减肥是女人一生为之努力的事业,苗条曲线形的身材谁不喜欢,但是药物减肥对身体有害,想要运动减肥却因为每天忙于工作而显得不切实际,针灸和拔罐减肥却又有些不敢尝试,既然如此,小编就给大家推荐以下中药减肥汤吧,中药减肥不反弹对身体也有益,那么这款减肥汤怎么做呢,今天就教你自制中药减肥汤安全减肥. 材料:决明子.山楂.车前子.陈皮.何首乌.甘草和枳壳. 决明子:有平喘.利胆.保肝.降压功效,并有一定抗菌.消炎作用.能清肝益肾,明目,利水通便.用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂.血压的效
自制中药护肤水
自制中药减肥汤安全减肥
教你六种自制中药祛痘面膜
去除脸上和背上的痘痘.痘疤一直都是JMS最渴望的,谁都讨厌长痘痘,但是长痘痘了怎么办呢?我们光是讨厌它,不采取任何措施的话,那就是对痘痘生长的纵容,痘痘肌肤影响了MM们的美容护肤,别急,让自制中药祛痘面膜来帮大家的忙,中药祛痘的方法大家可能已经听说了,然而自制中药祛痘面膜怎么做呢?你可能看过网上不少的中药祛痘配方,不过要抓药喝,而自制中药祛痘面膜是涂在脸上,相对来说就容易的多了,下面给大家介绍几种自制中药祛痘面膜. 1.白芷白藓面膜 材料:白芷50克.白藓皮20克.硫磺粉10克 做法:将白芷.白
春季自制中药减肥茶排毒又减肥
现如今,大家越来越喜欢选择中药调理来减肥,因为中药不仅药效温和,而且减肥效果好,是所有减肥方法中副作用最小最不容易反弹的一种.中药减肥能针对我们身体的各个部位,局部瘦身,消脂去水肿的效果特别好.下面就叫大家如何在春季自制中药减肥茶,让我们在春天排出一身的毒素,减肥又养颜. 下面带大家一起去看一下消除水肿效果非常好的自制中药减肥茶的做法. 昆藻茶--消痰.利水.减肥 材料:海藻6g.昆布6g.茯苓3g.苡仁8g.乌龙茶2g. 做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟
自制中药减肥茶轻松刮油脂
阳春三月,渐渐回暖,曾经藏在厚厚外套里的肉肉们终于无处可逃,为了梦寐以求的好身材,爱美的女性朋友们亟不可待地开始减肥了,春季如何正确减肥?春季减肥有哪些方法?今天中医减肥小编就为爱喝茶的女性朋友们推荐几款减肥茶,达人自制中药减肥茶轻松刮油. 一.清肠胃刮油腻配方: 桑叶10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,决明子10克,番泻叶10克 方法:将配好的药剂放入刚烧开是热水中,焖至几分钟倒出水即可应用. 这款中药减肥茶,是一款整理油腻肠胃和协助体内刮油的方法,因为人体每天要吃很多油腻的东西,但没
五种自制中药减肥茶推荐
中药减肥是中医根据各种药材的药性作用来配制的减肥良方,不过除了中医配制的减肥茶外,我们自己也可以制作减肥茶.今天我们就来学习制作五种自制中药减肥茶的方法,这五种自制中药减肥茶都可以用少量的材料和简单的步骤制作出来哦. 中药减肥茶减肥效果都不错,不过如果大家想了解哪种减肥茶效果最好,还是看一下天然减肥茶排行榜吧! 1.瘦身花草茶 ·材料:乌龙茶6g.黄耆2g.人参2g.红枣6颗.玫瑰6朵.枸杞2g.防风1g.荷叶1g.菊花2g.决明子2g ·做法:将上述材料加350cc水煮沸约20分钟,即可饮用.
