急躁,易生气,伤心

女人脾气急躁易得青光眼?这样的说法有的人挺多会觉得很夸张,如果说老人家有了青光眼人们会觉得是正常的,因为衰老带来的多是眼睛上的问题,现代中医指出,青光眼与人身体和心理的关系都很密切.对于中年或中年以上的女性,尤其要注意. 女人脾气急躁易得青光眼 临床上,我们经常能看到一些四五十岁的女性,因脾气急躁引发了头痛.呕吐,一查发现竟然是青光眼引起的.她们中,多数人都有不同程度的青光眼性格,即表现为忧虑.紧张.不安.多疑.抑郁.强迫性格.不乐观等.而且这些人比较难沟通.不易交流,经常会出现逃避或拒绝接受压

我们常常说女性小心眼,眼里容不下沙子.其实我们都错了,看似男性比较大方不会和谁记仇,有研究证明男性比女性更不容易原谅别人. 美国凯斯西部保留地大学(Case Western Reserve University)心理学家朱丽亚·郁斯兰博士对"宽恕"此项课题深有研究,她做过7项研究,先后检测过1400名大学生的宽恕态度. 在几项研究中,郁斯兰先要求受测者回想受到冒犯的情景,再把他们随意分成两组,一组直接检查当时的宽恕态度,另一组则另起炉灶,回想自己冒犯别人的经验. 在研究中,郁斯兰每次都

人的一生不可能是一帆风顺,总会遭遇几番挫折或者不顺心的事,人是有感情的动物,面对这些事情当然会生气伤心,不过,当我们生气时影响的不不仅仅是我们的心情,还会影响我们的健康,下面随小编来看看生气的危害吧. 生气的危害: 1.伤肝 生气会导致肝气不舒.气滞血淤. 2.伤心 生气时,会令心跳加快,血压升高,尤其是患有心脑血管疾病的人,生气容易使病情加剧. 3.伤肺 生气易引起呼吸急促,过度换气,肺泡不停扩张,得不到放松,有害肺部健康,严重时会引发哮喘等病症. 4.伤胃 中医认为,郁怒则伤肝,"肝木横逆则

职场女性需要学习一些宽心战术,这样有助于职场的发展.因为每一个成功女性的背后有自己一套技巧.掌握一些职场心理是丽人需要学习的东西.一个女性学会养生保健的同时需要注意有一个正确的职场心理.为了职场女性呵护职场健康,首先就得从职场中调整好心态,我们一起来看看吧! 在职场中,都市女性该注意哪些宽心战术呢?MM们如何保持心理健康?要从小事情做起.有以下的心理保健术值得推荐. 一.友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静.信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由

从外表上看,白领们都是衣着光鲜,拿着高薪的,但是所谓外行看热闹,内行看门道,白领们自身的痛苦是外人无法理解的.白领虽然高薪,但是心理以及身体的压力要比普通的打工族高出很多倍,每天生活的都特别痛苦.那么,白领应该怎么缓解压力呢? 1.敬业术 有关专家认为,敬业是白领丽人心理健康的标志之一.在工作上具体表现为以下4个方面:(1)乐于工作,并能从工作中获得满足感;(2)能在工作中与他人建立和谐关系,且乐于与人交往,对人的态度是正面的态度多于反面态度;(3)对自己所从事的工作有适当的了解,并乐观积极,愿

现在的社会是个能力的社会,也是个要求素质的社会.一个人如果具有社会新型人才的所具备的素质,这进入职场还是完全不够的,因为男性社会的职场是相当复杂的,你还得学习一些出去职场的职场素质. 进取心是使个体具有目标指向性和适度活力的内部能源,认真而持久的工作是个体事业成功的前提,而具有进取特质的个体也就具有了职业成功的心理基石.责任心强的人常能够审时度势选择适度的目标,并持久地.自信地追求这个目标,责任心强的人事业容易成功. 自信心 自信为个体在逆境中开拓.创新提供了信心和勇气,也为怀疑和批评提供了信心

在职场中,很多女性都处于一个压抑的状态,这并非使她们个人想要的结果.因此,白领丽人想要达到修德养性的状态,在职场减压方面就必须苦练一番.那么,如何职场减压呢?这就成为额许多职场丽人们棘手的事情.接下来,我们就给大家支四招,帮助你轻松释放压力. 释放压力第一招:友善术 我们都知道,倘若一个人经常生气的话,那么看起来容颜是很差劲的.如何职场减压才是关键.再者,一般人如果易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静.信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论.这是因为,友善的

我们女性在夏季如何做心理保健?其实,我们都知道,现在的白领丽人有一些心理问题,因此,她们更加重视在职场中的心理.那么,我们女人若想达到修德养性就需要重视职场心理的培养.那么,女人如何培养心理呢?我们女性究竟要如何做心理保健呢?我们一起来看看吧! 一.友善术. 其实,友善是我们很多女性需要学习的一种精神.正如我们专家发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静.信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论.这是因为,友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,可

职场中,最大的影响心理健康的敌人便是压力.换句话产生压力心理的原因还是自己,上班一族来讲,要想拥有一个健康的心理,在职场中取得更多表现自己的机会,首先,要学会职场心理保健.那么,对于上班族来讲,如何做好心理保健? 一.友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静.信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论.这是因为,友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,可促进体内分泌出一些有益的激素.酶类和酰胆碱等,而这些物

在职场风云中,我们女人如何培养自己的职场心理呢?其实,现在有很多的都市女性在关注职场白领的心理问题.因此,我们女人如何掌握好的心理呢?有什么机会可以展现自己的个人魅力呢?接下来,我们资讯网的张姚小编就来教大家一些必备的职场优良心理吧! 春季女人必备三种优良心理 一.友善术 在春季,我们职场女人如何做好职场的心理培养呢?研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静.信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论.这是因为,友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳

