在饭后这三件事千万不能做

在我们日常生活中,很多男性都有这样的小毛病,抽烟喝酒,虽然他们都知道这些是有害健康的,他们也不会戒掉,但是,男性朋友们,你们知道吗?什么时候抽烟的危害会更大呢?它是平常抽烟坏处的好几倍,现在就让男性饮食来讲讲,饭后不能做的事.‍ 饭后不能做的事,你是否有了解过吗?它关系着你的身体健康,现在就让我们一起来了解一下饭后不能做的事:‍ 1.饭后吸烟 现象:"饭后一支烟,赛过活神仙",是嗜烟者的名言. 结果:损害肝脏.大脑及心脏血管. 原因:研究结果表明饭后胃肠蠕动增加,血液循环加快,吸收烟雾

毁性福的事有哪些?两性之间正确的性爱可以很好的点燃两者之间的欲望,有着事半功倍的效果,其实生活中很多的习惯都对性爱有着一定的影响,那些不起眼的小事真的会毁掉我们的性福吗?和小编一起来看看吧. 1.喝酒助性.洗热水澡. (伤身指数:3) 许多人喜欢在激情前喝上几杯,觉得这样"斗志更高".但小酒怡情,大酒败性.酒后虽然能情绪激动.兴致勃勃地准备开场,但身体却很容易罢工,最后苦心"经营"的前奏反而会以蒙头大睡或草草了事收场.有些人习惯将洗热水澡作为性爱前的放松,尤其是两个

中医认为,饭后养生是一件重要事.很多朋友健康出现问题,就是因为饭后养生做得不好.那么,我们该如何做好饭后养生工作呢?接下来,小编我就为你具体介绍,在你饭后应该要做的三件事.下文做了具体介绍. 古语道:食毕,饮清茶一杯,起行百步,以手摩脐. 此句出自明郑宣的<昨非庵日纂>,大概意思是说用餐后要做三件事情,即饮茶.散步.揉腹,有益身体健康.但是,对于何时算是"食毕",我们要正确地理解,否则就会适得其反. 饮茶,饭后2小时 不少人习惯在吃完鱼肉等荤食后就喝茶,认为可以解腻,其实这

喝酒对于我们的健康影响是很大的,尤其是男人,经常的喝酒,还会导致很多的男性疾病,其中前列腺疾病就是比较常见的一种,给男性造成的影响是很大的,所以男人戒酒是很关键的,此外,男人还应该注意在喝酒之后这七件事千万不要做,以免导致自己的健康受到更大的影响. 一.酒后别睡电热毯.饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷.此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压.冠心病等心脑血管疾病的人.酒后血管扩张,心率.新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗.心绞痛等疾病.若感觉冷,可以用羽绒

女人比较爱美,尤其是关注自己的脸蛋,有时候脸上出现一个痘痘都会影响女人一天的心情.所以祛斑祛痘也是女性的头等大事.我们在四处寻找祛痘方法时,祛痘注意要点要谨记,想要祛痘五件事千万别做,不可因为祛痘而导致自己皮肤出现问题. 想要祛痘五件事千万别做,有时候捡了芝麻掉了西瓜,祛斑祛痘也是这样.女人要变漂亮 祛痘注意要点要牢记. 千万不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则.常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须"加班"工作来进行它的天然保护功能,

男女交往之间,总是会发生各种各样的事情,或争吵或矛盾,有的人一吵起来恨不得上演全武行,但是有的人则会很冷静的处理,不会伤害双方的关系.而对于女性朋友来说,在处理问题的时候,以下三件事情是不能做的. 1.直接埋怨对方的不足 在说这些话前应考虑男人自尊的强烈性.即使男人哪些事做的不对,女人也不应不顾对方自尊的对其训斥,给他一点关爱比给他更多批评要好的多.认为嗓门大,格调高就能拿捏住男人的女人,在男人看来就像是一个耍泼的无可救药的小丑,即使他当面不驳斥你的不是,他的内心也极度的反感.总有一天,总有一件

生理期是女人走向成熟的必经路,想健康渡过经期,就必须做好日常保健喔!网小编分享女性健康知识,告诉你经期不宜做的4件事,吹风扇.吃冷饮--都会造成月经紊乱喔,快来看看,让自己顺利过经期吧! 经期女人如何呵护自己 1.不宜长时间吹电风扇 由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放.如果经期长时间地吹电风扇纳凉,特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹,就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少.月经不规则以至停经等月经紊乱的情况.因此,盛夏酷暑,虽然气候炎热,但妇女经期却不宜长时间地

