老年人喝浓茶会导致骨质疏松吗?我国的茶文化源远流长,喝茶也是修身养性的一种方式,喝对茶还可以治疗很多疾病,茶叶和茶水的选择上是很讲究的,比如老年人就不适宜喝浓茶. 喝茶是很多老人最享受的事情,约来3.5个好友一起饮茶,闲谈,惬意.但是还有更多的老人在喝茶的时候会选择浓茶,或是咖啡,这就不仅没有养生功效,反而会让身体出现各种问题,喝浓茶会让身体钙流失加剧,导致骨质疏松情况的发生. 骨质疏松是三大老年性疾病之一,被医学界称为"静悄悄的流行病",因为骨质疏松症作为一种隐匿性病变,有骨痛症状者
天天喝浓茶会导致脱发
老年人喝浓茶会导致骨质疏松吗
高血压患者喝浓茶容易导致失眠
健康是自己的,男人非常的在乎自己的身体健康,男人的健康重要,老年健康同样也非常的重要,因为男人在老年后会有很多的疾病发生,高血压就是其中的一种疾病,那么你们知道男人高血压的禁忌有什么吗? 高血压的禁忌--浓茶 高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶.因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋.不安.失眠.心悸等不适,从而使血压上升.而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗. 高血压的禁忌--辛辣食物 辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以
经常喝浓茶会有诸多危害
健康饮食专家提示,茶饮本身是很棒的健康饮料,可以给你的健康提供帮助.但有很多朋友会喜欢喝浓茶,这可能就会损伤身体健康.究竟,经常喝浓茶会有哪些危害呢?下文做了介绍. 1.经常喝浓茶是促使骨质疏松的原因之一.原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因,而咖啡因能促使尿钙排泄造骨钙流失. 2.经常喝浓茶易引起贫血.现代医学研究发现,特别是餐后喝茶会使食物中的铁因不易吸收而排出体外引起贫血. 3.经常喝浓茶会使多种营养素流失.营养专家发现过量饮茶会增加尿量,引起镁.钾.维生素B等重要营养互的流失,而且老年人过量
经常喝浓茶造成胃液稀释
凡事都讲究一个度.茶对身体健康很有好处,饮淡茶是能够养生,但是饮用浓茶则是有损健康的.男人总是不太懂得如何把握茶的浓度,在品茶的过程中放太多茶叶了,以下我们就来谈谈饮浓茶的坏处,特别是老年人,如果经常大量饮用浓茶就容易出现下面几种身体不适: 饮浓茶的坏处一.造成胃液稀释,不能正常消化. 一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化.当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良.腹胀.腹痛等症,有的甚至还会引起
老年人爱喝浓茶有什么危害
中老年保健专家介绍说,很多人都非常爱喝浓茶,尤其是老年人,经常睡不着觉,起来就泡壶浓茶,虽然喝茶对人的身体很好处,但是切勿贪恋浓茶,因为喝浓茶对老年人来说,既伤肾又伤骨. 如今有一种疾病叫"茶叶型氟中毒",即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒.氟中毒可导致疲乏无力.食欲不振.头晕.头痛.记忆力减退等症状.浓茶含较高的氟,常喝浓茶会损害肾脏. 因为,肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积,肾脏含氟量会明显增多.实验表明,滞留肾脏过量的
中医提醒,有3种药茶不能天天喝
中医提醒,胖大海.决明子.甘草这3种药茶不能天天喝.如果希望长期喝药茶调理身体,建议咨询中医或药师,严格限制服用剂量和时间.正在服西药的患者更应注意,以免发生相互作用,引起危险. 1胖大海 可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛.声音嘶哑,常用来泡药茶.但长期喝胖大海茶会出现大便稀薄.胸闷等副作用,突然失音和脾虚的老年人更应慎用. 2决明子 可缓解上火和便秘等症状,还能降血脂,可以泡药茶.由于决明子性寒凉,服用过多会损伤正气,伤害脾胃功能,长期用会引起腹泻,平时肠胃不好的人应慎用. 3甘草 能补脾益气.
喝浓茶真的可以解酒吗?
