如何疏解老公疲劳

现实生活中,不少女性朋友子在房事后总听老公喊累.虽然一两次被誉为调情之类的话,但长期如此难免让女性朋友对老公健康状况或多或少有些担心.国内知名专家介绍,男性长期性爱后喊累,主要包括疾病因素和非疾病因素,需结合自身身体状况决定是否到医院就诊的必要. 一次健康的性生活,前戏和过程的美满固然重要,之后的恢复也不可轻视.然而在很多所谓身体健康的中年男子中,不少人都常常感到性交后十分疲劳.所以作为男性朋友妻子在经常听到老公在房事后喊累时引起重视.一般情况下,造成男性朋友在房事后喊累的原因主要有以下几个方面

谁也做不到像钟表一样,只要还能转就会毫不怠懈的运转.人的生活轨迹是有高低起伏的,而对于大多数人来说,如果一直做同一件事,就会产生困乏疲劳甚至倦意.那么如何消除心理原因所致的困乏疲劳呢? 消除心理疲劳 第一招:让生活多一些变换让生活多一些变换不妨开动脑筋,变换一下生活的方式,如买本菜谱,尝试着做一些新鲜的菜肴,或是找点理由,偶尔全家人来一顿烛光晚餐. 每天定时定点看电视的时间是否可以改为出去散散步运动一下.到了节假日全家出游一次.总之,只要是能做到的都可以试一试,或许只是一个小小的改变就能有意想不

在现代的社会中,女人不是弱者,女强人更是这个社会的精英阶层.但是其实女性的本质却是不变的,很多女人都是强迫着让自己来看上去强大,但是心理健康上的那一抹疲劳和脆弱却是不为外人言道的痛.下面,我们来看看女人心理疲劳到底是怎么回事? 女性角色的混乱 一个现代女性活的好不辛苦,得担任各种不同的角色,而且常会是衝突性的,比方说,你在公司需要是个精明能干.发号司令的主管,因此必须要能衝锋陷阵.勇于作决策,敢于与男性同事们一争长短之个性,可是一回到家裡就必须变成一个温柔体人.凡事顺服丈夫的妻子,是个充满母爱.

所谓心理疲劳,是指人长期从事一些单调.机械的工作活动,伴随着肌体生化方面的变化,中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制,致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低,直至产生厌倦情绪. 确实,很多时候我们之所以感到累,更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感,在心理上将其当作沉重的包袱,背负着这个包袱才感到格外地累.此外,很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,如此一来,也必然会导致心理上的疲劳.那么,如何才能消除心理上的疲劳,使我们的心情轻松下来,感受愉悦与美好? 第一招:让生活多一些变

其实很多男性都不太注重自己的外表,但是男性朋友的皮肤经过长期的风吹日晒,会经常的出现一些不良的现象,所以男人也要注意美容,及时的做面膜.如果你的老公不愿意护肤,那么仅需10分钟教懒汉老公做面膜,让你的老公更加的帅气. 其实一般男人会认为事业比什么都会很重要,即使是不工作,也不会去做一些面膜之类的事情,所以今天告诉大家一些懒汉老公做面膜的方法,帮助老公护肤吧! 一.局部简单自制面膜 眼周涂上男士眼霜,全脸涂上男士护肤霜后,轻轻拍打至吸收,然后拿女朋友(妻子)的化妆棉2片,清水(有条件最好用纯净水)

在生活中很多的女人都有这样的一个习惯,那就是不管是朋友之间的聚会还是闺蜜之间聚会,都喜欢带上自己的老公,其实本意上是为了炫耀自己家里一个多么优秀的老公,但其实经常这样会让你的婚姻危机重重. 谁夺走了自己的老公 如果女人不是经常带着老公在闺蜜面前露脸;如果没有让老公和众多女性接触;如果女人从来不会让老公与其他女性有独处的机会,那么老公与好友发生婚外情的机会就会大大降低. 有的时候女人不能太相信男人,更不能太相信世间所谓的友谊.因为没有哪个男人可以经得起美色的诱惑,他们对于与自己长时间生活在一起的女

白开水有很多好处,这是我们都知道的.那么你知道喝白开水能缓解疲劳吗?女人工作了一整天,身体上会感觉到异常疲劳.这个时候女人多喝白开水可以有效的缓解疲劳. 从健康角度来说,白开水是最解渴.最有益身心的饮品,它不含热量,不用消化就能被人体直接吸收.养生专家指出,常喝白开水不易疲劳. 专家解释,白开水进入人体后,不但能解渴,还可促进新陈代谢,起到调节体温.输送营养.清洁内部环境等作用,而充足的水还能保持身体电解质平衡,通过尿液排出体内毒素.经常喝白开水的人,体内脱氢酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不易产生

