女性湿了

春季降雨频繁,湿气较重,绝大多数女性朋友多少都有脾湿的情况.春季养生如何去除脾湿?脾湿吃什么好?春季养生除了可以多喝薏苡仁党参粥以外,还有哪些粥类或者美食比较适合春天养女人气色呢? 脾湿吃什么好 春季适合喝粥的原因 唐代养生专家孙思邈说"春时宜食粥",意思是春季适合食用水米交融.便于吸收的粥类.清淡宜人的粥还能补脾养胃.去浊生清.粥中加入一些药材后,能治疗一些慢性病,对身体有滋补作用. 春季适合吃哪些健康饮食 能去脾湿的食物除了除了薏苡仁党参粥,还有茯苓.芡实.小米.胡萝卜.冬瓜.莴笋

每个女人都有一处秘密花园,在这里,孕育着女性的青春与活力,所以为了女性健康,做好女性的阴道保健非常重要,平时若是疏于保养,当妇科病找上门时你就会知道那有多尴尬.下面我们就说一说女性私处会出现的4个让人尴尬又烦躁的状况. 1.痛 盆腔炎带来的疼痛会让女性在每个月的那几天里像失去光泽的花朵一样暗淡无光.小腹疼痛严重的时候,甚至不能进行正常的工作和学习. 分析:下腹痛.白带增多.发烧,有时感觉恶心,全身乏力,这些都是盆腔炎的典型症状.盆腔炎是妇科常见病,急性的可导致败血症.感染性休克等严重后果,迁延不

在秋季不少女性在关注排毒胶囊的用药指南,因为这个季节是女性需要排毒的季节.所以,大多数肌肤有问题的女人需要及时将毒素排出去.可是,女性怎么排毒养颜呢?专家解释,MM们不妨尝试服用排毒胶囊,这样可以有效排毒,下面就是关于排毒胶囊的介绍,随着小编来看看吧. 女性怎么排毒好呢?其实,女人在夏季想要排毒养颜,内分泌是要改善的,所以要选择能调节女性新陈代谢.内分泌及肠道功能紊乱,并清除肠道毒素,改善肌肤的排毒养颜产品,,排毒养颜效果比较彻底. 1 黄瓜鸡蛋紫菜汤 原料:黄瓜 1条,紫菜适量,鸡蛋1个 首先

有些女性在生理期会出现各种问题,有的女性喜欢睡懒觉,有的女人在生理期会有肚子疼痛的现象.那么,MM们在经期来之前变得特别贪睡等现象呢?目前,很多女人都认为经期嗜睡的原因是因为月经不调引起的.到底是不是这么一回事呢?今天专家给大家解释女人在经期嗜睡的根本原因. 女性在经期嗜睡的原因有哪些 女性在生理期想要睡懒觉是有原因的.经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证.又称"经行多寐"."周期性睡眠过多症"等.有的妇女虽然忘

众所周知,如今女性常见的肌肤问题有不少,所以,MM们需要了解问题肌肤应对的措施.如今,很多朋友会有黑头困扰,若是你的肌肤出现黑头,可能影响健康肤质.那么,女人面对黑头问题,该如何解决?接下来,资讯网的下班为你盘点居家女性实惠又管用祛黑头的技巧,快来学习这些女性居家必备的知识吧. 1.不花钱盐搓法.在早晨洗脸的时候,先把脸沾湿后,在双手的食指上沾少许的盐,然后轻轻地在自己的鼻子头搓,这样,会把鼻子头的黑头吸出来.记得,不能天天用,最多一个礼拜用两次,就有效果. 2.蜂蜜加面法.这种方法,制起来相对

现在的女性大多数都有月经不调的症状,可是有些人都不重视不当回事,这是不对的虽然这不是什么大病,但是可以引发好多别的病,比如不孕不育,所以女性朋友们一定要重视起来,那么引起月经不调的原因什么呢,下面我就跟大家分享一下. 1.情绪异常引起月经失调 情绪异常长期的精神压抑.生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经.闭经.这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢.脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经.

