川贝粉蒸梨的方法

秋季天气干燥,这个时候,人们容易出现口干.上火等问题.中医认为,在秋季养生时,止渴润燥非常重要.根据食物性味,专家发现,川贝杏仁蒸梨非常适合在秋季食用,它可以起到不错的止渴润燥效果,让你更好的保健身体. 秋季防燥最简便的一招,就是积极补充水分.一般情况下,人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上,从鼻腔呼出的水分约为300毫升.到了秋天,为了及时补足这些损失,每天至少要多喝500毫升以上的水,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度. 此外,人们也可以多吃一些"润燥"的食物.其中,梨.杏仁是不错

川贝母蒸梨(专治:咳嗽 ) 用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克. 制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后.装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定.放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时. 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入. 功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨.冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效. 治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力. 注意事项:民间常用验方.婴儿久咳,多为慢性支气管炎,本方性味平和,对久咳体弱儿适用.复有外感者不宜用.本方以选用地道药材川贝母其效佳.

感冒咳嗽的问题,其实一直困扰着很多人,但是我们都知道,如果总是吃药治疗咳嗽话,很容易产生一些副作用,伤害就会越来越大,所以我们就需要了解一些,日常解决咳嗽的方法,那就是吃梨.那么,怎么吃梨最止咳呢? 梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方. 另外,通常会将梨子去核挖空,在中间加入贝母一同炖煮,梨与贝母皆入肺经,适用于肺虚久咳症状;加入适当

水果作为健康饮食的产品,有着自己最独特的作用和效果,而且如果在食用方法上有讲究的话,水果还可以为人们起到治病疗伤的作用,下面小编为大家介绍可以养阴生津的蒸水果方法,一起去了解一下吧. 川贝冰糖蒸梨--止咳化痰润肺 蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效.其中,最常用的要数川贝冰糖梨. 做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核倒入3克川贝粉和适量冰糖再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下,并把梨吃掉,每日1次

养生专家认为,在寒冷的冬季,天气会非常干燥,这个时候,我们在饮食中,应该注意给身体养阴生津.水果里含有丰富的水分和营养物质,如果你在冬季将水果蒸着吃的话,就可以起到养阴生津的效果. 川贝冰糖蒸梨--止咳化痰润肺 蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效.其中,最常用的要数川贝冰糖梨. 做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核倒入3克川贝粉和适量冰糖再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下,并把梨吃掉,每日1次,

在和他人聊天的时候,如果被突如其来的咳嗽声打断,那么难免会让人觉得尴尬.可是在立秋之后,由于天气太过干燥,很多人就会经常性咳嗽.特别是长期抽烟的男性,如果对于日常的男性饮食不够注重,早上起来就会一直干咳.看看治疗咳嗽的方法有哪些? 引起咳嗽的原因有很多,秋燥就是因为季节干燥而引起的.所以,在立秋后多吃些润肺的食物就是治疗咳嗽的方法. 1.枇杷饮 原料:枇杷10克,鲜芦根10克.用法:枇杷叶去毛,洗净烘干,鲜芦根切片,一同入锅加水适量,用武火煮沸,文火熬煮20~30分钟即成.温热顿服.功效祛风清热

中医认为,梨子的食物性味好,营养价值丰富,有养阴润燥的功效,最适合在冬季食用.所以,今天,小编我就为你介绍一些,关于梨子的食疗方案,如果你感兴趣的话,就可以来试试,养生效果不错哦. 吃梨好处 祖国医学认为,梨性微寒味甘,能生津止渴.润燥化痰.润肠通便等,主要用于热病津伤.心烦口渴.肺燥干咳.咽干舌燥,或噎膈反胃.大便干结.饮酒过多之症.冬季时节,易患冬燥症,每日坚持食梨2个,有一定防治作用.梨还有清热.镇静神经功效,对于高血压.心脏病.口渴便秘.头晕目眩.失眠多梦患者有良好的辅助疗效,梨还是肝炎

每个男人都非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人知道很多,生活中的食物有很多,我们知道疾病给男人带来的危害非常的大,所以滋补调养非常的重要,那么你们知道让男人滋补的食物有什么呢? 滋补的食物--梨 梨的品种有很多,不同种类的梨,"寒"的程度其实也不完全相同.我们常吃的较常见的梨类水果,如鸭梨.香梨等,它们的寒性就差不多,而那些表皮比较粗糙.所经过的人工选育比较少的沙梨.进口的啤梨等,则寒性更大一些. 另外,生梨和熟梨的功效也不一样,不同的食用方法也可以产生不同的功效.比方说吃

