障碍儿童的健康成长知识

儿童视力关系到儿童的健康成长和未来的发展,注重儿童保健的父母们要保护好儿童的眼睛,必要要知道生活中损害儿童视力的祸源主要有哪些. 第1名:用电脑 我们的学习.工作.生活,几乎都离不开电脑.忙碌时,不知不觉头就会凑到电脑屏幕前,越凑越近,眼睛盯着屏幕,越盯越专注.其实,眼睛与电脑也是有健康距离的.长时间盯屏幕,眨眼频率降低,这样眼睛易干燥,时间长了会有异物感.流泪,甚至视物模糊.视力下降. 第2名:连续读写时间过长 很多人学习工作起来,往往忘记时间,一口气连续看书或伏案工作几个小时不休息.尤其是考

随着我国经济的发展,城乡差距的增大,越来越多的青年从农村走出来,在外打工谋生,这也造成了越来越多的农村儿童成了留守儿童.随之,留守儿童心理问题也成为备受关注的民生问题之一. 关注儿童心理问题 助其健康成长 农村留守儿童是一个特殊的群体,因为父母常年外出打工,他们享受不到父母的关爱,学习成绩普遍较差.近日,记者前往永登.皋兰两县几所留守儿童集中的学校进行了采访,发现因为亲情缺失,许多农村留守儿童正在成为"问题儿童".这些留守儿童普遍存在严重心理问题,这些心理问题深深地影响着他们心身的健康

孩子不是羊,千万不要放养,什么都不闻不问,孩子的心理健康发育是从很小的时候就开始的并且幼时所接触的事物对孩子的一生都会有影响.作为负责的父母,就要关心孩子的方方面面,注意以下的六个问题,才能让孩子健康成长. 1.娇惯溺爱. 开口不离"好",吃饭任其要,穿衣任其挑,会养成儿童任性的性格.父亲"爱子--溺子--误子",这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲. 2.袒护纵容. 在日常生活中,孩子当众做错了事,家长明知不对,却以种种理由加以庇护和掩盖,其结果必然使孩子

人们喝饮料经常会用到吸管,目前很多吸管属于"无证生产",消费者能少用就少用,最好不用. 调查发现,吸管产品标示信息差别大,批发市场上的产品多无生产许可;包装信息千奇百怪,消费者难辨真假;彩色吸管塑料味道最重,叉子.勺子颜色多为黄色,价格越便宜.越没有标识,颜色越偏暗或偏艳;吸管更是有特点,越是没有标识的吸管,颜色越鲜艳. 想要远离劣质吸管的最好办法就是不用吸管."我们平时喝的可乐.奶茶和豆浆等,完全可以只用杯子喝,并不需要使用吸管."此外,即使是使用吸管,也要注意尽

大家都知道,大人们有大人的游戏,同样的,孩子也有属于孩子的游戏.而且游戏也是一种非常有历史的项目了.对于很多家长来说,他们可能不知道,游戏也是孩子在早期阶段的一种教育方式,对于孩子的心理健康和身体骨骼的完善都可以起到促进作用. 儿童可以通过游戏尽快地.充分地接触并熟悉社会环境,通过游戏学习并适应各种社会道德观念和生活规则.以儿童互相扮演成人的角色为例,通过各种游戏,孩子可以学习到成人社会的各种社会规范.例如男童扮演警察抓坏蛋,这种活动可使儿童自小就懂得人类社会有好人也有坏人,从小形成是非观,把自

现在,儿童们成长的同时,我们要严格的来遵守"三个要,三个有"的成长原则,让孩子从小时候就要在心中树立起一个正确的,比较健康的,儿童养生的一些观念. 那么,哪些是正确的儿童期间的健康成长期间所需要注意的三个要与三个有原则呢?下面,让我们一起去看看吧! 一.家长应遵守三要三有的原则 三要: 1.要从早做起 孩子年龄越小,可逆性就越大. 2.要从小抓起 就是从细节抓起,从孩子的一言一行.一举一动来培养. 3.要严格要求 平时要严格要求,不能因为心疼孩子而迁就.放弃.有时可以采取一些强制性的措

很多中国式的父母在教育孩子的时候,只是关心孩子有没有吃饱穿暖,学习成绩到底怎么样?但是,很少有父母能够掌握正确教育孩子的方法.孩子的心理健康问题,主要是源于父母的教育.那么,怎么让孩子健康成长呢?下面我们来看看教育孩子的禁忌有哪些? 第一,忌娇惯溺爱 开口不离"好",出门不离抬,吃饭任其要,穿衣任其挑,就会养成儿童任性的性格.父母"爱子--溺子--误子",这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲. 第二,忌袒护纵容 在日常生活中,孩子当众做错了事,家长明知不对,

