疏肝理气的好药方

从中医的角度考虑,在干燥的秋季,人们容易出现肝火旺.上火等症,这个时候,疏肝理气很重要.接下来,为你介绍一款中医方剂,它可用于疏肝理气,帮你提高睡眠质量.下文做了具体介绍,一起来看看. 方药:柴胡.木香各9克,白芍.丹参各 12克,檀香.五味子各6克,玉竹.熟枣仁各 20克,夜交藤.生龙骨.牡蛎各30克. 加减: 心烦口苦加栀子.黄芩各8克;痰多胸闷者 加陈皮.胆南星各9克,去玉竹.五味子;口 干便秘加生地.玄参各12克;易惊醒加琥珀 粉4克冲服. 水煎服,每日1剂,7天为1个 疗程. 主治:失

天气干燥,会损伤我们的肝脏,因此,在秋季,中医专家提醒你,要注意疏肝理气.根据中药查询,我们会发现,柴胡加白芍,就可以起到疏肝理气.保护肝脏的作用.接下来,小编我就为你做具体介绍. 肝为"体阴用阳"之脏.柴胡辛散,主入气分;白芍酸收,主入血分.柴胡疏泄肝气,和肝之用;白芍养肝血,补肝之体. 二药为伍,一散一收.柴胡得白芍之收,疏肝气不致太过而耗肝阴;白芍得柴胡之散,补肝体不致郁阻气机,碍肝之用.凡血虚肝旺,肝失疏泄之心烦急躁,胸胁苦满,两胁及乳房胀痛,月经不调等均可使用. 所以说,柴胡

中医养生专家提示,人们的肝火旺盛,会给健康带来一系列的问题,因此,在日常养生中,我们要注意疏肝健脾理气.接下来,专家从食物性味的角度,为你介绍一些可以疏肝健脾理气的食物. 莲藕:藕能通气,能健脾胃顺气. 萝卜:可顺气健胃.祛寒消痰.以青萝卜疗效最好,红皮萝卜次之,如胃寒的女性,可用排骨或牛肉炖萝卜汤吃. 山楂:善于顺气活血.化食消积.但胃酸多的女性慎用.如果是血瘀体质,可用山楂煮红糖水喝,可补血解郁. 玫瑰花:玫瑰花有疏肝理气.宁心安神的功能,可用玫瑰花泡茶饮. 金银花.菊花.炒决明子:将三者泡

相信有不少女孩子都讨厌喝中药,因为中药的味道实在太苦了,不过俗话说得好,良药苦口利于病,有时候该喝中药的时候还得喝.一起来学习几款中药减肥药方的DIY方法,自己在家就可以制作减肥药,而且还是没有任何逼作用的减肥药,一起来看一下吧! 中药减肥药方一:女士减肥汤 所需药材:陈皮10克.半夏10克.茯苓15克.甘草6克.木香10克.苍术10克.白术10克.香附9克.川芎9克.当归 12克. 制作方法:将上述所有药材装入容器中,以水煎熬成药剂,每日服用一剂,日久可见奇效. 治病功能:这款中药减肥药方非常

痛经,是女性常见的妇科病之一.很多女性在经期,都会出现痛经问题.从中医的角度考虑,根据中药查询,有一些中药,有治疗女性痛经的作用.接下来,小编我就为你做具体介绍,一起来看看. 除了继发性疾病引起的痛经外,多数人的痛经都是原发性的.即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心.呕吐.腹泻等,严重的可出现面色苍白.手脚冰冷.冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作. 中医对症下药,治疗痛经三药方: 气滞型:常见经前期或经期下腹胀痛.月经少而不畅.有时胸闷胁胀等症.此时应疏肝理气,可选用加味乌

很多上了岁数的男人,都会面临慢性前列腺炎的困扰.慢性前列腺炎很难根治,只能靠中医慢慢的调理.使用一些中医疗法,对于治病还是非常有效果的.那么,能够治疗慢性前列腺炎的药方都有哪些呢? 慢性前列腺炎是一种男性成年人的常见病.典型的症状为会阴.腹股沟,精索.睾丸部不适,腰痛,轻度尿频,尿后点滴不尽,尿道口灼热刺痛或有分泌物渗出,常伴有性欲减退及遗精等,前列腺液检查有脓细胞.本病属中医"淋浊"范畴.急性阶段主要是湿热下注,慢性阶段则多为肾虚而夹有湿热或血瘀.治疗常以通利为原则,结合标本缓急而施

