有結石不能吃維生素C片

大家都知道,维生素是我们身体必不可缺的一种元素,所以都以为维生素摄入越多越好,其实这个可说不准了,如果维生素摄入过多,人体难以消化吸收,甚至身体内积蓄过多的话,还可能会危害到我们的身体健康,成了名符其实的"危生素"! 维生素A是脂溶性维生素,它可以在体内蓄积,如果维生素A服用过量,就会引起头痛.呕吐及骨骼病变,尤其是孕妇,如果体内维生素A 过量,会引起胎儿唇颚裂.指趾畸形.眼畸形.脑畸形.先天性心脏病等出生缺陷,还有可能造成新生儿智力低下.我们知道,胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,而

孕妇吃转胎丸生下双性儿的事情让公众震惊.根据相关媒体报道,因为一心求子这位孕妇听从了婆婆建议,服下了所谓的民间偏方--转胎丸.但是没想到的是,这所谓的民间偏方并没与带来男孩儿,而是导致了婴儿畸形生下来一个双性儿.虽然经过基因鉴定,这个婴儿仍为女性当是却有了男孩儿的生殖器.经过专家介绍,这所谓的民间秘方其实并没有转变婴儿性别的功效,相反,这几年吃下转胎丸的妇女生下畸形儿概率相当的大. 求子心切 一孕妇吃转胎丸生下双性儿 一条关于转胎丸的消息在网上被不断转发,根据媒体报道,驻马店的任女士在怀孕期间按

洋葱滋味丰富.能储耐放.它的食用方法多样,既能做调味料,又能单独成菜.因此,洋葱是每家每户都吃的大众菜.但是,吃得多,并不代表你会吃.近日,美国<烹饪之光>杂志刊登了关于洋葱必须了解的九件事. 吃洋葱生吃最防癌抗癌 生洋葱味道有些冲,但正是这些味儿冲的物质具有抗癌等优秀的保健功能. 怎么做? 吃洋葱生吃最防癌抗癌,如果想更多地从洋葱中获得健康,生吃或拌沙拉是最好的办法.在吃牛羊肉等味重油腻的食物时,搭配生洋葱,能起到解腻的作用,带出清新的薄荷感. 春夏肉厚,秋冬更辣. 在春夏两季,我们能买到的

对于忙碌的职场女强人来说,经常忙于各种应酬和吃喝,减肥也是个工作之一,但是这类人群应该如何减肥呢,应该注意些什么呢? ★ 咖啡因:提高代谢又提神 对于经常要飞来飞去的职场女强人,黑咖啡一定是你的好伙伴.营养学家也证明了咖啡因可以有效提高身体代谢.提高耐力.延缓疲劳.每天1~2杯,但不要超量,否则会影响睡眠. 推荐食物:黑咖啡 ★ B族维生素:让脂肪迅速分解 维生素B2又称核黄素,参与细胞的氧化还原反应,血红蛋白的合成及糖.蛋白质.脂肪的代谢,维生素B2不足的话,会影响这些营养素在体内的代谢,并且

大部分的男人都是喜欢吃肉的,水泊梁山中的人都爱说的一句话就是大碗喝酒大碗吃肉,可见肉类是男性多么钟爱的食品,在一些保健常识中说男人喜欢吃肉其实是有道理的,都是雄性动物,有着原始的本性,吃肉还可以生精补肾.下面我们就说说生精补肾的食物有哪些? 1.羊肉 <本草拾遗>中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补.强身.壮体的肉类上品.现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用. 不过,羊肉不宜与醋.茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘. 2.驴肉 俗话说:&q

吃是我们最原始最重要的需求.同样,吃的健康对于我们身体的健康也有着举足轻重的地位.但是很多时候由于我们对健康饮食小常识的不够了解,常犯一些饮食禁忌,这样就会大大威胁到我们的健康,下面资讯网女性频道小编就来告诉大家生活中生食要你命的4大常见食物. 食物1.白糖 小时候我们会很调皮去家里的各个角落里找吃的,比如说刚买回来的白糖.但专家指出,不能生吃.这是因为白糖中常有螨虫寄生,生吃白糖很容易得螨虫病.螨是一种全身长毛的小昆虫,肉眼看不见,螨在糖中繁殖很快.若螨虫进入胃肠道,就会引起腹痛.腹泻.形成溃

身体的健康很重要,所以女性朋友们一定要认真的维护,现在养生的节目非常的多,她们都在提倡饮食调节,现在的湿气比较大,那么你们知道祛湿的食物有什么呢? 1.紅豆 紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質.脂肪.糖類.維生素B族.鉀.鐵.磷等.紅豆能促進心髒血管的活化,利尿;有怕冷.低血壓.容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象.另外,紅豆還有健胃生津.祛濕益氣的作用,是良好的藥用和健康食品. 2.薏米 有利水消腫.健脾去濕.舒筋除痹.清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥.薏仁水是不錯的排毒方法,直接

