杜仲是一种大家非常熟悉的中药,营养保健价值很高.夏日适当喝一些杜仲茶会有安眠补肾的保健效果.下面我们来看一下如何饮用杜仲茶. 点击图片进入下一页 首先来介绍一下杜仲茶.杜仲茶以杜仲植物杜仲的叶为原料,在杜仲叶生长最旺盛时,在花蕾将开放或在花盛开而果实种子尚未成熟时采收,以做杜仲茶.经传统的茶叶加工方法制作而成的健康饮品,品味微苦而回甜上口,具有很高的营养保健价值,睡前喝一杯特好,无任何副作用,保健价值极高,而且饮用非常方便. 注意: 杜仲茶具有很好的安眠效果适合睡前饮用而且没有不适症状,但是一次
杜仲水要用几片杜仲
夏日多喝杜仲茶有助于安眠补肾
分析杜仲茶的减肥功效如何
减肥是女人一生的事业,世面上的减肥茶也是层出不穷.大家听过杜仲茶吗?其实杜仲茶是以植物杜仲的叶子制作加工成的一种茶饮,杜仲茶的作用与功效非常的多,而且没有任何的副作用,吃起来也方面.那么杜仲茶的减肥功效如何呢?接下来我们就详细的了解这种茶. 杜仲茶的作用与功效 杜仲有着非常好的功能,能延缓衰老.健身和减肥等,价值非常的高,饮用起来也方便. (1)调节血脂的功效 经研究用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效. (2)降压作用 经过试验证明杜仲有降压的作用. (3)减肥作用 连续服用
男人最在乎的应该是自己的命根子
压力这么大,男人的精神能扛得住吗?精神不好的原因自然也有与性有关的啦,所以说男性饮食上怎么能不知道如何强壮男人的一些食品呢.就拿以下强烈推荐的食品来说吧,很多男人都是一辈子都不曾吃喝过的,因此,现在发现了他们的好处,就一定要利用起来. 如何强壮男人自然得从口中做起. 人参猪肾粥 材料:猪肾一副,人参10克.白米一杯.葱白适量. 做法:把人参.猪肾.白米放到锅子里,接着加入适量的水,用小火煮熟后加点盐调味即可食用. 功效:能补肾强筋.腰酸背痛. 何首乌茶 材料:何首乌10克,红枣5粒. 做法:把何
几种食物让男人远离不举
一旦男人发生不举的情况的是,除了接受治疗方法以外还可以选择适当的饮食疗法进行补肾壮阳,以便让男性能够重振雄风,进而恢复正常的性生活,那么补肾壮阳的食物有哪些呢? 不举是男人最大的耻辱,没有人愿意承认自己不举.就算真的有这种情况,也是遮遮掩掩,不敢显露于人前,可是不视于人前又如何能治好呢?今天教大家一些补肾壮阳的食物让你摆脱不举! 人参猪肾粥 材料:猪肾一副,人参10克.白米一杯.葱白适量. 做法:把人参.猪肾.白米放到锅子里,接着加入适量的水,用小火煮熟后加点盐调味即可食用. 功效:能补肾强筋.
可治疗高血压的中医药膳
从中医的角度考虑,由于血液系统出现问题,就会导致你出现高血压.高血压是一种慢性疾病,在治疗时,除了要按时服药外,饮食上也有诸多注意事项.接下来,小编我就为你介绍,可治高血压的疾病药膳. 芹菜大枣汤 芹菜200克,大枣30枚.煎煮30分钟,食芹菜及枣,喝汤.用于肝阳上亢之高血压. 杜仲菊花茶 可单用炒杜仲或杜仲叶水煎代茶饮,即有降压功效.也可用杜仲叶15克,夏枯草10克(或白菊花10克).水煎,代茶饮.此二茶 适用于肝肾不足.肝阳上亢之高血压. 还可用淫羊藿10克,杜仲叶10克,开水浸泡代茶饮,用
美味黑木耳炒芹菜的制作方法
黑木耳的吃法有很多,可是因为没一个人的胃口不一样,所以喜欢的味道也就不相同了,那么下面小编就为大家介绍黑木耳的做法大全,色香味俱全的黑木耳炒芹菜,相信它一定可以带给我们不一样的美味享受. 黑木耳炒芹菜的制作材料: 主料:芹菜200克,木耳(水发)30克,杜仲10克 调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克 教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃 1.将杜烘干研成细粉;黑木耳用清水发秀去蒂根; 芹菜洗净后切成段;姜切成片,葱切段;蒜去皮,切成片 2.将炒锅置武火
男人肾虚怎么办 多吃补肾的食物
男人生命的根源就肾,如果没有一个好的肾,就不会有一个健康的身体!中国人讲究饮食养生,若在饱了口福的同时,还能获得"补肾壮阳"的功效,真是一举多得.什么样的食物才是男人补肾的食物? 其实在我们日常生活中有太多太多的偏方或是食疗,但是到底哪个才是又健康又补肾而又不会有副作用呢?今天给大家介绍几种补肾的食物,男人们不防回家试试! 人参猪肾粥 材料:猪肾一副,人参10克.白米一杯.葱白适量. 做法:把人参.猪肾.白米放到锅子里,接着加入适量的水,用小火煮熟后加点盐调味即可食用. 功效:能补肾强
