菠蘿與憂鬱症

春季生发,万物萌生,也是调养身体的好时机.中医养生四季侧重有不同,春补五脏应以养肝为先.在众多的蔬菜之中,适宜养肝的就有菠菜.菠菜为春天应时蔬菜,具有滋阴润燥.疏肝养血等作用. 梁实秋<雅舍谈吃>谈到菠菜,开篇就说:"我们常吃的菠菜,非我土产,唐太宗时来自西域.--菠菜不但可口,而且富铁质."菠菜是泊来品,唐朝时传入中国.<唐会要>载:"(唐)太宗时,尼波罗国献菠薐菜,火熟之,能益食味."所记乃唐朝贞观二十一年,尼泊尔国王那拉提波从西域带回一

睾丸是男性性器官最终要的组成部分,它决定着男性的生育能力,现在很多男性的睾丸发育都会出现一定的问题,就是睾丸的大小根本达不到标准,发生了小睾丸症这种疾病,那么很多男性患者就非常苦恼不知道为什么自己患上这个疾病. 先天性的原因主要有两种.一种是先天性睾丸发育不良,这是由一种叫克氏综合征的疾病引起的,约400个男婴中有一个.这种病人多发生青春期发育延迟,就是到了14岁以后睾丸仍象幼儿一样大小(仅2-4毫升),男性第二性征不明显,有80%病人可以有乳房增大等女性化表现.这种病的发病原因,主要是由于染色

小睾丸症是男性疾病中比较常见的一种疾病,它发病在睾丸这个器官上,表现的就是睾丸非常小,影响男性很多方面的健康,尤其是对生育,现在很多男性都是被这个疾病困扰,却不知道自己为什么就偏偏得了这个小睾丸疾病. 睾丸的大小与年龄有一定的关系,从刚刚出生的婴儿到12岁以前的儿童,睾丸处于相对静止期,一般体积为1-4ml左右.12岁以后的男孩进入青春发育期,睾丸体积迅速地增大,成年男性的睾丸体积约为16-25ml,平均为19.8ml.60岁以后进入性衰退阶段,睾丸体积逐渐变小.70岁以后,睾丸体积可萎缩到16

近日,刊登在国际著名杂志Brain上的一篇研究论文中,来自美国西北大学的研究人员通过研究首次在20岁的年轻人大脑中的神经元中发现了淀粉样蛋白的积累,淀粉样蛋白是一种积累在大脑中的异常蛋白,其也是阿尔兹海默氏症发病的主要标志. 研究者认为,这项研究首次揭示了在年轻人的大脑中也会存在淀粉样蛋白的积累,而科学界长期以来一直认为这种蛋白仅会在老年人或阿尔兹海默氏症患者大脑神经元的外部进行积累;研究者Changiz Geula教授说道,我们在年轻人大脑中发现淀粉样蛋白的存在让我们感觉非常震惊,而淀粉样蛋白

子宫内膜异位症是不孕症的常见原因之一.它对不孕的影响是多因素.多环节共同作用所致.通过改变盆腔正常解剖结构,引起卵泡和腹腔局部免疫反应,干扰卵子的成熟和排出,从而导致不孕. 子宫内膜异位对患者的生育能力具有一定的影响,但是其发病机制和影响因素尚不十分清楚,根据临床具体情况分析主要有以下几方面原因,主要与下列因素有关: (1)盆腔解剖结构异常:重大内异症可导致病灶盆腔局部解剖结构异常,如卵巢.输卵管周围广泛粘连,导致输卵管梗阻或扭曲,使输卵管蠕动异常,影响排卵和对受精卵的运输功能; (2)盆腹腔内

是不是你平时最害怕与他人交流?是不是一碰到陌生人就会出现脸红的情况?如果你有这样的症状,那么就是患上了一种心理健康类的疾病,这种疾病就是社交恐惧症.为何人们会患上这种心理疾病呢?小编就来盘点一下社交恐惧症的病因. 1.缺乏锻炼. 有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼,缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明,以致引起别人不好的反应,导致尴尬的处境.同时,本人觉察到了自己的社交笨拙,也容易造成紧张害怕. 2.自我贬低. 有 的患者他们在社交过程中的行为其实是恰当的,但患者却认为自己的表现不对,所以是

