在炎热的天气里如何化好妆

在雾霭天气里怎么保护咽喉呢?由于污染等原因,空气质量下降,经常出现雾霭天气,在这样的天气中,容易患咽喉疾病,比如咽炎等,那么我们要怎么保护咽喉呢?请看下面的介绍吧! 一种糖类润肺止咳 冰糖是用蔗糖熬制提纯的,纯度很高,中医认为它性味甘平,入肺经.入脾经,有润肺.止咳的作用.但是需要注意食用的方法,还有量的问题.糖尿病患者肯定不适宜食用,肥胖人群也不宜食用.其它人群可以选择用冰糖制作冰糖雪梨.冰糖燕窝.冰糖银耳,用冰糖做辅料,制成对咽喉健康有利的甜品. 两种水果巧护嗓 中医讲苦能够清热,冬日选择吃

如今随着秋季的到来,早晚的天气变得凉爽起来,人们的食欲有了明显的好转,啤酒.冷饮.小龙虾--各种美食轮番上阵.但这个时节却是最容易出现肠胃疾病的时期,专家指出,炎热的天气可能引发胃肠道疾病,所以我们要格外注意自己的饮食. 除了常见的吃坏肚子.吃得太多或太凉等刺激因素,发表在<美国胃肠病学杂志>上的一项最新研究发现,持续炎热的天气也可能引发胃肠道疾病,如炎症性肠病.传染性胃肠炎等.来自瑞士的研究人员,对2001年至2005年17次热浪来袭时消化道疾病的发病情况进行了分析,结果发现,气温升高后胃肠

健康是我们大家都非常关注的事情,尤其是对于职场上的男人更应该关注健康了,不管是在书籍当中,还是在网络上我们也知道很多的保健常识,我们知道春天的到来夏天离我们也不远了,我们夏天最容易做的事情就是用凉水冲脚,其实这是非常不健康的做法. 很多男人都做过足疗,在足疗中美容师都会从你的脚上知道你的健康状况,寒从脚下起.人的双脚有许多穴位,又是血管分支的最远端末梢部位,脚的脂肪层较薄,保温性差,极易受凉. 我们知道在炎热的夏天用凉水冲脚是特别舒服的事情,若夏天经常用凉水冲脚,可能会使脚受凉遇寒,引起各种疾病

对于化妆菜鸟来说,化淡妆总是要比化浓妆要易学的多,更何况,这么热的天气里,化一个清爽的淡妆,总比化浓妆要好的多.下面,小编给化妆菜鸟们准备了专用的化淡妆速成教程,让化妆菜鸟也能化出精致淡妆,做美丽女人. Step1.营造白皙均匀肤色 化淡妆首先要控制住彩妆的用量,其次是色彩搭配.这里,我们选用轻薄感的粉饼为肌肤营造白皙均匀的肤色. Step2.眼影刷将眼线推开 选择普通眼线笔画眼妆,沿着睫毛根部小心的描画,画好后用眼影刷将眼线推开,形成淡淡的眼影效果. Step3.粘贴假睫毛 为了让眼妆更完美且

在炎热的天气里,常喝一些绿茶可以起到养生的效果.其实,绿茶还是非常好的护肤帮手,使用得当的话,它们可以起到美容护肤的功效.很多护肤品里都会含有绿茶,使用绿茶护肤,是英国非常流行的美容窍门之一. 绿茶所含的丹宁.儿茶素.维生素C.E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌肤更紧实而有弹性. 绿茶之奇妙美容 绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法.它含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化.清除肌肤不洁物的功能,既天然又便宜. A.绿茶之肌肤红润 谁都知道肌肤要防氧化.防紫外絬及防斑,就算是活泼可爱的年轻女孩

季节不同,毒素累积的部位也不同,累积的毒素也会不一样,排毒的方子也所不同.春季重肝胆排毒,夏季要排心火毒.热毒.血毒,秋季要排肺毒.痰毒.肠毒.皮肤毒,冬季要排肾毒.寒毒.脂毒.快给你的身体排排毒吧! 四季排毒各有方法 古人认为,人的五脏六腑是和季节呼应的,结合四季排毒,能达到事半功倍的养生效果. 一.秋季排毒:排肺毒.痰毒.肠毒.皮肤毒 [肺毒] 症状:秋天对应的是肺,排肺毒最当令,也叫气毒,表现为呼吸不畅.胸闷.咳痰. 调理方子:1.应多做深呼吸,以排出肺内的浊气. 2.清晨天刚亮,正是肺经

