对很多年轻的女人来说,月经的到来使她们措不及防,往往不知道怎样去对待月经期,在月经期间应该注意什么?也是她们不懂的地方,往往她们会像平时一样,这就会给自己的身体造成伤害,引起月经不调的症状,因此女人一定要知道月经期间吃什么? 月经期间吃什么呢?短短五六天的时间,怎样吃才是合理的呢?这些问题难不住成熟的女人,确让月经初来者的女性朋友手忙脚乱,整日惶恐不安. 月经期间该怎么吃? 月经期间虽不用刻意的吃补,但也是需要适度的照顾,特别是较易出现经期前症候群.或是经痛.经血量较多者,很多女性在年轻时可能不
子宮受寒痛保暖
女人月经期间怎么吃
盆腔炎导致不孕之谜
女性内生殖器(如子宫.输卵管.卵巢.盆腔腹膜)及其周围的结缔组织.盆腔腹膜发生炎症时,称为盆腔炎. 盆腔炎与不孕症有什么关系 约2/3的盆腔炎疾病实际为输卵管炎.输卵管通畅是受孕必不可少的主要原因之一,输卵管的管腔比较狭窄,最窄部分的管腔直径只有1-2mm.当发生炎症时,输卵管的最狭窄部分及伞端很容易发生粘连或完全闭锁,这样,精子和卵子就不能在管腔内相遇,因而造成不孕.输卵管炎首先发生的部位往往是输卵管内膜,造成内膜肿胀,间质水肿,充血及渗出等病变,输卵管粘膜上皮脱落,使粘膜互相粘连或输卵管伞端
月经期间该怎么吃?
月经期间该怎么吃?现在的女性因为上班.就学,实在没有太多的时间去照料,加上现在人的营养不於匱乏,似乎也没有吃补的必要,就算要遵循古法也要看自己的体质是否合适. 虽然不用刻意的吃补,但也是需要适度的照顧,特别是较易出现经期前症候群.或是经痛.经血量较多者,很多女性在年轻时可能不太在乎这一点,可是随着年龄的增长可能会出现总总身体不适的现象,如:经期前的浮肿.下腹部涨痛.情绪低落或易怒.头痛.失眠.恶心.腹泻.青春痘等生理反应,若是你知道这些现象都是可以预防的,而且还可以让您展现年轻有光泽的外貌,相信
杨幂的私家丰胸妙招
杨幂这两年来快速窜升为娱乐圈当家小花旦,大家见有目共睹的见识了她CUP的不断增大再增大.然而怎样的方法让幂幂的胸部越来越翘挺呢?接下来,悄悄传授大家几个杨幂的私家丰胸妙招,教你如何为胸部美容吧! 丰胸妙招一.补充维生素 杨幂的私家丰胸妙招 杨幂(微博)推荐每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜.菜花.葵瓜子油.菜子油及牛奶.猪肝.牛肉.蘑菇等,或者每日服用维生素丸. 作用原理:激素在胸部发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌. 丰胸妙招二.植物精油选择 杨
导致自然流产原因有哪些
婚前同居或是婚后暂时不想要小孩都是时下年轻人的做法,那么大家要注意在同居时做好避孕措施了,在众多的避孕措施中避孕套以其高效避孕率取胜,但是专家提醒选择避孕套应该根据自己的实际情况而定,以下是专家就导致自然流产原因有哪些向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 妊娠不足28周.胎儿体重不足1000g而终止者称流产.在妊娠2周前终止者称早期流产,在妊娠12周至不足28周终止者称晚期流产.流产分为自然流产和人工流产.自然流产的发病率占全部妊娠的10%一15%,多数为早
苗医的诊断和辨证治疗
苗族人民在长期的生产活动和与疾病.伤害作斗争的实践中,积累了丰富的.宝贵的医疗经验,成为我国传统医药宝库中的一部分. 苗医对病因的认知和对疾病的命名.分类等,皆具有浓厚的民族特色,并体现了一定的规范性. 一.病因 苗医认为人体患病跟不良的自然环境.气候有很密切的关系,他们认为日.月.寒.暑.风.霜.'雨.露.雾都可酿制风毒.气毒.水毒.寒毒.火毒等毒气侵犯人体而致病:另有饮食不调.意外伤害.劳累过度.房事不节.情志所伤.先天禀赋异常等也是导致各种疾病发生的重要原因. 二.对疾病的命名及分类 苗医
宫外孕偏爱什么样的女性
根据最新的调查,我们可以很明显的发现现在有宫外孕的女性不断的提高,尤其是那些输卵管.盆腔有问题并且曾经有过宫外孕情况的女性.那么除了上面的女性之外,还有哪些女性是容易产生宫外孕现象的呢?今天我们非常荣幸的请到了我国权威的妇科专家,专家就从女性保健的角度,给我们大家讲述了哪些女人容易宫外孕. 一.患有慢性输卵管炎的女性 输卵管是输送受精卵使其到达子宫腔的管道,内有皱襞,皱襞上有纤毛.正常情况下,受精卵可通过纤毛的摆动及输卵管平滑肌的蠕动,被输送到子宫腔.患有慢性输卵管炎的女性,因其输卵管管壁黏膜皱
