到老年,往往羞于言性,对于性生活中遇到的实际问题,许多人羞于启齿,无形中增添了一些烦恼和困扰.笔者亦年过花甲,常与一些离退休者闲谈,了解了一些他们想知道的问题. 为了使步入老年的同志晚年幸福,特将老年性生活中遇到的几个实际问题写下,希望对他们能有所帮助. 绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上,其中一部分人可以保持到80岁左右,个别的到90岁高龄仍有性要求,据医学报告,即使到了90岁,男性的睾丸仍可产生一些精子. 江西省对146名城市离退休者的性功能调查,在65-70岁老年男性中,没有性要求
老年男性交
浅谈:老年男性的性生活
探秘老年男性同性恋的生活
男性同性恋因为受到腐女的关注而逐渐不再受到道德的谴责.很多同性恋自然也敢于把自己的情感公布于众,而关于这老年男性同性恋的生活,你知道多少?老年男性同性恋的生活和心理又是怎样的? 对于老年男性来说,他们生活的更专注,也更在意内心的需要.不过老年男性同性恋的几种现象确实值得人们去了解. 1.敢于承认并公布自己是同性恋的老年男性多是有社会地位的人 比较出名的名人有安迪沃霍尔,他大胆承认自己的同性恋取向.并把此演变成一种文化.人们猜测达芬奇也是同性恋,而米歇尔·福柯这一伟大的哲学家也因同性恋感染艾滋病去
老年男性如何选择保健品
随着社会节奏越来越快,男人面对来自工作.生活.学习的压力越来越大,所承受的负荷越来越重.自己的身心健康受到严重的考验.特别是老年男性随着年龄的增加,抵抗力日渐降低.保健品由于能够起到增强抗病力的作用,深受广大老年朋友亲睐.选择保健品应该适当,老年男性如何选择保健品呢? 正常体质的人合理安排饮食,需要的营养能够满足日常身体需求,可以不需什么保健品.老年人由于肠胃功能较差,吸收较差,需要适当进补些保健品,可对增加机体抗病力.免疫力.如很多老年人骨质疏松,可适量补充钙剂. 购买保健品应该选择正规产品.
老年男性阴茎尺度缩小是否正常
老年人的性爱对他们的身体保健有很大的保健作用,这是很多人都了解的.可是有一部分人发现自己在两生活上表现还是可以的,没有出现什么不良的症状,可是自己的阴茎却在不断的变小,这是怎么回事呢?现在就去了解一下吧. 第一种情形是正常的软化状态下比年轻时期为小,许多性问题的专家认为这是全身衰老退化的表现之一,是阴茎皮肤及皮下组织变薄的缘故.这样的萎缩不一定影响性能力,上面提到的那位老人性能力"还算不错",就是一个最好的证明.这样的萎缩无法治疗,也无须治疗.由于衰老,老年人的阴茎对性刺激的敏感性较低
老年男性防止便秘的原因有三
老年男性如何防便秘?随着年龄的增长,很多老年男性会发现自己容易出现便秘的现象,自然而然这种状况,给我们生活带来的影响是比较大的,所以下面就为老年男性介绍一下,会导致他们便秘的原因. 老人便秘的原因1:饮食过于精细 老年人发生便秘的原因,大家最能想到的是与饮食有很大的关系,再就是老年人缺乏锻炼,没有了锻炼的体能,身体素质也比较的差等这些综合的因素都能够引起便秘.其实这些是老年人便秘的原因,但是不够全面,老年人便秘还有很多因素,老年人平时饮水过少,吃的食物太精太细,有因为牙齿的问题,不能够吃一些含纤
老年男性排尿异常可要当心
事实真是如此吗?市人民医院泌尿外科主任李健主任医师上周接受本报记者采访时就明确表示,排尿异常绝不像人们想象的那样简单,其背后可能潜伏着巨大危险,拖延不治会导致意想不到的严重后果.当老年男性出现排尿异常时要高度重视,及早就医检查.对此,他详细阐述了两点理由. 理由一: 排尿异常并非前列腺增生症的"专利",也可能为前列腺癌作怪 "前列腺增生症确实是老年男性的常见病.多发病,是导致他们排尿异常的最主要原因.有调查显示,在60至70岁老年男性中,前列腺增生症的发生率达60%,70至8
老年男性用药要注意什么
老年人由于身体的原因,在饮食,运动方面都需要特殊的照顾,老年健康越来越为人们所关注,但是你知道老年男性用药要注意什么吗?老年男性体弱多病,经常是天天要吃药,如果你不注意老年男性用药要注意什么的话,这些药可能就成为了你的"毒药". 1.防止药物种类过多 老年男性一般都有多种疾病,因此要吃各种各样的药,先不说各种药物之间会产生什么不良反应,光是哪种药吃多少,饭前饭后吃就够糊涂了,经常会忘记,因此老男男性用药尽量不要超过3种. 2.防止药物量太大 有些人就要问了,我都是按着说明书来吃的,没有
