生气对身体有什么后果

每个人都有自己的脾气,很多人总会部分场合的控制不了自己的脾气,容易因为一些小事而去计较,尤其是很多女性朋友对此更是非常热衷,其实爱生气对身体非常不好,严重影响我们的健康,对养生也是非常不利的,我们一起看看生气的危害有哪些呢? 人之所以会生病,最原始的一种根源就是生气,这在<黄帝内经>中就有说明.教授指出,生一次气毁一次健康,生气导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同,会直接损伤五脏功能,后果更加严重. 让"气"在体内更顺畅 当人生气时,气机在体内处于一种紊乱状态.要想养

从心理保健的角度分析,生气是一种很不健康的情绪,它会给你的身心都造成健康隐患.究竟,生气对身体会有哪些伤害呢?下面,保健养生专家就为你详细解读,关于生气给身体带来的具体危害. 1.伤肝 生气时,人体会分泌一种叫"儿茶酚胺"的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加. 建议:生气时喝杯水.水能促进体内的游离脂肪酸排出,减少毒性. 2.长色斑 生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多.而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,

经常生气对身体有哪些伤害呢?因为压力,很多人会脾气不好,脾气不好就会经常生气,经常生气会对身体健康产生威胁,那么经常生气具体对身体有哪些危害呢? 中医释疑:肝主疏泄 大怒伤肝 常言道,人非草木,焉能无情.中医与西医不同之处很多,其中之一是中医不把人的肌体机械化,而是把它看成与人的七情六欲密切相关的一个有机体. 所谓无情之草木,难治有情之病,指的就是人的身体机能会直接受人的情绪影响,有些因为情绪淤积造成的疾病,是难以简单地通过药物(草药)治愈的. 就生气来说,俗语称大怒伤肝,就是情绪对身体影响的一

保健专家提示,心理保健很重要,它对你的身体养护会有重要影响.在日常生活中,人们难免会出现生气的情绪,但你知道生气的危害有多少吗?接下来,小编我就为你详细介绍,关于生气对身体的危害. 1.伤心脏.哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现,生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4.74倍.另一项研究发现,与善于控制情绪的人相比,健康的爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%,爱生气的心脏病患者死亡率更是增加24%. 2.伤肝脏.美国维吉尼亚大学的一项研究发现,生气会导致慢性丙肝

科学家发现一惊人现象!他们做了一项试验,准备了两组大米饭,第一组向它咒骂后放进电冰箱,第二组向它大加赞美后放进冰箱.放置一星期后拿出来,发现咒骂的一组已经腐烂发臭,赞美的那一组还是正常的!米饭都会因"生气"如此,那何况人呢? 我们知道现代生活压力的增加,人们的脾气也越来越压抑,很容易伤害别人或者生别人的气,如此因生气导致的疾病就占很大一部分.生气会导致很多器官的功能紊乱,最"倒霉"的就是皮肤,其次分别是子宫.乳腺和甲状腺.除此之外,还有大脑.胃.心脏等器官.中国中医

我们每天要应对很多的事情,其中不乏一些令人烦心的事,生气发怒是在所难免的.相信大家都听说过生气对身体不好这样的话,保健专家指出,这是有科学依据的.生气对身体不好,甚至会引发疾病.让我们一起来看看生气容易引起的疾病有哪些吧. 1.伤肝. 生气会令人肝火旺盛,人体会分泌一种叫"儿茶酚胺"的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加.所以,肝病是生气容易引起的疾病之一. 建议:由于水能促进体内的游离脂肪酸排出,减少毒性,生气的时候可以喝些水. 2.长色

观察生活中爱生气的人,不难发现他们的身体并不是特别健康,过度的生气可能会导致头晕目眩,影响心理健康.爱生气的人很少有人愿意去接近,对自己的家庭生活和同事关系都会产生非常不好的影响,今天我们就来看下生气的坏处有哪些,如何才能快速消气. 一.生气对身体伤害有多深 经常生气是百病之源,小编认为经常生气对我们身体主要有以下这5种伤害: 1.皮肤:生气时,刺激毛囊,引起毛囊周围的炎症,出现色斑. 2.子宫.乳腺:女人生气伤乳腺和子宫. 3.甲状腺:老生气会使甲状腺功能失调. 4.大脑:大量血液涌向大脑,此