对中年女性来说,更年期是必须要经历的生理周期.中医养生专家提示,女性在这个时候,容易得上更年期综合症.那么,女性该如何摆脱更年期综合症的困扰呢?下文介绍了中医里的辨证论治法,一起来看看. 1.中医治疗妇女更年期综合症之辨证 更年期综合症在临床治疗中首先要辨证,总的来说是以肾阴.肾阳平衡失调为纲,辨证要点是阴阳属性要分清. 在肾阴虚中又见阴内热.精亏血枯.阴虚血燥.阴虚肿旺.心肾不交等症型;肾阳虚中又见肾阳不振.脾肾阳虚.阴阳俱虚.寒热枯杂等不同症型. 2.中医治疗妇女更年期综合症之选药 在选择药

女性自慰有什么伤害.虽然现在女性自慰成为了普遍的现象,女性适当的自慰可以释放不能满足的性满足,也算是一种身心的放纵,但是过度的自慰,那么女性就要小心了,伤害可不小. 自慰后出现思维迟缓 每次手淫后大脑都很疲劳,思维迟缓,神经衰弱,不知是怎么回事?手淫本身不会引起神经衰弱,而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识,认为手淫是一种不道德,见不得人的下流行动,所有的手淫是对身体都害,浮想联翩,背上沉重的包袱.长时间的精神压力,会使大脑皮层处于持续兴奋状态,易出现疲劳,表现为注意力不集中,思维迟缓,反应迟钝

很多人觉得肾虚不虚是男人需要关心的事情,其实不然,肾虚对于女人的影响也相当致命.女人肾虚极易导致失眠.易衰老等症状.如何补肾?肾虚有什么危害?女人肾虚用什么方法补救?一起来了解一下吧. 肾虚的危害 肾虚危害 失眠.注意力不集中 肾虚的女人情绪极易烦躁,注意力难以集中,失眠多梦,还可能伴有腰膝酸软等症状.肾阴虚则虚火内扰,让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠.多梦.再加上阴虚精亏导致骨骼失养,所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软. 补救措施: 肾虚如何补救?大多数肾虚都是因为工作.生活压力过大.情绪过

到底要不要伪装性高潮?在两性生活当中,伪装性高潮的事情也可以说是时常发生的,尤其是女性,而男性却无法理解女性的这种行为,可实际上很多时候伪装性高潮,也是为了日后的改善,所以男性对这一点也不要太过的上心. 爱的导火索 56%的女性会因为男人脸上的胡须而爱欲大增,同时,一个持续而热辣的湿吻可以让35.4%的男性欲罢不能. 性爱频率 调查发现,67%的人每周一次性生活,仅有8%的人每天云雨一番,但也有9%的人表示几个月才会和伴侣享受到一次性爱的快乐. 伪装高潮 一些人认为伪装高潮是一种善意的谎言,可以

现在社会越来越开放,并且女性也要跟男生一样承担很大的压力,所以有很多女性也喜欢上了吸烟,但是由于女性的身体条件会导致比男性更加严重的后果,因为吸烟的女性比吸烟的男性更容易发生癌症的几率大很多,并且也有女性因为吸烟而导致胎儿的病例.所以女性同志们能不吸烟就尽量不要吸烟,今天从女性保健角度给大家讲讲帮助女性戒烟的方法. 1.努力做到"3D" 即烟瘾上来时尽量推迟(delay),不管你手头是否有烟,上瘾时往往就那么几分钟,过去就好了;做深吸收(deepbrething),这个动作类似吸烟,可

夏日女性如何预防掉发脱发呢?其实,有很多女性一直都在思考如何护发的问题.当然,现在的女人拥有洁白的牙齿,姣好的容颜的同时竟然会有脱发掉发的迹象,这是不是让你很纠结呢?那么,如何护发最优呢?接下来,我们就给那些面对着脱发的烦恼的美眉们介绍一些护发方法,从而帮助美眉们远掉发的烦恼哦. 如何预防掉发脱发妙招一:用适合的洗发水 用好洗发水是女性护发的第一步,我们要使用适合的洗发水这是最重要的养发策略.在这里,洗发露最好是弱酸性的,不可碱性太强,那会更刺激头皮.另外,我们要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品

月经期是很多女性最讨厌的时期,但是又避免不了.在经期的时候,很多的女性因为身体虚弱,气血亏损,导致特别的贪睡嗜睡,这是很多女性最头痛的问题.其实通过一些饮食上面的调理,是可以解决这个问题的,下面看小编的介绍. 由脾虚湿因引起的经行嗜睡 多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质黏而稠.经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡.舌苔白腻,脉象濡缓. 由气血不足引起的经行嗜睡 多见于身体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安.月经量少,色淡质稀.经行之

现在的人爱吃反季节蔬菜,认为这样吃反季节蔬菜可以补充营养.但是吃反季节蔬菜真得对身体健康有好处吗?女性购买反季节蔬菜时要注意什么呢? 吃饱到吃好,真的吃好了吗? 事实确实如我们所预期的那样-上个世纪80年代中后期开始,餐桌上日益丰富的菜肴,逐渐改写了我们的时令习惯.这是我们从"吃饱"到"吃好"的 一大跨越.在那个时候,全国的大棚蔬菜得到迅猛发展,新技术在推广,新品种被引进国内,我们在菜市场中可以挑选到越来越多的反季节蔬果.这无疑是一场胜 利,一场用欲望和技术战胜自然

