几个技巧让男人性福

作为男人,最重要的就是强健的体魄,才能更好的工作,生活中也能让妻子感到安全,同样"那方面"的能力自然也是越强越好,那如何才能让男人更性福呢?养生专家给大家提供了几种食物,帮助男人提升性能力.小编提醒,频繁自慰可是为降低性能力的哦! No1.生蚝 这是经典的自然春药.生蚝具有高含量的zinc(锌),这东西能够提高男性精子产量,与睾丸素的产生.同时它还含有dopamine(多巴胺),这是一种能够提高性欲的激素. 建议吃法:和冰块柠檬混吃 推荐阅读:中国男人阴茎的标准长度是多长 推荐阅读:性

对于男人来说,吃什么他们并不计较.不过有些食物对男人的性福生活有一定的影响,比如肉食和豆类食物,你知道哪些食物对你的性能力或性驱力有着或多或少的影响吗? 哪些食物会影响男人性福 一.从负面的角度哪些食物会影响男人性福? 黄豆影响男人的性发挥 黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益.但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征.不过不要矫枉过正,要注意是 " 过量 " ,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的. 高脂牛奶

现在好多男人都会出现男性疾病,男人在出现性生活不和谐时往往都会直接选择药物治疗,从不考虑一下疾病的根源.如果男人的一些坏习惯一直改不掉,疾病几乎是挥之不去,还会再光顾的.做好生殖保健对一个男性来说非常重要,3个坏习惯影响男人性福. 3个坏习惯影响男人性福,往往就是男人在生活中一些不注意的细节,导致的男性疾病发生.改掉坏习惯做好生殖保健就是 给自己的健康一个保障. 中途戴安全套 科学研究证明,一些男性在戴套前勃起良好,但突然中断去戴安全套,会让他们马上变得疲软.研究者表示,戴安全套会让刺激中断,让

其实很多的女性在性生活中都不能够得到想要的快乐,即便是面对自己的丈夫,也无法提起性趣.所以让很多男性也无能为力,那么下面我们就去看看提升女人性福指数的技巧,让女人可以享受到性爱的快乐. 1.多向丈夫说"我" 使用"我"能够让谈话角度定为与自己产生关系.例如你可以向丈夫说"我想你在进入那个时刻之前,能够多一些抚摸以及拥抱我".而不是说"你在这件事上从来没有对我做足够的前戏". 2.回忆美好的过去时光 与丈夫一起对过于的美好时光进

心血管疾病对男性有什么伤害?心血管疾病现如今是影响男性健康,比较常见的一些疾病,尤其是上了年纪的男性,更容易受到它的影响,而且心血管疾病,还会直接导致男性的性欲下降. 冠心病是比较常见的一种心血管疾病.然而,良好的心脏功能是性能力的坚强后盾,因为男性阴茎勃起时,需要大量血液涌入阴茎,而良好的心脏功能正是这个连续.稳定血液供应的根源.任何一种影响心脏功能的因素,都可能导致阴茎勃起功能减退甚至无法勃起.所以说,保护好心脏,性福指数才高. 不同的心血管疾病对性生活有着不同程度的影响.研究发现,心肌梗死

男人都希望自己可以在两性生活中有一个完美的表现,但是却也常常因为一些性功能障碍带来一定的影响,除此之外,男人的性福还可能会因为外在的一些原因给性生活带来了阻碍,而这些原因其实来源于女性. 1.女方不配合 女方不配合的现象,主要是在婚前比较多见.这主要是因为,婚前女方害怕怀孕.疼痛出血.被人发现.恋爱告吹等,对性交往往有畏惧心理,加上无性生活经验.女方常不能配合或予以拒绝,往往导致初次性交的失败,甚至影响以后的性功能.婚后女方思想保守,或对婚姻不满意,或在身体不适.情绪不佳.感情转移等情况下,常常

