有人喝烏龍茶肚子變小

喝茶时一门很深的学问,因为茶不是乱喝的,不同的人群适合喝什么样的茶这都是有讲究的.很多男人喜欢喝茶却不知道这些知识,那么不同体质的男人喝什么茶好?今天的男人品茶我们就一起来看看. 茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分.其中凉性茶有绿茶中的碧螺春,青茶中的铁观音;中性茶有青茶中的乌龙茶,大红袍;温性茶则包括红茶,普洱茶等. 根据中医的说法,人的体质有燥热.虚寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究.-般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶.具体说来,有抽烟喝酒习惯.体形较胖的人,容

减肚子有什么妙招?怎么减肚子上的赘肉?大家都知道,腰腹部是最容易堆积脂肪的部位,而且想要减肥,也比较难减.那该怎么办呢?到底该怎样减肚子呢?别担心,细腰收腹小编来帮你,分享减肚子日常小妙招,帮助你快速减掉肚子上的顽固赘肉,轻松攻克腹部脂肪堆积问题. 肚子是容易长肉肉也地方,也是最难减的地方,想要时刻保持完美身材,一个扁平的肚子必不可少哦!爱美网小编分享生活小细节,轻松摆脱肚腩赘肉,对抗脂肪堆,随时随地减肚子! 中药减肥 中医对减肥瘦肚子赘肉也有效.中药可以调理体质,促进脂肪代谢,调节肠胃功能,通

一般肚子肥胖的人都懒得运动,这样就更早就了他们肥胖的身型.腹部肥胖往往从吃上来,吃要解决了吃的问题肥胖问题基本上就解决了一半.如何快速减肚子才更有效呢?我们这里有一些如何快速减肚子的小妙招,这几个减肥方法可以让你轻而易举的就解决小肚子问题. 体型:下半身肥胖型,尤其腰部臀部与大腿的皮下脂肪层肥厚. 遗传基因:基础代谢率低,属于易胖体质 特征:吃下的油脂,特别容易囤积 性格:顽固.好强.忠其所爱 喜欢吃的食物:无法拒绝肉类.洋芋片.油炸物.甜点类食物的诱惑 对于"吃"这件事的执着:美食主

炎炎夏日,是不是都会坐下来喝下午茶呢?一个西瓜拼盘,一块饼干,一块蛋糕,或是一杯香浓牛奶的奶茶-既能让你轻松享受美好的下午,也能让自己补充能量.喝对下午茶,同样也能减肥,不少MM可能不相信.那么,下午茶要怎么准备?接下来我们就一起来看看小编的详细介绍. 好的下午茶:优美曲线的保证 最新的营养调查结果表明,有喝下午茶习惯的人比其他人要苗条!下午茶往往是一顿真正的迷你餐,它和用来发泄郁闷或仅仅用来解馋的零食是不同的.零食的热量只会储存到体内,而下午茶和其他正餐一样,一部分用来供机体消耗.因此,下午茶

高血压,是由于血液系统出现问题,而导致的疾病.中医认为,对于高血压患者来说,可以用一些药茶来控制血压.究竟,高血压患者都适合喝哪些药茶呢?接下来,小编我就为你介绍一些,适合高血压患者的药茶种类. 1.菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克.三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可.边饮边加开水,每日1剂.有平肝祛风.清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛.头晕.目赤肿痛.眼底出血.鼻出血等效果较佳. 2.二子茶:决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克.将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子.冰糖

现在很多的人,尤其是女性都非常的热衷于减肥,我们可以从市场上琳琅满目的女性保健用品中的减肥产品就可以发现.但是今天我们要告诉大家的就是减肥并不一定是要用减肥茶的,其实喝对了茶健康又减肥.我国有着悠久的饮茶文化,茶叶的种类不同,起到的功效也就不同.人们时常总在闲谈的时候饮茶,殊不知饮茶的种类和饮茶的时间也有着很大差异. 茶文化的博大精深很多人都不熟悉,茶原本是有助于人健康的,但是饮茶的时间和选茶的种类出现了错误,反而造成对人体不好的效果,甚至影响了身体的健康.现在市面上有许多备受女性青睐的健康减肥

夏天天气闷热,这个季节不仅容易中暑,而且还很容易上火, 对于白领女性来说,一定要做好防暑降火的准备,其实,夏天大家可以多喝茶,这样不仅能解渴,而且还能达到防暑降火的效果,不过,夏天喝什么凉茶降火呢? 中医认为,喝凉茶是解决上火问题的最简单方法,却也让不少女性头痛不已,因为中药有寒性热性之分,人的体质也有寒性热性之分.如果分不清自己的体质与当前身体状况,乱选凉茶非但无法解除症状,甚至起反作用.目前市面上出售的凉茶多为属于寒性,并不太适合女性饮用.因为大多女性体质虚寒,而脾虚.脾胃两虚的人饮用后,可

