睡觉手机放床头

保健专家发现,不少人的生活习惯,都是会在睡觉时手机放床头.专家提示,这是很不健康的生活习惯,它会给你的健康带来大困扰.究竟,睡觉时手机放床头的危害有哪些?下文做了详细盘点. 手机接通瞬间辐射强 李小姐拿起自己的手机对准综合场强仪,上面跳出的数字为1伏/米.辐射环境监督站的朱总工程师说:"一般来说,我们的环境辐射水平在0.5伏/米,也就是说,手机平日的辐射已经超过了环境水平."接着,李小姐拨通了运营商客服电话,在场强仪上,接通的瞬间,数字跳到12以上.朱总工程师说:"GSM手机

保健专家发现,现代人的工作繁忙,常会出现失眠问题,而失眠会给你的健康带来很大伤害.那么,我们该如何提高睡眠质量.防治失眠呢?专家从中医保健的角度发现,柑橘放床头可提高睡眠质量. 柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽.诸葛亮在七擒孟获时,行军进入南方多有瘴气.恶水.毒湖.潮湿之地,会带上一些陈皮.薄荷等具有芳香味的药材,以除湿排秽. 很多老人晚上关闭门窗睡觉,室内空气不流通,病菌相对较多,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环

现在几乎所有的青年人都有手机,而且很多人的都有一个习惯就是喜欢将手机放在自己的枕头边.科学研究证明将手机放在枕头边是非常错误的做法.它不仅仅反映了人们的焦虑心态,而且容易成瘾,甚至影响人们的生理.心理. 那么手机放在枕头边的危害有哪些呢? 青少年手机放枕边危害大 这里就为大家普及一下这青少年的保健知识.首先很多的年轻人会患上手机强迫症.因为现代生活中为了同他人保持24小时的联络需要长期的开机. 因此在睡觉时将手机放在枕头底下的青少年的普遍习惯. 事实上,在这样一个自尊几乎等同于同伴接纳程度,并要

从保健养生的角度考虑,一个人的生活习惯是否好,会直接影响他的身体健康.有调查发现,不少人的生活习惯都有问题,例如很多朋友会将手机放在床上.专家提示,手机放在床上的危害非常大.下文做了详细介绍. 手机,平板以及电子阅读器散发出的光线含有大量蓝光,让我们更加清醒,因此睡眠专家建议上床前2-3个小时内不要看手机.甚至是看短信或是查看一下手机所发出的短脉冲光也会让我们更警觉.如果我们将手机放在床边,当夜间醒来时,我们就更容易睡不着了,我们会潜意识地去查看手机.我们的大脑会监控这种情形,我们的睡眠会变轻,

我们都知道手机有辐射,对我们的身体健康有危害.一般来说,手机待机时辐射较小,通话时辐射大一些,而在手机号码已经拨出而尚未接通时,辐射最大,辐射量是待机时的3倍左右.这些辐射有可能改变人体组织,对人体健康造成不利影响.那么手机放在哪里会影响生育呢? 手机不要挂在腰部 据了解,经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%.有医学专家指出,手机若常挂在人体的腰部或腹部旁,其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子,这可能会影响使用者的生育机能.英国的实验报告指出,老鼠被手机微波辐射5分钟

每个男人都非常的在乎自己的身体健康,但是影响健康的因素有很多,男性不育就是其中的一种,生活中发生男性不育的有很多,那么你们知道导致不育的原因吗? 导致不育的原因--频繁使用手机 手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的,发射天线周围存在一定量的微波辐射.当手机产生的微波超过国家规定标准,就可能危害健康,而人体本身并无感觉.这种高频微波除对人的神经.血液.免疫系统及眼睛等造成损害外,生殖系统也往往"在劫难逃",如使精子数量锐减.精子活力下降等.故育龄男子使用手机要注意自我保护,身边有普

现代人的生活,离不开手机,而现代人的健康,也被手机所影响.中医专家发现,手机会产生辐射,如果你使用手机不当,身体就好受到辐射影响,而出现健康问题.那么,我们该如何减少手机对身体辐射呢? 1.手机尽量不要放在口袋.腰间和床头 不充电的时候也应把手机放置离人体1-2米远地方,经常把手机放在床头.枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射. 2.接通手机最初5秒避免贴近耳朵 在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大.健康小常识 3.尽量减少通话时间 使用手机者应尽量长话短说,尽量减少每一次的通话时间.当你

