习惯和冲动控制障碍

什么是冲动控制障碍?冲动控制障碍是一种心理病态的表现,比如大家比较熟悉的,病态赌博.盗窃癖.纵火癖,或者是阵发性暴怒症,这些都可被称为冲动控制障碍,除了影响心理健康之外,有些行为对身体也是一种危害. 传统上,冲动控制障碍包括病态赌博.盗窃癖.纵火狂.阵发性暴怒症和拔毛癖.前三者故名思义,亦曾在此专栏讲解过.阵发性暴怒症患者,无法控制自己的攻击冲动,多次攻击他人身体,或破坏财物.而拔毛癖患者则不由自主地不断拔自己的毛发,造成显而易见的毛发损失. 不同种类的冲动控制障碍有个共通点,就是当企图抵抗一种

生活中我们总是会出现这样或者那样的情况,我们也总是处在一个焦躁的环境中,我们总是感觉烦闷不已,其实这都是一种烦躁习惯因素引起的,所以为了更好的工作和生活,我们就应该学会摆脱烦躁习惯因素的控制,所以如何摆脱烦躁习惯因素的控制就是一个重要的话题了. 如何摆脱烦躁习惯因素的控制首先,如果是因为"事"的原因,比如对工作任务没兴趣.能力难以担当等,最好从调整心态入手,把工作当成磨炼和积攒经历的过程,与同事多沟通.多向他人请教,用温暖的友情取代烦躁. 如何摆脱烦躁习惯因素的控制其次,如果是因&qu

不要再以为心理疾病离我们很遥远,其实我们每个人身上或多或少都有一些心理疾病的症状.比如有些人容易忧思成疾,常常担心一些没必要的事情,这就是典型的焦虑症;有些人出门前必须检查煤气关没关,回家后必须先做某件事才能休息,这就是强迫症的明显表现.那么,常见心理疾病有哪些呢?本期心理疾病问答马上为您普及关于心理疾病的相关知识. 常见心理疾病有哪些 常见的心理疾病有很多种,在临川上一般分为轻型心理疾病和重型心理疾病两种. 轻型心理疾病包括: 1.神经症,如:焦虑症.恐惧症.强迫症.躯体形式障碍.神经衰弱.抑

很多人都会遇到令自己紧张的事情,这时,如果不能采用合理的方法来缓解紧张的情绪,就可能影响到心理健康甚至是身体健康.下面,我们就来了解一下,人在紧张时的小动作,看看这些动作是怎么损坏你健康的? 一.咬指甲 如果你有看恐怖电影的时候一紧张就会咬指甲的习惯,那么它会对指甲和周围的皮肤造成伤害.口腔内的细菌会转移到皮肤上,指甲上的细菌也会转移到嘴巴里,造成牙龈和咽喉感染. 二.拉扯头发 经常拉扯头发会造成头皮根处受损,后果是可能造成暂时性或者永久性的脱发和感染.强迫性地拉扯头发可能是一种精神冲动控制障碍

别让网瘾成为"心理死亡"理单,最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍,约占网民人数的6%左右.网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性占发病人数的98.5%,女性占1.5%. 曾有专家担心,久用电脑会造成"心理死亡".究竟何为"心理死亡"?长时间使用电脑是否会造成"心理死亡"? 用多电脑易患焦虑及抑郁症 网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性占发病人数的98.5%,女性

在面对工作压力,在面对生活压力的时候,我们的女性朋友们会感觉到自己的情绪也变得不好起来了,在情绪受到影响,没有地方得到发泄的时候,有些女性朋友就会通过疯狂地购物,来释放自己压抑很久的情绪,因此,购物也成了很多人发泄情绪的最佳方法. 1.酗酒 酗酒是男性朋友面对负面情绪与压力的时最容易采取的应对方式,很明显这种方式有害健康.从心理的角度来说,我们在情绪低落时喝酒,其实不是因为酒能解决问题,而是酒精给我们提供了一个信号--我喝酒了,我这个时候说的话都是不受控制的.这样的信号可以让我们畅所欲言,即便是

现代都市白领,工作.生活里除了电脑还是电脑.白天上班用电脑做事,晚上回家上网.看电视.找资料还是得用电脑,因此,电脑已经成为生活中必不可少的一部分.正因为如此,就使得不少人出现了网络成瘾的症状.职场白领的那些"网瘾",那么什么是网络成瘾?又该如何预防网络成瘾呢? 网络成瘾是指因过度使用互联网而引起明显的社会.心理损害的一种现象.具有网络成瘾的患者往往没有一定的理由.无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天.浏览,以致损害身体健康,并在生活中出现各种行为异常.心理障碍.人格障碍.

