怎样摆动身体可更诱人

迷人的唇妆,是你彩妆的点睛之笔.从美容护肤的角度考虑,如果你唇妆画得完美的话,就能让你的妆容更加出彩.究竟,如何打造迷人唇妆,才能让你嘟嘴更诱人呢?下文介绍了一些美妆术,赶紧来试试吧. 1.给嘴唇打底 上唇从中间向两侧涂抹遮瑕膏,下唇由嘴角向中间涂抹,之后用纸巾吸走多余膏体. 2.涂抹基础色 唇色不要过深,健康的橘色系和可爱的粉色系才是瑞女孩的最佳选择. 3.勾画上唇线 用珠光粉色的唇线笔勾画唇峰之间的唇部轮廓,让上嘴唇立体起来. 4.增加下唇分量感 用颜色略深的唇线笔只涂抹下唇边缘中央的位置,

唇部整形 让女人的脸更诱人;如果要求女人只带一样化妆品上街90%的女人,会选择"唇膏",可见女人对"嘴唇"的重视.的确,嘴唇是女人脸上最 性感的部位,一张优美.娇柔的嘴唇是女人增加自身魅力的筹码. 唇部整形 让女人的脸更诱人;厚唇变薄术还原娇柔 整形医生介绍,嘴唇的上唇和下唇相接触的部分即比嘴唇本身的颜色浅的唇内侧,如果该部分较多就称为厚唇.手术时可在上下唇红唇皮肤与粘膜交界处切除一条口腔粘膜和肌肉,然后直接拉拢缝合切口将厚唇改薄. 据了解唇部术后肿胀一般较为明显,

很多人经常利用双休日进行突击锻炼弥补平日里健身不足,但很多人在进行突击锻炼后身体反而感到不适,甚至诱发心脏病.健身是个循序渐进的过程,更是一种生活方式的调整.周末时间充裕,却并非体育健身的最佳时间,这种"暴饮暴食"的锻炼方式比不运动更差. 突击运动让身体负荷更大 现代医学研究发现,喜欢参加体育运动的人的死亡率为偶尔参加体力活动的人的一半.对于那些不能长期坚持运动的人们来说,偶尔运动一下,将会加重生命器官的磨损和组织功能的丧失从而导致寿命缩短.孟教授指出,仅仅利用周末进行锻炼的做法和集中

饮食搭配不合理,就会让你的身体缺乏营养物质,利于缺钙.中医认为,缺钙是一个很大的问题,如果缺钙问题不能得到及时调理的话,你就会容易出现骨质疏松症.补钙的方法有很多,其中,吃钙片是很多朋友的选择. "我认为钙片最好还是晚上吃."营养专家表达了她的观点."钙吸收和很多因素有关,夜晚是人体排除旧的骨骼组织的高峰期,此时血钙浓度比较低,相对来说,钙吸收性就会增强,补钙的效果更好.而且有资料显示,钙补充剂和晚饭在一起吃时,吸收会更好."专家说,一般情况下,补钙最佳时间是在晚饭

对于上班族来说,每天没有大把的时间,用于锻炼身体,因此,不少人都会选择在周末健身,但中医专家认为,这种突击锻炼,可能会伤害你的身体健康.究竟,突击锻炼的危害都有哪些?下文做了具体介绍. 记者在北京几家医院了解到,因运动量过大而诱发心脏病等其他疾病的病例不在少数.北京师范大学体育系孟刚教授说,健身是个循序渐进的过程,更是一种生活方式的调整.周末时间充裕,却并非体育健身的最佳时间,这种"暴饮暴食"的锻炼方式比不运动更差. 孟教授指出,现代医学研究发现,喜欢参加体育运动的人的死亡率为偶尔参加

每个女人都会有痛经的困惑,据说女人身材过于苗条更容易痛经.就给大家解释一下为什么会是这种情况呢,如何预防痛经在经期要注意的事情,女性朋友们快来学习吧. 身材苗条的女性易痛经 国外有一项最新研究表明:身材苗条的女性更容易患痛经. 很多有减肥经历的女性一定非常熟悉一个词--BMI指数[BMI(Body Mass Index)指数=体重值(公斤)/身高的平方(米)].BMI指数反映了身体总的脂肪含量,是衡量肥胖与否的一个国际标准.若BMI指数超过23表示过重,超过25表示肥胖.专家在对2万多名痛经女性