在睡眠越来越匮乏的时代,手机变成了人们爱不释手的玩物,不仅白天如此,很多年轻人连夜间睡觉时都对手机恋恋不舍,直接导致了错误的睡觉方式,小编温馨提醒,以下四种错误睡觉方式会让你减短命! 习惯一:手机放枕边睡觉 手机会不断的发射电磁波,会对大脑的生物电活动产生不利影响 .国外学者报道,长期接受手机辐射会提高脑瘤的发病率.而且,如半夜来电话会影响睡眠,对易失眠者更明显. 习惯二:冬季睡觉不关电热毯 使用电热毯对健康并无太大影响,但通宵使用就会给健康带来问题.但是,很多女生贪恋温暖,往往彻夜不关电热毯,

手机辐射威胁到人体健康,如何降低手机辐射的危害呢?经常使用手机或者长时间拨打手机会出现头痛.头昏的症状.如何降低手机辐射的危害,生活保健专家来支招! 1.别将手机带进卧室.睡觉时,别将手机放在枕边.辐射会降低褪黑激素分泌量,既影响睡眠质量,又会加速人体自由基的破坏作用,最终导致癌症等疾病发生. 2.发短信比打电话辐射小.短信交流可大大减少头部和身体所接触的手机辐射.男性发短信时,不要将手机置于双腿之间.大量研究表明,手机辐射会伤害精子活力,但对女性卵巢影响不大. 3.打电话常换手.长时间打手机时

为了早上上班上学不迟到,其实很多人都在用手机当闹铃的,那么经常用手机当闹铃有辐射吗?这是很多人关心的问题,因为我们知道手机的辐射是相当大的,当用手机当闹铃的时候,不免会放在床头,很多朋友就会担心影响自己的健康,所以今天为男性朋友详细的解决一下这个问题. 手机的辐射其实是很大的,那么经常用手机党闹铃有辐射吗?对于这一点很多人都不是很清楚的,其实一些人喜欢把手机当闹钟,这种习惯很不好,会让身体接受更多的电磁辐射,甚至增加手机故障的意外伤害风险. 并且最近美国<读者文摘>最新刊登美国专家们提出的&q

手机是现在我们生活中必不可少的一件东西,手机的出现让我们的交流和沟通不再收到距离的限制,但是大家也都知道手机的辐射是非常厉害的,手机辐射的危害也是比较的大的,但是很多人都认识不到手机辐射的危害,每天不管是白天还是晚上都一直抱着手机不放,这对于身体的影响是不好的.下面我们就来看看手机辐射的危害有哪些吧. 手机辐射的危害 辐射大小与哪些因素有关严格的说手机辐射大小,主要取决于其天线.外观设计等因素,不同的设计会导致不同手机的辐射大小有一定区别.概括来讲,手机辐射大小是由手机的天线和外形设计决定的,当

鼾声要当心健康隐患,很多人晚上睡觉的是总是"鼾声如雷",很多人都以为是白天的工作太劳累的一种表现,其实精彩打鼾很严重的会对自己的睡眠质量有很大的影响,更加影响到加人的休息,还会引发很多病症,鼾声要当心健康隐患哦,打鼾就是在潜伏在睡眠中的健康杀手啊! 一.打鼾人数多 入睡后,包括呼吸道在内的全身神经放松.肌肉松弛,呼吸道因肌肉松弛而变得狭窄,气流通过狭窄的气道发出响声就是打鼾.由于打鼾是在睡眠状态下发生的,许多人不知道自己是否打鼾,对打鼾的危害也不甚了解. 二.打鼾为什么威胁健康 1.生

近年来,随着高科技的发展速度越来越快,手机的配置也越来越高,手机也成了现代人必不可少的联络工具,尤其是在集通话.短信.游戏.上网.视频于一身的智能手机出现后,更多的人开始了自己的刷微博之路.睡前看看手机,刷刷微博仿佛已经成为现代人的一个习惯,如果睡前不看看手机,甚至会觉得睡不好觉.但是专家却指出,这其实是一种手机依赖,也是网瘾的一种.那么我们应该如何才能走出手机依赖呢?跟着专家来看看吧! 睡前手机依赖怎么办 英国<每日邮报>近日报道,国际照明研究中心(LRC)"光与健康"项