上了一天的班,回家的时候感觉脚酸酸的,这个时候就应该学会泡脚,泡脚的好处有很多,不仅能治疗失眠,还能很好的缓解压力,但是,泡脚要注意的地方也有很多,我们千万不能忽视. 泡脚的好处很多但禁忌也不能忽视 泡脚的好处: 泡脚治失眠 睡眠烦恼是很痛苦的事情,不仅白天无精打采,还会导致身体状况下降,推荐一个泡脚的方式,有助提高睡眠质量.加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果,促进人体脉络贯通,达到交通心肾.疏肝理气.健脾益气.宁心安神的功效,更好地改善睡眠. 泡脚盆里加入鹅卵石,能起到类似针灸的作用 .睡前泡泡脚

我们女性在冬季泡脚有什么好处呢?其实,冬季养生中泡脚是一个不错的方法.女人泡脚有什么养生的好处吗?其实,现在人们的居住条件改善了,为什么要强调泡脚?脚是人体中离心脏最远的部位,热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用.下面资讯网的小编带领大家来看看泡脚的好处吧! 解密:冬季泡脚的三大养生功效 第一种--泡脚可以治失眠 女人泡脚有什么养生的好处吗?睡眠烦恼是很痛苦的事情,不仅白天无精打采,还会导致身体状况下降,推荐一个泡脚的方式,有助提高睡眠质量.加入鹅卵石磨脚可提

人的体质,除了受到自身条件的制约,外界的影响,和个体的性格也密切相关.活波开朗的性格可以对身体有保健作用,忧郁的性格可能会导致患上"气郁病".什么是"气郁病"呢?下文详细介绍了气郁病的症状. 何谓"气郁" 人体之气是人的生命运动的根本和动力.人体的气,除与先天禀赋.后天环境以及饮食营养相关以外,与肾.脾.胃.肺的生理功能也密切相关.所以机体的各种生理活动,实质上都是气在人体内运动的具体体现.当气不能外达而结聚于内时,便形成"气郁&quo

不同体质喝的中药减肥茶!想必中药减肥大家都非常熟悉了.小编介绍到,中医减肥是非常传统的方式,不少朋友们为了快速达到减肥的效果,都会选择中药减肥.既安全又无副作用!下面,小编为你推荐7款中药减肥茶,你可以根据体质选择适合自己的中药减肥配方,通过喝减肥茶达到健康瘦身的目的. 一.脾胃实热型减肥食疗法方 脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑. 治法:清胃通腑,凉血润肠. 1.防风通圣散 资料来源:<宣明论方> 药物组成:防风15克,荆芥15克

中药专家认为,在炎热的夏季,由于室外紫外线照射强,因此,你的肌肤就容易出现黄褐斑.早期的黄褐斑,可通过一些中医里的美容偏方,来有效治疗和改善.下文具体介绍了一些美容法,一起来看看. 中医治疗黄褐斑认为"脾湿.肾虚是发病之因,气机不畅.气血瘀滞,颜面失于濡养而致病".因此,中医将黄褐斑分为"肾虚肝瘀"和"脾虚肝瘀"两种. 1.肾虚肝瘀型:两颧色斑.色泽较深暗,形体偏瘦,多伴腰膝酸软.月经量少.心烦易怒.夜寐梦多.舌红苔少,脉弦细. 药方:女贞子20

在中医专家看来,大部分的女性都有小腹痛的问题,这与受凉有直接关系.中医里关于治疗小腹痛的妙方有不少,其中,温经化瘀很管用.接下来,小编我就为你详细解读,关于女性小腹痛的治疗方案. 病机:冲任失调 胞脉受损 中医学将小腹的中部称小腹,将小腹的两侧称少腹,在临床上很难将此两者截然分开,故经常通称为"小腹痛"或"少腹痛".因女性生理结构的特殊性,小腹部是女性生殖器官所居之处,故小腹痛又是女性临床常见病,多见于育龄妇女,古人称之为"妇人腹痛",亦称&qu

我们都知道,冠心病是一种严重疾病,它对你的健康影响极大.面对冠心病,中医有一些药方推荐.究竟,中医是如何治疗冠心病的呢?接下来,小编我就为你具体介绍一些中医方剂,它们就能治疗你的冠心病. 冠心病属中医为"胸痛"."胸痹"."心痛"."真心痛". "厥心痛"等范畴.<金匮要略·胸痹心痛短气病脉证治篇>提出了胸痹心痛病病机为胸阳不振,阴寒之邪乘之而发,治疗以宣痹通阳法,拟瓜蒌薤白半夏汤.瓜蒌薤白白酒

