况之下就会做出很多自己都觉得不可思议的事情.那么下面小编要讲的是更年期的夫妻们性爱生理变化的表现. (1)性淡漠:主要表现为对性产生淡漠之感,这与受旧的习惯势力的影响关系很大.他们认为现已儿孙满堂,性关系已不再是夫妇生活中的一个组成部分,认为此时如再有性生活就是"老不正经"."没出息",在思想上自我抑制了性兴奋,而造成性淡漠,久之可以造成性的心理性损伤及性功能的废用性衰退
正确认识性爱 更年期幸福无限
虽然进入更年期,但面对两性性爱体验的渴望,夫妻们肯定还会特别关注性爱话题.不过随着年龄的变化,此时性爱质量可能会不太理想,有时容易达到最高点,有时又难以进入状态,都是更年期夫妻最常遇到的事情.而也正是这样,人到更年期,夫妻们才更应该重新.正确认识性爱,让自己同样享受无限幸福. 了解身体的自然变化."40岁后,无论男女,他们的身体.心理和激素都会有所改变,这当然也包括活跃的性器官.对女性来说,阴道组织会变得比较薄.干燥,润滑起来比较慢,曾经愉悦的爱抚,现在可能会让人不舒服,甚至痛苦.要是女人不了解
更年期一周三次性爱可年轻12岁
当人们进入了更年期,意味着已经进入了衰老的状态.特别是对女性来说,衰老是最不容易接受的事实.与其用化妆品或者是护肤品来让自己变得年轻,真不如通过两性的性生活来的有效.据专家称,如果中老年人一周保持三次和谐性生活,是可以年轻十二岁的. 荷兰医学美容研究人员对272位女性进行调查后发现,35岁左右的单身女性,80%皮肤粗糙.皱纹明显增多;而性生活和谐者则大多容光焕发.研究表明,性生活较频繁(每周3次左右)的中年人比其他"无性"同龄人,看起来年轻12岁. 对此,中国专家解释说,性爱对美容的好
更年期男女的性爱心理变化
更年期是人类的一段特殊的两性生理也是两性心理时期,处于这个时期的不论是男性还是女性,其行为和想法都会和之前产生一定的变化,所以我们称之为更年期.今天,小编就来带大家解读一下更年期男女的两性心理变化. (1)性淡漠:主要表现为对性产生淡漠之感,这与受旧的习惯势力的影响关系很大.他们认为现已儿孙满堂,性关系已不再是夫妇生活中的一个组成部分,认为此时如再有性生活就是"老不正经"."没出息",在思想上自我抑制了性兴奋,而造成性淡漠,久之可以造成性的心理性损伤及性功能的废用性
健康男人的性爱时间表
男人都希望自己的性爱时间可以越长越好,这样既可以证明自己的性能力,还能让让女人更加的满足,那么男人的性爱时间真的是越久越好吗?当然不是,下面我们就去看看男人的性爱时间和早泄存在的联系. 至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右.如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久. 男性中年期与更年期的性交能力 男人在50--60岁之间,性欲不一定减退,甚至多少有些亢进.性能力甚至也维持到60--70岁. 40岁以后,做爱次数的限以不超过4
性爱是一款治病的神丹妙药
现代人是如何看待性爱的呢?在两性男女的印象中,似乎性生活知识为了满足双方的欲望,甚至是一种传宗接代的方式.其实,性生活是有很多种作用的,最常见的就是性爱能够预防四种疾病,我们一起来看看都有哪些吧! 有效减少心脏病和心肌梗塞的发生 性生活可以让骨盆.四肢.关节.肌肉.脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量.拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险. 提高了骨髓造血功能 让男性更强壮健康适度的性生活,可使男性的睾丸酮分泌量增多,使男性的肌肉更发达,体重增加
四十岁后 夫妻要调整性爱速度