什么样的女人最容易宫外孕
有些女人屡次出现宫外孕,尤其是输卵管.盆腔有问题.有过宫外孕的女人,那么还有哪些女人是容易有宫外孕这种现象发生的呢?今天从女性保健的角度,讲讲哪些女人容易宫外孕. 一.患有慢性输卵管炎的女性 输卵管是输送受精卵使其到达子宫腔的管道,内有皱襞,皱襞上有纤毛.正常情况下,受精卵可通过纤毛的摆动及输卵管平滑肌的蠕动,被输送到子宫腔.患有慢性输卵管炎的女性,因其输卵管管壁黏膜皱襞发生黏连,导致管腔变窄,以及炎症引起纤毛缺损,使管壁平滑肌的蠕动减弱,所以受精卵往往难以被输送到子宫腔,而在输卵管处着床,从而
你想知道杨幂是如何丰胸的吗
一说到杨幂,相信很多人对这个名字有所耳闻,她那美丽的面容,以及姣好的身材,令很多女孩都非常羡慕,尤其是她那丰满迷人的胸部,很多女孩都想知道杨幂是如何丰胸的,让我们一起来看看杨幂的丰胸秘籍吧! 丰胸秘籍一:补充维生素 杨幂对于如何丰胸有自己的一些见解,她推荐每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜.菜花.葵瓜子油.菜子油及牛奶.猪肝.牛肉.蘑菇等,或者每日服用维生素丸. 作用原理:激素在胸部发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌. 丰胸秘籍二:植物精油选择 大
女性妇科病后的性生活恢复
没有人能够确保一生之中百病不侵的,尤其是女性,在生活难免会染上一些妇科疾病.很多时候都是通过手术的治疗来解决的,那么术后的性生活的恢复就是女性们关心的两性问题了,下面看小编的介绍. ①诊断性刮宫术,简称为"诊刮".当发生月经紊乱或得了不孕定,怀疑子宫内膜腺癌或更年期月经失调,需要排除子宫内膜癌时,就需要坐诊刮刮术.在行诊刮术前3天及后1月内,均要禁止性生活,这可预防宮腔感染. ②会阴侧切术:多指产时因胎儿大.产道狭窄而被迫进行的手术,一般情况下,应禁止房事2个月. ③子宫颈息肉.这是附
女性停经时要多吃大豆
女性停经时要多吃大豆!停经,就表示这女性走上了衰老的道路,45岁左右的女性会出现停经的症状,这时女性要及时的补充营养,以保证身体的健康,大豆就是很不错的选择. 月经,是女性亲密的朋友,但是,这个朋友却不是一生的朋友.大约45─50岁左右,大部份的女人就回面临停经的更年期,这个女人的朋友突然不再光临,许多女人也在此时必须面堆很多的身心变化. 幸好,现代医学已经找到如何让女人安渡停经与更年期障碍的方法,就是所谓的荷尔蒙疗法(HormoneReplacement Therapy,简称为HRT). 医师
什么情况需要割包皮?
什么情况需要割包皮? www.99.com.cn 2010-08-12 包皮过长者会这样询问医生:为什么要割包皮?给我一个割包皮的理由? 包皮过长始终是造成疾病发作的隐患,如包皮过长者稍不注意出现日常清洁不及时,便会给细菌可趁之机,造成包皮龟头炎的发作,诸如此类,包皮过长的危害有很多,所以我们可以说割包皮是势在必行的明智之选. 专家进一步指出,割包皮主要适用于以下真正需要手术的患者: 1.经常有局部在包皮上再发的性病,像疱疹是很难处理的棘手问题.因为埋藏在过长包皮內的死角"野火烧不尽,春风吹又生
避免子宫受寒就应该重视保暖
秋雨过后,一天比一天凉快,这个时候很多人都不重视保暖,导致来月经的时候出现痛经的烦恼,随之而来的就是宫寒了,子宫受寒以后,就会导致月经不调. 避免子宫受寒就应该重视保暖 露脚穿凉鞋易痛经 最近,大学生小晴被痛经缠上了,她向医生诉苦:"最近接二连三下雨,因为怕下雨麻烦,所以在实习途中还是每天赤脚穿凉拖,结果经期一至就腹痛难忍."与此同时,记者从不少医院妇科了解到,最近年轻女性就诊人数也较往日略有升高,而且大多因月经不调.经期提前或延后.痛经等前来就诊. 避免子宫受寒就应该重视保暖 &qu
四个部位最易受寒这样做防寒保暖
寒冬正当时,女孩们又要不淡定了.确实这样寒冷的天气总是让我们很容易缓不过劲来.很多女性又开始了"冻手冻脚"的日子.而除了手和脚外,身体的其它几个部位也是很容易受到冷空气的侵袭.网告诉你如何做好冬季养生,身体的这四个部位最怕冷,为它们做好保暖工作,就能让你温暖过一冬. [头暖] 脑袋永远是我们最需要关照的部位.中医养生学认为,"头是诸阳之会",人体经脉多汇聚于头部.头部得不到保护,就像热水瓶没有盖子一样,体内阳气最容易散掉.因此冬天出门,戴一顶合适的帽子是很必要的.