每天我们都离不开吃饭,吃饭后的你,会做些什么呢?女性一般都要收拾碗筷,收拾桌子,地板什么的,那么男性一般会干嘛呢?躺着沙发上睡觉,看电视,还是去上班?呵呵,那么,男性朋友们,你们知道饭后不能做的事吗?现在就让男性饮食来讲讲,饭后不能做的事.‍ 饭后不能做的事有很多,你知道吗?你是否也有一定的了解呢?现在就让我们一起来了解一下饭后不能做的事吧:‍ 1.饭后唱卡拉ok 现象:近年来不少ktv推出了自助餐服务,边唱边吃,何等惬意,但是,您知道吗?吃饱就唱,可是很伤身的! 结果:消化不良,胃肠不适. 原

男人对于两性的欲望,一向是比女人要强烈的.而且对于那些看见女人就性暗示的男人,猴急就是他们最普遍的表现,其实对于男人而言.上床的时候,一些行为最好是不要表现的好,要不然就会很扫兴,下面看小编的介绍. "急色鬼" 有很多男人在进行性生活的时候,也不知道他的欲火是真的那么高涨,还是他只是过于性饥渴,往往与女人刚见面就会向女人发出性要求,而且是边说边脱女人的衣服.这种急色鬼毫无情趣可言,他们不会明白女人是要时间来酝酿情感的,他们这样的反应只会给人一种按钟.开门.除衫.做爱的感觉,多么的可悲.

在婚姻生活中当中,不管是男人还是女人,都可能会面对很多的矛盾和问题,所以在这种情况下要是解决不好,那么就会给夫妻的婚姻生活带来很大的影响,那么下面我们就去看看婚姻中伤害夫妻关系的事情. 一夜情 是一种心理疾病 李双很爱妻子,在妻子的眼里,李双也绝对是好丈夫.可是,妻子无意中发现,结婚后的5年里,李双竟多次发生"一夜情",愤怒之下,提出了离婚.李双的工作要经常出差,每次出差,他都会忍不住和陌生女性发生关系,但他并不知道她们叫什么,也从来不会再次联系. 美国社会学家约翰对"一夜情

许多人每天早晨都要赖床,等闹钟响了一遍又一遍,要迟到了才肯马上从床上爬起来.尤其是到了冬天,还有人忍着不去卫生间,等实在忍不住了才会去.其实这些问题对我们的健康都是有很大的威胁,这其实也是养生误区. 1.不要恋床 现在年轻人醒后恋床是很常见的,尤其是节假日.凡有过恋床不起的人都会有这样的感受,睡眠和在床上的时间多了,反而觉得四脚发沉.精神萎靡.有越睡越累.越睡越不舒服的感觉,往往这样的休息日觉得还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛.其实,恋床打乱了平日正常的生活规律,使体内许多生物钟错点. 2

在我们酒足饭饱以后,有些朋友会抽个烟,或者是吃个水果,这些都是非常错误的生活习惯.中医认为,有三件事是千万不能在饭后做的.这三件事都是什么呢?现在,我们就为你详细介绍一下. 一.饭后饮浓茶 现象:中国人爱喝茶,吃饭带喝茶好像是全套服务.但是,吃饭前后喝浓茶可是非常恶劣的行为! 结果:消化不良,缺铁性贫血. 原因:饭后喝茶,会冲淡胃液,影响食物的消化,影响营养成分的消化吸收.如茶叶中含有茶碱,茶碱可干扰蛋白质.微量元素的吸收,尤其是微量元素如钙.锌.铁等与茶碱同时存在时,吸收率明显下降.茶叶中含有

女人每个月总会有那么几天,但又不可避免,无法逃脱.甚至会有很多不适感,比如腹部坠胀,腰酸背痛等等,其实要是不注意的话这些症状就会加重,下面小编提醒你千万不要做的三件事,以防加重. 1.捶腰 许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉,她们常常会用手去捶打腰背,酸痛是暂时得到缓解了,但这样做却可能引来更大的麻烦. 妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感.另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长. 2.拨牙 现时社会