白领丽人是职场一道靓丽的风景线,但这美丽光环之下,很多白领容易给自己造成很大的压力.所以白领丽人需要知道在职场上如何保护好自己,保持良好的心理健康.现在小编来教你五大防身术. 一.友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静.信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论.这是因为,友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,可促进体内分泌出一些有益的激素.酶类和酰胆碱等,而这些物质能把血液的流量.神经细胞的兴奋调节到

每一个成功女性的背后必定有正确的战术,这是职场丽人需要学习的东西.一个女性若想达到修德养性的境界需要学会养生保健的同时有健康对待职场的心理.为了大家可以达到健康处理职场的目的,首先就得从调整心态,我们一起来看看这些职场锦囊吧! 女性在职场中如何保持心理健康?要从小事情做起.有以下的心理保健术值得推荐. 一.友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静.信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论.这是因为,友善的心态能使人

女人在职场中要面对的问题比男人要多很多的,这些问题都直接影响着我们的生活,所以女性在职场中更应该学会心理的保健工作,下面我们就给大家介绍一些职场中女性应该学会的职场保健工作. 职场中女性应该学会的职场保健工作一.宽心术 即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境,使自己始终保持心情舒畅的状态,以达到健康益寿之目的.如果一个人的价值错位.名利熏心.心胸狭窄.目光短浅,整天过的是消沉.灰暗.呆板.枯燥的生活,所看到的社会都是阴暗和肮脏,久而久之,这个人就会丧失对生活的审美观,心里便会充满黑暗.仇恨.嫉妒

职场的女性应该学会养心和护心.有句老话说得好,人之初,性本身.这说明我们天生就有一颗宽容善良的心.那么对于在职场打滚的女性来说,需要一些心思来应对各种情况.所以女性要学会"护心"呢?下面,白领保健专家教大家一些职场女性护心的小技巧吧. 一.友善术 美国着名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静.信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论.这是因为,友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,可促进体内分泌出一些有益

健康饮食专家发现,不少人由于日常饮食不当,胃里就会容易出现胀气.那么,会让人容易产生胀气的食物都有哪些呢?接下来,小编我就为你详细盘点,容易产生胀气的食物种类. 1.当心易"生气"食品 豆类和十字花科蔬菜,如西兰花.甘蓝中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生副产品-- 气体.但是,不要因为这些食物易产气就放弃食用,你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况. 2.吃盐太多也胀气 一次性吃盐过量会让身体存水,从而产生胀气.因此要尽

哪些食物容易导致胀气?很多人会发现,吃了一些东西的之后肚子会觉得胀胀的,一点都不舒服,其实这是因为你吃了,容易产生气体的食物造成的,比如下面所盘点的这几类食物,是很容易让你出现胀气问题的. 1.当心易"生气"食品.豆类和十字花科蔬菜,如西兰花.花椰菜.芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生副产品--气体.但是,不要因为这些食物易产气就放弃食用,你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况. 2.吃盐太多也胀气.一次性

你知道什么是亚健康吗?你知道亚健康会导致什么状态吗?其实"无病即健康"已经不是现代人的健康理念,其实身体没有什么大毛病,并不代表就是健康的,而是身体.精神和社会适应力的完好状态,不仅权局限于疾病和虚弱.处于亚健康的人经常会出现一些精神上的抑郁,而亚健康女性会导致不孕不育也成为专家证实了的一个事实. 亚健康离你有多近 处于亚健康状态人的机体虽然无明显疾病,但会呈现出"一多三少"的表现,即常感疲劳,活力.反应能力及适应力减退的状态,这是一种介于健康与疾病之间的生理功能低

都这么说,父母是孩子的第一个也是最好的一个老师,为什么这么说?或者说这说明了什么问题呢?其实,就是说明父母在孩子成长过程中有巨大的影响.刚出生的孩子犹如一张白纸,其生言行举止,生活习惯的养成完全在于父母的榜样作用以及父母的教育方式.所以说,孩子的性格塑造取决于父母. 孩子的性格塑造取决于父母 孩子就像一面镜子,家人的性格习惯都对孩子的性格塑造有着潜移默化的影响,从孩子的身上就看出其家人的品性.比如,做父母的待人热情.宽容,其子女往往也会以同样的态度待人.父母对子女的养育态度,即父母对子女的不同教

家庭中父母对子女的养育态度,即父母对子女的不同教育方式将使子女形成不同的性格和人生态度.每个孩子一出生性格如同白纸一样纯净,由于生长的家庭环境的不同和家庭教育方式的不同,也受到父母及其他家庭成员性格的潜移默化的影响,促使父母及其他家庭成员的性格特点逐渐的迁移到了他们的身上,有些不良性格甚至影响孩子心理健康.下面来看看孩子的性格怎么培养? 比如:做父母的待人热情.宽容,其子女往往也会以同样的态度待人.父母教育子女时采用民主和平等的方式,那么子女较容易形成和发展好交际.与人合作又能独立自主的性格特征

随着现代都市人群的压力越来越大,很多白领一族都常常出现一些心理问题.尤其是白领丽人们,不仅仅要面对种种职场压力,还要保持自己的丽人形象,压力山大都不足以形容.那么白领丽人想要从容应对就需要保持自己的心理健康.心理学家推荐的以下五种白领丽人必知的心理保健术就是相当不错的应对方法. 一.友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静.信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论.这是因为,友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于