女人感到腰痛乏力怎么办呢
女人感到腰痛乏力怎么办呢?由于肾虚.风湿.淤血.盆腔炎等原因,女人会感到腰痛,如果碰到这种情况要怎么办呢?有哪些方法可以治疗女性腰痛?请看下文具体介绍吧! 1.肾虚腰痛 肾,主藏精,主水,主纳气.肾虚腰痛是因劳倦过度损伤肾脏精气所致,劳累或房事后加重.同时也是女性最常见的腰痛.它的痛感为整个腰部绵绵作痛.隐痛,酸软无力. 中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经.肾虚的症状有:健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减等,最常见的是肾阳虚引起的腰痛,表现为腰
吃点什么会有止胃痛的疗效
胃痛,是现代人的通病,这与日常饮食不健康有直接关系.那么,当出现胃痛困扰,我们该如何快速止胃痛呢?今天,中医就为你盘点了一些疾病药膳,当出现胃痛困扰时,不妨来试一试. 胃疼吃什么 1.姜枣蜜 材料及制法:生姜4片.大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服. 适合:部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热敷可缓解胃痛者 2.三仙炆排骨 材料及制法:麦芽.山楂.莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨炆熟. 适合:食饱后胃胀胃痛,嗳气夹有食物味道及大便味臭者 3.香苏茶 材料及制法:苏
背部保暖改善全身血液循环
[引子]女性肌肉少,产生热量也少,所以比男性易畏寒.而女性月经来潮前4天左右,雌激素分泌量急剧减少,从而影响植物神经,使血管收缩,血液循环受阻,故女性容易畏寒.颈围.肘.腹股沟等处,动脉血管贴近体表,在这些部位加温保暖,可以事半功倍地改善全身血液循环,提高升温保暖效率. 女性肌肉少,产生热量也少,所以比男性易畏寒.身体受寒,易使月经失调,并产生经痛.腰痛等症状. 日本某医院妇产科主任安达知子指出,激素.神经的功能,在体温36.5℃-37℃时发挥最佳.而女性月经来潮前4天左右,雌激素分泌量急剧减少
寒冷时节这四个部位一定要保暖!
广东省中医院治未病中心主任林嬿钊提醒:防寒保暖可不止多穿衣服这么简单,"四暖一补"要学起来 1.头颈保暖: 帽子围巾不可少 "头为诸阳之会",一方面头部是大脑神经中枢的所在地,每天都需要消耗大量的能量;另一方面头颈部接近心脏,皮肤薄,血管粗,毛发多,散发的热能也较大.当头部受到风寒侵袭时,很容易诱发伤风感冒.头痛.面瘫,甚者可引起心脑血管疾病.而颈肩部受了风寒后,肌肉容易痉挛疼痛,甚至还会牵扯到背部. 因此,林嬿钊说,冬至节气后,人们就要注意头颈保暖.而到了严寒时节
腰痛背后会说明哪些问题
很多朋友都有过腰痛背的问题,但却不以为然.但是,中医认为,腰痛背后可能隐藏了健康隐患.究竟,腰痛背,会说明你的身体出现哪些状况呢?接下来,小编我就为你具体介绍一下,腰痛背后的健康问题. 病因1.由月经.怀孕.产褥期等生理特性引起 有些女生喜欢吃零食,特别是在经期也吃冷饮,长期如此容易导致气血凝滞,经络不通,进而导致痛经.而有些女性经期不注意休息,月经来临时也会感觉腰部酸痛. 妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经
人体8个部位最怕冷 保暖防护尤为重要
人体有8个部位最怕冷,对它们进行保暖防护尤为重要,只要方法得当,就能度过一个温暖的冬天. 人体8个部位最怕冷 保暖防护尤为重要 双脚.脚是全身最怕冷的部位,"脚冷则全身冷".肾和脾胃的经脉都起源于脚,但由于双脚距离心脏最远,血液流经的"路程"最长,血液供应往往不足.自身热能不够,就要求助"外援",最好的办法是每天用热水泡脚,促进周身血液循环,使全身都暖和起来.每次泡脚20分钟,水温42℃左右最佳,同时可按摩脚掌的涌泉穴,起到调理脏腑.舒通经络的作