虽然电影<阿甘正传>很好看,很让人感动,也很励志,但是若让你做"阿干女",你肯定不愿意,何谓"阿干女"呢?就是皮肤干燥缺水,怎么补水保湿都不管用,整张脸显得苍老,毫无魅力可言,干巴巴的,让人看了就不舒服,今天,小编就来给大家分享一篇文章,教教大家怎么巧妙补水保湿,不做"阿干女",做一个水润女人. 肌肤干燥,缺水,甚至出现蜕皮现象 整个脸就像一面掉漆的墙,怎么补水保湿都还是没用,肌肤变得很难受,尤其是洗脸之后的紧绷!这个时候就可以做一次
皮眼下干燥
巧妙补水保湿 不做"阿干女"
补充维A要多吃白色食物
吃什么食物补充维生素A?维生素是我们身体所需要的一种物质,而补充维生素最好的方法也是通过日常饮食去去补充,你知道在那么多的食物当中,到底哪些食物可以有效地帮助自己起到补充维生素A的作用吗? 多吃白萝卜.豆腐.山药.雪梨.银耳.莲子.百合.大白菜等,冬季食用这些白色食物,具有清肺.润肺和养肺的效果,雪梨炖百合能够达到润肺.抗病毒的效果.银耳的最佳吃法首推银耳羹,加些梨.百合.大枣.枸杞,滋阴润肺效果更佳,同时,眼下干燥少雨,气温下降,这五种食物也是冬季进补的好食材. 缺乏维生素A,会使呼吸道上皮和
保养唇部水润秘诀
唇部肌肤娇嫩,平时不注意护理,就会出现爆皮.干燥等问题.因此,在你美容护肤的时候,一定要注意护理自己的唇部肌肤.究竟,唇部皮肤如何保养,才会变得水嫩?下文具体介绍了好用的局部保养术. 1.朱唇日常护理重点 彻底清洁:护唇的首要任务.平时习惯搽唇膏的女士在卸妆时,应先以一般卸妆乳,由嘴角往中央方向把唇膏抹去,抹干净大部分唇膏,再用嘴唇专用的卸妆液沾湿化妆棉 去除角质:最好用专去角质的唇膏,或者以儿童专用的软毛牙刷轻轻刷去死皮.如果平日护理得当,这个步骤只须每月进行一次. 嘴唇按摩:在睡觉前,涂上润
自制洁面品
现在,DIY护肤已经被很多人接受,家中的瓜果蔬菜不再只是餐桌上的食物,很多时候都可以利用这些蔬果来自制自己喜欢的护肤品.譬如,利用水果自制水果,或者利用蔬菜自制等,这些方法都十分的方便易学.今天,我们要和大家分享的就是如何来DIY! 牛奶嫩白洁面粉 DIY难易度:★ ★ DIY材料:市售普通洗颜粉50g,奶粉50g. DIY方法: Step1:取等量的洗颜粉和奶粉置于空碗中. Step2:将两种材料调和均匀后,倒入干净的空罐中即可. 使用方法:倒出适量调配好的牛奶嫩白洁面粉,加水搓揉起泡之后涂在
浴室里自我保健法
冬天来了,人们为了不受寒,常常会到浴室里去沐浴.可是大家都觉得去浴室除了洗澡还是干什么呢?接下来教你浴室里自我保健法.其实关于浴室里自我保健法这个问题,如果你有兴趣的话,不妨一起来看看浴室里自我保健法这篇文章.希望这篇文章能够帮助到您.下面我们为大家介绍,浴室里自我保健法! 按摩这样做 取约5ml用量(约两个10元硬币大小),可分两次挤压,以距离三指头宽为基准,分区点在头皮上,之后涂抹均匀. Step1.从后颈开始按摩 并拢食指.中指及无名指,双手从后颈凹陷处(风池穴)开始划圈,向上按摩直到前额
皮肤暗黄的美白方法有哪些