盘点能够补肾的食疗方案
医生发现,很多肾脏疾病的出现,都与肾亏息息相关.出现肾亏,我们需要及时补肾养肾.从健康饮食的角度考虑,很多食材都有不错的补肾功效.下面,小编我就为你具体盘点,可以起到补肾作用的食疗. 第一款:黑豆粥 枸杞子30克.核桃仁5个.黑豆150克.米适量,共煮粥加糖食之.适用于肾虚须发早白者. 第二款:黑豆桂圆(龙眼)粥 黑豆100克.桂圆肉15克.大枣30克.米适量,共煮粥食之.适用于肾虚心悸者. 第三款:莲肉首乌粥 何首乌50克.莲子30克.糯米适量,共煮粥加红糖食之.适用于肾虚遗精者. 第四款:肉
熬夜后怎么保养肌肤呢
现在人们熬夜的频率越来越高,有的是因为工作,有的是习惯性熬夜等等,熬夜对皮肤的伤害是比较大的,那么熬夜后要怎么保养肌肤呢?下面让中医跟大家介绍几款保养皮肤的药膳吧! 清脑羹 材料:干银耳.杜仲各50克,冰糖250克. 做法: 1.将杜仲洗净,加水煎熬.大火煮开小火慢炖,取汁备用; 2.干银耳用温水发透,然后挑去杂质,揉碎,淘洗干净; 3.锅内放入杜仲药汁与银耳,杜仲干净杂质在旺火上烧沸后,移到文火上久熬,直到银耳熟烂,最后再放冰糖. 功效:滋补肝肾,补养气血. 温馨提示:杜仲是补阳药物,药性温热
何首乌茶可以解决阳痿苦恼
现代人普遍工作压力大,多数人都处于亚健康状态,这种状态下的男人,偶尔总是会出现阳痿的现象.阳痿是一种性功能障碍,有些男人甚至因此丧失自信.阳痿需要调理,今天介绍几种食疗保健方,可以一试. 杜仲茶 材料:杜仲6克,甘草6克. 做法:把杜仲.甘草放到杯中,加入500毫升的热开水即可. 功效:补肝肾,益气和中. 何首乌茶 材料:何首乌10克,红枣5枚. 做法:将何首乌.红枣放到杯子内,加入500毫升的热开水即可. 功效:补肝益肾,延缓衰老. 海参粥 材料:海参1个,盐适量,白米一杯. 做法:将海参放到
给男人的壮阳食谱
男人最怕别人说,"他不行",所以,他们常常找各种药来壮阳,但是,药有副作用的,对身体不好,有没有更好的办法呢?饮食就可以来帮你,就让男性饮食来讲讲,壮阳的食物. 壮阳的食物如下: 人参猪肾粥 材料:猪肾一副,人参10克.白米一杯.葱白适量. 做法:把人参.猪肾.白米放到锅子里,接着加入适量的水,用小火煮熟后加点盐调味即可食用. 功效:能补肾强筋.腰酸背痛. 何首乌茶 材料:何首乌10克,红枣5粒. 做法:把何首乌.红枣放到杯子内,加入500毫升水稍煮即可. 功效:能补肝益肾.延缓老化.
老人腰痛可以食疗调理吗
老人腰痛可以食疗调理吗?老人家容易腰痛,严重的甚至导致不能下床走路,那么老人腰痛怎么办呢?可以通过食疗来调理吗?请看下面的介绍吧! 刀豆猪腰汤 配料:刀豆6-8粒,猪腰一个. 制作:猪腰切开洗净,剔除白色筋膜,以去除异味,加刀豆,水适量,煮汤.加食盐调味,饮汤吃猪腰. 功效:祛痛,温中.适用于肾虚腰痛,也治疗遗精.刀豆猪腰汤是民间验方. 说明:刀豆,又称剑豆.关刀豆,为豆科植物刀豆的种子,味甘性温,入胃.大肠经,含尿激酶.植物血凝素等,功能温中下气.益肾补元,是一种滋补性食物,具有镇静作用;猪腰
让男性摆脱不举的食疗方法
男人特别关注自己的肾,关注自己的阳物要是发生了不举的情况,男人就会觉得是很大的问题,赶快去医院治疗.其实,除了药物治疗以外,还可以从饮食上进行补肾壮阳.下面就介绍几款补肾壮阳的食谱,大家一起参考一下. 补肾壮阳的食谱一--人参猪肾粥 材料:猪肾一副,人参10克.白米一杯.葱白适量. 做法:把人参.猪肾.白米放到锅子里,接着加入适量的水,用小火煮熟后加点盐调味即可食用. 功效:能补肾强筋.腰酸背痛. 补肾壮阳的食谱二--何首乌茶 材料:何首乌10克,红枣5粒. 做法:把何首乌.红枣放到杯子内,加入
美味茶品补肾又养身
保健专家介绍说,我们都知道,补肾是很重要的一件事情.都说想要养生,药补不如食疗,食疗不如茶疗.所以从中我们可以看出,茶对于健康饮食的重要性. 那么,补肾的食物有哪些呢?茶就是一种很好的选择.今天就给大家介绍几种美味茶,不仅仅可以养肾,还可以养发哦. 1.仙茶 配方:细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜.炒白盐各30克,粳米.黄粟米.黄豆.赤小豆.绿豆各750克. 用法:上药研成细末,和合一处,外加麦面,炒黄熟,与前11味等分拌匀,瓷罐收贮,胡桃仁.南枣.松子仁.
