实际上很多的女性体质是偏寒的,不管是冬天还是夏天,这样的身体需要更加的注重保暖,而实际上偏寒体质的女性其实吃一些食物,从而达到保暖的作用的,下面就是小编所推荐偏寒体质女人需要补充的物质. 营养素一:蛋白质 女性通过补充蛋白质,不但能满足组织更新的需要,还可以从内而外调理身体机能,使受到"偏寒症"影响的肌体得到能量;对于平时爱好运动的女士而言,则可以通过补充蛋白质来改善肌肉的劳损程度,促进组织更新. 营养素二:铁等矿物质 在"偏寒症"体质的营养阶段,铁质的吸收和补充对
習慣手看個性
看寒性体质女性的四大暖肤营养素
性感集中训练治愈性冷淡
如果你发现自己,存在着男性性冷淡的表现性欲低下,长时间不性爱也没有冲动的想法,性交次数越来越少了.这个时期你就要寻找正确的治疗方法,挽救男人的雄性气概了.性感集中训练治愈性冷淡,让你不用吃药,不用打针,从根本上慢慢走出性冷淡的队伍. 男人如果患有男性性冷淡,正确的治疗方法很重要,一定要避免伤害自己的机体组织,让身体完全不受威胁性感集中训练治愈性冷淡. 性感集中训练是目前心理性勃起功能障碍最重要的治疗方法,几乎适用于所有性功能障碍的治疗,其目的在于解除焦虑,增进夫妻间沟通与交流,改善夫妻关系和性功
性爱的艺术让女人为你尖叫
让自己的女人尖叫是每一个男人的幻想,当然,对于很多男人来说,这并不是幻想,如果你能够掌握性爱的技巧和性爱的艺术,这种幻想就会成为现实. 日常生活中有哪些性爱姿势让女人尖叫?每个女人都渴望在性爱中得到满足,这也离不开男人的配合.当女人希望男人以另一种方式抚摸自己时,她不用默默地忍受男人所做的一切无用功,她完全可以引导男人依照自己希望的方式进行爱抚.在这样的情况下,男人可以抓个枕头过来,仔细观察,认真学习. 1.积极的引导情欲;当男人的蠢笨正在渐渐降低女人的热情时,女人最好的技巧就是引导他向通往愉快
包皮影响性爱质量
包皮影响性爱质量,走在大街上,经常会收到男科医院的小广告,充斥广告页面的内容中永远少不了包皮环切术,这也使得人们开始关注这项技术.在过去,医院一直对男性朋友宣称包皮环切术可以有效防止性病的传播,有利于男性保健,可以给男性朋友们带来极大地福音,那么事实果真如此吗? 以美国为例,过去新生男婴90%以上在出生后不久便要接受包皮环切术.但医学界近年对此提出置疑已有越来越多的医生主张慎重些,除非必要或至少无害时才能实施这一手术.有人总结了就包皮问题前来咨询的男孩的情况,结果发现真正的包茎并不多见,更多的是
青春期需要加强性教育
由于现在的营养比较好,孩子的发育也比以前快了很多.虽然身体健康已经被家长们重视了,他们通过各种手段帮孩子补充营养.但是孩子的心理健康却让很多家长觉得不知所措,特别是性教育这一块,很多家长都没有一个好的步骤来进行. 加强性教育. 性教育对处于青春期的广大男女青年更有特别重要的意义.通过性教育,可以使他们懂得一些性的知识,正确对待青春期出现的一些性生理心理现象,对性欲冲动保持理智的态度,使他们学会保护自己,调节自己,爱护自己,发展和完善自己,更好地防止在成长发育期间产生性生理疾病和性心理障碍. 这对
宝宝爱吃手要找准原因
很多年轻的爸爸妈妈们可能都会经历过为自己小宝宝爱"吃手"而烦恼的阶段,有些妈妈只能给小宝宝戴上手套,可这也阻止不了他们继续享受"吃手"的乐趣.那么,宝宝到底为什么爱"吃手"呢? 宝宝爱吃手要找准原因 婴儿时期吸吮手指是智力发展的一个信号 随着宝宝大脑的发育,每一天都会有新的变化和惊喜带给爸爸妈妈,当宝宝长到2.3个月的时候,他们已经开始慢慢地感知外界了,口周神经相对来说发育得比较早的,因此嘴巴对于这些小月龄的婴儿来说,就是他们开始探索世界的工具,
你知道怎样提高"性趣"吗
夫妻性生活时,如果你的"性趣"总是不高,不仅会影响伴侣的情趣,可能还会影响你的身体保健.怎样才能提高自己的"性趣"呢?专家发现,维生素有很好地提高性趣的效果.下面让我们一起来看一看提高性趣的有效方法. 如果你感到"性趣"下降,不妨试试补充以下这些维生素: 维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成. 维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化.卵巢缺乏维生素A,则影响雌激素的正常分泌. 维生素C的作
