走进超市,那琳琅满目的食品,让人眼花缭乱,尽管如此,食品安全日益受到人们关注.虽然贴有"绿色食品"和"有机食品"的食品在价格上比普通食品要贵很多,但也吸引消费者. 近年来,中国绿色食品发展中心每年都要查处不少违规使用或假冒"绿色食品"标志的案例,还有少数企业因为没有通过年检而被取消了使用绿色食品标志资格.由于当今市场鱼目混珠现象严重,加上某些食品生产企业不规范,或经营商利益所趋,以致出现乱贴标志或标志模糊不清等情况,以混淆消费者视线或误导消费者,
选择绿色药丸
教你如何正确选择绿色食品
几个小招教你如何辨别真假绿色食品
食物是我们生存的基本保障,食品的健康安全问题也是我们时刻关注的问题.现在由于一些不法分子为了赚取更多利益,既然把一些普通蔬菜冒充绿色蔬菜进行售卖.你知道怎么选购绿色蔬菜吗?今天小编就从健康饮食的角度出发,向大家介绍一些鉴别绿色蔬菜的方法. 消费者对"绿色"产品概念模糊 眼下,只要沾上"绿色"."有机"等字眼,不仅能提高产品销量,在产品价格上也能略高于同类产品.但是,这些"绿色产品"是否符合绿色食品的生产标准,是否真是"
夏季如何选择凉菜的食材
夏季即将来到,最受一家人喜爱的就是凉菜了.而凉菜所用的食材大多数都是使用当季的蔬菜,比如黄瓜,萝卜,西红柿等.可是让家庭主妇很担心的是这些蔬菜要如何选择呢,因为大多数的蔬菜表面都还有农药,一不小心可能会给家人的健康带来危害,下面我们就来教大家如何选择凉菜的食材. 首先,生吃的蔬菜最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜;在无土栽培条件下生产的蔬菜,也可以放心生吃.非无公害蔬菜的话,尽量选择有农药残留检测的蔬菜市场,对路边出售的来历不明的蔬菜要慎重选择,一定要注意,切勿购买有药斑.有刺激气味的蔬菜. 其
自体脂肪隆胸 绿色非手术丰胸
隆胸不但是为了自己更加的有女性的魅力,但是为了魅力和健康都能拥有,就一定要选择绿色非手术隆胸,也就是自体脂肪隆胸,才能有魅力有健康.那么,自体脂肪隆胸的绿色非手术丰胸过程是怎样的,就来看看下面的介绍吧. 自体脂肪丰胸手术全部操作过程是局部麻醉的状态下进行的脂肪丰胸手术是将由碳酸氢钠和生理盐水等配制的肿胀液注射到要抽取脂肪的部位.让局部肿胀发白,用2至3毫米直径抽吸针抽吸出带脂肪及真皮血液的混合物,经过处置以后,会得到纯洁的脂肪颗粒. 整形美容医师等到计算好脂肪左右侧注射量后.双侧乳房的外侧用直径
春天多吃点绿色蔬菜有益健康
春困秋乏夏打盹,这是很多人都知道的事情了,在春天里不要让春困来打扰了自己的生活,我们知道每个人都向往健康,在平时的饮食当中很多人都非常的注意,男性饮食对于男人来说也非常的重要,那么在春天里该如何健康的饮食呢? 我们知道春天是非常容易困的,那么如何健康的饮食呢?一定要对吃点青菜,少吃点支付,可适当增加蛋白质的食物,如蛋类.牛奶.鱼类.豆制品,鸡鸭肉等,以增强免疫力;多增加绿叶蔬菜,以补充矿物质和维生素及各种抗氧化物质,蔬菜中丰富的营养物质也可预防春困,及有效地帮助我们达到瘦身的目的. 那么如何在蔬
职场白领减压20个妙招
随着社会竞争压力的增大,不少生活在职场中的商务人士,都面对着很大的压力,也有很多的精神因素影响着我们的健康,那么这种心理压力,如果长期得不到调解的话,则会危害到我们的身体,从而导致我们身体疾病的来临. 1.给植物浇水 烦恼时给植物浇点水.研究表明,置身植物世界10秒钟,就可产生巨大的心理放松. 2.上下班选绿化好的路走 道路绿化景观优美,有益行人平静情绪,减轻压力. 3.多喝橙汁 最新研究发现,每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平.研究人员建议,每天喝两杯约250毫升的橙汁,不仅满足身体
只穿衬衫就可以成为职场型男
身在职场总是不能穿得太随意,因此,衬衫就成为了办公室男性的首选.没关系,只是衬衫,我们一样可以让你穿上它就变成办公室里的头号型男. 假如男人只能有一件男装上衣,80%以上的人会选衬衫.它配上领带可以去上班,敞开扣子又可以去喝酒,毋庸置疑是衣服中的百搭款.如果你经常会对上班穿什么而感到烦恼,那么我建议你买上5件不同颜色的衬衫,从周一到周五每天换一件,保证每天都是全新型象. 每周的第一个工作日,势必会有很多的会议要开,所以在衬衫的选择上,应该尽量严肃.正式,同时又不要给人太刻板的感觉. 通常会在周二