在快节奏的上班生活中,有一些上班族在面对很大的压力,以及精神刺激时,就会形成一种焦虑症,那么这种症状在出现之后,患者朋友往往会在内心中形成一些心理暗示,下面我就来说说,克服焦虑症的哪些实用妙招是可以使用的吧! 放松方法 焦虑症会让人处于心慌.肌肉紧张.身体发抖等不良反焦虑症应状态.进行身体放松可以减轻这些不适,让焦虑症得到缓解.进行身体放松可以通过深呼吸,有助于让紧张感消失,从而克服焦虑心理. 保持乐观 对自己充满自信,会让我们面对各种困难都能够克服,从而化解心理焦虑.当你缺乏自信的时候,不妨进

生活压力,生存压力,精神压力的接踵而至,让我们生活中的很多人出现了一些精神疾病,不少人就因此而患上了深海恐惧症,那么作为恐惧症的一种,现在已经严重的影响到我们人类的生活,也让很多人永远的远离了大海. 一.改变人生观: 人生观不同,对事物看法也就不同.有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重,就可能经常产生不安全感.当这些受到威胁时,会以为一切都完了,惊恐万分,难于自持."无私才能无畏",只有以天下为已任,把个人融化在人民之中的人,才能临危不惧,泰然处之. 二.习惯可怕情景: 对所惧怕的

在现实生活中,有很大一部分人已经患上了焦虑症,在面对一些事一些人的时候,我们总会急得直跳脚,也不知道该如何解决,这个时候我们往往会产生一些消极的想法,这些想法给我们带来的也只会是负面的影响,那么,你知道有哪些治愈的方法吗? 自我放松 自觉执行快乐,轻松和自信的行为,也可以用音乐,瑜伽,冥想等方法来帮助放松. 自我疏导 一般来说,急性焦虑在短期内可恢复,如果一段时间后症状仍不能缓解,可以进行自我疏导的方法来调整自己的心情,当你对新事物的时候,新的心理体验可能驱逐和取代焦虑.这样在生活中,对防止焦虑

在如今的社会中,高额量的工作以及激烈的社会竞争,让一些人在生活中患上了焦虑症,那么焦虑症作为一种精神疾病,在产生之前也会在我们的身体上出现一些疾病的症状,那么下面我们就来看看,焦虑症在爆发前的征兆有哪些吧? 我怀疑 有些人会围绕某一个问题反复质疑自己,比如"我爱我的丈夫吗"."我是有能力的人吗"等.这些质疑往往不是一句两句话能回答的,也不是绝对的,但他们非要得出一个确切答案,弄得自己很累. 重温伤害 一项研究表明,社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温

选择恐惧症是怎么回事?很多人都会发现一个现象,那么就是面对一些选择的时候,往往会觉得比较的苦恼和纠结,甚至是害怕,所以总想着逃避这样的选择问题,这就是选择恐惧症的表现,而且大家对选择恐惧症的原因也要注意了解. 选择恐惧症 - 产生原因 1)完美主义的非正常心理的作怪 凡是有选择恐惧症的人,都是极度追求完美的人,而且是极度苛刻的人--他们要求自己必须做一个单选,而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择.可以说,这些病人也属于强迫症人群.他们往往追求完美,并赋予选项太多的意义. 2)患者的心智不

现在在生活当中,因为网络越来越发达了,所以即便不用出门,也能够在网上买到自己心仪的物品,不论是吃的也好,还是用的也好,只要你付款,货就可以快速的送上门.在这样的前提下,就产生了一些购物狂人,这些人看到什么就买什么,其实这属于一种心理健康疾病.那么,这种病态购物狂该怎么办呢? 典型特征:见到喜欢就买 一个购物狂的典型特征--见到喜欢的就买,买完了又后悔和自责,然而这种感觉转瞬即逝,她又投入了下一轮购物战斗中.疯狂购物的内在原因来自对 商品的病态占有欲,内在根源也来自于外在压力.事业的压力,工作的挑

钱少忧郁症是忧郁症的一种表现吗?难不成这是一种疾病?错,钱少忧郁症并不是一种心理健康层面的疾病,而是生活中缺少钱财支持的人借用了这一名词而进行的自我调侃罢了.那么在专家眼中,所谓的钱少忧郁症又是什么呢? "钱少忧郁症"的"病症"主要表现为: 1. 愁闷 由于经济收入相对不足,消费欲望经常得不到满足,这样就产生一种忧虑.郁闷的情绪,总觉得很多事情都令人发愁,整天唉声叹气,认为自己生活艰难,活得很累. 2. 抱怨 认为自己活得比别人差,觉得世界很不公平,所以一谈起经济问