推荐 秋季进补的六味中药
秋季可谓是进补的大好时节,秋天气候平和,身体各项代谢机能都运行的平稳.很多人在进步的时候会优先考虑中药进补,今天给大家介绍六味进补的中药. 1.枸杞 治疗作用:产于宁夏的银川.中宁.中卫的枸杞子为最好.枸杞子有十大美名:气可充.血可补.阳可升.阴可涨.目可明.神可安.肝可滋.肾可养.火可降.风湿可祛.它的主要功能是补肝肾.明目.安神.对于老年人,枸杞子还有润肠通便的作用. 用法:泡水.煲汤或每天吃十几粒. 2.杜仲 治疗作用:杜仲主要产于四川.功能为补肝肾.强筋骨.安胎.男女老少皆可服用,特别是
几种男性补肾的食物让男人更强健
男人特别关注自己的肾的健康状况,要是发生了不举的情况,男人就会觉得是很严重的问题,赶快去医院治疗.其实,除了药物治疗以外,还可以从饮食上进行补肾壮阳.下面就介绍几款 补肾壮阳的食谱. 补肾壮阳的食谱一.人参猪肾粥 材料:猪肾一副,人参10克.白米一杯.葱白适量. 做法:把人参.猪肾.白米放到锅子里,接着加入适量的水,用小火煮熟后加点盐调味即可食用. 功效:能补肾强筋.腰酸背痛. 补肾壮阳的食谱二.何首乌茶 材料:何首乌10克,红枣5粒. 做法:把何首乌.红枣放到杯子内,加入500毫升水稍煮即可.
白领男人加班熬夜如何补
男人是工作生存压力最大的了,白领男人更是不用说了,加班加点熬到半夜都是再正常不过的了,没办法,中国劳动法没有规定不准公司加班,再都为了一点加班费累坏了,男人你觉得值不?所以在男性饮食上还是来点健康养生汤帮你在熬夜后速速补充营养所失. 健康养生汤-猪腰炖杜仲: 做法:杜仲25克,猪腰子1个,水适量,隔水炖1小时,每日或隔2-3日服食1次 功效:有滋补肝肾.强壮筋骨之功效.适用于熬夜后腰酸背痛.四肢乏力者服用. 健康养生汤-生地炖鸭蛋: 做法:生地20克.鸭蛋l---2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去
春季熬夜加班吃什么调理身体
现在人们的生活节奏比较快,上班需要熬夜加班也是比较常见的事情.可是这样打破我们自然生理规律的上班方式,会给我们的身体健康带来比较大的影响.而春季是一个适合滋阴的季节,那么,春季熬夜加班吃什么来调理呢? 熬夜虚劳药膳调养 中医认为,经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状,不妨使用药膳适当进行调养,使精力充沛. 生地炖鸭蛋: 每次用生地20克.鸭蛋1至2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次.有滋阴清热.生津止渴等功效,适用于熬夜
对男人壮阳有益的食疗方法
社会不断的进步,男人的压力逐渐的变大,对身体的危害是不小的,男人壮阳日日谈,除了一些药物治疗的方法外,在男性饮食方面也可以进行改善. 在此,搜集了几方对男人不举有益的饮食疗法,大家可以借鉴一下. 饮食疗法之一--人参猪肾粥 材料:猪肾一副,人参10克.白米一杯.葱白适量. 做法:把人参.猪肾.白米放到锅子里,接着加入适量的水,用小火煮熟后加点盐调味即可食用. 功效:能补肾强筋.腰酸背痛. 饮食疗法之二--何首乌茶 材料:何首乌10克,红枣5粒. 做法:把何首乌.红枣放到杯子内,加入500毫升水稍
中医药粥改善你熬夜肌肤
对于大部分的白领来说,都会有熬夜的经历.从中医的角度考虑,熬夜对肌肤影响非常大.那么,熬夜让肌肤受损,我们该如何调理和改善?下面,小编我就为你介绍一些美容偏方,你可以来试试. 酸枣仁粥 虽说熬夜很累,可由于压力和兴奋,常会使得人体生理系统紊乱,反而导致失眠.酸枣仁具有宁心安神.敛汗生津.镇静助眠的功效,非常适合因熬夜导致的虚烦不眠,如果能事先煮好酸枣仁粥及百合酸枣仁,等到工作完喝上一些,对于安眠极有帮助. 酸枣仁粥味美.方便,无任何副作用.将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣,