如何在床上看他有多愛你

很多女性在日常中总有躺在床上看书的习惯,这是非常不好的.除了伤害实力外,其实对颈椎的破坏也很大.为什么躺在床上看书会伤害到颈椎呢?日常保健应该怎么做? 常躺在床上看书会患上颈椎病吗 躺在床上看书伤颈椎?! "上学时我喜欢晚上躺在床上看书.一般看四五个小时的书,每周都要失眠两三天,现在几乎天天失眠,而且开始出现头晕头痛的症状."李小姐向医生说道. 检查结果显示,李小姐因长期失眠,已经出现神经衰弱症状.至于病因,骨科的诊断结果让她很意外:因为长期卧床低头看书,再加上工作后,每天长时间在电脑

不要认为男人什么时候都是大大咧咧的,并不会注重生活中的一些小细节,其实这都是错误的,并不是所有的男人都不注重细节的,要么男人不在乎你,要么就是他直言不讳.尤其是在性爱方面的一些事情,男人要挑剔起来比女人还厉害.所以女人需在床上hold住这几件事,这样才会让男人更加的爱你. 其实对于性爱的这个问题,男人比女人更注重细节,一般来说女人更注重于情,而男人则更注重于欲.虽然跟女人相比男人对性爱并不过分挑剔,但有些细节还是你必须要先去注意的.而一些细节往往会被女人忽略,而恰恰是足以令男人为你疯狂的核心重点

男神是如何保持身材的?不管是电视剧中还是广告中,看到那些男神小鲜肉,是不是非常羡慕他们的身材!他们是怎样做到的呢?想要瘦身,就必须行动起来!光是想是不能有改变的!所以,不要再找什么借口,运动身体,赶紧嗨起来! 鹿晗 现在的娱乐圈是小鲜肉当道,不过鲜肉要保鲜,在你边看电视边吃垃圾食品的时候,鲜肉男神们却在抓紧时间锻炼.当你躺在床上睡得昏天黑地的时候,人家也在努力的进行瘦身运动.当然毫无疑问的,你是肥肉缠身无法摆脱,人家却是穿衣显瘦脱衣有肉.所以,不要再找什么借口,运动 身体,赶紧嗨起来! 鹿晗身材

在校的学生中,很多学生都出现过一种情况,那就是下课后精神饱满,一旦上课铃声响,拿起课本,就开始犯困.这样的症状与心理健康有一定的关系吗?一看书就犯困是怎么回事? 这究竟是怎么回事,有何办法? 从心理学的角度分析,这是一种条件反射所形成的不良习惯.睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为,但由于与无关刺激建立了联系,就形成了相应的条件反射.如人在疲劳动情况下,仍然坚持看书学习,当拿起书时,又抵制不住疲劳的侵袭,便想抛书睡觉,但又觉得不学不看不行而勉强支持,多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起

现在减肥也开始流行向明星看齐,足可以看到明星减肥的效应有多大,那么明星是怎样瘦脸的呢?今天我们就学学明星瘦脸法,轻松甩掉双下巴.这些方法对人体无害,主要是靠按摩来促进脸部血液循环,是很有用的哦. 1.冰毛巾敷脸 如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿.松弛,可用冰毛巾敷面的方法来个急救.把浸过冰水的毛巾敷在脸上,不但可以提神振作还可以消肿,之后再用点急救的小颜面膜,让脸部迅速恢复原有的紧致. 代表女星:刘嘉玲 2.睡前紧颜按摩 在睡前保养时,不管你用的是哪一种晚霜,都要学会做淋巴按摩.重点是按压

现在很多女性会出现神经衰弱的现象,但是又不知道到底是因为什么导致的.为了呵护康体健康,所以,我们女人需要知道,神经衰弱是什么?其实,它就是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调所引发的.那么,你知道长期床上看书有什么危害吗?这就需要我们女人一起来看看了! 女性长期躺床上看书危害神经 女性如何呵护健康的身体呢?我们mm们如果不及时的抑制,会造成很大的危害,虽不会危害人的生命健康,但是确是会对人的精神和心理造成极大负担,影响甚大.神经衰弱是一组心理障碍疾病,主要表现为精神容易兴

男人在床上最期待女人什么?这可能是很多男女朋友都想知道的一个问题.了解男人在床上最期待女人什么这个问题很有可能会促进男女之间性生活的质量和婚姻的幸福.下面让我们一起来看看这个问题: 第一期待:希望她也有幽默感 在这个问题上,男人被分为两派,一派认为它很重要,一派则彻底忽略了它.前者认为幽默气氛有助于缓解尴尬场面,小加笑料可以激发爱的火花.如果在床上偶尔显得笨笨的也不是一件坏事,要我们一起开心地笑,而不是笑你或笑我.怎样定位一个男人的幽默能力?他能用反讽的方法来行事,能愉快地和女人相处,具有雄性魅

可能女人不理解男人对性的需要为什么如此精致数目如此庞大.而男人在床上的几种希望很多女人也无法明白其中的缘由.他们希望得到好的性爱,也希望女人能感受的到. 点击图片进入下一页 中肯!男人在床上的几种希望 1.希望她有性高潮 一些资料显示,假如男人发觉自己不能给女人带来太多的快感,那他就会感觉悲痛.即便他能享受丰美国宴,看精彩足球,他也不会感觉自己幸福. 作为女人,你的热情和可见的愉悦是最实质的东西.然而假若男人体会不到,或者不会利用这个,那你还是会非常郁闷的.你要说点话,例如"你做的一切都是这么美

最近时间世界杯如火如荼的展开,而由于时差,世界杯足球赛对我们来说基本都在深夜进行,球迷们不得不熬夜看比赛.而熬夜看球无疑对身体是一种伤害,如何把对身体的伤害降到最低呢?中医帮你支支招. 健脑--双手梳头"拿五经" 观看比赛的同时,用双手手指从前额梳向后脑勺,每次3-5分钟,能保持头脑清醒.头部正中是督脉的循行部位,两旁分别是膀胱经.胆经的循行部位,左右相加,共5条经脉,所以又将此称之为"拿五经",看完比赛后睡觉前做上几遍,还能很好地促进睡眠. 护颈--旋转颈部护颈椎

很多人下班回到家,喜欢往沙发或床上一躺,翻翻杂志,看看电视.但日前,台湾<康健>杂志刊文指出,将头.背靠在床头,整条腿平放,或坐或卧地在床上看书,这种姿势很伤脊椎.骨盆与膝盖,长期下来,会引起肩颈痛.头痛.腰酸.腿麻.无力等. 中国康复学会创伤康复专业委员会委员.骨科疾病专家亓云龙博士接受<生命时报>记者采访时解释,由于床垫柔软,半躺半坐的姿势会让骨盆摇晃下陷,也可能因僵硬造成压迫推挤,身体重量完全压在骨盆的坐骨及臀肌上,骨盆及脊椎周边肌肉为维持身体平衡会过度收缩用力,在造成骨盆结

在睡觉之前你最喜欢做什么?是阅读今天的报纸,还是看一些杂志,或是玩手机呢?这是一种极为不好的生活习惯,而且还会对心理健康产生危害.据专家称,如果睡前经常躺着看书看报,很容易就会让人患上神经衰弱. 躺在床上看书阅报的人,一般是侧卧.这样,两只眼睛都是斜视,而两只眼睛和书本的距离又不一样,所以就容易感到疲劳.躺着看书阅报,书报距离眼睛较近,长期这样看书报,容易形成近视,而且两只眼睛近视的度数也不同. 人躺在床上看书阅报结束后入睡,会使神经活动发生紊乱,久而久之,就会引起失眠.睡不熟等一系列神经衰弱的

相信大部分的成年男性,都有过看着香艳的图片就性亢奋的时候.大部分的男性朋友下班之后,吃完晚饭之后,就会躺在床上看电视,一会儿就觉得乏味了,就可以打开电脑,刚刚开始不知道看些什么,突然点进一个香艳图片网时,看着看着就会性亢奋起来,竟然一点睡意都没有了.为什么一看香艳的图片就性亢奋呢? 为什么一看香艳的图片就亢奋 下面两性专家详细解说为什么男人看香艳图片好性亢奋: 其实大家把性亢奋看过性欲旺盛比较好,性亢奋都往往是在性生活中得不到满足.而看一些香艳的图片或美女就会性亢奋起来. 一.男性性行为需要过高

为什么一上床就很精神?很多人白天都是工作非常累,回到家中第一件事不是吃饭也不是洗澡而是就像躺在床上好好的睡一大觉.但是,有一些人在躺在床上之后,反而会变得非常精神,出现失眠的症状.这是为什么呢?就让心理健康专家来为大家解析一下. 读者小云问:长期以来我有个奇怪的毛病,一下班就很累很困,甚至在地铁.沙发上都能睡着,好不容易熬到吃完晚饭,做完家务,洗漱完毕,十点钟 上床时,就突然睡意全无,精神起来了.为了睡着,什么招我都试过了:数羊.听音乐.看电视.玩手机.看书--都没办法把我"催眠",经

