月经后怎么滋补

月经期对于大多数女性来说都是爱恨交加的.因为这个时候要特别注重保健,否则健康就容易失去.女性保健专家建议,女性经期一定注意不要受凉,不能吃冷饮等温度低的食物,多喝一些淮山药粥,以健脾.补肾气.下面,小编来介绍女性月经后要注重滋补肝肾. 月经期:以通为主 血脉不通则痛,除了痛经之外,女人若是身上出现了一些痛证,也多半因为气血不通所致.专家说,月经期(即月经来潮的5~7天),经血排出顺利与否,直接关系身体日后的恢复.因此,经血要以"通"为主. 对于大多数女性来说,经期可以用四物汤来调理.四

月经后三天要注意什么?月经后的三天一定要小心.如果您对于月经后三天要注意什么这个问题有兴趣的话,不妨一起来看看月经后三天要注意什么这篇文章吧. 从预防保健来说,经期后3天如果不注意卫生,很容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入,月经后三天要注意什么,引起阴道感染性疾病,如细菌性阴道炎.霉菌性阴道炎.滴虫性阴道炎等.如果这些感染性疾病得不到及时治疗,有可能蔓延,引起盆腔炎症. 大多数的女性选择在夜晚使用妇科外用药治疗阴道疾病,月经后三天要注意什么,但是,治疗阴道炎症仅仅只是在夜晚杀菌消炎是不够的.

月经规律正常的话女人的排卵期一般是会在下次月经来的前14天左右,其实女人也没有100% 的安全期,及时是安全期也是有受孕几率存在的,必须采取措施才好,那我们看看女人月经后几天是排卵期呢,不清楚的女人可以了解下 一 月经前后几天是安全期? 月经后几天是排卵期 如果你的月经周期准的话安全期一般是指月经刚完以后的头三天和下次月经来之前的七天.不过采取安全期的避孕方法也有一定的失败率,并不是100%安全的.建议你还是采取避孕套吧,这是一种安全又实用的方法. 月经后的安全期要根据月经周期和月经期而定.一般

问题(问题已经结束,欢迎继续讨论!) | 月经后25天坐爱会不会怀孕 以前她也没有啊 对不起!您不可以回答自己的问题. 提问者: - 2008-03-08 22:57 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 网友回答 请参考:安全期 http://www.hao123.com/haoserver/womansafe.htm http://health.sohu.com/eden/anquanqi/jump.html

心急的老公总是在我月经后不久就会提出同房的要求,那么月经后几天能同房呢?月经期同房会导致女性阴道感染,易引发妇科炎症等疾病这很多的女性朋友都有所了解,那么月经后呢?对于月经后有没有具体的限制呢?到底月经后几天能同房呢? 点击图片进入下一页 女性月经后几天能同房 女性保健专家表示:月经刚完后不宜马上同房.主要是因为月经刚刚结束,子宫中原有断裂的血管和腺管,微小血管还会有渗血现象,需要一定时期的修复和再生.此时如果夫妻双方使子宫腔内的表皮有磨损的现象,导致子宫内充血引发出血性月经周期延长,同时留有妇

月经后保养乳房效果最佳,中医美容丰胸拥有着悠久的历史,自古以来就受到众多女士的追捧,中医丰胸从根本上解决大多数的问题.那么如何选择适合自己的中医美容丰胸方法,中医美容丰胸都有哪些优势和特点呢,以下就是中医美容专家就月经后保养乳房效果最佳向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 女孩子从第一次月经周期开始,卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房,由平坦逐渐变丰满的角色,这点很少有人能真正了解.所以,我们应该好好利用自己与生俱来的资源,掌握在每个月的关键10 天,也就是丰