在炎热的天气里,人们喜欢穿一些简单的衣服,这样可以配出清凉感觉,美容护肤达人就为你推荐一些纯白衣服.了解和掌握纯白衣服的搭配秘诀,就能让你不需要夸张的流行单品,还能拥有清爽的穿衣感觉. 衬衫+鱼尾裙 宽松休闲还带点透视的白色衬衫搭配华丽优雅的蕾丝鱼尾裙,清爽又有气质,饰品的搭配也最好选择较"轻"的颜色,像裸色的高跟鞋和裸色的手拿包就是很好的选择. 不规则下摆衬衫+阔腿裤 不规则下摆的衬衫让你回头率飙高,搭配高腰阔腿裤显高又时髦. 飘逸雪纺衫+蕾丝短裤 夏天一定要穿得飘逸才不辜负,飘逸的

运动减肥可以帮助大家拥有好的身材,这是大家都知道的事情,而女人对单一的运动往往会失去兴趣,因此多种多样的减肥运动更受到大家的喜爱.下面我给大家多介绍一些减肥的运动,供大家选择或者有兴趣的话都试一试也是很不错的. 这些减肥的运动,在天气炎热的夏天更为适合.在夏季也是女人最适合锻炼的季节,在炎热的天气里大家都更容易出汗,出汗是最好的减肥方法,因此减肥的方法一定要用上. 1.慢跑/散步 慢跑和散步对心脏和血液循环系统都有很大的好处,每天保持一定时间的锻炼(30分钟以上),会有利于减肥,最好的方式是跑走

虽然现在已经是夏末秋初了,但气温仍然很高,在这高温炎热的天气里我们更需要做好防暑降温的工作.而瓜果就是不错的选择.味道甘美.清香袭人的甜瓜也是不可忽视的"瓜中一霸".中医认为,甜瓜具有"消暑热,解烦渴,利小便"的显著功效,所以说,甜瓜是夏末秋初消暑的佳品. 怎么挑到成熟度高.香甜可口的甜瓜呢?下面我们就常见的黄皮甜瓜.白皮甜瓜和网纹甜瓜来讨论. 1.摸一摸,蒂部有坑.香瓜有两头,大圆头是顶部,小头是与藤蔓连接的蒂部.所谓"瓜熟蒂落",说的是熟瓜(

短裤一直以来都被认为是一种休闲的.随意的装扮.如何也不会把它和正装扯上关系.不过,我告诉你,短裤也可以成为一种正装,你甚至可以穿着它去开董事会. 当英国工会联合会(UTC)秘书长布伦丹·巴博(Brendan Barber)发出呼吁,希望雇主们在最近酷热难耐之际放宽办公室着装要求之时,这不仅意味着裸露小腿得到了工会的支持,而且它意味着--就像男装设计师已经准备就绪的那样--我们可能会看到短裤被堂而皇之的穿进董事会. 对路易威登(Louis Vuitton).川久保玲(Comme des Garon

烈日炎炎,骄阳似火,气温早已热情触摸着"橙色";爱好运动的人在这酷暑难当的日子里,需要注意些什么呢? 酷暑之时应该如何运动 在烈日下运动应戴帽,穿浅色.宽敞和透气性良好的运动服. 在炎热的天气里运动,每锻炼一小时左右,应到阴凉处休息5-10分钟.耐力运动宜安排在上午十点前或傍晚时进行,因为这是一天中较凉快的时候.耐热能力较差.身体疲劳或患病者,不宜参加运动,避免发生中暑.准备活动量不宜过大,准备活动完毕至正式活动开始之间的间隔在1-4分钟比较合适.因为身体在进入正式运动前已感疲劳,在正

夏天又来了,在大热的天气里喝一杯冷饮那真是就一个字:"爽".可是,任何事物都有它的两面性,冷饮,也并不是所有人,所有时间都能喝的哦.下面就跟随小编去看看,夏天喝冷饮都有些什么禁忌吧. 夏日喝冷饮有什么禁忌和危害 早餐别再喝冰的饮料 在人的身体内永远都是喜欢温暖的环境,因为只有身体得到了温暖,微循环才会正常,氧气.营养及废物等运送才会顺畅. 所以吃早餐时,千万不要先喝蔬果汁.冰咖啡.冰果汁.冰红茶.绿豆沙.冰牛奶等等,短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服,事实上会让你的身体日渐衰弱,这是