我们在日常生活中,经常能看见有一些朋友有脾气暴躁的情况,会经常生气.而中医认为,经常生气不仅让你没有好心情,还会伤害到你的身体健康,带来疾病的隐患.那么,生气对于身体都有哪些严重影响? 1.伤肝. 生气时,人体会分泌一种叫"儿茶酚胺"的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加. 建议:生气时喝杯水.水能促进体内的游离脂肪酸排出,减少毒性. 2.长色斑. 生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多.而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程

有很多人经常爱生气,但是他们并不知道经常爱生气对身体也有很大的危害.为了减少生气带来的身体伤害,我们必须知道爱生气的人该如何保健?这个问题. 经常生气会对身体健康有大的伤害,轻则生病,如有的人生气引发胃痛.胆囊炎.肋间神经痛,头痛,失眠,心脏病复发,心绞痛,心肌梗塞.妇女在月经期生气可致月经停止,痛经;严重生气者可发生猝死,危及生命--如三国演义中孔明三气周瑜而致瑜死的故事.在我们的周围因生气而致死的事例也有很多. 人会被气死究竟是怎么回事?一项最新的研究显示,生气所引起心律不齐的心电图比一般心

喜怒哀乐都是人的正常状态,每个人都不会了离开其中的任何一种表情.据专家分析,这些正常的表情状态也会和身体的一些发育发生有关系,平时说,快乐能使人年轻.的确,快乐是美丽的源泉,在这里,我为大家介绍一下生气为身体带来的害处. 1.长色斑 生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多.而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题. 建议:当遇到不开心的事情,不妨双腿分开,吸气,双手平举.这个姿势可以调节身体状态,让毒素排除体外. 2.脑细胞衰老加速 大量血液涌向大脑,会

人人都知道生气对身体不好,可你是否真的了解这小小的情绪会引起女性的哪些疾病? 一.长色斑. 生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多.而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题. 建议: 遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外. 二.脑细胞衰老加速. 大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加.这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂"毒药". 建议: 同上一条建议. 三.胃溃疡. 生气会引起交感神经兴奋,

今年是个寒冷的冬季,很多年我们都没有这么冷过,今年光下雪就下了好几次,想必今年是个冷冬.在寒冷的冬季我们经常看见的就是电热毯的影子,因为电热毯用起来方便,在睡觉的时候还很暖和.其实我们应该知道这些保健常识,男人用电热毯不好,那么你们知道电热毯的危害吗? 我们知道不管是哪种取暖的东西都会有电磁场.电热毯在打开状态的时候也会有很低的电磁场,这个电流虽然非常微小,但对于年老体弱者或心脏病患者.婴幼儿均存在潜在的危险,对女性内分泌也会产生一些不良的影响,严重的电热毯的危害还会导致不孕,孕妇睡电热毯也可能

人们都有情绪不好的时候,很多女人生气之后都喜欢吃点东西,来改善自己的坏情绪.饮食改善情绪是很常见的保健常识.男人情绪不好的时候,也可以用健康的饮食改善一下.那么你们知道男人改善坏情绪的饮食方法吗? 喝水可以让心情平和多喝水可以让血液稀释,帮助头脑清醒,让情绪平和下来.咖啡则一定离它越远越好,咖啡虽有一定的提神作用,但是咖啡因会过分刺激神经系统,令你感到神经过敏.焦虑不安.建议你远离咖啡,试一试有镇定作用的水或茶. 改善坏情绪的饮食方法还有清淡饮食让人温和长期保持清淡饮食的人,特别是坚持吃大量蔬菜

平时大家总是以为多吃水果就能给身体补水,补充营养,从而达到养颜美容的效果,但是对于不少胃不是很好的朋友来说,有些是食物却并不宜食用,那么究竟是哪些食物呢?这里健康饮食小编就给大家整理2种胃不好的人忌食的水果吧! 鲜枣好吃但枣皮扎胃 枣有天然"维生素丸"之称,但是,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃. 这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适.膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适. 山楂开