如今,有许多的女性在关注嘴边粉刺如何去除的问题,爱美的女人很讨厌脸部不完美.所以,小小的粉刺,都市女性该怎么去除呢?嘴边的粉刺容易给细腻的毛孔带来烦恼,于是好多人喜欢用手挤,这是一种护肤误区,容易在无形之间容易感染发炎.所以,小编给大家介绍一些护肤技巧,刺耳可以帮助都市女性消除嘴边粉刺. 都市女性怎么消除粉刺?这都已成为了广大爱美女人共同的目标了,那么什么方法能够最有效最快速的解决掉这让人痛苦的粉刺呢,看看下面的方法吧,相信一定能够帮到你. 面对粉刺的形成,首先要正视它的存在.粉刺是青春痘的一部

职场女性一般都是很关注个人健康的,那么,职场爱美女性怎么洗澡好?这是职场白领很注意的细节问题,因为这关键着个人身体肌肤的保养,所以,想要了解职场健康的女性,不妨从洗澡的步骤开始学起.洗澡该注意些什么呢?具体的内容,小编在下文做了详细介绍. 1.浴室充满蒸汽 危害性:放松的时候,过热的洗澡水会剥落皮肤和头皮的油脂,让你变得干燥,洗澡时间越长后果越甚.结果:被烘干的皮肤需要你涂抹大量乳液补救,却毫无裨益,甚至开始发痒.脱皮. 对策:保持洗澡水温适中,刚好能打开皮肤毛孔和毛外皮,保持皮肤和头皮滋润,必

在日常中,许多女性在关注最有效丰胸方法的问题,但是,值得女人学习的丰胸秘籍有哪些?对于一些还在为扁平的"飞机场"烦恼的女性们,不妨尝试一些有效丰胸的方法.与其还在羡慕闺蜜傲然挺立的美胸,还不如多看看让女性胸围暴涨的丰胸方法.下面,赶紧来具体了解一下吧! 多吃胶原蛋白食物 女性怎么丰胸?胶原蛋白分布于全身组织中,是女性变美的良物,适量补充胶原蛋白,可使乳房中结缔组织的韧度增加,让你的胸部更健康,看起来更光滑.翘挺!另外,胶原蛋白还有凝聚水分的作用,常吃牛筋.鱼皮等胶原蛋白食物,可使你的乳

每到一个节气的更替,身体就会发生变化,会对自然环境有着一定的抵触,所以,在秋季,女性怎么养生保健好呢?营养学家研究,在秋季,女人需要饮食保健,这样方法比较健康自然.所以,小编给大家提出了一些秋季养生中,饮食必备的食品,来看看吧. 百合 百合含有丰富的蛋白质.脂肪.钙.磷.铁及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品.中医用百合作为止血.活血.清肺润燥.滋阴清热.理脾健胃的补药.现代研究表明,百合具有明显的镇咳.平喘.止血等作用,能提高机体免疫功能.将百合洗净,煮熟,放冰糖后冷却食用,既可清热润肺,又能滋补

你想要拥有窈窕的身材吗?你希望被你心爱的那个他一眼击中吗?你渴望拥有一段颠覆魔鬼式的爱情吗?可在你肥胖的前提下,你还想要着一些么?其实不要怕,中医减肥即可让女性安全的度过这一难关.接下来,亲爱的女人们一起来了解中医减肥常识吧. 首先,想要了解中医减肥常识就需要知道到底什么是中药减肥.其实,我们所说的中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治,对症下药,从根本上解决肥胖问题.由于肥胖跟个人体质有关系,所以有的人怎么吃都不胖,而有的人喝水都胖.专家建议,要减肥也要根据个人的体质来减.这个

如今社会节奏越来越快,人们的工作压力也越来越大,尤其是对于女性来说,不光要忙工作,家里大大小小的事情也都要照顾到.所以女性就更应该注意对身体的日常保健.大多数女性会经常出现腰痛的问题,有时候是因为生理期腰痛,但有时候确实别的原因引起的.今天小编给大家总结了些什么原因会引起女性腰痛. 1.腰肌劳损 女性身体过度疲劳,不正常的站.坐姿势等,均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛.女性在平时应注意劳逸结合. 2.生殖器官疾病 有些女性由于有些妇科疾病,比如慢性盆腔炎.子宫位置异常.盆腔肿瘤等会压迫牵引盆