老年焦虑性神经症有什么症状?现在很多的子女,为了自己的工作事业,其实很少有时间陪伴在老年人身边,所以越来越多的空巢老人出现,而这些老年人更容易出现一些心理问题,比如老年焦虑性神经症. 为了家庭的我们一直忙碌着,直到退休,享受天伦之乐.但是,由于退休之后的人们主要活动范围在家庭中,家庭结构.家庭成员之间的关系.经济状况.老年人在家庭中的地位等,对其心理状态有很大影响.焦虑性神经症是老年人较常见的疾病之一,主要表现为肌肉紧张.难以放松.睡眠障碍,并伴有相应的自主神经症状,如心率快.胃肠功能失调.尿频

治疗焦虑症的方法有哪些?焦虑症是比较常见的心理疾病,要是得不到有效缓解和治疗,那么对生活对工作,都是很多大的影响和妨害,所以保证心理健康,你需要了解最有效最具特色的治疗方法,下面就是比较有特色的,治疗焦虑症的方法盘点. 中医学传统治疗理论认为:"人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐".中医学在治疗躯体疾病时强调情志因素对躯体疾病的重要作用;在调节情志疾患时重视躯体整体生理功能变化对精神神经系统的影响;这种将人的心身相关性直接运用于指导临床治疗的心身一体化.关注人的社会性生存状态的整体观念,是

心理焦虑症有什么表现?心理焦虑症,是比较常见的心理疾病,可是对它的症状表现,还有一些特征,却不是所有人都了解,因此下面就为大家详细介绍一下,心理焦虑症的表现,我们可以自己检查一下,自己是不是也会有这样焦虑心理. 焦虑症是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态(为主要临床表现,常伴有头晕.胸闷.心悸.呼吸困难.口干.尿频.尿急.出汗.震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称. 心理焦虑症常见的表现有: 1.经常处于焦躁.恐慌之中. 2.为未来莫名的担忧. 3.对

很多青少年在学习期间都会被网瘾的症状所困扰,虽然自己也知道有了网瘾,就应该及时的纠正,可是在面对互联网的巨大诱惑时,还是不能够自己控制好上网的时间,那么我们的家长在这期间,应该要如何帮助孩子预防网瘾症呢? 1.注重疏导 如果家长一味禁止孩子在家里上网,孩子可能会去其它的地方,如网吧,反而会出现更严重的后果. 2.理性分析 当孩子出现网瘾症状后,不管你的工作.事业有多重要,都请抽出时间多陪伴孩子.父母首先要分析孩子产生网瘾的根本原因,到底是家庭.学校和社会哪个环节出了状况?其次,帮助孩子找到比网络

一般患有性虐待症的朋友经常会有着很多不同的心理表现,特别是当性冲动处于不可控制的阶段时,那么性虐待症的几大形成原因都包括哪些呢?接下来我们就来好好的学一学性虐待症的几大形成原因,补一补这类性常识. 至今为止,性虐待症的形成原因还不十分清楚,性学家艾利斯指出,一个人的性冲动走向虐待的路可能有两种解释: 第一.是不论把痛苦加到别人身上还是自己身上,这种虐待倾向都是原始求爱过程的一部分,因为在一些低级动物就常表现出各种施虐和受虐的行为.最常见的就是公鸡在交配时咬住母鸡头顶上的羽毛. 第二.是一些性功能

自闭症虽然是心理问题,但是也并不是无法治疗和预防.因为患上自闭症的孩子大多数都是性格自闭,很少或者没有同他人有交流的孩子,从小就缺乏应有的关爱.那么怎样预防自闭症呢? 怎样预防青少年患上自闭症 第一.多出去活动,或者参加集体活动,集体活动包括邻居小朋友相邀的游戏.做作业;包括学校.班级统一组织的文体活动;包括祝贺同学生日.欢送老师等等.从集体活动中体验友谊.智慧与温暖. 第二.培养孩子的情商,情商即社会适应的综合能力.孩子仅仅学习成绩优良是不够的,还须懂得接受别人并让人接受自己,这也是爱的基本涵

如何预防少精症?少精症的出现会影响到男性的生育能力,但是在现代生活当中很多男性都受到这种问题的影响,所以说生活中就需要做好预防工作,了解更多的两性生殖健康常识,注意积极的锻炼身体. 一:掌握一定的性知识 了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大.变硬.凹凸不平.疼痛等,一定要及时诊治. 二.保护好你的睾丸 睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免.如长时间骑自行车.泡热水澡.