在我们的生活中,有很多人在醉酒之后都习惯于喝浓茶解酒,因为据传喝浓茶是可以很好的解酒的.但是近年来很多专家都称喝浓茶是不能解酒的,而且会很伤身,并不是健康饮食的一种,反而是一种饮食禁忌.那么,喝浓茶解酒这种说法正确吗?让我们一起来了解一下吧. 喝浓茶真的可以解酒吗? 通常说的"解酒",一般是指减轻喝酒过多的反应,比如头痛.呕吐.动作失调.反应缓慢等等.这种看得见摸得着的反应,必须要"解酒物"被迅速吸收并且发挥作用才能显示出来. 酒精进入人体之后,会被转化为乙醛,然后
男人经常喝咖啡容易导致发生不育症
最近关于经常喝奶茶会影响精子的活力成为人们热议的话题.专家认为,其实很多男人不孕不育是吃出来的.咖啡具有提神醒脑的功效,但是男人经常喝咖啡也是有危害的,咖啡经常出现在男性饮食中,那么你们知道喝咖啡的危害吗? 办公室里的咖啡男要小心,咖啡的危害有很多,咖啡在提神醒脑的同时却会导致性欲的减退.尤其是寻常感情起伏较大,交感神经轻易兴奋的人,做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料,以免压抑副交感神经,减低性欲. 有研究发现,少弱精症患者的精子减少.活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系.因此,多吃牡蛎.虾
吃海带后喝浓茶会便秘
海带是我们日常生活中的一种蔬菜,那么这种海洋产品也经常会出现在我们的饭桌上,那么海带的营养价值特别的高,我们经常吃能够预防多种的疾病,可是就因为这种功效,我们也要注意不能够在吃了海带后就直接喝浓茶. 吃海带配浓茶?恐便秘.阻碍铁质吸收 虽然海带营养价值丰富,但若食用过量.食用时机.方式错误,不仅无法获得人体所需的营养成分,更可能造成身体的额外负担.例如,许多人常有饭后喝一杯茶的习惯,若在食用大量海带后进行,就可能阻碍人体铁质的吸收,导致便秘的发生. 至于为什么会产生上述的现象发生,王子南营养师进
导致脱发的五个主要成因
脱发是现代男性朋友们都痛恨的一个问题,有些男性朋友明明有个健康的身体,并且没有任何的疾病,那么怎么也有了脱发的情况呢,并且脱发的情况还越来越严重了呢,因此,下面我就来说说导致脱发产生的原因是什么把. 1.贫血 人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧.缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于"饥饿"状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现.专家表示,补铁有助改善贫血症状.缺乏维生素C,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收.建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让
喝浓茶对身体的影响有哪些
喝浓茶对身体的影响有哪些?茶被誉为"最理想的饮料"确实不过分.因为茶叶中含有很多对人体健康有益的成分,常饮茶可预防多种疾病.但是茶叶中也含有有害物质,特别是浓茶,对人体健康有害.古人云"淡茶温饮最养人",可见,喝浓茶的害处古人早知道. 喝浓茶对身体的影响有哪些 浓茶对心脏的影响 据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高.一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠; 同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速.早搏和
饮食习惯不健康会导致脱发
从美容护肤的角度分析,养护健康秀发是有学问的.健康的饮食,会有食疗养发的功效.但专家提示,如果你饮食习惯不健康,就会导致脱发问题发生了.下文具体介绍了一些不健康的饮食习惯. 为什么会脱发? 脱发是指头发脱落的现象.正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发.病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多. 饮食习惯不正确也会引起脱发 1.不常吃新鲜蔬菜水果 导致头发变黄的因素之一是由于血液中有酸
老人喝浓茶小心伤肾
老年人都爱饮茶,总是喝白水口太淡,老人也不爱喝饮料,加点茶叶又有滋味又有文化情趣在其中,是一件很惬意的事情.可是喝茶也暗藏学问,如果不把握好,反而祸害健康,尤其对老人损伤更大. 下面就介绍一个喝茶知识,千万别喝浓茶. 常喝浓茶却有可能损害肾功能,还会引起骨质疏松,其潜在危害不容忽视. 如今有一种疾病叫"茶叶型氟中毒",即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒.氟中毒可导致疲乏无力.食欲不振.头晕.头痛.记忆力减退等症状.浓茶含较高的氟,常喝浓茶会损害肾脏.因为,肾脏是氟的主