月经是女性性成熟的征象之一,是成年女性正常的生理活动,它受生理.心理.饮食.环境等多种因素影响.很多女性在月经来潮前,有乳房胀痛.腹胀.下腹胀痛.易疲劳.忧郁.失眠等症状. 如果在经前和经期能注意饮食调理,可减少和减轻经前症状和不适感. 经期另类"挑食"有好处 1.经期补气疏肝饮食 不少女性,在月经前期会有一些不舒服的症状,如抑郁.忧虑.情绪紧张.失眼.易怒.烦躁不安.疲劳等.这与体内雌激素.孕激素的比例失调有关. 此时,应选择补气.疏肝.调节不良情绪的食物,如卷心菜.柚子.瘦猪肉.芹

把香水喷洒全身?还是把它点在某个位置?除了是个人喜好外,亦可按需要而决定.以下有一些按场合而定的使用方法. 1.午饭 与他吃一个casual lunch,除了要选用较清新的香水外,把它抹在手肘内侧或手腕上吧!可让妳在进食的时候把香味不其然地散发出来. 2.晚会 穿上晚装出席晚会的话,最好把香水喷在裙摆 (但有可能留下污积) ,因为当你步行而摆动裙子的时侯,香味会随风而散,好比鲜花盛开一样,以香味吸引他的注视. 3..约会 把香水喷在后颈部和头发上,当他靠近妳或吻妳的时候,就会嗅到属于妳的香味,可

我们的每一餐饭菜都离不开油盐,因为这是调味的必需品,但是有一些人在煮菜的时候,喜欢放很多的油,这样可以让才吃起来更加的又味道.但是从健康饮食的角度去看,吃太多油,不仅不利于身体健康,还可能产生很大的危害. 一.我们吃油太多 目前,我国城市居民每人每日油脂平均消费量已近50克,是世界卫生组织推荐量(25克)的2倍,北京等个别大城市,居民每人每日油脂平均消费量已逼近90克,是世界卫生组织推荐量的3.5倍.无疑,油脂消耗的增加是国人生活水平提高的结果.但我们的邻国日本和韩国,其国民的生活水平比我们高很

定期沐浴,这是很健康的生活习惯,对你的养生保健会有大帮助.保健专家提示,沐浴的方式多种多样,不同种类的沐浴法,其养生效果也有不同.接下来,小编我就为你盘点,对养生有好处的沐浴方法. 日光浴--肌肤和阳光的健康"对话" 我们国家自古以来就对阳光有很重要的认识,像是在<黄帝内经>中就有夏季养生要"夜卧早起,无厌于日";冬季养生要"早卧晚起,必待日光"的记载. <养生论>中也有"对日坐定"."晒以朝

现代养生专家认为,沐浴是很好的保健养生法.沐浴的种类有很多,不同种类的沐浴,可让你得到不一样的养生效果.接下来,小编我就为你介绍几款新奇的沐浴方式,它们的保健功效就很好,一起来看看吧. 日光浴--肌肤和阳光的健康"对话" 我们国家自古以来就对阳光有很重要的认识,像是在<黄帝内经>中就有夏季养生要"夜卧早起,无厌于日";冬季养生要"早卧晚起,必待日光"的记载. <养生论>中也有"对日坐定"."晒

秋天到了.不似夏天那么酷热,也不像春天那么寒冷...总的来说是个非常舒服的季节..这个季节,你还在空调房里吹冷气,对身体是只有害处没有好处的,不如出门动动,主动出点汗.现在人们越来越多的认识到出汗的好处,出汗也是一种保健,你知道吗?主动出点汗身体更健康这个保健常识你知道吗? 同样是出汗.有的人出点汗身体觉得很舒服.有的人则有相反的效果.这是为什么呢?主动出点汗和被动出汗.主动出汗身体会觉得很舒服,相反的被动出汗就不是那么好了..下面我们来了解一下... 主动出汗才养生 专家表示,不管是因为炎热而

大家都有这样的感觉,结婚一开始是夫妻双方,都是很黏,很甜蜜的,但是随着时间的推移,那种感觉就渐渐地淡了,尤其是男人,夫妻的性生活,也没有一开始时,频繁,甜蜜,那么该怎么办呢,保健常识来讲讲,时时改变爱爱的姿势 ,让妻子更爱粘着你. 爱爱的姿势 有很多,一起来看看. 姿势1.游龙戏凤 女子仰面向上躺卧,男子伏卧在对方身上,男股在女子两腿中间.女子阴户上迎阳具,阳具刺激阴蒂,攻击阴户上部.然后在插入阴道时,疏缓摇动,行九浅一深之法. 是因为这种女在下,男在上的交合,是大多数人采用的姿势.交合时,男方