在这个女孩没有出现之前,你们的情感已经出现问题.也许到了婚姻的疲劳期,男女双方都对对方很了解,同时生活也相对稳定和乏味,这样的婚姻生活很容易造成精神出轨.实际出轨. 老公出轨后拒绝道歉 我该怎么办 上海网友口述: 其实,对于那些丈夫出轨不知回头的妻子来说,我应该是幸运的!!因为,我的丈夫在出轨的一开始就自己定好了回归的期限:我回家的时候,就是他们结束的时候! 两年前的中秋,我们因为孩子身体不好的原因决定我带着孩子回娘家休养段时间,在我们分开近一个月的时候,他说在无意中遇到了还是上半年在歌城认识的

忙忙碌碌工作一天,女性无论是精神还是身体都是非常容易感到疲劳的.上下班的公交高峰也是相当考验体力的一件事情,女性回到家就会感到异常疲劳.那么想要赶走疲劳女性回到家后要做些什么呢? 1.补充些维生素驱散疲劳 回家后 女性如何缓减工作疲劳 维生素B和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉,故食用富含维生素B和C的食物,能消除疲劳. 2.饮用活性水或纯净水赶走女性疲劳很有好处 水中含有大量的氧气,能快速缓解身体的疲劳感. 3.感到疲劳的话 吃些碱性食物 多食碱性食物如新鲜蔬菜.瓜果.豆制品.乳类和含

整形美容专家表示:男人的护肤方式,可不能一概而论.男人追求简约,更重要的要讲究品味.因此男人养护的方式和产品都应该和女人不一样. 点击图片进入下一页 男性护肤大不同10分钟教老公做懒汉面膜 男人不仅要有内涵也要重视外表,表里不一的男人可不算是真男人!但是跟女人比起来,男人毕竟是事业第一,在面子上花费半个小时,都显得尤为奢侈,大多数男人不工作的时间更偏向于打线上游戏,或是逛逛网页,哪有心思去狭隘的卫生间闷着,女人们看到老公这样的状况又岂能袖手旁观. 点击图片进入下一页 男性护肤大不同10分钟教老公

随着生活节奏的加快,人们所要承受的压力也越来越大.特别是对于已婚女性来讲,面对着事业与家庭的双重压力,很多时候会感觉力不从心,不知不觉中已倍感疲惫.其实,很多时候我们之所以感到累,更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感,在心理上将其当作沉重的包袱,背负着这个包袱才感到格外地累.除此之外,很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,如此一来,也必然会导致心理上的疲劳.那么,如何缓解心理疲劳,使我们的心情轻松下来,感受愉悦与美好?在这里教给大家一些实用的方法,很简单,不妨试一试,或许会有意

如何做个好老公?女人都希望自己能够嫁个好老公,但是我们都知道,不是所有的男人都符合完美老公的标准,所以对男性而言,也应该学会去提升自己,看看下面这个好老公的标准,自己是否达标. 1.一个男人最重要的应该是坚强. 那些失败过一次就怨天尤人,萎靡不振.跌倒了爬不起来的男人坚决不能要.男人要能给女人安全感,如果你找一个老公,不能够照顾你,还要经常在你面前哭诉自己的不幸,让你也承担他实际上是可以挽救的痛苦,是非常的失败的. 2.爱屋及乌. 一个男人如果真的爱你,会爱你的一切,包括你的坏习惯,你的朋友,你

我们可以把老公分为哪种类型?想要找到合适自己的老公,当然就需要了解一下,可以把老公分为几种类型,这样才可以知道,自己到底应该选择什么样类型的老公,这样生活在一起才可以更加幸福. 1.温饱型.摊上此类老公,您就别想太多了,有饭吃管饱就行,有钱用管够就行.嫁给此类老公要么是因为你已心灰意冷,要么就是傍着个大款再唱金钱万岁. 2.野狼型.在你之前,他已有许多罗曼史,即使与你热时,他仍然与新朋旧友不断纠葛眉来眼去.色是他的鸦片,而他是你的鸦片--碰上这样的男人,你只能后悔自己爱上一个不回家的人. 3.野

80后优秀老公有什么标准?什么叫优秀的老公,其实不同的人,有自己不同的定义和理解,但是对同一个年代的人,都会有几个相同的判断标准,而下面就是80后优秀老公的几个标准,看看你合格了吗? 应该坚强 那些失败过一次两次就怨天尤人.萎靡不振的男人坚决不能要.男人要能给女人安全感,如果你找一个丈夫,他不能够照顾你,还要经常在你面前哭诉自己的不幸,让你也承担他实际上是可以挽救的痛苦,这是非常失败的. 忠诚 这点就不用多说了,相信所有的女人都不愿意自己的丈夫"红杏出墙". 有气度 一定不能找小家子气

