性生活怎么做比较和谐

性爱后做什么最舒服?经过一场酣畅淋漓激情四射的性爱之后,两个人都会处在非常,困倦和疲劳的状态,尤其是上了年纪的人,性爱对他们来说可以说是非常耗体力的,因此在性爱之后的一些保健工作,大家就需要注意了. 随着年龄增长,许多中老年男性开始抱怨性生活后越来越疲乏,恢复期也明显延长.虽然大家都明白,这是一个正常的生理现象,但仍希望找到一个有效的缓解办法. "对中老年男性来说,性生活后最好能平躺静卧一会儿."黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞告诉<生命时报>记者,"

夏季的是人们性趣高涨的一个季节,所以很多人都非常享受夏季性爱带来的刺激和快乐.可是夏季要是不注意做好两性的性爱的保健的话,是非常容易造成不良的影响的,下面我们就去看看夏季性爱我们需要做那些准备. 不要贪凉 都市人群对热的概念特别敏感,办公区域全天侯的中央空调伺候,下班路上的交通工具也是全天侯空调伺候,回到家后还有私人的空调伺候.就连性生活也是懒到不想出汗. 多夫妇喜欢在电风扇劲吹的环境下同床,一觉醒来常常出现鼻塞.喷嚏.流涕.头痛等感冒症状,医学上称"夏日性爱感冒".所以夏季天热时,夫

第一次,是每个男人都向往却又头疼的.因为,过了这一夜,不仅男孩变成了男人,人与人的结合也会变为灵与肉的结合.所以,第一次总是那么的美妙.不过,并不是每个男人都知道如何让自己的第一次实至名归.所以,不妨看看下面的内容.如此,第一次性生活,一定会妙不可言. 第一次性生活 在第一次性生活时,一定要懂得脱衣服的技巧.太过猴急,只会吓坏女孩子.所以,要挑逗性的除去她的衣服. 当然,情意绵绵的眼神也必不可少. 第一次性生活 此时,要用你的眼睛告诉她,你是多么的爱她.毕竟,爱是性的基础. 有时,在床上不妨来些

如何跟老婆讨论性生活?性爱其实是一件美好的事情,所以在面对性生活的时候,出现一些问题,我们也可以相互的讨论交流这,样才会让下次的性爱,变得更加的幸福美满,现在看看专家为大家介绍的,与老婆讨论性生活的方法. 提问:最近感觉跟老婆的性生活有点不太和谐,不如以前好了.但是每次想跟老婆聊聊的时候,她都很不好意思.我问什么,她都说很好.娶个知性的老婆,有时候也很累人啊.我该怎么跟老婆讨论性生活中的问题呢? 回答:和谐的性生活能够让夫妻的感情更加和谐,也会让身心更加健康.但很多时候性爱未必那么和谐.所以需要

两性保健专家介绍说,性生活是夫妻中不可缺少的,人们对性生活的满意度直接影响着婚姻的健康程度,因此我们都想让性生活更加和谐与美好,很多人在自己身上下功夫,想让自己更有魅力. 其实在保健中还有一个方法也可以让您的性生活更加愉悦和和谐,那就是瞅准时机.女性每个月都有那么几天处于性欲高峰,如果在这几天大放温情,那么必定会让她欲罢不能. 女人每月都有的性欲高峰 有观点认为,女性的这种性欲变化,与月经周期中雌孕激素的规律性分泌有关.即随着卵泡成熟,雌激素分泌不断升高,并在排卵前形成高峰,由此诱发性欲高峰.不

我们说夫妻之间的感情维系是多方面的,比如双方的感情基础,日常生活中的互相理解,孩子等等,夫妻性生活其实也是影响夫妻感情的一个很重要的方面,很多人都觉得夫妻性生活是一个非常私密的话题,即便两个人性生活不和谐,也不会寻求一个解决的方法,其实如果夫妻性生活长期不和谐的话,是会影响夫妻之间的感情的.那么夫妻性生活如何和谐呢?下面我们就来为大家详细的介绍一下. 夫妻性生活和谐与否对于夫妻感情的影响是非常大的,在性生活过程中,从性兴奋的激发到情感交流,从双方身心的投入到共同达到性欲高潮,这里有着重要的心理因

和谐性生活有哪些标准?我们当然是提倡健康和谐的性爱,可事实上没有多少个人真正去了解过到底什么样的性生活才是属于和谐而又健康的,那么下面小编就为大家讲一讲,健康性生活需要具备的四个条件. 一.个人的身心应有所属,有较明显的反差.如果阴阳莫辨,就难以实施健全的性爱与获得美满的爱情. 二.个人有良好的性适应,包括自我性适应与异性适应,即对自己的性征.性欲能够悦纳,与异性能很好相处. 三.对待两性一视同仁,不应人为地制造分裂.歧视或偏见.对曾因种种历史原因形成的一切与科学相悖的性愚昧.性偏见及种种谬误有