中国艾滋病感染者患者78万 老年男性感染率骤升
截至去年我国艾滋病感染者和患者78万 老年男性艾滋病感染率骤升 60岁以上男性.大学生和"洋媳妇(女婿)"造成的输入性感染比例增多,已经成为我国艾滋病感染人群多样化的风向标.昨天,记者从中国疾控中心性病艾滋病防控中心发布的<2011年中国艾滋病疫情估计>报告中了解到,截至2011年底,我国存活艾滋病病毒感染者和艾滋病病人预计在78万人,当年新发病毒感染者4.8万人,死于艾滋病相关疾病者达2.8万人. 报告显示,截至2011年底,我国存活的约78万艾滋病病毒感染者和艾滋病病人
老年男性爬山应该注意哪些问题
现在正是春光明媚.风和日丽的天气,老年人应该抓紧一年中的大好时间,加强身体锻炼,积极到户外进行适当的活动,如果身体状况允许,可以到郊外爬爬山,不仅呼吸更多.更加清新的空气,而且可以体育运动,增加身体的抵抗力,又可以避开人流高峰,以免交叉感染,陶冶了情操,可谓好处多多.老年男性爬山应该注意哪些问题呢? 老年男性爬山应该注意哪些问题 爬山天气的选择很重要,最好是太阳出来后,再爬山.吃完早饭,稍作休息后,再去爬山为宜.爬山时穿衣要适当,既要注意保暖,又不能够太过于运动而大汗淋漓,以免体力透支,又受到风
老年男性可吃驴肉养生
俗话常常说:"天上龙肉,地上驴肉",驴肉是一种非常美味的肉类,也是很多人比较喜欢吃的一种肉类,并且老年男性朋友们平日里多吃一些驴肉,对身体健康是非常有好处的.那么驴肉到底有哪些养生的功效呢?下面我们一起来了解一下吧! 驴肉是一身高蛋白.低脂肪.低胆固醇的肉类.每百克含蛋白质18.6克,脂肪0.7克,钙10毫克,磷144毫克,铁13.6毫克,还含有多种维生素及微量元素.驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用,所以,特别适合老年人食用. 驴肉性味甘凉,有补气养血.滋阴壮阳.安神去烦等功效.对
适合老年男性的保健
男人到了50一般就算是开始步入老年了,这个年龄阶段是最虚弱的时期,不管是身体新陈代谢还是抵抗力都需要良好的保健方法.因为老年健康和成年人是不一样的,保健也要选择适合老年人的才可以.什么样的适合老年呢?下面给大家介绍适合老年男性的保健 . 男人50之后比任何人都存在危机感,总是担心自己的老年健康,也会感觉身体一年不如一年,保健方法就可以改善这个问题.适合老年男性的保健 . 1.从肌肉开始 做为男人到了50岁,都知道肌肉锻炼是缓解健康问题的有效途径.因为肌肉训练包括耐力训练.力量训练和速度训练,而中
春季老年男性养生应该多吃粥
一般老年人的消化能力随着年龄的增长而随之减弱,并不是随便吃什么食物都可以很好地消化吸收,需要采取恰当的饮食,才能够有效促进吸收,而在这个春天,选择喝粥是不错的饮食方式,有利于消化吸收.从养生保健的作用来说,春季老年男性养生应该多吃粥. 白米粥是很多人熬制的粥,做起来简单.省时,喝起来软.容易嚼,正因为如此,不少老年男性都把它当成首选的饮食粥.不过,白米粥品种单一,营养单一,老年男性朋友不妨花样多些,在其中加点其他的原料.另外,很多人认为,白米粥经过过久的煮制,含水量更高,大米淀粉糊化充分,更易吸
给老年男性的三点健康建议
年龄大了,身体自然容易出现各种各样的问题,此时就更要注意养生保健和疾病预防.要做到这些,你首先应该用知识的力量来武装自己,先听听我给大家带来的健康建议吧. 专家表示,巨大的社会压力和工作压力导致男科疾病患者逐年增多,身体的疲惫加上心理的疲惫使得他们的身体健康每况愈下.因此,男性朋友若出现男科问题,一定不要讳疾忌医,应尽早去正规医院的专业科室进行诊治,其实很多男科疾病如前列腺炎,是可以缓解和治愈的,患者的精神状态很重要. 节日到了,孝顺的儿女们又开始感恩父爱,为父亲送上礼物,在感恩的同时,还需要关
老年男性应该注意的身体器官