肌肤暗黄一直是爱美人士的心病,无论是穿衣服还是日常的打扮都不知道如何是好,什么颜色的衣服都难以和脸色相配,这困扰了不少女性朋友,该怎么办呢?皮肤暗黄的美白方法有哪些呢?今天小编就教你几个美白肌肤的小妙招吧! 点击图片进入下一页 皮肤暗黄的美白方法有哪些 皮肤暗黄的美白方法一:补充维生素C以及蛋白质 因为维生素c和蛋白质一起能够产生出胶原蛋白,而这种物质能够快速的补充肌肤的养分,让肌肤迅速充盈起来,赶走暗黄,只留白皙,在动物的皮中很常见,比如猪蹄.鸡皮.猪皮等;古代的宫廷中,美白都是用茯苓和白芷;
皮肤干燥蜕皮该怎样处理
美容专家发现,在干燥的冬季,皮肤干燥蜕皮是一大常见问题肌肤.皮肤干燥蜕皮,肯定会影响你的肌肤健康,甚至会给你带来皮肤病的隐患.那么,针对皮肤干燥蜕皮问题,我们该如何美容护肤? 网友 提问: 虽说我的皮肤一年四季也不见得怎么好,但是一到秋天,我全身上下的肌肤都跟我过不去般,总是脱皮屑,烦!润肤乳我都用过,但是不见效!面部还好一点,主要是在肩膀.手臂.腰.腿的地方掉得特厉害,哎,太烦了!怎么办? Cissi博士答疑: 现在的季节气候干燥,夏天不明显的皮屑问题都凸显出来:一般是四肢外侧比较容易脱皮屑,
干燥天气要小心面部皮炎问题
这个季节万物复苏,美容护肤专家认为,在这个时候,如果你肌肤比较敏感的话,那就会容易导致问题肌肤的出现,例如面部皮炎.面部皮炎问题该如何有效预防呢?下文介绍了一些护肤法,它们可以帮助你来调理. 发病原因有外部接触因素造成,花粉是重要的过敏原.与春天的气候特点也有关,低温.干燥加上有风,使皮肤水分大量丧失.护肤不当,过频洗脸尤其是使用洗面奶和皂类等清洁剂,使皮肤脂膜脱落,屏障功能受损. 凡有此病史者,外出宜戴薄型口罩,尽量不用油脂类化妆品.也可采用冷水或冷茶叶水湿敷皮肤.本病有自限性,过此季节大多可
春季皮肤干燥起皮怎么办
春风一吹,肌肤就开始又干又涩,皮肤干燥起皮甚至脱屑,这些都是春天我们的肌肤会遇到的问题.然而春季皮肤干燥起皮怎么办才好哟?我们首先要做的就是补水保湿,可是补水保湿也有一定的技巧,还要辅助其他的攻略.接下来就让我们一起来看一下春季皮肤干燥起皮怎么办吧! 注重保湿 春天空气忽湿忽干,导致皮肤角质层不能及时调节,随之油脂腺的活跃能力也在减低,脸上的油分会变少,容易引起皮肤绷紧干燥,这时眼下及鼻旁会出现小小的皱纹.所以,保湿补水一定要做好.让肌肤随时维持水分,这样才能减少细纹. 认真洗脸 深沉清洁 随着
秋季干燥 教你如何保护水嫩肌肤
本来好好的脸,因为换季空气变得非常干燥,骄阳的威力并没有减退,再刮点小风--水嫩的皮肤就破皮了!鼻翼.嘴唇甚至耳后都是重灾区,脸颊也时常因为细小脱屑让底妆变得像鱼鳞一样难看.皮肤干燥,脱屑皲裂,就像颗不定时炸弹,时不时冒出来炸你个人仰马翻,精致无暇的妆容绝尘而去,该怎么挽救? 保养至上 三明治急救法 亚洲彩妆天王.著名美容达人KEVIN老师提出的三明治急救法.这个方法特别适合感觉肌肤擦什么都没有明显效果时,只要感觉到肌肤有点粗糙,摸起来热热的或者看起来红红的,经过三明治保养就不会出现皮肤皲裂.每
皮肤干燥要小心 后果很严重