看A片并不是一件稀奇的事,但是有很多男性朋友沉溺其中,长此以往,可能会导致夫妻二人的心理发生变化,彼此的性生活变得不和谐,更有甚者会导致某些疾病.下面来看看过度看A片的具体的危害. 过度看A片可能导致夫妻性生活不和谐 看A片首先要对其有一个正确的认识.A片的内容通常都是夸大的,会给很多人产生误导.此外,沉溺于A片也会影响男人的性能力.妻子可能不如A片里的女主角们身材火辣.性感,这样对自己的妻子愈来愈没兴趣从而性欲低下.因此男人看A片一定要有度,偶尔为之. 1.A片会误导夫妻的性方式 不少人看A片

◇欲望或性冲动是双方都有的,而不是一方热烈,另一方漠然处之.不以为然.因此,要想求得夫妻性生活的和谐,首要一点是双方都有要求,这是不可缺少的条件:这也是治疗男性性功能障碍的先决条件. ◇性生活前夫妻互相有所表示或暗示: ◇男性性功能障碍在治疗时,集中精力,进行心理暗示,只有这样的性生活才能使双方获得满意的效果. ◇愉快情绪应互相感染.性生活时夫妻之间应当做到把性活动中的兴奋.激动.愉快等感染给对方,不要有勉强接受或拒绝与为难及相互抱怨的事情发生:这样会导致男性性功能障碍的加剧. ◇性行为的结束应

大家都知道,一对正常的夫妻,性生活,是不可缺少的.它在婚姻关系里,也是非常重要的.所以,我们有必要在性生活前做一些准备,让性生活都有一个好心情.下面,小编就为你介绍一下在性生活前究竟要做的准备有哪些?一起去看看吧! 1.做爱前的拥抱爱抚是非常重要的.对男性来讲可以满足其自尊心,使其更有男性魅力;对女性来讲会有极大的安全感,心中充满更多的爱意. 2.做爱时不要控制自己的情绪,不要让对方感到拘谨和紧张,双方都要全身心投入. 3.有的夫妻害怕怀孕,带着这种心理做爱是很难达到性高潮的.安全的避孕措施可以

如今很多人都认为性生活过多伤身体,尤其是对男人来说,伤害最大,但事实上在性生活的需求上男人却多于女人,他们希望通过性开交流感情,但现在却要禁欲,真是荒唐之极,但为了身体健康不得不做,下面为您介绍一下性生活过多对男人的伤害有多大? 从性爱保健的角度看男人的性生活实践也并非多多益善.大约在30岁到35岁之间,一半以上的丈夫体验到自己的性需求实际上悄悄地变化了,也从需要大数量转为寻求高质量,希望获得更深切的情感交流和体验. 如果男人在观念上认为,性生活频率是夫妻和谐的主要衡量标准,甚至是唯一标准,那么

传统观念认为老年人没有必要过性生活,但是最近研究发现,老年人适当的性生活对老年人的健康是有好处的.两性文化知识也告诉我们,老年人适当的过性生活可以增加老年人感情预防前列腺肥大等.下面,男性频道小编就从性心理.性生理.性行为和性生活等几个方面来为大家介绍一下老年人性生活. 性心理 ①正常的性欲望常常受到压抑.现在已有许多资料证实,老年人的性欲和性行为比年轻人和中年人有降低,但是,许多老年人仍然需要性生活的满足.老年人的性欲要求,受到文化程度和社会环境的影响.有的资料表明,大约 2O%老年男性和50

对于女性来说阴道松弛,不但使得自己的性生活特别的不和谐,而且也对自己的老公也是不公平的,所以很多追求完美的女性,为了使得自己的性生活更加和谐,就想通过阴道紧缩手术改善,那么,阴道松弛有必要做阴道紧缩吗?下面就来看看以下解答. 阴道松弛,有必要做阴道紧缩吗? 一般人都会以为阴道松弛是一种自然老化的现象,不予理会.事实上,可能有高达20%至50%的妇女有阴道松弛方面的困饶,但实际阴道整形手术的求诊率不到5%.阴道紧缩术的原理是依据针对造成阴道松弛的原因,将支持阴道收缩力.弹性和松紧度的肌肉.筋膜及相

