吃香蕉治抑郁症的食疗方法,近日,香蕉到底如何"一身是宝",成为各国运动员首选的水果,应该被加入到日常饮食的清单当中.其效用甚至可以用"一天一香蕉,疾病远离我"来形容. 便秘:缓解这一不可为外人所道的痛苦,可能是香蕉最为人所知的效用.这是因为香蕉所含的食物纤维很多,可以帮助刺激肠蠕动,特别对老人来说更是大有裨益. 高血压和中风:香蕉含大量的钾,但盐分比较低,而且有抑制血管紧张的作用,是最理想的降压和预防中风的食物之一.美国科学家研究证实:连续一周每天吃两根香蕉,可使血
煮香蕉治肚泻
吃香蕉治抑郁症的食疗方法
熟透的香蕉治便秘才有用
相信不少人都听说过,吃香蕉可以治疗便秘.的确,中医发现,吃香蕉是有治疗便秘的作用,但用香蕉治疗便秘是有讲究的.专家提示,只有吃熟透的香蕉,才能有更好的治便秘效果.下文做了详细解读. 香蕉治便秘有学问 一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便.其实并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟透的香蕉才有上述功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘,多吃香蕉居然加重了便秘,便秘吃香蕉也有学问. 香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增
香港一鸟只感染禽流感 一女子接触后发烧肚泻
香港元朗赵聿修纪念中学一名48岁的女文员本月13日在篮球场旁发现了一只红嘴鸥并随手捡起,再通知渔护署带走,红嘴鸥于第二日死亡.前日起,女文员出现发烧.肚泻和喉痛等病征,与她同住的11岁儿子也曾受到呼吸道感染. 香港渔护署证实红嘴鸥对H5禽流感病毒呈阳性反应. 香港渔护署昨日表示,初步测试结果显示红嘴鸥对H5禽流感病毒呈阳性反应,正进行进一步确定测试.接触死雀的女文员和她的儿子已经被安排到玛嘉烈医院接受检查,预料最快今早前有检验结果. 发现病雀的中学约有千名师生,目前没有学生接触死雀,也无人出现异
柚子皮不扔 煮水治小儿肺炎
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质.有机酸.维生素以及钙.磷.镁.钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的.每100克柚子含有0.7克蛋白质.0.6克脂肪.57kcarl热量. 1.柚子皮煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好. 2.柚子皮煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌.热敷的温度要注意,刚开始时,
香蕉皮煮水治溃疡
秋季天气干燥,很多朋友在这个时候会"上火",出现口腔溃疡.中医发现,香蕉皮有不错的药用价值,可用于治疗口腔溃疡.究竟,我们该如何使用香蕉皮,来治疗口腔溃疡呢?下文具体介绍了治疗方法. 香蕉皮含有多糖.蛋白质.维生素C等营养成分,还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分--蕉皮素. 将香蕉皮晒干,加上一味中药火炭母(又叫火炭毛),一起煲水,并用适量红糖调味,喝了可以治口腔溃疡.把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖,每天喝两次,能医治风火牙痛,还有扩张血管的作用,可以辅助降血压.防治中风和心绞痛.醉酒
吃香蕉有意想不到的止泻功效
减肥的人爱吃香蕉,因为香蕉有利于可以通便,排出身体毒素,这是大多数人都知道的一个健康饮食常识,所以便秘的人通常会买香蕉来吃.可是大家可能不知道香蕉还可以止泻,而且还是较好的止泻食物,很多人肯定不相信,小编就来给大家解释一下原因. 首先,香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素.其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱. 其次,香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数. 第三,香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌.把生香蕉连皮切成段或是整条