皮肤干燥要小心,后果很严重.天气寒冷,干燥来袭,不仅是女生们要住中间那个保湿护肤,男生们也不要闲着了,快点动起手来,谁说爱美只能是女生的专利.男生需要知道,皮肤干燥要小心,后果很严重. 殊不知 紧绷的后果很严重 Bad 当你的皮肤感到紧绷难受时,意味着寒冷干燥的空气已经夺走了皮肤下的大部分水分,皮肤就像个干燥的树皮,皮肤下的连接组织像树皮一样脆弱易断,于是细纹会很快占领紧绷处,长此以往就成了皱纹,形成速度可能会超越你的年龄.这样干燥的皮肤,同样不会留住光泽和气色,皮肤屡屡干燥又不护理,很快会呈现
秋季干燥 如何保护水嫩肌肤
本来好好的脸,因为换季空气变得非常干燥,骄阳的威力并没有减退,再刮点小风--水嫩的皮肤就破皮了!鼻翼.嘴唇甚至耳后都是重灾区,脸颊也时常因为细小脱屑让底妆变得像鱼鳞一样难看.皮肤干燥,脱屑皲裂,就像颗不定时炸弹,时不时冒出来炸你个人仰马翻,精致无暇的妆容绝尘而去,该怎么挽救? 秋季干燥 如何保护水嫩肌肤 保养至上 三明治急救法 亚洲彩妆天王.著名美容达人KEVIN老师提出的三明治急救法.这个方法特别适合感觉肌肤擦什么都没有明显效果时,只要感觉到肌肤有点粗糙,摸起来热热的或者看起来红红的,经过三明
盘点冬季皮肤干燥的四个"元凶"
眼下正是寒冬时节,一到冬季,皮肤干燥可能是各位女性朋友最大的抱怨.冬季干燥导致皮肤缺水,甚至会因此引起皱纹.瘙痒.皮屑等问题.除了天气问题外,还有什么原因导致你的皮肤越来越干?网为你揭秘冬季皮肤干燥的四大元凶.让我们一起来做好冬季养生吧. 1.爱洗热水澡 可能很多人不会想到热水澡居然会不知不觉中上海我们,冬天洗澡水温过高不利于女人的美丽和健康.因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度.同时,过高的温度还会增加心脏负担,因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮
冬季如何预防皮肤干燥
冬季寒冷,空气也比较干燥,在北方更是如此,空气干燥容易让皮肤被氧化掉皮,皮肤变得粗糙,对整个面部形象有很大的影响,那么在冬季如何防止皮肤干燥,如果让皮肤仍然红润有关泽呢,下面听听保健专家的讲解. 冬季皮肤干燥的原因 气候干燥是冬季皮肤干燥的主要原因之一,冬季空气太过于干燥,因此就会加速皮肤水份的蒸发,从而使得皮肤看起来更粗糙,更干燥. 睡眠不足,就会影响到人的血液循环.血液循环过慢就会使得皮肤表面失去活力,从而使得皮肤变干燥粗糙. 皮肤分泌变少,随着年龄的增长,人的皮肤的锁水能力也会相对的下降,
夏季四大皮肤病:浅表真菌感染 虫咬皮炎 日晒伤
炎炎烈日,皮肤健康是个重大问题.空军总医院皮肤病医院院长刘玮结合夏季门诊状况,列出了夏季皮肤病排行榜前四名.看一看你被哪一种皮肤病击中. 浅表真菌感染 病例:一位住校学生来到皮肤科门诊,见到刘玮后伸出双手,手心朝上,说:"您看,我手上总是脱皮,这该怎么办?"刘玮认真看了一下他的手,第一感觉是湿疹,于是问道:"痒不痒?""很痒,总想挠,还控制不住要抠掉这些脱皮."刘玮接着问:"身上其他部位还有这种情况吗?""有啊.&q
秋季脸部起干皮怎么处理