常吃西红柿轻松抗衰老
西红柿又名番茄,因其外观迷人,味道酸甜可口,而深受人们喜爱.西红柿正常结果季节在夏季,是消暑解渴的良品.西红柿的维生素C含量丰富,并且因其受有机酸的保护,所以其在储存或者烹饪中,维生素C不易遭到破坏,是补充维生素C的良物.常吃西红柿不但具有瘦身减肥,美容养颜的功效还能够对感冒.坏血病.伤口愈合有着很好的作用.下面我们就从健康饮食的角度出发,举例西红柿的治疗功效. 1.治皮肤病: 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2-3次,可治真菌.感染性皮肤病; 2.美容.防衰老: 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少
补钙喝骨头汤能管用吗
补钙喝骨头汤能管用吗?很多人都会说是的,喝骨头汤可以补钙,其实这是一个饮食误区.补钙应多选择喝牛奶,吃绿色蔬菜.豆腐和鱼虾等食品,同时要注意饮食平衡,多锻炼,多晒太阳,才能达到较好的补钙效果. 为什么大多数人认为喝骨头汤能够补钙? 大多数人都知道,钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在.人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力.因此很多人都认为,如果用骨头熬汤,就能将骨头中含有的钙熬进汤中,通过喝汤就能够达到补钙的效果.陈教授指出,一般煲汤都是用水煲而不加任何的酸性调料,
巧妙利用BB霜 让你成为裸妆女王
BB霜,是美妆工具之一,在我们美容护肤的时候,经常会使用到BB霜.BB霜,可以让你打造出裸妆的上妆效果,让你的妆容更加清新.自然.BB霜该如何使用,才能得到自己想要的彩妆效果?我们今天就为你介绍,BB霜的使用方法. BB霜质地又薄又轻,涂抹后完全看不出来,就好似原有肌肤般自然,同时BB霜还具有防紫外线,保湿肌肤, 提亮肤色,让肌肤更加细腻等功效,是"裸妆"控的首选.下面就为大家介绍由日本人气彩妆大师佐藤老师推荐的清新BB裸妆,让你今夏轻"妆"上阵. 环境污染和情绪压
三十岁女人抗老化的食物是什么
三十岁女人抗老化的食物是什么?女人一旦过了30岁肌肤弹性就会开始下降.即使家中不少用来防衰老的瓶瓶罐罐,但也只是治标不治本.三十岁女人抗老化的食物是什么?下面要介绍你5种抗衰老的食品,加上内在调理,你的肌肤就能延缓衰老. 鲑鱼 营养专家指出,如果你正怀着小宝宝,就应当保证食物中含有欧米茄-3脂肪酸,而鱼就是最佳的选择,因为鱼中所含的这类脂肪酸对于胎儿的大脑发育至关重要.无论煎.炸.炖.煮都可以.若在吃鱼的同时再来一道菠菜,保健效果会更好.因为菠菜中含有许多铁元素,钙质以及叶酸,从而构成了孕妇最完
教你3步搞定清新妆面
资深专业造型师 AndyKoh 马来西亚华人,超过20年化妆造型经验.曾经为多个知名化妆品牌担任化妆总监.在中国开创自己的工作室,曾为多家时尚杂志做封面造型,并为诸多艺人做造型设计. 多油.多汗的夏日,浓艳的妆面似乎有点不合时宜.清透.清爽的底妆就已足够完美,不过,如何才能持久保持清新.自然的妆容而不受油光的"洗礼"呢?其实只要掌握三个步骤,就能轻松打造清新妆. 妆前修饰 第一步:妆前修饰 所谓:"清透"的底妆,一定是建立在完美肌肤之上的,如果你的脸部皮肤不够完美,
女性瘦脸多吃这些食物
中国女性的审美观仍然在参照西方的.她们都喜欢纤瘦性感的脸蛋,越瘦越好,而不喜欢肥嘟嘟的婴儿脸.想甩掉恼人的婴儿肥吗?可以多吃下面几种瘦脸食品,能让你的脸部线条更加完美.一起来看看吧! 胡萝卜 胡萝卜是非常理想的瘦脸食品.相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁,每天和蜂蜜搭配饮用,不仅可以帮助你成功瘦脸,还能带来全身的轻盈改变,真可谓是减肥.瘦脸的最佳食物选择. 榛子 榛子含有丰富的维生素.纤维素和非常优质的胆固醇,经常食用能让你脸部的皮肤更加紧致.也就是说,榛子所含的纤维有助于维持或者是增强你脸部的皮肤弹性
马年居家必备年夜饭饮食攻略