糊涂,是很多朋友都有的小尴尬.不少人会认为,糊涂不是好事,影响正常生活.但中医专家却认识,小事糊涂,是有益身心健康,有助于修身养性的.究竟,小事糊涂真的是好事吗?下文具体介绍了小事糊涂的好处. 传说中的"扬州八怪"之首的郑板桥,有句世人皆知的名言警句"难得糊涂",其中富含深厚的哲理,其中的"糊涂"并非我们字面意义上的理智不清,是非不分,而是真正意义上的故作糊涂,但也不是不分时间.不分地点.不分境遇的乱糊涂,而是我们常说的"小事糊涂,大事

痛经,是中医妇科的疾病之一.有调查发现,很多女性都有痛经的困扰.中医提示,治疗痛经需要对症下药.下面,为你介绍三款治疗方案,只要你使用正确,就能有效治疗女性痛经的问题,一起来看看. 除了继发性疾病引起的痛经外,多数人的痛经都是原发性的.即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心.呕吐.腹泻等,严重的可出现面色苍白.手脚冰冷.冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作. 中医对症下药,治疗痛经三药方: 气滞型:常见经前期或经期下腹胀痛.月经少而不畅.有时胸闷胁胀等症.此时应疏肝理气,可选用

中医治疗疾病的方法有很多,例如使用中药材.不同种类的中药,可起到不同的治疗效果.胆石症,会让人疼痛难忍.接下来, 小编我就为你具体介绍一些,可用于治疗胆石症的中药方,一起来看看. 利用以下中医验方治疗效果显著. 取金钱草30克,柴胡.白芍.枳壳.海螵蛸.浙贝母各10克,郁金6克,甘草3克.将上述药物用水煎煮后去渣取汁,每日一剂,分3次在饭后服用,连续用药一个月为一疗程. 此方具有疏肝利胆.化石排石.和胃抑酸的功效,适合有泛酸.嗳气症状的色素性胆结石.胆固醇胆结石和混合性胆结石患者使用. 三金排石

天气已经渐渐的炎热了起来,也是到了色斑最容易滋生的时候,这个时候,热辣的太阳,热辣的阳光.冰冻的啤酒聚会.浓郁的咖啡.香烟都是可怕的诱发因素.然而色斑影响我们的容貌,所以一定要好好的解决. 兵法有云"知己知彼,百战不殆",只有当我们充分地了解了敌情,方可对症下药,对顽固斑点采取有效的斗争. 色斑的形成原因很多,种类比较复杂. 但是我们最常见的色斑是雀斑和黄褐斑,它们是怎样的形成的呢?中山大学附属第二医院皮肤性病教研室主任曾凡钦医生总结出四大成因--- (1)遗传原因.常染色体遗传是雀斑

窈窕淑女君子好逑,而现在的窈窕说的并不是只有女人才追求,男人也一样的追求好的身材,所以越来越多的男人加入到了男人减肥的行列,中药减肥效果相当好,今天我们就介绍中药减肥的配方. 中药配方一 决明子1两.山楂2钱.车前子3钱.陈皮2钱.何首乌1钱半.甘草1钱.枳壳1钱.决明子具有清肝明目.润肠通便的作用.山楂促进消化.车前子则有利水.清肺.明目.祛痰的作用.陈皮则可以通肠道.解热.何首乌益血.润肠通便.并解毒.甘草润肺止咳,清热,补脾胃.枳壳有疏通经络.消除胀气的作用,用于胸胁胀痛.消化不良的人食用

很多男人平时烟不离手,酒不离口.虽然他们明明知道这两样东西是都是有害健康的,但男人们还是沈醉其中,欲罢不能.这让身边的亲人们很是着急.每次劝说都是无功而返...但让男人们去做按摩和保健操,男人们又不去.于是就想不如让他们学学健康男人的养生饮茶之道,让他们养成品茶养生习惯这点应该很容易做到吧? 品茶养生习惯是比较适合这些烟不离手,酒不离口的男人们的..让他们在品茶养生的过程中慢慢淡忘烟和酒水对它们的诱惑..达到健康养生的目的 从中医理论出发,向那些整天被酒精.尼古丁.辐射笼罩下的男士们介绍一些非常

众所周知,每个女性都是希望自己可以永葆青春,但是,想要美容的同时养肝护肝,专家建议女性不妨在秋季多喝茶花,这是一个和差价的最好季节.如果不注意调理,可能造成多种因肝而引起的疾病.那么女人在秋季该如何养肝护肝呢?小编就给大家推荐几款能帮助养肝护肝的花茶,随着小编来了解一下吧. 1.杞菊养肝乌龙茶 配方:菊花适量.枸杞子20克.乌龙茶5克,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用. 功效:此茶中含有丰富的胡萝卜素,VB.VC,多种氨基酸和钙.磷.铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢.预