春季,天气干燥,很多人都出现了上火的情况.上火后,食欲不振,很可能出现口腔溃疡,十分影响人们的生活和工作.怎样才可以保健身体,降火气呢?下文介绍了春季降火气的有效方法. 春季肝火旺 多喝四种"凉性"茶最适宜 最近微博中有人提及,喝普洱茶最容易得癌症,茶里有大量的致癌物"黄曲毒素".一时间"如何喝茶"的话题引起了人们热议.春季是阳气升发的季节,人的肝气亦开始旺盛,排浊气.畅气血,正是调养肝脏的大好时机.因此,中医又有"春宜养肝"

对于白领来说,办公室内的空气干燥.环境质量差,这些都很影响到美容护肤.而白领要想保护肌肤,就需要给自己皮肤也喝一些"下午茶".接下来,小编我就为你介绍一些护肤帮手,一起来看看吧. 肌肤"下午茶":补水清茶 加湿器+舒缓喷雾 对于OL而言,迷你加湿器一定是办公室里必不可少的,放在办公桌上,里面还可以加入自己喜欢的精油,用来提神缓解疲劳.另外,能起到镇静舒缓作用的喷雾,也是办公桌上不可或缺的法宝之一,薇姿和理肤泉的舒缓喷雾都是不错的选择,就像一杯淡淡的清茶,即时舒缓缺水

拥有一个完美的身材是每个女性都梦寐以求的,尤其是夏季,减肥又掀起了一股热潮,而减肚子则是大多数女性的共性,因为有些女性由于上班经常要久坐,肚子上就会长很多多余的赘肉,那么怎样瘦肚子呢,接下来小编就来分享8条减肚子的规则. 8条规则减肚子 和小肚腩说拜拜 1. 选择无盐食物 作为盐的主要成分的氯化钠具有存积水分的性质,因此食用盐份过多的食物会导致浮肿,给人全身臃肿的印象.除去饮食中的盐分,体内的盐分浓度就降 低了,使其维持在一定浓度值,体内的水分就会排出,浮肿也就随之消除,全身会变得轻松.所以打造

茶是我们中国的文化,现在有很多的人喜欢喝茶,在古代皇上太后们都用茶来漱口,可见茶对人的口腔有好处.有的人却说喝茶能够减肥,可是喝什么样的茶能够减肥呢?现在身材成了我们关注的问题,很多的男性朋友因为自己的身材胖而选择药物减肥,选择药物减肥的人群大多是因为没有时间.可是药物减肥会很不健康的. 那么到底喝什么茶能够减肥呢?让小编告诉大家喝茶减肥的科学根据.茶不仅是我国人民最常饮用的传统饮品,而且还是具有良好的保健瘦身功效,中医认为,肥胖的原因有很多,而茶具有健脾胃.利湿.利水等功效,可以说是最佳瘦身的

夏季喝什么茶可以清心火?夏季喝茶是中国人的传统习惯,炎热的夏季,坐在树荫下的凉椅上,品上一口清爽的茶水,可谓夏季饮食之惬意呀!夏季心火特别旺,所以喝茶也最好是可以清心火的. 夏季心火旺盛,易出血头晕目眩的症状,清心火除了莲子心茶,还可以利用荷叶.藕等荷全身上下的不同部分,它们都能达到清热凉血的功效.今天食神来为大家介绍荷叶藕节茶,但体质虚寒的人群一定要注意少喝荷叶藕节茶,因为过于寒凉的茶饮可能反而对身体造成损伤. 主题:荷叶藕节茶 食材:荷叶1张,藕1节,冰糖.清水适量 做法: 1.将新鲜荷叶洗

女人喜欢边看电视边吃一些零食,可是又担心这样身体会发胖,现在美女们不用担心了,因为我们有了减肥的小妙招,可以边看电视边喝点红酒,也是一种浪漫的情调.是啊,爱红酒的女人一定是个爱生活的女人,美丽优雅的女人总离不开红酒. 会饮食 对减肥心切者而言,脂肪是大忌.秘方称,食用"好脂肪",即不饱和脂肪酸有助缩小肚腩.橄榄油.坚果和鳄梨中的单一不饱和脂肪酸以及鱼油中的多元不饱和脂肪酸能够提高代谢率,有助消耗更多热量.选用这类食物还有一个效果,那就是令人更快产生饱腹感,减少热量摄入. 吃黑巧克力同样