老年盛夏起居养生,中国中医文化博大精深,自古以来就有养生保健的传统.随着生活水平的不断提高,人们的养生保健意识也在不断的增加,中医专家提醒养生保健更要注意日常生活中的护理,那么如何做好养生保健呢,以下是中医专家针对老年盛夏起居养生向大家做出的简单的介绍,下面一起来了解一下. 1.适时补充水分.夏季气温高,体液过多地消耗,是导致老人多种疾病发生的一个重要原因.最常见的是血液流速缓慢,易造成血压升高,致使脑血管破裂出血或血栓性脑中风.心肌梗塞等.甚至因失水过多,引起体内酸碱度不平衡造成的中毒反应,这

让睫毛再度生长,对于睫毛天生比较短的朋友来说,可是一件大事.从美容护肤的角度考虑,我五大美容成分,可以让你睫毛再度生长.接下来,小编我就为你具体介绍一下这五大美容成分. 1.凡士林:凡士林不但有滋润皮肤的功效,还可以在一定程度上让睫毛直径变粗,变的更加强韧. 方法:每晚睡觉前,用棉签蘸取凡士林,轻轻刷在睫毛上即可. 专家支招: 睫毛自然增長小貼士 ①刷睫毛! ②睡前用凡士林或維生素E油刷睫毛. ③睡前抹橄榄油在眼皮上,橄榄油中的維生素和矿物质能滋润睫毛. ④按摩眼皮,刺激毛囊. ⑤避免高脂肪食物

眼睛看上去怎样才漂亮呢?当然要大大的眼睛,长长的睫毛,美丽的眉毛.有些MM的睫毛天生就细软不浓密,那么有什么办法可以让睫毛生长起来呢?下面我们就来介绍五种能够让睫毛再生长的成分. 睫毛再生长不是梦 1.凡士林:凡士林不但有滋润皮肤的功效,还可以在一定程度上让睫毛直径变粗,变的更加强韧. 方法:每晚睡觉前,用棉签蘸取凡士林,轻轻刷在睫毛上即可. 专家支招: 睫毛自然增長小貼士 ①刷睫毛! ②睡前用凡士林或維生素E油刷睫毛. ③睡前抹橄榄油在眼皮上,橄榄油中的維生素和矿物质能滋润睫毛. ④按摩眼皮,

大家都知道有很多事物熟吃的话会破坏一些本身的营养,因为在烹调过程中温度或多或少的会导致营养物质的流失.但是并不是所有的蔬菜都适合生吃的,那么什么食物不宜生吃呢?例如胡萝卜就是不宜生吃的食物,煮熟之后的胡萝卜素才能最大程度的被人体所吸收.除此之外还有哪些食物生吃会对人体健康产生不良的影响呢?让我们一块来看看该如何做好健康饮食吧. 1.胡萝卜生吃营养浪费 胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,属于脂溶性物质,只要在油脂中才能被很好的吸收,所以胡萝卜要经过加油烹炒之后,β-胡萝卜素才能被人体所吸收,发挥出其

日常生活中,对于减肥,相信大家都并不陌生,生活中很多朋友认为吃肉会越来越胖,所以一直都在吃素,做了一名素食主义者,现在甚至有很多朋友在尝试生吃蔬菜来减肥.那么,生吃蔬菜能减肥吗?对于这个问题,可能大家都比较疑惑,小编介绍到,生食是最近比较流行的减肥方式.你们必须了解,生食真的适合每个人吗?选择是否有诀窍. No.1蔬菜是减肥人士食物的首选,但是有时候往往因为不正确的烹调方式导致素食也会发胖,所以我们建议蔬菜生吃,这样不仅可以保证蔬菜原有的营养物质不会破坏同时还可以有效控制热量的过多摄入. No.

现在很多年轻女性都喜欢吃一些生的蔬菜.生鱼片之类的食物,生吃真的健康吗?其实偶尔吃一点挺好,但是经常吃不一定是健康的哦.现在就给喜欢生吃食物的朋友们介绍为什么我们不能经常生吃食物. 肉类的生食风险更高,消化率更低 生肉类和海鲜生产.储藏.加工及运输过程中都有被微生物污染的风险.常见细菌污染有生鸡蛋上的沙门氏菌,生牛肉中的 O157:H7型大肠杆菌,生蚝中的创伤弧菌等.冷冻.辣酱.芥末.烟熏.饮酒等都无法完全杀死有害细菌,只有充分加热才可以.而寄生虫问题在生鱼片上更常见.中国常见吃河鱼生鱼片感染肝