进入秋季,天气变得十分干燥,很多MM会发现自己脸上的某些部位开始起干皮,尤其是在化好妆后发现起皮了想弄掉又怕花妆,十分尴尬. 秋季脸部起干皮怎么处理 问题1:脸上起的干皮是如何形成的?为什么干燥秋季起皮现象会很明显? 李铭泽老师:脸上的干皮其实就是已经死亡的皮肤细胞堆积所形成的老化角质层.在缺水.干燥以及敏感等情况下就会加速老化角质的生成. 秋季空气变得干燥.气温下降,肌肤在季节变化的过程中也需要一个适应的过程,然而在这期间就容易因为肌肤状态的调整不及时,导致了肌肤免疫力的低下,从而出现一些季节
秋季脸部皮肤干燥怎么办
夏天快要过去,秋天已经在来的路上.虽说秋天不再有夏天的火热,秋天却也气候干燥.对于干性皮肤的女人来说,到了秋冬季节就会面临皮肤干燥的问题.那么,秋季脸部皮肤干燥怎么办呢? 秋季脸部皮肤干燥怎么办 男女适用聪明保湿困扰:为什么用了很多保湿乳液.保湿精华,但是肌肤还是不过水分. 解析:秋冬季除了要使用保湿成分的保养品外,还需要适当的补充油分,因为适当的油分才能帮助皮肤完美的达到水油平衡,才能够帮助皮肤锁住水分. 方案:针对干燥的情况,可以选择一款保湿锁水的精华乳,然后将一粒维生素E胶囊用剪子剪开,然
头发干燥怎么办最好
对于头发的养护除了抑制头发脱落,减少头屑困扰之外,还有需要时刻应对头发干燥的问题,尤其是在秋天里.那么秋季头发干燥怎么办好呢?对于头发的清洁肯定必不可少,当然要掌握正确的洗头方法,同时做好日常的保养工作,避免对头发造成伤害的日常习惯,下面就让我们一起解决一下头发干燥怎么办的难题. 头发护理是女性秋季保健的一个重点,护养头发需要从日常清洁,护理方式,以及护理习惯入手.头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素.同时根据季节的变化也可以适当的调整清洁的周期. 干性发皮脂分泌量少
秋季皮肤干燥起皮的原因
才刚洗完澡擦干后发现手上.腿上.脸上一片一片的像雪花一样的干皮,让人很无语.皮肤为什么会干燥起皮呢?皮肤干燥起皮的原因与季节有关系吗? 一.天气干燥-秋天皮肤干燥的原因 秋季陈代谢加快,油脂分泌活跃,由于气候相对干燥,再加上秋季经常刮风,暴露在空气中的肌肤由于水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺少,就常处于紧绷绷的缺乏弹性的干燥状态. 二.洗澡水过热 秋天天气凉了下来,洗澡水也不知不觉的被调高了温度.洗澡水过热引起皮肤干燥起皮,一是过热的水会引起皮囊的迅速扩张,二是过热的洗澡水会破坏皮肤的保护层. 三
秋季干燥男人吸烟如何呵护肺部健康
秋季十分的干燥,对于广大的男性而言.特别是吸烟的男性来说,秋季干燥如何调理呢?以下是为烟民所准备的饮食法,让我们在吸烟的同时,也能让我们的肺不受到伤害这样一举两得的方法,我们一起来看看吧. 1.川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水.将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块.各材料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用. 2.杏仁雪梨山药糊 取北杏仁10克,雪梨1个,淮山米粉.白糖适量.先将北杏仁用开水浸泡,去衣,洗净;雪梨