我国有着悠久的饮茶文化,茶叶的种类不同,起到的功效也就不同.人们时常总在闲谈的时候饮茶,殊不知饮茶的种类和饮茶的时间也有着很大差异.茶文化的博大精深很多人都不熟悉,茶原本是有助于人健康的,但是饮茶的时间和选茶的种类出现了错误,反而造成对人体不好的效果,甚至影响了身体的健康.现在市面上有许多备受女性青睐的健康减肥茶,果真对女性保健能起到健康减肥的作用吗? 饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡,对很多人来说是生活中一大享受,甚至还有人认为,这样既清洗口腔,又帮助消化.其实,饭后马上喝茶对健康不利,还为日后埋

女性经期是一个特殊的生理期,身体会发生一定的变化,出现免疫力下降.情绪易波动.烦躁.焦虑等情况.平时喜欢饮用药茶的女性,在月经来潮期间,要注意慎喝下列药茶哦. 女性经期不能喝的药茶 寒凉类药茶.决明子茶能减肥降脂.通便明目,菊花茶能清肝降火.养肝明目,金银花茶能清热解暑.解毒利咽,很多人喜爱在秋季饮用.决明子.菊花.金银花等药物均为寒凉之品,中医认为,血得热则行,得寒则滞.女性经期宜温热.忌寒凉.如果在经期常喝上述药茶,不利于经血顺利排出,可能引起痛经等问题. 活血类药茶.桃花美容茶含有桃花.冬

现在许多的男性朋友们都有一种错误的认知,他们认为运动过后喝冰饮料是最能补水和解渴的.实际上喝冰饮料没有喝热药茶好,这是为什么呢?这里就向大家解说一下并提供几种热茶的做法吧,希望对大家能有帮助. 据报道,因为在运动后,新陈代谢相比要快得多,如果男性长期处于缺水状态,会使尿液浓度大大提高,不仅会加剧肾结石病人.尿路结石病人及前列腺炎病人的病情,还会加重性功能障碍病人的病情.并且缺水会使男性勃起或充盈受阻,精液生成减少.所以,尤其是易有此病的老年男性,每天的饮水量不要低于1500毫升,早饭后.上午.下

夏季天气炎热,人们容易上火,这个时候,你可以根据食物性味,来给自己制定一些健康饮食,例如凉茶.凉茶的种类有很多,不同种类的凉茶,去养生保健的效果也有区别.下文具体介绍了一些凉茶种类. 话说凉茶 所谓凉茶,是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患.吃火锅.吃小龙虾.吃辣子鱼.吃烧烤,凡是遭遇可能让人内火上升的食物,很多人总会在同一时刻将目光投向凉茶.凉茶总的作用是清热解毒.清肺润燥解暑,凉茶对于广东人,可以说是"生命源于水,健康源于

冬季到了,干燥的气候,让身体也可以退皮,干痒难耐,伸手挠,一不雅观,有时也是够不着的,遇到这样的情况该怎么办呢?有没有好的养生方法能治疗吗?现在就让现代养生来讲讲,滋阴护肤茶. 滋阴护肤茶你听过吗?见过吗?有喝过吗?现在就让我们一起来了解一下女性可以喝的滋阴护肤茶: 材料:百合3钱.玉竹3钱.沙参5钱.水500-600c.c.. 作法:材料洗净后放入锅中,加水,大火煮沸后转中小火,续煮15至20分钟,每天饮用1次即可. 说明:此汤品有滋阴润肤的效果,适合一般人饮用,但因玉竹和沙参取自植物的根部,

现在很多人都用电脑,电脑族也越来越壮大,而长时间面对电脑不利于眼睛的健康.有关专家建议:每天喝"四杯茶",不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛. 电脑族爱护眼睛应喝四杯茶 上午喝一杯绿茶,绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙.绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,提振精神.不过最好在白天饮用,以免影响睡眠. 下午喝一杯菊花茶,菊花有明目清肝的作用,不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝,或是用蜂蜜加菊花茶,都对"解郁&qu

长时间面对电脑,仅仅会导致目光呆滞.双眼无神吗?你可知道皮肤会吸入多少的尘埃?电脑辐射对于身体的影响又有多大?如何才能把来自电脑的伤害独挡在外,请看白领保健频道为您推荐电脑族春季养生必喝四杯茶. 电脑族必喝四杯茶 1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙.绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神.不过最好在白天饮用,以免影响睡眠. 2.下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