性爱中男人需掌握的性前戏技巧
在两性的生活中,性爱的频率是非常普遍的,但是发现性前戏的出现率却远远不如性爱出现的频率,这两者之间应该是对等的关系,出现的频率也应该是一样,很多人不会太重视性前戏,其实对于性爱来说,女人是最需要性前戏来关怀的,这就需要男人的努力,那么性爱中男人需掌握的性前戏技巧是什么呢? 性前戏技巧:男人要掌握的性前戏调情技巧 性前戏技巧是性爱的开关,是决定性爱质量的第一步.它将拥抱爱抚和亲吻等撩动情欲的手段,用游戏的手法表现出来,使性爱不再是单调的机械运动."美国当代著名性治疗师朱迪·克鲁安斯基教授指出,前戏
女人最需要性前戏来关怀
在两性的生活中,性爱频率是非常普遍的问题,但发现性前戏的出现率却远远不如性爱出现的频率,这两者之间应该是对等的关系,很多人不会太重视性前戏,其实对于性爱来说,女人是最需要性前戏来关怀的,这就需要男人的努力,那么性爱中男人需掌握的性前戏技巧是什么呢? 新婚期注重妻子性反应 对于男性而言,二十多岁是性兴奋最易激发的时期,一个温柔的拥抱就能让他们心潮澎湃.此时的女性却大多羞涩,对性了解甚少,很多时候可能为了配合伴侣而勉强行事.男性应该学会从非性感地带入手,即远离女性生殖器官的部位,如脖子脸颊手臂等.亲
手麻手痛究竟是怎么一回事
日常生活中,很多人都有过手麻手痛的经历.有些朋友出现手麻手痛,过一段时间后会自行消失.那么,手麻手痛是怎么一回事呢?接下来,中医专家就为你详细介绍,关于手麻手痛的来龙去脉. 手麻手痛是什么病 手麻.手痛是白领常见的症状,大部分情况下我们会认为这是由于颈椎病.肩周炎导致的,但是,医生提醒大家手麻手痛也肯能是"胸廓出口综合征". 在办公楼里时常会见到这样的情景:白领们眼睛盯着电脑,双手前伸在电脑键盘上,一坐就是好几小时.长此以往,这类人群中大多会出现手臂麻木.胳膊酸痛.上肢乏力甚至肌肉萎缩
和伴侣之间如何谈性
当你满腔的热血准备大干一场的时候,却被无情的伴侣拒接,这种感觉绝对是最不好受的.就像烈焰和冰山的相遇,结果绝对会是两败俱伤.性的和谐,是需要沟通和交谈的下面,小编来告诉大家如何和自己的伴侣谈性. 男女的性欲不同,其喜欢的性爱类型也迥异,但性偏好是可以慢慢磨合的.如果你也遇到了上述问题,不妨参考以下意见. 首先,要和伴侣沟通,充分表达你的理解.如"我知道你不喜欢改变性爱模式,不喜欢性爱太频"等.然后,要解释你的想法,如"多变的性爱能让我充分放松,更有激情".伴侣听到这
青春期性教育最好的途径是什么
从小时候懂事开始,两性教育就在我的日常生活里出现了,经常会在看电视或报纸的时候,经常会出现青春期的孩子发生了什么样的性问题.虽说这样,我国的青春期性教育有一定的成果,但还是不太,还是不容乐观啊.随着人们对性观念越来越开放,青春期的孩子出现这些问题就能说明我国对青春期性教育的现状.那么青春期性教育最好的途径是什么呢? 一.最好最有效的性教育途径是教育片 根据调查显示,人们通过看教育片得到自己想要知道的性信息,占全国范围内的60%以上,其它杂志.书本等只占有40%. 为什么教育片会比医生.老师更有效
男性睾丸胀痛可能是性兴奋
男性出现睾丸胀痛的情况并不是什么疾病造成的,其实是性欲引起的一种刺激.这种胀痛并不需要到医院去治疗,只要立刻远离性刺激或者是控制性兴奋即可.为什么性兴奋会出现睾丸胀痛呢? 男性睾丸胀痛或因性兴奋 由于人的性欲产生是一种非常复杂的神经活动.因此男性在进行各种能够引起性兴奋地活动时,就会有性欲产生.例如谈恋爱.接吻以及看一些性刺激的东西时,都会有这种情况产生.男性出现性兴奋主要是有两方面的表现,一方面使脊髓控制生殖器勃起的中枢兴奋,引起阴茎勃起,另一方面使生殖系统的腺体和管道分泌增加,大量的分泌物(
揭秘!太监如何解决性饥渴