网瘾的危害有哪些?如果说用电脑会导致出现一些心理疾病出现,很多人都会觉得不可思议,因为认为这两者是没有关系的,可实际上很多研究表现,长期用电脑者,不仅会患上网瘾,更容易患上焦虑抑郁症等各种心理疾病. 用多电脑易患焦虑及抑郁症 最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍,约占网民人数的6%左右.网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性占发病人数的98.5%,女性占1.5%. 这里提到的"心理死亡(早衰)"与"网络心理障碍"

在生活中我们难免会有心理不爽的时候,这个时候的我们,总是会寻求一些解决自己心理压力的方法.但是并不是所有的发泄方法都是好的,相反,不正确的发泄心理压力的方法还会危害大家的心理健康. 当压力变为负面情绪 别滥发泄! 压力有很多种,学习上的压力,工作上的压力,生活上的压力,人际关系上的压力等等.这些压力在某些事件的刺激下会转换为强烈的负面情绪.当你面对这些负面情绪时,正确的处理方式是通过良好地疏导,让自己的这些情绪有规律的慢慢消逝.但若运用了错误的方式,反而会使得我们更加的痛苦,譬如以下应对情绪的错

很多人都不了解心理常识,很多人在面对情绪不佳时选择了极端的处理方式,酗酒.暴饮暴食.变身购物狂,甚至吸毒等,这些行为都是不健康回应的体现,甚至有可能伤害到身体健康,所以当负面情绪积聚在一起濒临爆发时,别选用这些极端害人害已的方式. 当你面对这些负面情绪时,正确的处理方式是通过良好地疏导,让自己的这些情绪有规律的慢慢消逝.但若运用了错误的方式,反而会使得我们更加的痛苦. 酗酒.酗酒是男性朋友面对负面情绪与压力的时最容易采取的应对方式,很明显这种方式有害健康.从心理的角度来说,我们在情绪低落时喝酒,

夏女士向心理医生哭诉说:"我经常打孩子,而且越打越狠,我知道这么做不对,但我真的控制不了我自己,我觉得自己要崩溃了,经常做噩梦,想自杀,怎么办--?"针对此事,心理专家为夏女士分析了造成她心理疾病的几大成因,并初步判断夏女士患有比较严重的情感障碍. 症状一:打孩子不停手 疑似狂暴者 夏女士已经三十多岁了,是三个孩子的母亲.三个孩子中老大已经上小学了,最小的才三岁."婚后不久我们有了老大,虽然是个小女孩,但我和丈夫都很喜欢.由于家里老人喜欢男孩,我和丈夫又超生要了第二个孩子,是

减压是最近流行的一项活动,尤其是在白领之间,如何减压是白领们经常谈论的话题.运动和旅游则是大家都喜欢的减压方法,也有一些人喜欢用其他的方法减压,不管怎样的减压方法,只要能够有效的缓解压力,就不失为一个好方法,但是在各种减压方法之中,也有一些减压误区.接下来就跟着小编来看看以下的减压误区吧! 所有人都想摆脱情绪压力,但是一旦用错方法,不仅不能缓解压力,还会导致其他问题的产生. 误区一:借酒消愁愁更愁 男人在压力大时,总喜欢用抽烟.喝酒来消除烦闷.借酒消愁,从情绪上可以得到暂时的缓解,但是,若饮酒不

据国外媒体报道,频发电邮短信有害心理健康,美国进行的一项新研究发现,现代技术让我们面临大量信息的"狂轰滥炸",对我们的心理健康产生不利影响.智能手机越先进意味着我们经常进行多任务处理.在短信.电邮和微博之间切换,我们也遭受负面影响. 有证据显示,频发电邮短信有害心理健康,频繁处理多个信息源正在削弱我们筛选不相关数据以及按照轻重缓急处理事务的能力.美国加利福尼亚州斯坦福大学的研究人员经研究发现,经常进行多任务处理将导致长期记忆减退.加州大学旧金山分校的研究人员发现,多任务处理同样会削弱短