专治拉肚子的中成药有哪些
夏季天气炎热,人们容易贪凉,这个时候,拉肚子是一种夏季常见病.中医里有一些中成药,就是专治拉肚子的.究竟,可以治疗拉肚子的中成药都有哪些呢?下文做了详细介绍,一起来看看. 治虚寒泻的中成药:附子理中丸[非].暖脐膏.虚寒泻的表现为,大便腥稀,肚子隐隐作痛,还可听到咕噜.咕噜的响声,有的人还有呕吐.头晕,不想吃饭,胸闷,喜食热饮.舌苔白腻.可内服附子理中丸或用暖脐膏[处]外敷肚脐. 治湿热泻的中成药:加味香莲丸,胃肠宁冲剂.湿热泻的表现为,大便腥臭,肛门灼热有里急后重感,身热口渴伴腹痛,舌红苔黄腻
花生红枣能治病毒性肝炎
病毒性肝炎,是指由多种肝炎病毒(包括甲型.乙型.丙型肝炎病毒)引起的一组急性传染病.传染途径主要包括输入病人或带病毒的血液.血浆,或采用不清洁的注射器.针头.采血仪器,或注射污染病毒的生物制品以及通过消化道而传播等.所谓"病从口入",对于病毒性肝炎,除少部分因其他原因而传染外,大部分患者是因为饮食不当而患上此病.因此,我们一定要养成健康饮食的习惯,尽量不在公共场所吃饭,不用不清洁的餐具等.而对于病毒性肝炎的其他饮食治疗,则可采用以下五种方法. 1.苦菜红枣治肝炎有良效 苦菜18克,佛手
本草备要(下)
⊙编号0 ◎蓼实 性味:辛温. 功能:温中明目,耐风寒,下水气. 性状:有香蓼青蓼赤蓼紫蓼木蓼水蓼马蓼. 备注:(1)时珍曰:古人种蓼为蔬,收子入药,今惟酒曲用其汁耳,以香蓼青蓼紫蓼为良. ⊙编号1 ◎马勃 性味:辛平轻虚. 功能:清肺解热,散血止嗽. 主治:治喉痹咽痛,鼻衄失音,外用傅诸疮良. 性状:生湿地朽木上,状如肺肝,紫色虚,弹之粉出,取粉用. 备注:(1)「清肺解热」:东垣普济消毒饮中用之.(2)「治喉痹咽痛」:吹喉中良,或加白矾或硝,扫喉取吐痰愈. ⊙编号2 ◎木子 性味:苦温微
流行性角结膜炎的具体症状
流行性角结膜炎是非常严重的一种传染性极强的疾病.从保健的角度考虑,流行性角结膜炎的潜伏期可以达到,5-7天.流行性角结膜炎的具体症状有哪些呢?我们又应该怎样来治疗流行性角结膜炎呢?下文介绍了具体方法. 中医称本病为天行赤眼暴翳.临床可分为肺火亢盛.肝胆火旺和正虚邪留三个证型.流行性角结膜炎的具体症状有下列几种情况. (1)肺火亢盛型,症见白睛混赤浮肿,耳前多伴有肿核,按之疼痛,黑睛星翳,疼痛.畏光.流泪.治宜泻肺利气,兼以退翳. (2)肝胆火旺型,症见黑睛病变较重,星翳簇生,视物不清,疼痛,畏光
儿童低卡减肥餐肥胖体质从小抓起
日常生活中,我们可以看到很多小朋友有体重超标的问题,肥胖对于小朋友来说影响也是比较大的,而且现在这个趋势越来越严重了,为什么小朋友容易发胖?是吃太多的原因吗?儿童减肥食谱?今天,减肥小编也为各位宝贝设计一款 既营养又精美的爱心饭盒,做法简单又美味,让小朋友吃得开心又健康. 儿童每天最佳卡路里! 4--7岁 1300--1600卡路里 7--10岁 1500--2000卡路里 10--13岁 1900--2200卡路里 13--16岁 2000--2400卡路里 儿童低卡便当的分量 为了避免儿童进
反复拉肚子的人该吃点什么食物
饮食不干净,就可能让你出现拉肚子的情况.严重的拉肚子,会让你的肠胃排空,这个时候,你需要进食来保健康.那么,在反复拉肚子的状况下,应该吃点什么食物呢?接下来,就为你具体介绍一些其他饮食. 1.水果 不管是什么原因而导致的拉肚子情况,在腹泻期间我们都可以通过水果来起到辅助治疗的目的,专家指出选择适当的水果对腹泻具有很好的治疗以及缓解功效.但是在选择水果的时候要特别的注意,并不是所有的水果都具有止泻功效的.像西瓜.香蕉等水果在腹泻期间必须要禁止食用,否则的话不但不能起到止泻的目的,然而还会导致腹泻的
鸡蛋真的有那么重要吗
健身人士以为每天要吃生鸡蛋来摄取优良的蛋白质;孕妇可能以为怀孕期间要每天吃一只蛋才叫营养充足;又听闻小孩子要吃蛋来帮助脑部发育;各位爱美的女孩子可以.通过鸡蛋白可以用来做面膜,更可做护发素.鸡蛋真的有那么重要吗? 其实这种种传闻全不正确.为什么? 鸡蛋含丰富及完全的蛋白质,在食物金字塔中属肉类及其代替品,因为其营养成分与肉类相似.没有人会因不吃鸡蛋而缺乏某些营养素,反而吃生的鸡蛋可能会受沙门氏菌感染,严重的会出现腹痛.呕吐.肚泻.吃生鸡蛋还会阻碍一种叫生物素(biotin)的营养素的吸收. 鸡蛋
减肥必吃的几大食物