两性的性爱似乎是一生都要讨论的话题,但是性爱有时高潮有时冷淡,我们需要正确的对待,尤其是40岁以后的夫妻.今天为大家详细介绍40岁后夫妻要调整性爱速度这一内容,希望对更年期的夫妻们有所帮助! 了解身体的自然变化."40岁后,无论男女,他们的身体.心理和激素都会有所改变,这当然也包括活跃的性器官."美国北卡罗来纳州温斯顿塞勒姆的临床性心理学家说.对女性来说,阴道组织会变得比较薄.干燥,润滑起来比较慢,曾经愉悦的爱抚,现在可能会让人不舒服,甚至痛苦.要是女人不了解这些变化,就可能抱怨丈夫太
健康男人的性爱时间在3分钟左右
男人当然是希望自己无论是在什么时候,都可以在两性生活中有出色的表现,他们最害怕的就是别人质疑他的性能力,但是如果对于性爱保健不能有一个健康科学的认识,那么也是会在无形中影响到自己的性能力判断的.现在看看男人性能力的判断标准. 什么是早泄 所谓早泄,应指极早的早期射精而言,亦即性爱运动才做了一下,或一开始,就即射精.也有时性器刚结合起来,阴茎或勃起后一转瞬间就即刻射精. 健康男人的性爱时间 至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右.如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟
不同年龄段性爱要讲究技巧
人在不同的年龄阶段,所在乎的事情,所憧憬的生活都是不一样的,尤其是在两性方面,更是如此,在不同的年龄,对于性爱技巧的学习和关注是不一样的.下面小编就来告诉大家在不同年龄的性爱技巧. 20岁 性技巧:大胆说出想要的 性健康:性病传播要严防 性爱技巧:美国性学专家特蕾茜·考克斯博士指出,20多岁是性欲旺盛期.这个年龄段女孩子爱与同性分享性幻想,或想尝试性行为,对新的性爱姿势也渴望尝试,并且迫切希望与朋友一起进入脱衣舞俱乐部过把瘾. 美国一项对一组20岁的年轻人进行调查发现,经常交流性爱喜好的伴侣关系
青春期性爱对健康有哪些益处
在青春期,是每个人的黄金时段,除了工作学习要在这个时段抓紧外,在这时段还可以享受下性生活,有专家指出,在青春期性爱对身体是有奇效的,美好的性生活对有些病症,是有意想不到的效果.那么青春期性爱对健康有哪些益处呢?请看下文介绍. 青春期性爱对健康有哪些益处 益处一:促进女性生殖健康雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多.从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道粘膜干燥. 益处二
不同年龄段如何让性爱更加和谐
和谐的两性生活可以让夫妻之间的感情更加亲密的融洽,但是有时候因为一些因素的影响,他们的性生活变得越来越不和谐.下面小编就为大家介绍一些不同的年龄阶段男女,怎样让性生活变得更加亲密和谐. 1 .20-30岁: 男性处于性的巅峰时期,兴奋快,性感强,高潮后容易重新兴奋.女性则处于羞怯.拘谨的心理状态,感情上放不开.男性性欲强于女性. 2 .31-40岁: 男性性功能开始下降,但控制性的能力增强了,能更好满足女性的性要求.女性开始冲破心理障碍,更加了解自己的身体,知道如何取得满足以达到高潮. 3 .4
初夜性爱前戏要做好准备
对初夜,男女都会抱有非常高的期望,但是现实当中很多人的初夜其实都是非常尴尬的,而且还问题重重,这也是因为没有性经验问题造成的,因此你需要注意初夜的前戏准备.初夜前戏如何进行呢?一起来看看. 方法一:了解你的身体. 有的时候,我们之所以感到两性交融的味同嚼蜡,是因为缺乏两性之间的亲密接触,性前戏做得不充分,或是你对自己的身体缺乏了解,对自身的性敏感带与感受力不了解,无法对伴侣说出你的性需求,以致当实际操作时很难达到令自己满意的感官愉悦程度. 方法二:了解自己的性感受周期. 一般来说,人体内的荷尔蒙