每个人都有做错事的时候,如果对于别人做错的事情,自己总是耿耿于怀无法放下,那么最后痛苦的还是自己,所以我们应该学会去宽恕别人.现在心理健康专家为大家讲讲,宽恕可以带来哪些好处? 第一,降低血压.年岁大的人都知道有一出京剧叫<红灯记>,有一句台词是"血压增高,手冰凉",说的就是人生气时身体常有的一种反应.如果你爱生气,如果对别人的伤害耿耿于怀,你就需要检查一下自己的血压是否升高.专家告诉我们,一旦你宽恕了他人对你的伤害或者过错,你就不会那么生气,血压也就会降下去了. 第二,减

想要做到健康饮食,那么我们在食物的搭配上一定要谨慎的对待,因为很多对时候本身是有很高的营养价值,但是要是和另一种食物搭配之后就成为了有毒食物.下面小编为大家介绍春季饮食中哪些食物是相克的. 葱+豆腐. 菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐,菠菜不要与豆腐一块煮汤,因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收,长期食用易导致结石. 西红柿+黄瓜 西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C,若二者同食,不利于对维生素C的吸收 菠菜+黄瓜 菠菜中的维生素C含量相

中医认为,养护肝脏非常重要.不少人在日常生活中,经常脾气暴躁,这不利于肝脏的养护.养护肝脏的奇方妙剂有很多,其中,用五味子来泡水喝,它就可以起到不错的养护效果.下文做了具体介绍,一起来看看. 中医:护肝可用五味子泡水 五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用. 若肝功转氨酶升高,伴有黄疸,且有纳食差.经常恶心.腹胀.大便不规律.舌苔厚腻等脾胃湿热明显的人,用茵陈泡水喝可以起到保护肝脏的作用. 对于长期工作过度劳累.耗损精血.脏器功能低下者,常感力不从心,疲劳难于缓解的人可以用决明子.枸杞

心理保健专家表示,看到标题,相信大家都很是惊讶,爱吃夜宵居然容易患上抑郁症?是的,根据美国专家提供的一项资料显示:晚上喜欢吃宵夜也被称作是"夜食症",这种症状比较罕见,经常吃夜宵的人可能存在心理问题. 夜食症患者可能出现抑郁和自残问题 研究人员分析了2008年10所美国大学学生的数据.总共有1636名学生被纳入新的分析.网上调查包括身高和体重信息,加上四份问卷集中在晚上进食情况,和进食障碍在生活中的一般和健康质量. 夜间饮食问卷(neq)分数被用于诊断夜食症.其中,总共有67名受访者(

产后女性要学会平心静气,否则很容易引发月经不调等一系列的妇科病.那么女性月经不调和产后生气有什么必然的联系呢?孕妇的情绪对女性月经有什么影响呢? 月经不调 有的妇女平素性格内向.抑郁,有了不愉快的事情或有一些想法的时候,不能通过向他人倾诉.与他人沟通来排解或减轻压力.长期的压抑导致肝气郁结.经脉气机不利,经前出现周期性的乳房胀痛.头痛.失眠.情绪波动易激动等症状,甚至出现闭经.崩漏或更年期提早到来.更有甚者可因肝气郁结,发生良性或恶性肿瘤等严重后果. 乳腺疾患 由于肝经循环两胁,故肝气不舒.气滞

很多朋友认为,放屁过多是一种正常的生理现象,放屁越多,说明身体更通气了.但其实,中医认为,放屁过多不一定是好事情.如果放屁过多的话,可能会说明你的身体出现问题了.下文就详细介绍了放屁过多的危害. 屁的原材料是与我们的唾液或食物一起咽下去的空气,其中有一部分以打嗝的方式从胃排出,剩下的空气则进入肠部,成为屁的主要来源.空气的主要成分是氮和氧.胃部的空气进入肠道,里面的氧就会被吸收,剩下的氮,则原封不动地成为屁的主要成分之一.人为什么会放屁呢?一是人自身吞下的空气;二是胃肠道内产生的气体;三是由血液