现在整形很流行,各个部位都可以整,但是你想过给自己的肚脐整整形吗?随着现代整形.美容技术的提高,改变肚脐的形状,能让低腰夏装变得更动人,并且,肚脐整形术操作简单,基本没有并发症,所以一时间炙手可热. 肚脐整形 让你的他更爱你 肚脐整形让你更诱人,你想过么?其实,随着现代整形.美容技术的提高,改变肚脐的形状,能让低腰夏装变得更动人,并且,肚脐整形术操作简单,基本没有并发症,所以一时间炙手可热. 术前准备: 1.受术者与医生应作全面深入的术前交谈了解手术的大小步骤痛苦程度恢复的快慢可能达到的效果可能

背包的形式多种多样,背包的方式也是花样多多,你知道怎样背包更健康吗?怎样选择适合自己的背包类型呢?这或是说很多居家女性都想了解的,下面就让我们带着这些问题一起来了解一下吧! 一起来学习怎样背包更健康吧 美国一项新调查发现,背包过重对身体不同部位造成伤痛的几率分别为:脖子57%.手臂20%.后背53%和肩膀84%.通常容易引起脊柱弯曲.驼背.头痛.关节炎.上背和颈部肌肉拉伤.手臂麻木刺痛等.美国<预防>杂志最新载文,刊出专家推荐的一些防止背包伤痛的具体措施. 1.斜挎背包 大包可以斜挎,包带尽量

女性在哪个阶段上环最好,上环是很多婚育女性选择永久性避孕的方式之一,这样的方式比较安全也很可靠,即便这样也需要讲究在正确的时间,这样的上环方式对身体伤害更小. 1.月经周期间放置:一般以月经干净后3-7天内放置较为适宜,因为在这个时间内怀孕的机会很小;且子宫内膜为增生期,内膜较薄,放置后引起损伤及出血的机会较少.国外亦有选择在行经期放置,因此时可排除置器前妊娠的可能性,且子宫颈口较松,操作容易,还可避免因放置后又一次子宫出血的心理负担. 2.人工流产后即时放置:人工流产或钳刮术后即时放置,此时宫

健康身体体质,需要我们平时的养生保健.网络上关于养生的秘方有很多,但不是每一种方法都真实有效.保健专家发现,有一些养生误区,会忽悠你的健康,导致疾病发生.下文具体介绍了一些养生误区. 1.吃错食物 假饿的症状:特别想吃甜食或者刚吃过饭就"饿". 原因:可能是饭菜单一,缺少产生"饱感"的纤维素.蛋白质或健康脂肪,进而导致饭后血糖下降. 建议:最好吃点健康零食,如一块新鲜水果.一把坚果.奶酪或花生酱等. 注意:饮食要清淡且适量,不要盲目充饥.大鱼大肉,否则容易导致积食或

几个世纪以来芦荟具有被公认为是对我们的健康有益,但到底对我们的健康有益通常是不被大多数.除了使用芦荟在我们的太阳晒伤,帮助舒缓和疗愈它们,我们当中的大多数人并不接触到芦荟除了也许把它看作是一种添加剂在某一类的保湿产品. 芦荟精华让你肌肤更美丽 健康和美丽的数量,我们可以享受福利从芦荟是令人惊讶的.芦荟不仅是补水,这是再生的,意思是说它有防老化性能包含在里面.许多人饮用芦荟汁,定期起誓说,他们不是病几乎像他们过去,并且他们感觉更积极是因为食用了. 芦荟能提高我们如何免疫系统吗 芦荟精华素是一种天然

是不是觉得男性饭后一支吞云吐雾.有种仙仙欲飘的感觉,除此这外,其实男性的日常吸烟方式,看似优雅却给健康埋下了一颗定时炸弹.重重的给男性的生活保健抹了一层阴影, 因此我们来 了解一下,男性的哪些不良吸烟方式,造成男性的危机隐患. 危害1.饭后一根烟,快活似神仙? 跟吸烟者用餐,往往饭后,他们会掏出烟来吞云吐雾. 人们常说的"饭后一根烟,快活似神仙",不都对,尤其对健康可造成不良影响. 饭后吸烟,对胃部的消化系统没有帮助.饭后抽烟只能得到心理的慰藉,但是对身体的伤害更大. 饭后,血液循环量

洗澡,作为最基本的养生方,我们每天都要用洗澡来养生.从中医的角度考虑,在洗澡的时候,做一些简单的养生小动作,就能让你身体感觉更舒服,身体也能得到健康养护.接下来,详细解读洗澡小动作. 疲惫时常搓脸 多数人有这种感觉,在疲惫时搓一搓脸,马上就会神清气爽起来.因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经,热水能刺激这些神经,搓脸能加速血液流动,同时伸展表情肌,洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜,搓脸3到5下,每次不少于3分钟就可以了. 需要注重的是,40℃的温水消除疲惫最理想,因为人体正常腋下体温是37℃,体内