自从智能手机普及之后,很多人24小时都在看手机,刷微博.看资讯已经成为他们生活的一种习惯,第二天睁眼第一件事还是看手机.对此,英国科学家指出,这种手机心理依赖,也是一种网瘾,那么手机依赖真的是网瘾吗? 英国<每日邮报>近日报道,国际照明研究中心(LRC)"光与健康"项目带头人马里亚纳·费格罗教授介绍,晚上在床上使用1个多小时的手机.平板电脑或其他会发光的电子产品,会使睡眠发动机的褪黑激素减少22%. 手机依赖也是一种网瘾 手机依赖真的是网瘾吗,影响不止如此,长此以往形成了心

手机是现代人必不可少的装备,随着科技的发展,手机的功能已经不限制于打电话或者发短信了,上网.听音乐.看视频.阅读报纸,甚至是玩游戏都不在话下,这也让手机成了多功能游戏机,不仅是孩子们喜欢玩手机,很多成年人也加入了玩手机大军,尤其是现在微博的流行,让更多的空闲有了"用武之地",不仅是白天,很多人连晚上的时间也耗上了,睡觉前如果不看看手机,刷刷微博或者人人.QQ,就觉得睡不着觉.专家提醒大家,这其实是一种手机依赖症,也是网瘾的一种.那么我们如何应对这种另类的网瘾呢?接下来就跟着小编来看看吧

怎样远离手机辐射的危害?现在走在大街上,我们几乎可以看到每个人都拿着一部手机,甚至是两部.但是随着手机的普及问题也随之而来--手机辐射.那么下面小编就来教大家来学习怎样远离手机辐射的危害. 所谓手机辐射,指的是手机通过电磁波进行信息传递,这些电波就被称为手机辐射.手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题,它不会因为手机产业的刻意隐瞒与回避就可以消失. 1.别将手机带进卧室.睡觉时,别将手机放在枕边.辐射会降低褪黑激素分泌量,既影响睡眠质量,又会加速人体自由基的破坏作用,最终导致癌症等疾病

随着智能手机的迅速发展与普及,手机已经成为了人们不可或缺的一个随身品.越来越多的人开始在不知不觉间已经离不开手机这个"小伙伴",上厕所.吃饭.哪怕几人面对面坐着也是在各玩各的手机.这是一种习惯,更是一种病--手机依赖症!是病,就得治.中医给如何克服手机依赖症开了两副药方,让你不再离不开你的手机,还给你正常健康的生活. 关联文章推荐>>手机依赖症自我测试 点击图片进入下一页 中医给克服手机依赖症开的两副药方 克服手机依赖症的两副药方 药方一:适度玩耍 夜晚使用手机等电子产品的

随着智能手机的更新换代,现在走在大街上,几乎是人手一部手机,人们对于手机的依赖不比电脑少,那么手机依赖症的症状有哪些呢?我们看看现代保健专家的介绍. 现代人依赖手机的8个信号 手机依赖症的症状 在以前就有人研究过手机的食用情况中发现,美国每人每天使用手机的时间平均大概都在五个小时以上.过度的依赖手机是有害健康,可能您就患上了手机依赖症. 手机上瘾有害健康,为此,美国<赫芬顿邮报>载文,盘点出"手机依赖症的15个信号",如果你有超过一半的症状,说明有潜在的手机瘾. 1.视力模

其实我们对于手机对健康的损伤早就知道的差不多了,有关手机伤害健康的报道常常出现,而手机辐射对于女性职场人的影响则是最受关注的焦点之一.其实,如果可以正确使用手机,就可以将手机带来的辐射伤害降到最低.下面,网分享职场健康知识和降低手机辐射的几种方法. 第1招:莫把手机当胸饰 许多女孩子喜欢把手机当饰物.但是研究表明,手机挂在胸前,会对心脏和内分泌系统产生一定影响.即使在辐射较小的待机状态下,手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害.心脏功能不全.心律不齐的人尤其要避免把手机挂在胸前.有专家认为,电磁

如今,由于科技的发展,人们越来越爱使用手机,这就让不少人出现了手机依赖症.手机依赖症的出现,对你的身心健康都会造成伤害.因此,为了你的身体保健着想,及早摆脱手机依赖症的困扰,十分重要. 注意这15个信号 1.视力模糊.长时间盯着手机屏幕容易导致视力模糊和干眼症. 2.没有安全感.一旦手机没在身边就会产生莫名的恐惧感. 3.频繁发短信.无论是工作中还是闲暇时,总爱使用手机频繁收发电子邮件或短信,甚至给近在身边的人发. 4.头痛.长时间使用手机会引起头痛.疲劳乏力,甚至会导致"老痴"(短时