哪些原因影响男人性生活?男人最在意的就是自己在床上的一个表现,但是在生活中却有很多的因素会影响了他们的性能力,那么你知道男人享受性福的拦路虎是什么吗?看看下面小编为大家总结的几个关键问题吧. 为"大小"不安.这是男人最深层的烦恼,往往和缺乏正确的性知识.与朋友之间错误的比较等有关.要消除这一莫须有的恐慌,妻子们应多鼓励丈夫,适时地告诉对方自己的性感受.同时,男性也应该记住,勃起后,阴茎的尺寸会发生巨大变化,所以平静状态下的阴茎大小,不具有任何意义. 担心不持久.就要射精了吗?时间会不会

现在有很多的女人在工作上能扮演女强人,而在家庭生活中就是丈夫最体贴的女人,这样的女人是最得到男人宠爱的,尤其是在性生活中,他们知道怎样才能够让男人为之疯狂,下面我们就去看看这些女人是怎么做的. 1.身体发育完好,即使不是魔鬼身材,也要不失健康本色.前突后翘.略带丰满的身材对男人来说是一种视觉刺激.而且,以生育的要求看,这样的女人才能为你生个胖娃娃.乳房的无需很大,但要标准. 2.永远优雅动人,特别是跟她亲热的时候不求妖艳,但求齐整:求你了,不要让我看见你的内衣绽线或者内裤破了一个洞. 3.平时聪

大家都认为男人更容易到达性高潮,因此更能享受到性快感,其实并非如此,相比于女性,男性显得更为脆弱,更需要做好男性保健. 1.体育锻炼最好 女人靠保养,男人靠锻炼.运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的帮助.每周应至少二次剧烈运动,如打球.跑步.力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强.在此基础上采用下述方法会更加有效. 2.只穿纯棉内裤保持低温

在自己心爱的女人面前,男人时常会表现得无畏.勇敢,但是在性健康方面,他们可能会存在一些"软肋".下面是对于男人来说最害怕的五个字,在生活中男人们应加以重视,这样才能帮助自己守住"雄风". 1.软 不要久坐软沙发.长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊造成严重伤害.正常的坐姿是以盆骨为支点的,阴囊可以宽松地处于两腿之间.但是坐 在柔软的沙发上,阴囊会因受到挤压而紧贴腿部,不仅会使局部温度升高,还会阻碍局部血液循环,从而影响精子和睾酮的产生.因此,男人千万不要长时间坐在

有句话说得好,当男人没有女人,或者当男人失恋的时候,可以安慰他们,还有永恒的左手.自慰是一种释放性欲的方法.其实不光是可以用男人的手,也可以用女人的手.当女人不方便的时候,男人又忍耐不住,就可以用手来为她们爱抚.女人如何用双手让男人高潮呢?这个两性的重点话题,本文就来教教你. 用两只手,轮流来回拍打抚摸它,让它兴奋勃起.不要像例行公事那样,使得节奏变得沉闷,马马虎虎,让他愉悦,直到他说:"我服了你啦." 用两只润滑过的手同时握住阴茎,有些阴茎实在大得需要两只手,如果你的伴侣不是,那么另

对于男人来说展示自己的勇猛和阳刚是在异性面前最威风的事情了.尤其对于一些已婚男人来说,在夫妻之事上表现的完美则可促进夫妻的感情加深.但是很多男性朋友对此却很沮丧,不要慌,专家认为通过合理的健康饮食调理身体是可以改变这些问题的,那么男人吃什么能性趣大增呢?看看专家带来的以下介绍吧. (1)男人吃什么能性趣大增,保证平衡膳食.以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功能.如体弱多病必然会影响性生活. (2)食物中的一些成分与性机能有直接关系.如维生素A类化合物(视黄酸除外)有维持生殖系

男性早泄危害了许多的家庭,让本来一个很完整的家庭变的不幸福,许多夫妻感情不好就是因为男性早泄,性生活能力差,所以早泄给每个男人都带来很严重的后果.那男性早泄如何预防?下面就随着男性频道小编一起来了解一下吧. 1.正确认识和对待性生活.进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄.偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪.既病之后亦要放下包袱.树立信心,配合治疗. 2.避免手淫,节制房事,有利于防治早泄.曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后