男性朋友你是否有了宝宝,如果没有,你是否想生出一个优质的宝宝呢,你不用回答我也知道答案,那怎么可以做到呢,男性饮食介绍一下 吃大蒜生优质宝宝,和他的原理,一起来看看吧. 吃大蒜生优质宝宝的原理--大蒜的杀菌作用是众所周知的,一到春季吃大蒜的人就多起来,但是专家指出大蒜还有提高精子量的作用,同时可以消除疲劳.增强体力,是男性不可缺少的食物. 吃大蒜生优质宝宝的原理--专家指出,尽管没有专门的实验室数据,但中医理论和临床都证明,大蒜做为阳性的药食同源食物,刺激雄性激素的效果毫无疑问. 吃大蒜生优质宝

在网上,关于蔬菜吃法的争议有很多,很多朋友会困扰,究竟蔬菜是生吃还是熟吃好呢?今天,健康饮食专家就为你详细解读,熟吃生吃和熟吃之间会有怎么的区别,让你对蔬菜多了解一些养生知识. 无论采用何种烹调方法,生蔬菜与熟蔬菜之间也不应当使用数据性思考方式来衡量其营养价值.整体营养学的根本是"与自己的身体对话"及"私人定制".这是因为每个人都是不同的,不仅与个人的体质有关,还同人身处的环境和天生的遗传因子有关,同时还随着季节与气候的变化而变化.因此,了解自己的身体需求什么进而提

坐月子的新妈妈很多生冷的东西不敢吃,怕肚子受凉,也怕落下病根.但是藕这个食物很特别,它虽然性凉,但是特别适合产妇吃. 生莲藕性凉,能清热凉血,健脾开胃.生津止渴,益血生肌等,所以对产后不尽,伤口不愈合有较好的疗效. 另外,新妈妈如果胃口不好,或者感觉口渴,都不妨吃些生莲藕. 另外,藕里含有淀粉.蛋白质.天门冬素.以.化酶等多种营养成分,所以也很适合新妈妈的需要. 烹制生地.莲藕.红枣(去核)洗净;猪脊骨洗净,斩件.把水煮开,放入全部用料,武火煮开后,改文火煲3小时,调味供用. 功效养血和血,润色

酱油是厨房里的常见调料品,少了酱油,再好的家庭主妇也很难做出一道道美味可口的菜肴.然手,食用酱油有所讲究,最好不要生吃.马上来关注这一保健事项. 一般认为,酱油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果.但值得注意的是,酱油在生产.贮存.运输.销售的过程中,常因卫生条件不良而受污染,甚至带有引发肠道传染病的致病菌,散装酱油的问题会更明显. 实验表明,伤寒杆菌可以在酱油中存活两天,嗜盐菌可以在酱油中长期生存.在混浊.有沉淀.有杂质的酱油中,细菌数会高于标准百倍以上,这样的酱油如果

现代养生喜欢原汁原味,觉得纯天然不加工是最有营养的,于是有些爱美的女人们就选择生吃蔬菜.生吃蔬菜等食物真的更能保持它原来的营养?其实并不是所有的蔬菜豆类等食物都适宜生吃,生吃还会为我们带来健康风险.网小编为你盘点八大不能生吃的食物,带你走出"生吃"这个饮食误区. 部分食用植物不宜生吃 苦杏仁.竹笋及其制品.木薯及木薯制品等食用植物中含有氰甙,不宜生吃. 香港食品安全中心对常见食用植物检测发现,苦杏仁(北杏).竹笋.木薯及亚麻籽样本的氰化物含量范围为9.3-330毫克每千克 .氰甙本身是

茄子可以生吃吗?此时,是茄子盛产的季节,不仅好吃,也有很多的健康饮食功效.最近,有一种说法是生吃茄子可以减肥,因此,引来很多女性的试吃.但是,大量生吃茄子,当心会引起中毒. 大量生吃茄子易中毒 茄子中有一种叫茄碱的物质,具有抗氧化和抑制癌细胞等作用,是茄子保健作用的来源之一;但它对胃肠道有较强的刺激作用,对呼吸中枢有麻醉作用,人体摄入量高时会发生中毒. 茄碱基本不溶于水,因此用焯烫.水煮等方法都不能去掉茄碱.在烹调时加点醋,倒是有助于破坏和分解茄碱. 预防茄碱中毒的最好方法,自然是控制摄入量.不

许多人都在问,生吃茄子能减肥吗?今天就这个问题,我们请来了医生,听医生来讲解一下,究竟生吃茄子能减肥吗?许多医生一听说这个都笑了,"基本是瞎扯",专家说,很多减肥怪招,其实就是玩"障眼法". 吃生茄子能减肥吗?专家表示,熟茄子爱油,生茄子却不吸油.目前很多市民都喜欢拿生茄子直接蘸酱当早饭吃,有一天生吃一个茄子的,也有每天早晚各生吃一个茄子的,特别是上了年纪的大爷大妈们,对这个特别信,认为可以减肥.降血脂,因为茄子是"吃油"的.其实不然,吃生茄子能