历代史籍对宦官生活方面的记载都较为罕见,但见于史载的宫廷性错乱行为,在相当大的程度上都与宦官有关. 点击图片进入下一页 揭秘!太监如何解决性饥渴 这一方面表现为君主与宦官的同性恋关系;另一方面表现为后妃与宦官的通奸关系.>>>偷拍激情男女街头野战图 必看:性爱技巧之真人示范版 无论是与君主的同性恋关系,还是与后妃的通奸关系,这在数以千万计的宦官中都是极少数. 点击图片进入下一页 揭秘!太监如何解决性饥渴 从历史资料分析,宦官性欲的宣泄对象主要有三类:一是教坊歌妓;二是宫女;三是奸掠他人妻
儿童性早熟有哪些表现呢
儿童性早熟有哪些表现呢,儿童性早熟是指女孩在8岁以前,男孩在9岁前出现性发育现象,其发病率在目前较10年前有所增加. 人生殖系统的发育和功能的维持,要受下丘脑--垂体性腺轴的控制,通过其分泌性激素,促使性器官的发育和性征出现,当其分泌功能失调,即可导致儿童的性早熟. 首先让我们了解一下正常的性发育过程: 正常的性发育有一定的规律,在青春期由于性激素分泌增多,在女性先有乳房发育,继而有阴毛和外生殖器的发育,最后月经初潮及腋毛的出现,整个过程需要 1.5-6年,平均4年.而在男性首先是睾丸容积增大,
出现性冷淡的十大常见原因
相信无论是男性朋友还是女性朋友都曾有过性冷淡的时候,一旦发生了性冷淡就应该采取一些积极的方法进行治疗和预防,这样一来,才可以在最短的时间内起到效果,那么下面我们就来看一看关于性冷淡原因吧,请看下文! 1.遗传因素 性欲的强弱可能是受遗传因素的影响. 2.荷尔蒙水平 雄性荷尔蒙对性欲的影响最大,如果体内雄性荷尔蒙偏低,不管男女,性欲均会减退. 3.感觉上的刺激 借助于视觉.味觉.听觉.嗅觉.触觉等感觉,可以唤起男女神经的兴奋,从而唤起性欲. 4.以往的性经验和社会经验 过去有愉快的性经验和社会经验
一级夫妻生活片该不该看
现实生活中,不少夫妻在选择夫妻生活片时,在是否购买或欣赏一级夫妻生活片的时候总是难以达成协议.对于一级夫妻生活片该不该看,各自都能说出各自的理由.那么一级夫妻生活片该不该看呢?性爱专家认为,夫妻生活片是以教育为目的,是否接受一级夫妻生活片主要还是看夫妻是否能达成共识. 一级夫妻生活片俗称A片,这类男性视角出发.男人编排的.完全为了满足男人性需求的片子,把女性当做泄欲工具,男性在看这类片子时往往感觉过瘾甚至有尝试的欲望.但由于其题材离奇.荒诞.充满暴力.对女性竭尽羞辱欺凌的色情.暴力的内容让很多女
药膳让女人重现性高潮
△归参炖雌雪鸡 原料与制法:当归20g,太子参30g,小公鸡1只,生姜末.料酒.细盐.香油.葱.味精各适量.宰杀雪鸡,去毛.内脏.血,洗净;将当归.太子参放入鸡腹内,置大砂锅中,加入料酒.细盐.生姜末.葱.清水,先用旺火烧沸,后改用小火,炖至肉烂熟即可.起锅时加味精.香油. 服法与功能主治:吃肉饮汤,有条件者可经常吃.本药膳适合于肾阳虚衰型女子性欲低下,临床表现为素体禀赋不足,下元寒冷,对房事毫无兴趣,形寒肢冷,神疲体倦,纳少便溏,月经量少,色淡,质稀,有时小腹冷痛,有时感阴部寒冷,面色苍白或萎
夫妻性爱也有磨合期
如何面对夫妻性磨和期?因为男女之间的生理结构不一样,所以在性生活当中并不是每一次都可以同时享受到性爱的高潮,这样也会间接的影响到夫妻的情绪,夫妻之间要学会有效地度过性爱磨合期. 首先,要和伴侣沟通,充分表达你的理解.如"我知道你不喜欢改变性爱模式,不喜欢性爱太频"等.然后,要解释你的想法,如"多变的性爱能让我充分放松,更有激情".伴侣听到这些,第一感受是"这个人把最隐私的话都告诉我了,他/她一定深深爱着我",于是就会进一步阐述他/她的观点. 充分
关注自己 预防亚健康
現今社會上,人們關注身外之物太多,關注自己太少,加上無止境的慾望,容易令人身心疲憊,以致身體出現亞健康狀態. 到底怎麼樣才算眞正的健康世界衛生組織有這樣一個定義:健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康.心理健康.社會適應良好和道德健康.也就是說:一個人要在身體上.精神上及社會關係上都很健康. 亞健康是介於健康與疾病之間的邊緣狀態,又叫慢性疲勞綜合症或"第三狀態".處於這一狀態的人,不但身體出現問題.精神上也可能出現問題.如發現有以下情況:1.經常無故心慌意亂或者煩悶的感覺;2.對人或事情