儿童撒谎不能简单地认为是道德品质问题,但也要引起重视,很可能发展为冲动控制障碍,甚至会继发出现逃学.盗窃等反社会行为,从而走上犯罪道路,专家表示儿童撒谎与家长不科学的应对策略有关,所以我们应该从家长面对儿童撒谎的正确应对之策,下面我们就给大家介绍一些家长对于儿童撒谎的应对之策. 家长对于儿童撒谎的应对之策1.不要立即当众指责或教训他,最好是另找一个合适的时间单独与孩子谈.要仔细了解孩子说谎的潜在原因,比较小的孩子由于判断不准,往往把心里想的当作事实说出来,家长要用心去体会孩子的内心需求,而不是简

久用电脑容易造成心理死亡,进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主要特点.电脑为人们的体力减轻了负担,但也给人们的心理增加了负担.不少长期面对电脑的人,呈现出一种心身的亚健康状态--早衰综合症. 久用电脑容易造成心理死亡,用多电脑易患焦虑及抑郁症.最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍,约占网民人数的6%左右.网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性占发病人数的98.5%,女性占1.5%. 久用电脑容易造成心理死亡,这里提到的"心

怎样控制饮食减肥?生活中,大部分的朋友在减肥的过程中,都低挡不住对美食的诱惑!怎样控制饮食,轻松减肥呢?别急,小编自然会教你如何瘦出好身材!很多事,并不一定有多难,只要你肯下一番功夫,也可以简单有效地控制食欲避免暴饮暴食. 1.饮食清淡 2.充分摄取水分 在饭前和饭中都要摄取充足的水分哦!喝水还是喝茶都没关系.如果担心蔬菜不够的话,蔬菜汁也是个不错的选择.喝酱汁和汤都容易产生饱腹感,在刚吃饭的时候还是行之有效的. 3.细嚼慢咽 与其像喝水一样吸溜吸溜地吃面条,倒不如去细细咀嚼糙米和红小豆糯米饭之

从体重增加到潮热.盗汗等等症状,更年期让很多女性都觉得难以忍受.其实,朋友们完全可以通过改善饮食习惯,来控制更年期症状,减少不适和其他困扰. 女性要养成8种饮食习惯 天然未加工食品.拒绝加工食品,因为优质的营养才是最重要的,而加工食品.快餐食品,通常含有过高的钠.糖和脂肪,它们可能导致体重增加和情绪波动. 低脂肪饮食.研究发现,低脂肪饮食的女性会遭遇更少的更年期症状,阿里认为,地中海饮食是很好的选择.发表在<美国临床营养学>杂志上的一项研究表明,地中海饮食让更年期女性潮热和盗汗症状减轻了20%

人格障碍是一种精神疾病,它包括人的认知障碍,情感不稳定,或者性格古怪,人易冲动或者带攻击性的,这些都是患有人格障碍的症状,那么人格障碍该如何治疗呢,下面听听专家给大家用药物治疗的方法. (一)治疗 由于人格障碍的本质和发生原因尚未解决,因此对治疗作用的估价不一.kraft(1965)复习有关治疗的资料后指出,即使是最严重的病例,经过一个阶段治疗后亦可获得好转.在人格障碍的治疗上应该清除无能为力的悲观论点,采取积极的态度进行矫治. 1.药物治疗 首先要明确,药物不能改变人格结构,但对人格障碍的某些

购物狂在心理学中,被称为是一种冲动的心理行为,但是,购物狂心理的出现,也预示着我们的女性朋友患上了心理障碍的疾病,既然是一种疾病,那么就一定会给我们的生活带来负面的影响,那么购物狂疾病的患者要如何治疗呢? 购物狂心理有障碍 "购物狂"是指带有病态性的购物症,属于"冲动性控制障碍"心理症状范围.通常有病态性购物的人会合并其他类型心理障碍,例如抑郁症.焦虑症.强迫症等问题. 病态性购物症和一般过度消费不同.过度消费是指超过自己的消费预期,就是钱花超了.但是病态性购物症患

其中有些女性特别容易患购物狂疾病,在生活中对于金钱也没有一个合理的认识只会盲目的消费,那么,在欢乐购物狂的心理疾病之后,就希望我们的女性朋友们能够认真的对待自己的疾病,同时也要控制好自己的购物倾向,做到合理的消费理性的消费. 不买难受买了后悔---"购物狂"们每到周末就会特别兴奋.她们疯狂采购,满载而归,但对自己的"战利品"却极少有满意的.她们的衣柜里堆满了没摘掉标签,甚至没打开包装的新衣.手提袋.她们数次刷爆信用卡,欠下的卡债,让旁人都感到"恐慌&quo