让女性拒绝性爱的七个因素
两情需要相悦才能长久,两性同样需要相悦才能够共同的快乐.但是有时候在男性发出爱的邀请的时候,女性却表示的不是那么的情愿,有时候更是会拒绝,这其实是有女性自己的原因的,男人们一定要了解. 因为性交疼痛拒绝性爱. 可能潜在的疾病是慢性阴部疼痛.2010年美国最大规模的性生活调查结果发现,30%的妇女近期发生轻度至中度性交疼痛.除了前戏不足和性爱动作过猛之外,更主要的原因是慢性阴部疼痛综合征,患者阴部感觉灼痛.刺痛或刀割样疼痛等.专家建议,尽早看妇科医生,排查皮肤病或炎症等原因.治疗方法包括:药物治疗
绝经后的性爱也能很棒
绝经之后还能有性爱吗?其实很多女性在过了更年期,五六十岁这样子就已经绝经,这个时候有一部分女性会认为,这意味着自己再也无法享受到性爱的快乐,其实这种理解是错误的,因为绝经后的性爱同样也可以很完美. 一直以来,绝经都被视为女性性爱的大敌:急速变化的激素水平会影响性欲,降低性感受-- 但近日,美国性医学协会注册性治疗师.心理学教授乔伊·戴维森在接受<生命时报>采访时指出,三四十岁是女人的第一个性爱黄金期,而绝经后,女性可能会迎来第二个高峰."此时,女人没有了生育困扰,不少人摆脱了繁忙的工
陈一筠婚恋辅导手册下(性爱篇)
书名:陈一筠婚恋辅导手册下(性爱篇) 原价:19.00元 作者:陈一筠 著 出版社:中国妇女出版社 出版日期:2006-9-1 ISBN:9787802033313 字数:160000 页码:199 版次:1 装帧:平装 开本: 商品标识:9213163 内容提要 本书是我国著我婚姻家庭研究,辅导和青少年教育专家陈一筠教授的代表作,也是作者致力回答现代婚恋问题的"启蒙教育读本".全书共分恋爱篇,婚姻篇,性爱篇三部分,分别针对当前国人在情感,婚姻,家庭,性爱等方面普遍存在的困惑,如对浪漫
夫妻应大胆交谈性爱问题
夫妻如何谈论性爱?我们经常会提倡夫妻在性生活上应该有更多的交流,这样才可以更好的去改善性生活中不足的问题,但是对于夫妻之间的性交流也是有讲究的,只有这样才可以起到正面作用. 夫妻双方就性问题进行交流时,应以积极.热情和诚恳的态度来进行;同时说话要讲分寸,必要时应该含蓄,委婉一些;在交谈中注意倾听对方的意见,尊重对方的意愿,表达自己的性要求不能强加于人,不能做对方勉为其难的事.两性之爱既是一种索取,也是一种奉献,双方在性行为中都应有所取舍.当你掌握了这些性行为的原则,夫妻之间交谈性问题更能增进夫妻
性爱疼痛是正常的吗
性爱可以说是世界上最快乐的事情了,但是并不是所有的人都有福气享受这种来自于两性的快乐的.性爱伴随的应该是愉悦和享受,不是疼痛.所以性爱中的疼痛,是绝对不正常的一种现象,下面看小编的介绍. 美国性研究机构最新公布的"性现状调查报告"指出,近千万美国女性正在或曾经历过性交痛,其中15%处于更年期之前,33%在更年期之后.让人吃惊的是,在女性忍受疼痛折磨时,不少男性却并不把它当回事,甚至认为性交本来就会痛. 这真是天大的误会!正常的性爱不应带着疼痛.如果性行为让她感到疼,那么她是不能被唤起的
不同年龄段的男人的性爱技巧
网上教授的很多性爱技巧,当你真正运用的时候会发现可能并不如想象的那么好.其实,并不是这些方法不对,而是不同年龄段的男人适用于不同的性爱技巧. 有人曾用影片形容不同年龄阶段的性爱:20岁是缠绵悱恻的文艺片,30岁是激烈紧张的枪战片,过了40岁,是悬疑重重的惊悚片,50岁则是斑驳岁月的纪实片,60岁是令人惆怅的怀旧片. 20-30岁 添点前戏,多些耐性 案例:别人新婚夜的主题词是旖旎.缠绵,小梅的则是"遗憾".25岁的她和丈夫青梅竹马,多年恋爱却未曾越雷池半步.新婚夜送走最后一拨宾客后,两