春季咳嗽也是非常普遍的一个现象,虽然咳嗽不是什么大毛病,但是老咳嗽确实是一件不太愉快的事情,那么春季女性止咳可多吃吃梨子,梨子止咳润肺是非常好的一种水果,那么春季止咳要注意些啥呢? 女性春季止咳不妨多吃吃梨 首推:川贝冰糖梨 配料:梨.川贝母.冰糖 准备中等大小的雪梨或鸭梨一个.川贝母6克.冰糖20克.将梨从柄部切开,挖空去核;将川贝母研成粉末后装入梨内,同时放入冰糖和少量的水.随后,用牙签将柄部复原固定,隔水蒸半小时.梨熟透后,将蒸透的梨和其中的川贝母一起食用,每天一个. 蒸梨误区 有些人喜欢

不同体质的人吃什么水果?水果的种类有很多种,而且不同人的口味对水果的喜爱也不一样,当然我们也需要注意,不同体质选择水果方法也很重要,所以吃水果之前,我们也不能盲目的对待,这样才让你吃的更加健康. 苹果 味甘酸,性寒涩.孙思邈<千金·食治>说它"耐饥,益心气".但又告诫人们"不可多食,令人心腹俱胀".唐代名医孟诜则说它有"止痢"作用.德国民间也有用苹果捣泥服食治疗肠炎的传统.但是燥红质.有便秘倾向者不宜吃苹果,以免加重便秘. 香蕉 味甘

秋季已经来临了,这个时候受到秋燥的影响,很多人会出现不适的情况.保健专家指出,秋季吃梨正当时 吃出水嫩保健康,还等什么呢?下面小编为大家介绍一些吃梨的方法,让你吃出水润皮肤,赶紧一起来看看吧. 秋季吃梨正当时 梨含有大量蛋白质.脂肪.钙.磷.铁和葡萄糖.果糖.苹果酸.胡萝卜素及多种维生素,可谓营养丰富.同时,中医认为,梨有生津止渴.止咳化痰.清热降火.养血生津.润肺去燥等功能,可帮助消化.促进食欲,并有良好的解热利尿作用.可见,梨不仅口感清甜,还有食疗养生之功效.干燥季节,人们热衷于吃煎烤食品.

老年人体力变弱,都不再像年轻的时候,抵抗力强,感冒的几率低,人体随着年纪的增大,各种身体机能也随之下降,老年人的保健是我们每个人都要关注的.很多老年人都很容易出现咳嗽感冒的问题.老年人一旦咳嗽起来,就不好治愈,而且,加之本来身体机能就不如以前,在加上一个咳嗽,还容易引起肺炎.一般的止咳方法,就是熬冰糖雪梨,也是一种很常见的方法,毕竟是药三分毒,有些药物还具有副作用,不利于老年健康,还是尽量以食疗法来止咳比较好.那么止咳的方法都有哪些呢? 止咳的方法--罗汉雪梨饮将干净的罗汉果一个.雪梨两个放进砂

现在很多男人都患有了支气管炎,这种疾病给人们造成的影响是很大的,因此,为了自身的健康,要注意及时的去治疗,除此之外,还要注意饮食,可以通过饮食来改善一下这种疾病,那么支气管炎的食疗方法是什么呢?今天就为大家详细的介绍一下. 其实营养的饮食,也可以在治疗支气管炎上有一个辅助治疗的效果,那么支气管炎的食疗方法是什么呢?如果你有这种疾病,那么可以尝试一下下面的这些食物: 1.梨粥,用三个鸭梨,然后去核切片取汁液,然后用粳米50g去熬粥,这样在粥煮熟的时候,就可以兑入梨汁,然后进行服用,效果就是止渴去烦

每个人的生活目标只有一个,也就是健康,现在的男人也非常的追求自己的健康,关于健康的保健常识男人知道很多,我们知道男人的健康非常的重要,男人的健康是离不开蔬菜和水果的,梨就是健康的水果之一,梨的做法有很多,好处也都是不一样的. 梨的做法有很多,丁香煨梨就是其中的一种,梨1个(个大的),挖去核,放入丁香15粒,外用菜叶或湿草纸包裹,于火灰中煨熟食(将放入丁香的梨封固,蒸熟食亦可). 梨煨熟食能益胃养阴;丁香性温,有降逆和胃止呕作用,与梨同用,虽温而不燥热.用于胃气虚弱或胃寒所致的反胃呕吐食. 治疗咳