拥有和谐性生活是每对恩爱夫妻都十分关注的话题,要让性生活变得更和谐,更完美,这就需要学习一些性知识和性技巧.下面针对性爱技巧方面给男性一些性爱建议. 性爱建议1: 爱爱不是一场比赛 男性健康杂志所谓的"性建议"?我们希望一些事情能够非常高效,但我们不得不承认下面建议是正确的:慢下来,小伙子们!"性爱并不是一场比赛,因此要慢慢地去探索她,"编者写道."停留在她的大腿和小腹处.围绕她的私密处2英寸的距离,去亲吻.舔拭.以及爱抚." 性爱建议2: 值得

完美而富于激情的性生活会对疼痛有一定的消减作用.有一部电影讲一个帕金森女主角为了摆脱失眠痛苦,选择和人发生关系来解脱.这样的方法虽然在我国并不值得提倡,不过和谐的性生活确实对腰痛有一定的缓解作用. 之所以说完美性生活可改善腰腿痛,这大概是因为性生活高潮前和性高潮中会分泌脑啡肽和催产素,这起到了减轻痛苦的作用 . 脑啡肽是自然的强止痛剂,而温柔的性生活可让人们对疼痛的耐受力增加,对一些病痛的折磨感到有缓解的作用.因此有腰腿痛的人不要放弃性生活,做个脊柱手术的人,只要步行一千五百米没有不适的症状,那

你是不是注意过一周内哪天过性生活人最多呢,研究表明很多人的性爱都是存在这一定的规律的,这些规律是很多人都遵循着的,我们看看性爱有哪些规律吧? 一.星期五嘿咻的人最多,根据调查显示每周一是爱爱的低发阶段,很多男女性生活的时间.地点和频率都是有规律的,有很多人都很喜欢在周五时候爱爱,其次就是周六的时间了,之后的次序是周四.周三.周日.周二和周一. 二.工作得心应手后性爱次数会增加.研究人员通过调查表明工作不稳定的话会使人的性欲减弱的,如果工作很顺利的话,性生活就会更加和谐的. 三.每年的最后一个月是

随着社会的不断进步,人们的思想观念也在不断的更新,拥有性福生活是每个现代男女梦寐以求的事情,但是专家提醒爱爱要讲求一定的方式方法,才能让对方充分的沐浴爱河,以下就是专家针对忍受不了老公让我模仿女优做爱向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去一定的帮助. 他每天一有时间就喜欢看一些A片,并且还在性生活的时候,要求我模仿A片中女优的做爱动作,让我做一些恶心下贱的行为,有几次我气的把那些碟子都扔掉了,可没几天他却又在外面弄来了更多的. 我自视认为自己是一个受过良好

聪明的女人,不仅仅知道如何得到男人的疼爱,更知道如何才能更加呵护自己.不管是工作还是学习或者是针对两性生活,女人如果能够掌握一些技巧.会让你收获到很多意外的惊喜,下面就去了解聪明女人性爱之后要做的几件事. 喝杯润肠水 大家都知道人们在进行性生活的过程中,人们的身体和情绪都处于兴奋的状态.但是,大家不知道的是,在性爱中,人的消化系统也会跟着兴奋起来,胃肠道的血管都处于夸张状态. 所以说,在性爱之后,女人一定要喝一杯润肠水,来缓解因性爱造成的胃肠道的紧张感,修复胃肠黏膜.不过,要注意的是水温最好控制

夫妻都希望性生活是可以完美和谐的,但是因为太多的事情会影响到性生活的质量.所以说我们需要注意自己的两性生殖保健,而最好的方法就是从日常生活做起,积极的锻炼身体,增增强自己的抵抗力,性生活也会更加的和谐. 美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说:"你的形象越显得健美,机体内每一系统的机能也就越发盛起来." 实际上,体育运动不仅能使人的形体健美,而且还能加人们对性生活的兴趣.美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析,发现从事有氧运动的妇女有83%的人一周至少有三次性生活.与运

有很多夫妻对自己的性生活并不满意,这主要的原因是由于性功能障碍导致的.一些不良心理会影响夫妻性生活质量,那么是哪些心理影响性生活了呢?以下是影响性生活的不良心理. 1.缺乏适应性: 婚姻是一年又一年的连串关系:结婚.生孩子.孩子成家立业,然后是自己退休--心理学家认为,一对夫妇每次从一个人生阶段进入另一阶段时,必须调整他们的婚姻关系,而在变动时期,性生活可能会休止一段时间.K君和L女士结婚数年有了个将入学的孩子后,开始觉得彼此不能再适应对方,性生活也因此停顿.通过心理咨询,他们认识到,问题在于他