马上就是大年三十了,现在肯定有不少的女性朋友已经准备好年货了.健康饮食是需要技巧的.当然,为大年三十的年夜饭预订忙碌起来的mm们也是有很多的.那么,我们女人如何吃好健康的饮食呢?资讯网的营养专家指出,健康的饮食可以靠自己研制出来.那么,现在一起来看看如何准备年夜饭吧! 马年居家必备年夜饭饮食攻略 菜量恰当: 我们女人如何吃好健康的饮食呢?虽然打包的好习惯已逐渐形成,但吃剩菜剩饭毕竟还是不好,如果是自家人吃饭点菜最好不要讲究排场,能吃多少点多少.如果是大约4人,建议点1个冷菜.3个热菜;如果10人
白领女性防辐射的4个小妙招
电脑族们每天的工作都是对着电脑,而且我们也都知道电脑对于人体是有着很大的辐射的.我们怎么是它的辐射减少到最小呢?下面就来看看防辐射四要诀吧! 1.逃离辐射 电脑辐射污染会影响人体的循环系统.免疫.生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症,加速人体的癌细胞增殖. 对于电脑的电磁辐射的危害,目前可采取主动防护和被动防护两种方法.被动防护法,就是采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服.防辐射屏.防辐射窗帘.防辐射玻璃等措施;主动防护法,则是从电脑电磁辐射的"源头".显示器和机箱等部件下手,将其
教你识别10种水果是否健康
各种水果长得不同的相貌,是否越漂亮的水果营养越丰富呢?对身体越健康呢?夏季的来到,闷热的天气,选择水果减肥的减肥人群也越来越多,怎样选择绿色健康的水果来减肥呢?下面的内容应该注意,教你识别10种水果是否健康,一起来看吧! "以貌取果"? 教你识别10种水果是否健康 炎炎夏日,水果减肥很受欢迎.消费者在选购水果时难免会"以貌取果",怎样才能既吃得健康又放心减肥呢?让我们一起来识别. 一.打蜡苹果 苹果表皮本身就含蜡,可防外界微生物入侵,而加工中的食用蜡,主要成分是纯天
秋季养生注意
每个女性都希望自己可以永远保持年轻.生活中很多催人老的因素,特别是饮食方面,所以我们需要一些技巧来避开这些因素.下面来告诉大家10个保持年轻的饮食养生技巧,坚持做到,就能延缓衰老,做不老美人. 女人保年轻的10个饮食秘密"饮食是健康的基础."既然如此,搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康,以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了. 蔬菜和水果在饮食中是非常重要的.它们富含大量的营养物质,包括维生素.矿物质.抗氧化剂和植物纤维等.维生素和矿物质对人体健康可谓至关重要.因为
10个饮食技巧做不老美人
饮食技巧1 多食水果和蔬菜 蔬菜和水果在饮食中是非常重要的.它们富含大量的营养物质,包括维生素.矿物质.抗氧化剂和植物纤维等.维生素和矿物质对人体健康可谓至关重要.因为如果你的身体中含有人体所必需的营养物质,那么你的身体就等于有"保健工具"在进行自我治疗.新鲜的蔬菜和水果是最佳的选择--如果可能,最好选择绿色食品--如果你不能买到新鲜蔬菜和水果,那么速冻蔬菜要好于罐头制品. 饮食技巧2 多食含抗氧化剂食品 蔬菜和水果最重要的作用之一,就是能向我们人体提供抗氧化剂.抗氧化剂能够保护我们不
BB霜怎么用才能打造完美裸妆
BB霜是打造完美裸妆必不可少的美容化妆品,炎热的夏天,清凉的裸妆是MM们的最爱,BB霜的轻薄质地正好符合夏季皮肤的需求,不会因堵塞毛孔而长痘痘,然而对于BB霜怎么用,却有很多的MM不清楚,包括如何选择合适的BB霜等美妆工具,今天小编就告诉大家BB霜怎么用. 环境污染和情绪压力会让皮肤又暗沉又松垮垮,而兼具调色.防晒.遮瑕.保湿为一体的BB霜便逐渐成为MM们上妆前基础护理的首选,佐藤老师为大家推荐的的这款裸妆就是以BB霜打底. Step1 用BB霜打造轻薄肤质 老师教学:BB霜的选择 选取BB霜的
你不能不知道的常见蔬菜挑选小窍门
蔬菜是我们日常生活必不可少的一部分,但是就是这我们每天都会食用的蔬菜却不是每个人都会选购,你知道怎么挑选蔬菜吗?今天我们就从健康饮食的角度出发,向大家介绍有关如何挑选蔬菜的小窍门. 番茄: 生吃买粉红色的,熟吃买大红色的 市场上主要有大红番茄和粉红番茄."大红番茄糖.酸含量都比较高,味浓.粉红番茄的糖.酸含量都低,味淡."中国医师协会营养治疗管理师韦自福介绍,到市场上买番茄,如果要生吃,买粉红的番茄酸味淡,生吃较好.要熟吃,就应尽可能买大红色番茄. "同时,要注意有些番茄是催