夏季天气炎热,人们经常会出现食欲不振的情况,这个时候,不妨来上一杯冰糖炖梨.冰糖炖梨是一款很好的健康饮食,夏季经常食用可以起到止咳.解暑的功效.冰糖炖梨的做法简单,掌握了窍门,你自己在家里也能制作.下文介绍了具体制作冰糖炖梨的做法. 食材的准备: 适量的冰糖.适量的蜜梨 冰糖炖梨的做法: 1 先将准备好的蜜梨,清洗干净,然后去皮. 2 将去掉皮的蜜梨,用勺子在中间,打一个眼,挖出一个洞来. 3 要注意不要把梨掏漏了. 4 接着,再把准备好的冰糖,放入到梨里面. 5 准备好一个小碗,放入适量的水,

女人一旦气血不足就会表现的非常虚弱无力,脸色苍白,这时候是女性养生的必然阶段了,不然可能会导致女性胸部早衰肌肤粗燥等各种问题,所以女人要随时补充气血,你知道补气的食疗方法可以丰胸是最管用的呢 1.常吃百合,清肺补气 肺主全身之气,百合被中医专家称为最好的"清肺补气"食物.据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里,总摆着一小袋百合,一旦她需要上演床上戏,就要提前几天服用百合汤. 因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力,让她皮肤光滑.富有弹性,还可帮身体补气,让她呼吸有力.胸部高耸,而且还有个秘密作

秋季天高气爽,空气干燥,人们容易出现咽干鼻燥.唇干口渴.咳嗽无痰.皮肤干涩等秋燥现象.祖国医学认为,素有百果之宗美誉的梨,性微寒,味甘,能生津止渴,润燥化痰,润肠通便.秋季若能每日坚持吃一两个梨,不仅对秋燥症具有独特功效,还能清热.安神,对高血压.失眠多梦有一定辅助治疗的作用. 入秋之后吃梨可以养生 饭后吃梨利防癌 据测定,每百克梨含3克膳食纤维素,能帮助预防便秘及消化性疾病,可净化肾脏,清洁肠道,因而有助于预防结肠癌和直肠癌. 韩国科学家近日还公布的一项调查结果,饭后吃1个梨,有利于排出积存在

冬季是一个非常寒冷的季节,在寒冷的季节男人的抵抗力就会下降,所以滋补调养身体是非常的有必要的,冬季是一个非常适合滋补调养的好机会,那么你们知道滋补的食物有什么呢? 滋补的食物--梨 梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙.磷.铁.碘等微量元素等,被称为"天然矿泉水",自古就被尊为"百果之宗".秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润 最佳吃法:吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干.痒.痛.声音哑以及便秘.

秋季干燥,很多人都会出现口干.流鼻血.皮肤皲裂等症状,现在很多人都很关注秋季养生吃什么好,因为男性饮食直接关系着男性健康.下面,男性频道小编就为大家介绍一种润肺降火的秋季养生佳果. 梨是"百果之宗",富含大量蛋白质.脂肪.钙.磷.铁和多种维生素.口感鲜嫩多汁.酸甜适口,且具有生津.润燥的功效,是秋季保健养生的不二选择. 梨树全身是宝,梨皮.梨叶.梨花.梨根均可入药,有润肺.消痰.清热.解毒等功效.梨是"百果之宗",因其鲜嫩多汁.酸甜适口,所以又有"天然矿泉

咳嗽,对于中老年人来说,是一种常见的疾病.从中医的角度考虑,咳嗽问题可用一些疾病药膳来调理,例如盐蒸橙子.盐蒸橙子对缓解咳嗽有一定的效果,但要注意的是,它并不能彻底治愈咳嗽问题. "盐蒸橘子"."盐蒸橙子"仅能当作偏方 对于可以治疗咳嗽的偏方,网上流传的有两个版本,究竟能够治疗咳嗽的是"盐蒸橘子"还是"盐蒸橙子",对此,中日友好医院中医呼吸科教授张纾难在接受本报采访时表示,"这两个偏方都有一定的道理,因为从中医的角度