很多人有自己的生活方便的诀窍比如在床头放上一个书架,或者在茶几下面铺上地毯,有人在电话旁放上鱼缸以达美观的目的,浴室里面放上脚垫也看似方便,不过很多人只是看到了这里的好处,下面是保健专家给出的提示,相信你看完后你的这些行为就要多加考虑了. 床头放书架 床边有一个书架,其实这真的是一件很惬意的事情,在保健专家介绍前我的床头其实也有着这么一个书架的.很多人跟我一样为了在床上看书方便,习惯在床边摆放一个书架.但研究发现,床边的书架却成为你难以想象的过敏源.书架和书容易招灰尘,清扫不彻底,就会使灰尘落到

对于白领来说,每天的工作都很繁忙,他们没有大把的时间来养生保健.而工作.生活的压力,还会让白领出现各种各样的身体疾病.中医专家认为,白领要想有效的养生保健,不需要做很多事情,只要这七件事做好了,身体自然会很健康. 1.设个健身钟抽空动一动 推荐成人每天至少进行30分钟中等强度的身体活动,每周至少5天,可以使心血管疾病.糖尿病.乳腺癌和结肠癌的发病风险降低20%-30%,并有助于改善骨骼健康,延长寿命.但如果要防止体重增加,每天则至少60分钟中高等强度活动. 可以设一个健身闹钟,每坐一个小时就迫使

养生是时下最为流行的话题,对于很多女性来说选择一个好的养生方式是至关重要的.那么就让小编给你推荐几个养生方式吧,保证是时下最为流行的,让我们一起来看看女性不可错过的养生方式吧-- 一.兼职素食主义者 这不是反对肉食,而是一种素食预演,是相对不太昂贵的方式,并有相当的健康益处,包括降低癌症,糖尿病和心脏疾病的风险.少肉,鸡.豆类.全谷物.水果和蔬菜,你可以进行很灵活的搭配.要知道,素食爱好者的体重比肉食者平均少15%.而兼职素食与杂食的不同之处在于,兼职素食者每天会在食物中添加更多的植物性食物.

性爱是两性中经常提到的问题,男女都喜欢性爱,相对女人而言,男人可能对性爱没那么过分的挑剔.但是作为男人,有些细节问题是必须要先去注意的,女人很有可能会忽略,而这些细节恰恰是足以让男人为女人疯狂的核心重点,究竟男人在床上最在乎什么呢?男人对女人的"性"希望有哪些呢? 床上男人对女人的"性"希望有哪些 希望她在床上穿点性感的 "谁在乎她穿什么呢?这永远是个次要问题."一个男人说道,他也说出了大多数男人的心声.但穿着是否性感往往能影响性高潮持续的时间.

从周一到周五,职场丽人们几乎每天都要面对那些看着头疼,做还做不完的工作任务.受此影响,大多数的现代都市女性工作一周之后,都会选择用周末来补充睡眠.周末补觉有哪些养生误区呢?不妨跟着资讯网女性频道小编一起来看看吧! 误区一:服用安眠药入睡或保持睡眠 失眠的人最先想到的解决办法就是服用安眠药了.安眠药掩盖了睡眠的问题,并没有解决失眠的深层次问题.很多关于睡眠的研究都发现:无论是处方的还是非处方的,在长期看来都是有害的.它们都有高度的易上瘾性,并且有潜在的危险.对于短期的使用,也许有时需要些安眠药,但

在中医看来,日常生活中的很多小细节,都会直接影响你的身体健康."坐立起卧"是生活中最常见的小细节,但就是因为这些细节出现了问题,才会让你的腰椎很受伤.下文具体介绍了一些不良姿势,它们就会让你的腰椎出现健康威胁. 1.走路弯腰驼背 走路或站立驼背时,身体为了平衡,肚子会凸出来,这时上半身的力量会压迫在腰椎上,长期如此容易腰酸.腰椎长骨刺或滑脱,膝盖也更易老化.建议少穿高跟鞋,抬头平视前方. 2.坐时身体前倾.背后悬空 很多人喜欢斜瘫在沙发上,或坐着时身体往前弯,这种不良坐姿会对腰椎产生很

结婚对于女人来说,是一生中的大事.但是,结婚对于女人来说又是一个新的开始,更是一个坎.而对于肌肤来说,结婚后就开始出现初老的症状,尤其是眼.唇和下颚三个区域,衰老症状最早就是从这里显现的.如何对这三个容易变老的区域进行正确的保养呢?今天小编就和大家分享女人保养也有死角,你知道吗? 恐怖保养区域:眼周 美不美先看眼,如果眼周肌肤开始产生微细的纹路,这就是肌肤开始老化的标志.因为眼周肌肤本来就比其他部位薄和嫩.再加上眨眼时眼周肌肉会持续收缩.平日如果不注意保养,细纹会越来越明显.久而久之就会产生眼皮