男性最怕的就是入错行,而女性最怕的就是嫁错郞,能嫁一个好老公是每个女性最希望的一件事.但是,事实总是会给人打击,现在的好老公真的不多.因此,小编建议各位男性平时要培养自己成为一名好老公.成为好老公需要具备哪些条件呢? 1.一个男人最重要的应该是坚强. 那些失败过一次就怨天尤人,萎靡不振.跌倒了爬不起来的男人坚决不能要.男人要能给女人安全感,如果你找一个老公,不能够照顾你,还要经常在你面前哭诉自己的不幸,让你也承担他实际上是可以挽救的痛苦,是非常的失败的. 2.爱屋及乌. 一个男人如果真的爱你,会

对上班族来说,身体疲劳是养生的大忌.要知道,如果身体长期处于疲劳状态,就会容易出现很多身体疾病.那么,上班族该如何抗疲劳呢?接下来,介绍了一些健康饮食来帮你抗疲劳. 饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的,这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱.以下规则需要遵守:每餐一个水果;每天两次蔬菜;食用含有电淀粉的食物,但不要过量;每天一次肉.鱼或者蛋;最后还有每餐必不可少的奶制品. 适当补充糖分和碳水化合物 作为最基本的营养成分,糖分和碳水化合物是体能的主要来源.人们所有器官的运行,尤其是大脑,都需要

跑步是锻炼身体的最佳运动方式,很多朋友都喜欢跑步,但跑步的运动量比较大,不少人会因为疲劳而无法坚持.现在,保健专家告诉你个妙招,跑步听歌就不会让你感觉到那么疲劳了. 运动时会出现呼吸困难.流汗.肌肉酸疼僵硬等感觉,并通过神经系统传递至大脑.听音乐会对这种传递产生干扰,并且只在人体使用了70%左右体力的时候出现. 英国伦敦布鲁内尔大学运动与教育学院科研副主管科斯塔斯·卡拉乔吉斯教授表示,在选择音乐时,理想的节奏应该是每分钟120-140拍,与心跳速率相近.此时人的动作能较为轻松地跟上节奏,同时,音

都市白领生活.工作都很忙碌,因此,经常会有身心疲劳的感觉.中医专家提醒你,身心疲劳,是疾病发生的危险预警.为了你的身体健康着想,出现身心疲劳,我们要注意及时调理.那么,面对身心疲劳,我们该如何家庭调护呢? 解脱法则第一条:给身体留出时间休息.舍德洛斯基建议,你需要吃一些保健食品,给自己订一个健身计划并坚持下去,保证每天睡7-8小时. 解脱法则第二条:给工作和生活划分比例.工作和生活也有黄金分割比例.在你工作繁忙的时候,你可以留出70%的时间给工作,剩下30%的时间去侍弄花草.给家人做顿美食.你工

从中医体质的角度分析,如果人的睡眠不足,那就会导致体质下降,这个时候,疾病就会找上你了.因此,我们需要掌握一些睡眠知识.今天,中医专家就告诉你,在什么时间睡觉可以解除疲劳. 由于睡眠周期的影响,人会在每天的同一时刻感觉到睡意阵阵袭来,也会在同一时刻感到精神抖擞,做事情事半功倍.顺应这种节律,保证睡眠充足,对消除疲劳是极为重要的.例如一个人在晚上11时至半夜之间入睡,他的预期兴奋高峰将出现在早晨10点左右.有些人还有第二个兴奋高峰,出现在下午6点至9点这一段时间内,而在下午1点至4点时分可能会有倦

长时间坐立,会让你腰部疲劳,这个时候,你需要及时缓解.中医发现,经常敲打按摩,就能有效缓解腰部疲劳.接下来,小编我就为你具体介绍,一些简单的敲打按摩方法,你可以在家中来尝试一下. 有些人当清晨醒来后,会感到腰部酸痛,这可能与睡姿有关.如在腰椎没有得到完全放松的情况下就紧接着工作,很容易加重其疼痛感与疲劳,长此以往还会对腰椎形成损伤. 正确的做法是,早晨醒来让身体左侧和右侧交替侧躺,左手和右手握成空拳后,用拇指和食指一侧垂直交替着敲打自己的腰部,或用双手手指揉捏腰部肌肉.特别是位于脊柱两侧的腰背肌