为了能有一张精致的小脸,很多爱美者选择注射瘦脸针来使脸部变小,但是却因为不了解打瘦脸针后的禁忌事项而触碰雷区,导致瘦脸效果不好或是带来其他不好的后果.今天,就让小编来为大家解答打瘦脸针后千万不能做的三件事吧. 第一.注射瘦脸针后不能化妆 打瘦脸针当日不要化妆.因为注射瘦脸针需要保证绝对的清洁,所以不能在打瘦脸针的时候化妆! 第二.注射瘦脸针瘦脸后不能够按摩注射部位 注射瘦脸针后可以瘦脸,但是一定要注意不要按摩,洗脸时轻点,通常是在十天左右才会了现明显的效果,前十天是药物的瘦脸作用期. 第三.注射

针灸减肥是我国传统针灸方法中的一种,近年来随着生活水平的不断提高很多人看中针灸减肥操作简便.安全,可靠.患者痛苦小这些显著的特点而纷纷选择针灸减肥法,但是针灸减肥门类和适用患者的种类很多,所以中医专家提醒肥胖患者应该选择适合自己的针灸减肥方法,下面专家针对选择针灸减肥方法一定要了解的三件事向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家的减肥带去帮助. 自从中医减肥中的针灸减肥方法兴起后,网络上生活中,针灸减肥法传的是沸沸扬扬,有直呼有效的赞扬声,有大呼上当的叫骂声,还有不明真相出

孩子的心灵很脆弱,很敏感,大人们可不要以为孩子什么都不懂,或许孩子不了解你的真正意思,但是他们能够从你们的语气与表情中感受到快乐或是难过,这就是为什么只要一吓孩子,孩子就容易哭.下面要告诫大家的是,千万不要做以下的三件事,这对孩子的心理健康影响太大了. 1.在客人面前指责孩子 人来客往,亲朋好友相聚,谈论各自的孩子,常常成为重要话题之一. 很多父母喜欢在众人面前揭自己孩子的短,似乎是在向别人诉苦,说自己教育这样一个孩子多不容易.但孰不知,自己只顾着吹毛求疵地指责他的短处,博取别人的感叹,有的家长

聪明父母如何教育孩子?很多的家长对于孩子的一个教育方式完全是一头雾水盲目的摸索,到最后不仅不能够给孩子创造一个良好的成长环境,反而会给他们产生一个误导的作用,其实聪明父母只需要教孩子三件事. 1.不当"法官",学做"律师" 有些父母看到孩子出了问题,便迫不及待地当起了"法官",这是很危险的.孩子的内心世界丰富多彩,父母要积极地影响与教育孩子,不了解其内心世界便无从谈起.而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊,维护其权利,成为其信赖和尊敬的朋友.即父母对

寒潮将袭,气温越来越低,家有老年人的朋友要多多注意保暖,外出运动减少,尤其是在雪后更要注意,同时多多在饮食上注意,多吃清淡和温补的食物,今天小编为广大老年朋友介绍一下清晨醒来我们要做好的几件事,这几件事做好您将更加健康和长寿. 第一件事:四方眺 立定,两眼平视,先向东远眺;然后,半闭目低头.转身再向南远眺;再进行半闭目低头,转过身向西远眺;最后,半闭目低头再转向北远眺,运动迷糊中的双眼,保证眼睛的清爽(总共也用4分钟左右). 第二件事:深呼吸 清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右

众所周知,对于都市女性,下班之后肯定是需要休息.所以,人累了就会选择温床休息,这是常识.可是,如今大多数人在床上忽视了一些细节,可能会危害健康.为了做好日常保健,专家建议女人在床上不要做三件事.到底是哪三件事情会危害女性健康呢?随着小编一起来看看! 床上不该做什么?医生不推荐女性在床上做的事情很多,我们主要列举最重要的三件事情.女性在床上可能会有一些小事疏忽,这些事情可能是会影响女性日常保健的,进摧毁你的美丽. 一.不要扎个马尾睡觉 不要!不要犯这种低级的错误,女人扎个马尾睡觉,你以为这样会舒服

无论是老人,还是年轻人,早晨睡醒是一个养生的关键时期.中医认为,把握早晨睡醒的黄金时机,可以让你的身体得到更好养护.在早晨睡醒后,我们要最好三件事.接下来,我们就为你做详细的介绍. 早晨要做的三件事: 第一件:深呼吸 清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右侧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展活动.然后,大打哈欠3-5次,随即起床到僻静宽敞处,伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动,然后,哈哈大笑一次(总共用4分钟左右). 第二件:四方眺 立定,两眼平视,先向东远眺;然后,半闭目