用什么减肥最快?夏天一到,因为天气的原因还是胃口不觉得很好.那么在这个炎热的天气里,大家一起来吃吃低热量食物吧,吃的健康又放心.居家主妇花点小心思,可以使剩物变为美味.快来一起来看看吧. 俗话说:"家厨眼中无废料". 很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口. 择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜.芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉. 我们可以将芹菜叶做汤,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽. 而且芹

夏天到了,高温的天气把人们烤的是在难受,正常人的体抗力强一点,像一些特殊体质的人群来说就不一样了,他们的体抗力要弱一些,抗熟的能力就低很多了.所以,男性频道的小编就来告诉你夏季防暑保健常识.夏季防暑小常识有哪些? 凉水冲手腕:每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度.使用冰袋:可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体有降温效果. 与普通人相比,一些体质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意.以下为你介绍夏

内科的专家提示,经常出汗很多可能是一种疾病,这种疾病的名族叫做多汗症.从保健养生的角度分析,如果你有多汗症,又不注意身体补水的话,那就会容易出现脱水隐患.那么,我们该如何改善多汗症呢? 出汗是一种人体新陈代谢的生理现象,它具有调节人的体温的作用,特别是在炎热的夏天,出汗可散热降温.减少中暑.但"出汗过多"就属于不正常的现象.中医将出汗过多诊断为"自发性多汗症",亦称"汗病"."汗病"也叫"虚汗",是阴虚所致

在夏季,人们为了躲避炎热的天气,就会喜欢在空调房里呆着.中医认为,长期呆在空调房,就会容易产生空调病.空调病虽然不是大病,但也会影响到你的身体健康.那么,我们该如何利用中医预防,来防治空调病呢? 1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多.特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多. 2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器,提高血液循环,导致大量出汗,所有这些都有助于降低体温. 3.温水冲澡 使用稍低于

孩子自理能力差,在日常生活中,往往会容易形成一些生活坏习惯.中医儿科的专家提示,不健康的生活习惯,会影响孩子的健康,甚至会影响他们的一生.究竟,什么坏习惯会影响孩子的健康?下文做了具体介绍,一起来看看. 1.睡不够,个头矮 近些年,国人的身高节节蹿升.但仍有很多人发愁自己的个子不高,找工作.谈恋爱都受影响.其实,除了营养外,身高还受遗传.疾病.睡眠等多方面因素的影响. 睡眠是影响身高的关键因素,尤其表现在幼儿时期,因为促进人体长高的生长激素在一天中呈脉冲式分泌,会在入睡约2小时后达到高峰,此时分

炎热的天气到了,很多女性朋友都希望在这炎热的天气里让自己的肌肤成为大众眼中的风景线,肌肤的白皙富有光泽是很多女人的要求,所以美白保湿非常的重要,那么爱美的女人们如何让自己的肌肤在炎热的夏季如此的完美呢?补水的方法有什么呢? 补水的方法有很多,除了,用好的补水化妆品,还有很多的习惯让我们的肌肤富有光泽,今天小编告诉你几个补水的方法,希望能帮助你们. 1.尽量选择富有维他命成分的护肤品. 在很多的护肤品当中都含有维他命的成分,而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍,护肤效果也显著.而在护肤品当中

一般来说,夏天是女性最好减肥的季节.所以,趁着这个夏天的到来,赶紧把身上多余的赘肉卸下来吧.而在炎热的天气里进行运动减肥难免更容易体力不支,中署等.那么,看看这些减肥的食物是否有适合你的吧,能够利用食物来进行减肥,这个夏天就不用再担心怎样减肥的问题了. 夏天的气温过高,所以很多女性都没有办法坚持运动减肥,这也是为什么减肥的食物特别受女性欢迎的原因. 1.冬瓜: 夏季吃冬瓜不仅可防暑降暑,而且冬瓜还可以把很多食物中的淀粉和糖份的形态,对预防其转化成脂肪,具有相当不错的效果. 2.黄瓜: 眼下正是黄

夏季是很多人喜欢的一个季节,充足的阳光,蔚蓝的海水,清爽的短衣短裤.然而,当你在享受夏日带来的欢乐同时,别忘了你还面临着很多夏日健康问题,如烈日暴晒,中暑,蚊虫叮咬等.这时候,你需要撑起你的防护伞,做好夏季健康的预防工作哦!下面小编带给大家几个夏季养生预防健康问题小贴士. 1.防晒小贴士 有数据显示,每年在美国有多达两百万人饱受皮肤癌的折磨.夏天阳台充足,而紫外线也会趁机袭击我们脆弱的皮肤.为了免受紫外线辐射,在上午十点到下午四点这段时间,我们应该尽量避开阳光直接的照射.然而,在近期的健康杂志中