多项实例表明,家长是孩子强有力的导师,家长的一言一行都会影响到孩子的成长,家庭环境是否和谐同样也会影响到孩子的成长,在孩子成长过程中,妈妈的影响成了主要部分.妈妈爱唠叨,这是中国家庭里面普遍存在的现象,妈妈们可知道,你们这个习惯性的唠叨真的会影响到孩子的身心健康,有一种病叫"诱导性智愚症",就是妈妈不注重孩子的心理保健,爱唠叨导致的. 有关孩子教育的问题,我们中国说实话很多地方都需要改变,尽管现在已经开始在改变了,但是仍需努力,当父母以积极正面的心态关注孩子的时候,也同时把阳光传递给了

儿童保健一直困扰着很多家长朋友们,很多时候做父母的面对宝宝们的喋喋不休或者是哭啼难免会露出一些厌倦,不可避免的是对宝宝训斥.宝宝坏习惯都有哪些呢? 其实这种做法对宝宝的健康成长是非常不利的,孩子有些坏习惯,看着可能很小,所以很容易被父母忽视,但这些习惯一旦养成就很难修改了,所以爸爸妈妈要留意一下孩子日常中是否有以下习惯: 1.打断你讲话 孩子可能有时会很兴奋想要告诉你一些事情,但如果总是允许他在你讲话的时候打断你的话,可能会让孩子感觉他是拥有特权去取得别人的注意,而且不能忍受别人不理会他,以致日

环境不会一成不变,孩子需要去适应多变的环境才能够健康成长.消极的人被环境控制,积极的人会控制环境,要想让孩子不受环境的影响,心理健康快乐的成长就要培养孩子的能力,下面的六种就是首要的,大家不容忽视. 1.了解自身特点,培养自我认识能力 如果对自己没有一个正确的认识和客观的评价,在遇到挫折和竞争的时候,就容易产生心理失衡.因此,要让孩子们明白每个人身上都有优点和不足,只有看到自己的长处才能培养乐观健全的个性.所以,要懂得客观评价自己,有明确的生活目标,不苛求自己去做做不到的事情,这样才能在快乐的情

亚健康如今也不算一个新名词了.最早提到的亚健康,是形容成年人的一种介于健康与患病之间的状态,现如今,在儿童身上也会出现亚健康状态.如何是好?家长朋友需要了解什么是儿童亚健康,才能更好的做好保健与预防工作. 什么是儿童亚健康 "好东西都给孩子吃了,为什么他还是这么瘦,还总是生病?"好多家长会有这样的疑问,刘素文说,这就是亚健康状态,儿童脱离母体6个月后在母体中吸收储存的营养消耗殆尽,而从母乳中吸收的营养又不足以维持成长发育,因此很容易导致营养"青黄不接"的状态. 在此

儿童保健一直困扰着很多家长朋友们,很多时候做父母的面对宝宝们的喋喋不休或者是哭啼难免会露出一些厌倦,不可避免的是对宝宝训斥.其实这种做法对宝宝的健康成长是非常不利的,孩子有些坏习惯,看着可能很小,所以,往往被家长朋友们忽略,父母朋友碰可以看看你的孩子是否有以下情况: 1.打断你讲话 孩子在很兴奋的时候告诉你一件情,如果说经常允许孩子在你说话的时候打断你的话,可能会让孩子感觉他是拥有特权去取得别人的注意,而且不能忍受别人不理会他,以致日后可能会以自我为中心. 解决方法:如果孩子跑过来缠着你讲话,你

保健专家提示,养生保健并不是什么难题,但它需要你从日常小事做起,多掌握一些日常健康护理知识,这样就能用最简单的养生常识,打造最健康的身体体质.下文就具体介绍了一些健康护理知识. 一.哼唱有助鼻窦炎 如果你有鼻窦炎,没事就哼哼唱唱吧!瑞典一个研究组织最近发现,每天哼唱五分钟,能使在鼻腔和鼻窦中的气流较正常呼吸时增加15倍. 如此一来,可帮助鼻腔通风并防止鼻窦发炎.这个有趣理论的长期效果尚未被证实,所以,实际一点的方法,还是得跟你的医师谈谈,了解你的过敏原和诱发因子,然后试著避免鼻窦炎的发生. 虽然