男人很在乎自己的身体健康,每个人都知道男人是家里的顶梁柱,所以男人的身体必须要健康,男人因为自己的身体健康知道了很多关于健康的保健常识,其实男人的身体健康也是需要滋补调养的,那么你们知道男人关键的营养是什么吗? 男人关键的营养有很多,锌就是其中的一种营养元素,"对于男性来说,锌是一种最特别也最重要的营养素."在中国营养学会推荐的营养素摄入量中,男性应每天摄入锌15毫克,女性则为11.5毫克."这是因为,锌是雄性激素合成的必需品,同时也负担着保护前列腺的重任."王兴国

一个男人性能力的强弱决定着性生活的质量,并且也影响着男人对于性生活的自信程度,那么你知道男人的性能力强弱是怎样看的吗?其实知男人性能力可以看观察鼻子大小,男性鼻子大则性能力强. 1.鼻子大男人的性能力很强 有一句话说:男人鼻大胯下物亦大.这句话就是说,根据面相讲,男人的鼻子是有点类似男生的弟弟,因而产生这种联想.而从另一个角度来看,相学上鼻子又称作土星,土地又滋养万物,因此便代表生殖功能,所以啦!鼻子大的男人弟弟也大,也有充沛的精力遍施甘霖,性能力当然超人一等.因此,如果喜欢庞然大物的女人们,则

大家都知道爱爱是男女之间表达感情的一种直接的途径,在爱爱中男女都能够从中获得相应的快感,但是两性专家表示男女之间在爱爱时要掌握一定的技巧,使爱爱更能激发雌雄双方的爱欲,以下就是专家就给女人性福,送给她超爽性爱向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 第一,性前的相处. 女人的前奏,是在想见男人的那一刻,或和男人见面的那一刻起.女人在做爱时,会把白天的情形融入到她的缠绵里. 假如男人不是和她在偷情而要慌慌张张地结束"战斗"的话,那么,先送花给她吧.没钱买

随着社会的不断进步,人们的思想观念也在不断的更新,拥有性福生活是每个现代男女梦寐以求的事情,但是专家提醒爱爱要讲求一定的方式方法,才能让对方充分的沐浴爱河,以下就是专家针对巧妙的挤捏法让男人性交更持久向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去一定的帮助. 第一阶段:在无性交情况下进行.男方取仰卧姿势,女方坐于一侧.女方把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方.捏挤压迫4秒钟,然后突然放松.不管男方是否有射精感觉,每几分钟捏挤一

如何增强男人性能力?这是很多男性朋友都想知道的一个问题.并且,很多男人都把自己的性能力看的十分的重,甚至觉得性能力强能更好的拥有一个女人.不管怎样,我们一起来看看哪些运动可以增强男人性能力吧. 哪些运动可以增强男人性能力 一.双肩 这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点),还可增加柔韧性.在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性.为了取得最好的效果,将双臂向前伸直,用右手抓住左手腕,再将双臂伸拉到头的上方,并稍微向后用力,直到腋窝处感到轻微的拉力.保持这一姿势数5下,然

男人为何会性焦虑?说到性焦虑,可能很多人会认为这是女性容易出现的问题,但实际上很多男性,同样深受性焦虑问题的苦恼和困扰,而男性出现性焦虑,是有原因可循的,下面我们就具体了解一下. 首先,在性生活中男人被迫承担了太多"工作".在女人眼中,一个性方面合格的男人,既要懂风情会浪漫,又要有技巧会主动;既要给她温柔的前戏,又要懂得有力的进攻;既要带她进入高潮,又不能缺少事后的温存--性生活是夫妻两人的事,如果女人总是被动享受,让男人承担一切,那丈夫便会感到无形的压力.偶尔出现失误,还会让他们焦虑

男人当然是希望自己的性能力可以永远都像年轻的时候一样子,可是不得不承认的是,随着年龄的增长.男人的性能力也就会满满的衰退.那么现在我们就去看看男人性衰退的几个征兆是怎样的,一起去了解一下吧. 征兆一:视力下降 上了年纪的男人出现视力下降,除了眼睛本身的问题外,还可能是性功能下降的一个提示.视力下降说明了血管方面出现了一些的病症,身体血液循环受到影响,视觉神经代谢障碍,因此引起视力的减退.而男性的勃起需要的是充足的血液,关键时刻流向生殖器官的血液不足,会影响男性的勃起. 征兆二:脱发掉发 男人在步