每个人都会有步入老年的一天,等到真正老的时候再关注老年健康就晚了,疾病到的时候再治疗也会更加缓慢,男人要在生活中细心的发现自己的疾病问题,及时改善及时治疗,才能给男性健康更好的保障.老年男性应该注意的身体器官,从根本治愈疾病才是最重要的. 老年身体最容易产生疾病,老年男性应该注意的身体器官,脂肪肝,心脏,胃这些都是男人应该注意保护的,爱护老年健康器官就是爱护好男性健康了. 脂肪肝 四十岁左右的男人,"事业越来越红火,肚子也越来越大".如果他平时忙于工作,疏于锻炼,生活也缺乏调理,那他的
老年男性肥胖危害大
男性也是很容易发胖的一个群体,尤其是上了年纪的中老年男性,很容易变得腰圆膀子粗.那么,老年男性肥胖有什么危害呢?研究表现,老年男性过度肥胖还容易引发血管堵塞,因此必须慎重对待. 血液中的脂肪类物质,统称为血脂.血浆中的脂类包括胆固醇.甘油三脂.磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以"脂蛋白"的形式存在.它们是血液中的正常成分,具有重要的生理功能,不仅是人体必需的主要能量来源,而且还参与细胞和组织的构成及功能的调节. 胆固醇 血液中胆固醇的浓度受多种因素的影响,
哪些运动适宜于老年男性
老年朋友进行体育运动,对于身心健康是有很多好处的,可以有效预防疾病的发生.发展,对于本身已经有的一些疾病也有促进康复的作用,对于强健体魄.增强自身抗病力,促进长寿记忆积极作用.但是,随着年龄的增长,体育运动不能够像以前做较剧烈的活动,应该适当地进行锻炼.哪些运动适宜于老年男性呢? 散步.对于中老年人而言,此项活动易掌握,而且随时随地都可进行.如在饭后,到空气清新.环境幽静的公园处,放松地舒展身体,不慌不忙地信步走动,全身感到舒爽.注意步行的速度适当,自我感觉良好,走路没有心悸气促的情况,感到舒适
老年男性要注意的饮食习惯
男人要特别的注意自己的饮食情况,特别是老年男性朋友们,一定要合理的调配自己的饮食. 合理的搭配可以让食物发挥更好的效果,这样才可以更好的发挥男性饮食的疗效.下面就介绍一下老年饮食的原则,老年同志们可以借鉴一下. 老年饮食的原则.1.食物要多样 任何单一的天然食物都不能提供人体所需的全部营养,多种食物混吃并调配得当才可以相互补充,发挥更大的营养效果. 老年饮食的原则2.饮食要适度 人进入老年期后,由于内分泌和新陈代谢的变化,对饥饱的自控能力和耐受能力都比较差.过饱或过饥都可能发生意外,因此饥饱要适
老年男性成艾滋病高发人群 多数在住院时被查出
在我国自从艾滋病的主要传播途径由静脉吸毒传播为主转变为性行为传播为主后,老年人和男同性恋者感染HIV的增幅较大,尤其是老年男性(60岁以上)已经成为艾滋病侵袭的高危人群.专家称,老头儿在外发生了高危性行为后,往往很少主动去筛查HIV病毒,常常都是合并肺炎.带状疱疹.肺结核.皮肤病等在医院做治疗的时候才被查出患上了艾滋病. 有20%-30%的是老年男性 据广东省卫生厅网站的统计数据显示,截至今年8月份为止,广东省艾滋病的发病人数已经达到了2478例,死亡为537例.预计今年艾滋病的发病人数会突破3
老年男性痴呆有哪些表现
老年男性随着年龄的增加,抵抗力会出现不同程度的下降,一些器官.组织会出现一定的问题.如较为常见的脑萎缩,出现脑动脉硬化,脑中组织很多的细小动脉发生弥漫阻塞的状态,这种情形的脑萎缩可以导致多发性的脑梗,形成老年性痴呆.目前还没有特别有效的方法治疗痴呆症,应该早防动脉硬化,使用活血化瘀.防卒中的一些药物.保健品治疗.老年男性痴呆有哪些表现呢? 老年性痴呆会出现记忆力减退.老年性痴呆病人经常忘记日常生活中一些看似很普通的家庭琐事,事后也不能记起,自己问过的问题也会忘记. 不能够自如完成日常的家务活动;
老年男性在生活中如何预防白内障
目前老年男性发生白内障的几率是比较大的.白内障发生在眼部晶状体处,具体情况为人体眼晶状体发生混浊现象.白内障早期一般不会影响人的视力,但出现白内障后,若不引起足够的重视,视力会出现减弱.甚至失明.防治白内障的发生,必须在平时加强预防.老年男性在生活中如何预防白内障呢? 在户外日光下曝晒时间过长的老年男性,一定要采取一些防范措施尽量减少光线对眼的辐射,以及阳光中紫外线对于人眼中晶状体的损伤.如可以选择合适的墨镜,以减少紫外线侵袭眼睛,起到预防的作用.老年人可以戴黄褐色的太阳镜,可减缓视力减退,也可