秋季天气转冷,所以在健康饮食上要注意适量的进补,这样才能更好的保存体力.在秋季,合理的饮食搭配,可以增强你的体质,让你在寒冷的天气里,少得病,甚至不得病.下文盘点了一些健康饮食知识,让我们一起来了解秋季该怎样健康饮食? 点击图片进入下一页>> 健康饮食知识 1 早餐 早餐是一天当中的第一顿饭,早餐吃得好,就能让你一天都精神百倍,干劲十足.所以,千万不要省了早餐这一顿,要知道,长期不吃早餐,会让你增加患结石的风险. 2 细嚼慢咽 细嚼慢咽,可以让你的身体更好的吸收食物中的营养,帮助胃肠道更好的消

儿童亚健康对其生长与发育有着严重的影响,长期处于亚健康状态的儿童会发育缓慢,免疫力低下.因此预防儿童亚健康也是儿童保健的一个重点,如何预防?爸爸妈妈马上看过来. 第一,生病慎用抗生素.当孩子出现反复感冒等病时,不要追求"快点好"而随意.过多地使用抗生素,以免使孩子正气受伤,疾病迁延难愈. 第二,病后缓缓调理.很多家长出于心疼,孩子病后赶紧做高热量.高蛋白的食物让孩子补,殊不知,此时孩子的脾胃还未恢复正常,需要清淡饮食. 第三,饮食不可过精.不要给孩子吃过多的大鱼大肉.煎炸油腻食物及零食

儿童如何饮茶?喝茶是比较养生保健的一种方式,而且不管事大人还是小孩,科学健康的喝茶,就可以更好的为自己带来意想不到的保健功效,但是喝茶也有很多禁忌,尤其是对儿童而言. 儿童 适合喝淡茶,少喝新茶 很多人认为茶叶中含有维生素和矿物质,特别是新茶,让孩子多喝有助于健康. 对此,北京积水潭医院营养科主任赵霞表示,对于3岁以内的幼童来说,这些营养元素完全可以通过正常饮食得到.儿童处在生长发育阶段,需要从饮食中不断补充铁.但茶叶的鞣酸与食物中的铁质相遇会很快结合,影响肠道对铁的吸收,易引起贫血.新茶的鞣酸

很多朋友都知道,亚健康会影响我们的身体健康,但什么是亚健康?很多朋友却不了解.中医认为,亚健康不是传统中医体质的一种,它是一种身体状态.接下来,小编我就为你具体介绍一下亚健康. 透视"亚健康" 健康和疾病之间:亚健康 要看透"亚健康".首先让我们明确一下什么是健康.1977年,世界卫生组织(WHO)指出:"健康不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体.心理和社会适应能力的完满状态."换句话说,健康即是:躯体没有不适,心理精神完善健全,社会适应良好.疾

爱玩是孩子的天性,有哲人说过:"小孩子不玩是长不大的,只有让他去玩,才能健康地成长."但是,最近南方某市有关教育部门对该市1000多名小学生进行调查后却发现:将近一半的孩子没有伙伴一起玩,"伙伴危机"正影响孩子的健康成长. 众所周知,没有伙伴对孩子成长的负面影响很大,因为这使其无法获得许多社会规则的学习机会,体验不到交往的快乐,难以形成健全的人格. 三大因素加重孩子的"伙伴危机"目前,至少有三大因素使城市孩子的"伙伴危机"倾向

女人的身体一直以来都比较的脆弱,是很容易受到一些外在因素的影响,很多时候生活中的一些小细节都会无意识地侵害着女人的健康和美丽,那么下面就去看看让女人免受伤害的健康小知识. 女性健康小知识1:让疲惫的身心得以休养.长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫.每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,给好朋友打个电话.让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情.身体休息了,心情舒畅了,人就会长精神,工作起来也会有兴趣和效率. 女性健康小知识2:注意健身房里的细

最好的预防乳房疾病的办法就是定期的做乳房自检,这将是我们女人呵护自身健康做好乳房保健的关键步骤.预防乳腺疾病是每个成年女性都应该要关注的.今天的女性健康小知识小编就为大家带来了乳房自检的方法.女性乳房自检最好在月经后,从24岁开始为佳.为了乳房健康,快一起来看看吧! 乳房自检的最好时机是在月经后,方法如下: 步骤1 首先我们要保证身体和心理的放松,平躺下,在背后垫上枕头.抬起一只手放在脑后,用另一只手轻轻按抬起手那一侧的乳房,要沿着腋下到乳房做检查,看看有无腋窝淋巴结肿大.一旦发现乳房存在色素沉