经常喝铁观音会导致牙齿变黄吗
我们都知道喝完茶的杯子如果不及时清洗就会留下很难清洗的茶垢,那么,经常喝茶的人是不是牙齿也会有这些茶垢存留呢?经常喝茶的人是不是也经常是黄牙呢?小编也有这样的疑惑.其实事实不是这样的,经常喝茶并不等于黄牙,那么这又是为什么呢?怎样可以让自己的牙齿经常白白的呢? 经常喝铁观音会导致牙齿变黄吗 首先我们要明白喝茶与黄牙并不是对等的.我们用铁观音来举例. 大家都知道,放在杯子里的铁观音如果没有及时清洗干净,那么你以后也别想洗干净额,因为上面的黄色污垢是很难清洗的,必须要借助苏打水之类的.这其实是茶叶的
疑问:天天喝啤酒会发胖吗
夏天是喝啤酒的季节,有的男性朋友基本上是天天喝酒啊,要说品酒也没有喝的这么频繁的啊,要是男人天天喝啤酒会有什么影响?喝啤酒会胖吗?啤酒肚是不是就会长出来了?让我们来了解一下啤酒肚的来源. 德国联邦营养医学会最新研究表明,"啤酒肚"与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分会储存于腹部.睡眠质量差也能造就啤酒肚. 当然,每个男人的基因不同,引发"啤酒肚"的可能性也不同.一般来说,青少年有"啤酒肚"往往是因为营养过剩;对于中年
天天洗头并不会导致头发干枯
人们一直认为,天天洗发是造成头发干燥枯黄的主要原因,天天洗头还会导致头皮屑增多,引起脱发.然而,专家却指出,这些只是人们一直以来的养生误区.洗头发跟头皮屑之间的关系并非是我们认识的那样.今天,我们就一块来看看女性对洗头都有哪些误解吧. 错误认识一:天天洗发会使头发变得干燥枯黄 有人担心天天洗发会将头发上的油脂洗掉,使头发变得干燥.枯黄.蓬乱,但大多数医学专家认为,这种担忧大可不必.因为正常人每平方厘米头皮组织中约分布着144-192个皮脂腺,这些皮脂腺每天都在持续不断地分泌油脂.所以,如果是正常
喝浓茶伤肾还会引起骨质疏松
每天适量饮茶对健康有益,但常喝浓茶却有可能伤肾,还会引起骨质疏松,其潜在危害不容忽视. 如今有一种疾病叫"茶叶型氟中毒",即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒.氟中毒可导致疲乏无力.食欲不振.头晕.头痛.记忆力减退等症状.浓茶含较高的氟,常喝浓茶会损害肾脏.因为,肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积,肾脏含氟量会明显增多.实验表明,滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害. 不少人总以为喝浓茶可解酒.其实,浓茶非但不解酒
错误吃黑芝麻导致脱发发生
我们都知道,黑芝麻是美容饮食,无论是对护肤还是护发,都是有好处的.但健康饮食专家提示,如果你黑芝麻吃得不对,就会导致脱发发生哦.下面,就具体介绍了一些导致脱发发生的诱因. 睡得晚.染发会未老先秃 男性未老先秃有一定遗传,但更多的是生活习惯的影响.食品中的有害化学成分.严重污染.烫发.染发等,都有可能是造成男子脱发年龄提前的原因,另外,睡得晚的人头发容易出油脱落. 药物会导致老来秃头 而对中老年人来说,脱发秃头的原因更多在于饮食和药物方面.饮食中蛋白质含量不足,缺铁等都可导致脱发.另外,一些药物也
长时间用电脑可能导致脱发
对大多数白领族来说,不得不需要长时间用电脑.但保健专家提示,如果你长时间用电脑的话,可能就会导致脱发发生.究竟,长时间用电脑的具体危害是什么?下文从白领保健的角度做了详细解读. 辐射是导致脱发的头号因素;电脑使用时间过长也是导致脱发的关键所在;精神高度集中使用电脑,时间过长大脑兴奋度会增高,内分泌会发生紊乱,与毛囊相连的皮脂腺分泌过盛会导致毛囊栓塞,头发的营养供应出现障碍,发质会变脆,头发便会脱落.对于轻微脱发,可以通过减少电脑的使用时间和调节生活方式来缓解;对于严重脱发(每天掉发100根以上)
男人为何脱发 导致脱发的原因
现代生活的快节奏,让不少开始男性面临前所未有的压力.有调查数据显示全球年届50的男性中超过50%的人患有男性型脱发.男性脱发不仅会影响个人的情绪,也影响着个人形象.那么,脱发的原因是什么呢? 脱发的原因:雄性激素源性脱发 皮肤毛囊是雄激素作用的靶器官,头皮又是雄激素受体密度比较高的部位,是雄激素"喜欢"聚集的场所.所以雄性激素源性脱发是最普遍的脱发类型,95%的脱发病例属于这一类型.患雄性激素源性脱发的人血清和头皮中二氢睾酮水平比正常人高,头皮.额部,特别是颞颥部和顶部的头发在二氢睾酮