自制中药减肥茶营养又滋补
中医减肥,药效温和,对身体的副作用小,营养又滋补.虽然见效比较慢,但是它的安全可靠性越来越被大家所喜爱.春天到了,又一个减肥的季节开始了,那么春天中药减肥有什么好的方法吗?下面就教大家几种自制中药减肥茶的制作过程,让我们在家就能喝出苗条健康的完美身材. 2款自制中药减肥茶,美腿瘦腿有奇效. 中药减肥茶一:昆藻茶--消痰.利水.减肥 材料:海藻6g.昆布6g.茯苓3g.苡仁8g.乌龙茶2g. 做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用. 中药减肥茶二:
自制薏米柠檬水滋养性感肌肤
我们很多女性都在关注如何滋养肌肤的话题,因此,我们女性在冬季如何养出性感的肌肤呢?这就是需要mm们掌握必要的基础护肤的方法了.因此,爱美的你是不是想要使得自己的皮肤滋润不干燥呢?现在,我们资讯网的小编就来教大家DIY一些薏米柠檬水养生护肤吧! 自制薏米柠檬水滋养性感肌肤 我们女人在冬季如何健康养生呢?其实,这是很多女性想要达到的护肤效果.那么,女人如何冬季护肤呢?女性喝什么有助于去除干燥呢?美白保湿一直都是女性关注的话题. 薏米水 做法: 美白保湿一直都是女性关注的话题.取60克左右的薏米洗干净
自制中药护肤品的注意事项
不少人在美容护肤的时候,都喜欢使用一些健康药妆.的确,药妆里会含有一些药物成分,对于解决一些肌肤问题很有效果.中药护肤品的制作方法简单,我们在家中,可以自己动手来制作它.下文就介绍了一些自制中药护肤品的方法. 1.泽兰 功效:药用部位是茎叶,泽兰叶熬水沐发浴身,可使头发亮泽,肌肤光滑. 用法:泽兰泡茶可帮助产妇尽快恢复苗条身材,若配益母草效果更佳. 2.何首乌 功效:具有扩张血管和缓解痉挛的作用,能使皮肤细胞.脑细胞和头发获得足够的血量,是一种护发.养发.生发珍品. 用法:可采其块茎,提取何首乌
DIY自制美白护肤小窍门
如今的时代是以白为美,以瘦为美,那么除了用不太安全的美白护肤品外,还有什么别的方法能让美容美白的效果变的明显吗?自制美白护肤小窍门教你在美白护肤的同时还能带来多种护肤效果,毕竟多效的护肤品才是大家真正需要的.下面就来看看哪些自制美白护肤小窍门是你需要的吧. 一 维生素C美白护肤面膜 原料:压缩面膜一颗.矿泉水一小碗.维生素C适量.用最普通的白色颗粒,100mg. 做法:这个自制美白护肤小窍门先要把维生素C捣碎,倒入矿泉水溶解,这样就做好了美白祛斑面膜的滋养护肤水啦!然后把准备好的压缩面膜泡在水里
省钱又有效的自制中药美白偏方
好多女生为了美丽,不惜花费大把钞票去买一些美白护肤产品,而有的时候这些产品的效果却并不能满足我们的美白要求.下面就叫大家几种自制中药美白偏方,让你既轻松又省钱的美白护肤. 自制中药美白偏方一.中药美白 材料:白芷.甘草.核仁.当归.绿豆粉.檀香等分开研末. 做法:在粉末上加入蜂蜜.牛奶和1/4颗的蛋白,适量调匀. 用法:敷于全脸之上(当然眼部及唇部不可敷),待干后,再用清水洗净即可.每星期1-2次(不要太多次,皮肤会受不了的). 功效:适用于青春痘.黑斑.雀斑,也可缩小鼻旁毛细孔,而且用过的人都
夏季爽歪歪自制美白保湿水
夏天炎热难控,皮肤容易缺少水份.女人想要皮肤水水润润的,除了要做好一般的爽肤水护理外,当然也要经常喷下美白保湿的爽肤水.夏天里的皮肤容易晒黑,美白保湿的爽肤水能够让皮肤美白得来又保湿.如何自制美白保湿水呢? 每个女人都应该有一款属于自己的美白保湿水,要有属于自己的专属味道.想要漂亮的女人,赶紧来自制美白保湿水,属于你自己的味道. 1黄瓜芦荟爽肤水 黄瓜和芦荟的补水保湿功效是非常显着的,如果一个夏天都使用黄瓜芦荟爽肤水,即使到了干燥的秋天,肌肤也一样水润. 具体做法:芦荟和黄瓜去皮后切碎,榨汁,加
女人如何自制牛奶面膜护肤最有效
牛奶可以喝也可用来做面膜,牛奶面膜的制作方法很多,可以加上面粉,也可以加上蜂蜜,很多女人应该都用牛奶做过面膜护肤的,如果你经常有喝不完的牛奶,想要利用起来的话,就赶紧来学习一下牛奶面膜的做法,女人日常拥有简单的护肤技巧才是很重要的. 女人如何自制牛奶面膜护肤最有效 一.牛奶+面粉 女人的肌肤分为很多中,中性肌肤.油性肌肤.干性肌肤和混合性肌肤,牛奶和面粉混合在一起就是不错的美白面膜,主要适用于中性肌肤.如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳;若你在20与40岁这个年龄段之间,就不用对牛奶进行任
自制中药减肥茶让你喝出健康身材