对于想要减肥的朋友们来说,每天的膳食吃些什么事非常重要的一件事情,即使是运动减肥也需要饮食的配合哦,下面的一些食物是可以帮助大家减肥的哦. 减肥必吃的几大食物 黄瓜:清脆可口,具有清热.解渴.利尿作用.它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收.黄瓜中还含有一种叫"丙醇二酸"的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效. 绿豆:具有降低血脂.保护心脏.防治冠心病的作用.动物实验证明,绿豆能有效降低血清胆固醇.甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样
详细介绍乳头风的治疗方法
乳头风是一种疾病,主要发生在产妇中,这个时候,如果不能及时治疗,就会影响产妇喂奶等情况发生.那么,治疗乳头风的方法都有哪些呢?现在,我们就为你详细介绍乳头风的的病因和治疗方法. "乳头风"是指乳头和乳晕部分发生大小不等的皲裂,又称"乳头皲裂"."乳头破碎".本病是哺乳期妇女的常见疾病,尤多见于初产妇.往往引发乳头.乳晕甚至乳房红肿疼痛.主要表现为乳头.乳晕部皮肤破裂或糜烂,痛如刀割,反复发作,缠绵不愈,有些患者直到停止哺乳后才能愈合.此病虽看起来
是不是春季人就容易上火啊
对不起!您不可以回答自己的问题. 提问者: - 2010-11-16 20:29 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 网友回答 口疮有虚火和实火之分.实火者,诸经之热,皆应于心,心火上炎,薰灼于口,则口舌生疮.治宜泻火清心.用导赤散等加减.脾热生痰,痰火互结,上炎于口,亦生口疮,治宜清热祛痰,可选用黄连温胆汤等加减.虚火者,肺肾阴亏,虚火上炎于口,也发口疮.治宜补肺滋降火.可选用补肺阿胶汤等加减.妇人产后血气虚,虚热上冲亦可发口疮.治宜滋阴清热,可选用四物汤等加减. 口疮是较为常见的口腔粘膜溃疡
解决便秘问题恢复美丽的肌肤
便秘对于女性的危害是很大的,我这里所说的危害并不针对于健康,而是针对于美丽.便秘会造成身体内毒素的淤积,使女性出现肌肤问题.而治疗便秘,我们通常喜欢食用香蕉.可是,你知道么,香蕉吃不对,便秘更严重. 香蕉治便秘--"烂"的才有效 硬香蕉吃多反而加重便秘 香蕉之所以能润肠通便,是因为其含有丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动.同时香蕉含糖量约20%,且含有大量水溶性植物纤维,能刺激胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易于排出. 吃"烂"香蕉对便秘有效,千万别误解
蛋黄一周食用莫过三
相信鸡蛋每家每户都有,健身人士可能笃信每天要吃生鸡蛋来摄取优良的蛋白质:孕妇可能以为怀孕期间要每天吃一只蛋才叫营养充足:又听闻小朋友要吃蛋来帮助脑部发育:各位贪靓的姐妹亦可能听过鸡蛋白可以用来做面膜,更可做护发素.其实这是不对的哦,一起来看看鸡蛋的注意事项吧. 蛋黄一周食用莫过三 鸡蛋的营养 鸡蛋含丰富及完全的蛋白质,在食物金字塔中属肉类及其代替品,因为其营养成分与肉类相似.没有人会因不吃鸡蛋而缺乏某些营养素,反而吃生的鸡蛋可能会受沙门氏菌感染,严重的会出现腹痛.呕吐.肚泻.吃生鸡蛋还会阻碍一种
秋季养生11类谷物随心选
秋季养生要注意防燥,当然各种谷物都要有所摄入.不仅仅要注意每种谷物都要食用,也要知道怎样合理食用这些谷物.下面随小编一起来看一下秋季养生支招:秋季养生要多吃哪些谷物. 秋季要吃哪些谷物呢?大米.糯米.玉米.小米.高粱.黄豆.黑豆.豇豆.黄生.芝麻等都不可少. 秋季吃哪些谷物 1.大米 将大米加水或煮成饭的做法是最简单的方法,其煮粥最养人,老幼秋季皆宜.也有将大米粉碎了做米糕.米线.卷粉的.广东的米粉是把米磨成浆后,平摊在笼屉里蒸出来,然后淋点植物油卷起来,用刀切成一段段的,放点生抽和香油蘸着吃.
女性如何轻松击退经痛
痛经是每个女性都经历过的事情,不管是偶尔痛经的女性还是长期性痛经的女性,对痛经的事情都很烦恼.如何轻松击退痛经,下面女性保健专家就为您推荐几个小方法. 女性保健专家指出,要对付经痛,首先要找出你的经痛从何而来: 原发性经痛:指行经期间会莫名其妙疼痛的情况,找不到结构性的病理原因.月经期间,人体会自行分泌令子宫内膜剥落的类荷尔蒙物质前列腺素(Prostaglandins),刺激子宫肌肉因而产生痉挛.这种疼痛有可能随年纪渐长.开始性行为或怀孕后而突然消失. 继发性经痛:因结构性病变,令子宫比以前更加