在生活中,人们越来越注重饮食减肥和运动减肥,一些吃减肥药对身体有副作用的减肥方法逐渐失去人们的宠爱.喝什么有减肥效果?这就是我们今天想要告诉大家的,为大家介绍几种中药减肥茶,让你能够健康喝出好身材. 茶叶中的儿茶素.咖啡碱等对减肥十分有效,可搭配决明子.枸杞等中药材一起制作成降脂减肥茶.下面分享7款自制中药减肥茶配方,不妨有空时自行制作,喝走脂肪. 高血脂是现代人的常见病.血脂高一般包括血液中的胆固醇.甘油三酯含量高.而茶叶可以降低血脂,减肥健美.唐代<本草拾遗>中对茶的功效有"久食
想要健康瘦身 不如自制中药减肥茶
在生活中,很多人都对减肥茶有着恐惧感,因此人们越来越注重饮食减肥和运动减肥,减肥茶一度零销售,所以,今天小编就解决大家这个疑虑,告诉大家喝什么有减肥效果,同时也教大家自制一些中药减肥茶,一起来看下吧. 茶叶中的儿茶素.咖啡碱等对减肥十分有效,可搭配决明子.枸杞等中药材一起制作成降脂减肥茶.下面分享7款自制中药减肥茶配方,不妨有空时自行制作,喝走脂肪. 高血脂是现代人的常见病.血脂高一般包括血液中的胆固醇.甘油三酯含量高.而茶叶可以降低血脂,减肥健美.唐代<本草拾遗>中对茶的功效有"久
自制中药减肥茶排毒去脂效果好
不想吃减肥药,那不如试试自制中药减肥茶吧,药材只要在中药房就能买到十分方便.下面就来教你五款自制减肥茶,不妨在家里自己冲泡,尝试中药减肥的神奇效果. 一.山楂益母红茶:消脂去肿 材料:山楂果3-5颗.益母草1钱.红茶茶包1个. 做法:将山楂果.益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c滚水泡开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用. 自制中药减肥茶功效:山楂解油腻助消化,可降胆固醇,益母草利水消肿,排下肢多余水份;适合应酬多.运动少,有小腹或小腿水肿者. 提醒:山楂与益母
三款自制中药减肥茶饮
中药减肥茶一直都是流行的减肥方法,但市面上出售的减肥茶如果随便买来喝,容易使消化系统和吸收功能受到损害,自然会损坏健康.另外,不同的肥胖类型需要不同的对症减肥才最有效.所以减肥前要先辨别自己是哪种类型的肥胖.今天我们就来学习几种自制中药减肥茶饮,根据你的体质来量身打造而成. 消肿美体茶 假如你的身体表面上肥胖,却都不是结实的肥肉,体重过重,躯干和肢体显得臃肿,特别是下半身比较肥胖,那么你可能属于水肿型肥胖. [材料]茯苓5钱.黑豆2钱.薏仁5钱. [做法]将上述3种材料用过滤包包好,加水适量,用
教你几款自制中药美白面膜
自制中药美白面膜,大家可能觉得不是那么熟悉,但如果说自制美白面膜,你可能就能说上个不停,其实自制中药美白面膜,和大家普通用的自制美白面膜区别不是那么大,只不过材料中加上中药而已,你知道酸奶,蜂蜜,水果都可以作为美容美白面膜的材料,有些中药也是有美白功效的,那么今天我们就来看看自制中药美白面膜是怎样做的. [中药美白面膜] 中药白茯苓2勺.白芨1勺.白芷1勺混合,加蜂蜜,如果感觉粘再加点牛奶,全都混合在一起,洁面后涂在脸上.第一次用完后感觉皮肤很滑很舒服,坚持使用后皮肤状态变得越来越好. [汉方美
推荐给您几款男士用非常棒的护肤水
肌肤的调理,离不开补水保湿,这是很重要的.那么讲男士美容的事情,他们在进行补水保湿工作的时候,肯定也是离不开"水"的,那在生活之中有哪些比较好的"水"呢?今天网美容小编,就来给大家推荐几个男士用非常棒的"水",一起来看都是啥吧. 一.CLINIQUEformen倩碧洁面爽肤水3.5号 暖刚有效与出油性肌肤外表来世细胞,松致肌肤.含抗菌成分,能有效防止剃须划伤引止的感染.操纵油脂分泌,改进肌肤瑕疵. 二.Thebodyshop茶树精油清新调理水 含
护肤水嫩肌肤哪些食物要试试
护肤水嫩肌肤哪些食物要试试?时代不同,护肤的方法也是多种多样,但是食疗的方式总是没有错的,那么要想有一身娇嫩皮肤,要吃些什么才好呢? 西兰花 含蛋白质.糖.脂肪.维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为"蔬菜皇冠".西兰花能增强皮肤的抗损伤能力.有助于保持皮肤弹性.食用方法:西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美.清香,遇热不变色,热炒.凉拌.做汤均可,是蔬菜中的精华. 胡萝卜 富含糖类.蛋白质和多种维生素,其中β胡萝卜素含量最高,是普通果蔬的30-100倍.胡萝卜素具有抗氧化作用
高夫男士专业调理护肤水
高夫调理护肤水: 品牌:高夫 规格:125ml 成分:水溶性甘草.薄荷.多孔球状二氧化硅,聚氨酯粉等. 香型:天然馥奇香型 功效:同时具有爽肤水和须后水的双重功能.在收敛皮肤的同时,去除皮肤角质.白色吸油微粒,能够完全吸收多余皮脂,保持肌肤清爽光滑.为肌肤补充水份和滋润剃须后的肌肤,并能收缩毛孔. 使用方法:轻轻摇匀后,取适量(约2-3ml)均匀轻拍在整个脸部.