对于有月经的女性来说,月经后几天是排卵期这个问题并不是每个人都很清楚的.对于这个生理期常识其实很多人都容易忽略掉,那么怎样知道月经后几天是排卵期呢?其实这还是存在着一定规律的-- 通常意义上来讲,如果一个女性的月经周期是比较规律的话,那么月经后几天是排卵期的答案是比较固定的,那就是在本次月经结束后到下次经期开始的前半个月左右,而一般来说,算上女人排卵的当日在加上前5后4总共这十天的时间被我们统称为排卵期.但是因为排卵时受到外界的干扰是非常大的,或者本人的心情不好,那么排卵期的提前或者延后都是有可

月经期间一定要杜绝性生活,因为,月经期间同房很容易将一些可能影响女性生殖系统的细菌带入阴道,造成病菌的滋生以及病变,引发妇科疾病的困扰,因此月经期间最好禁止同房,那么月经要几天后才能同房呢?下面就来给大家介绍一下! 妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落.女性经期同房,很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道,子宫颈以至进入子宫,细菌正好在有血的地方生长和繁殖,就地发生炎症,叫做子宫内膜炎,不仅出现发烧,下腹痛,而且月经流血增多,月经期延长,从而引

男人遗精之后如何滋补?遗精是正常的生理现象,对于成年未婚的男性而言,一周出现一两次的已经并不需要过多的担忧,但是想要更好的调理身体,保证男性健康,那么遗精之后的滋补食物也是不可缺少的. 方1 桃仁炒腰花 组成:核桃仁20克,猪肾1只. 用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫.起油锅,核桃仁.猪腰同炒,加黄酒.姜.葱.食盐调味后食用. 功效:补肾益气,涩精. 主治:遗精,属肾气虚损.精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒. 方2 羊肉芡实汤 组成:羊腿肉250克,

男人如果得了肾虚该怎么办呢?其实,肾虚并不可怕,我们只要多掌握滋补的方法都有什么,及时的去滋补调养自己的身体.其实滋补的方法有很多种,就比如说我们常吃的黑芝麻,都可以治疗男人肾虚的症状. 滋补的方法---1.冬季主收藏,要收藏阳气而阳光是大自然最大的阳气,人的头.背都要多晒晒.因为,头是阳气聚集的地方,而晒背温暖身体,有助于预防感冒,带动身体阳气.肾功能好的人,精神好.脚步轻快.睡眠好.耳聪目明.相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发. 滋补的方法--2.另外,判

月经过后如何饮食?女性在经期过后,对身体的一些营养补充,还有调理工作也应该注意,这样才可以有效的避免更多,生殖疾病的影响,做个健康的女性,下面就是经期过后调养的营养汤介绍. 女人的保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,但是药三分毒,自己做的补品总是健康得多.月经过后,是调养的重要时期,给自己做这样一道养颜汤吧: 银耳3大朵撕碎,水中泡15分钟.大枣三个.百合.枸杞.桂圆干各15克.两朵玫瑰,用手捏碎.放入锅中,大火熬开,改小火,煮到有点黏黏的就差不多了可以好了. 这道汤富含胶原蛋

月经期间是女性朋友身体比较虚弱的时刻,也是最容易在这是时期受到伤害的了,很多人都有喝咖啡的习惯,但是在月经期间得注意了哦,这是会很容易引起月经不调的,我们一起看看女人在月经期间可以喝咖啡吗? 月经期间能喝咖啡吗 月经期间能喝咖啡吗?女性朋友在月经期间能喝咖啡,但是不可喝太多,适量即可.咖啡中含有较多咖啡因,月经来潮时,机体的内环境会发生一定程度的改变,在这个时候,少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适,但过多咖啡因会阻碍碳水化合物的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛.而且,如果咖啡因的摄入量过多,会

熬夜会让我们整个人都显得没精神,还会对身体造成伤害,怎么样才能减轻熬夜的伤害呢?熬夜后可以吃什么来滋补呢?下面就跟大家详细说说吧! 1.夏枯草煲瘦肉 :夏枯草10克,猪瘦肉50-100克,水适量,共煲,肉熟后加盐少许调味,吃肉喝汁,每天1次.有清肝火.降血压之功效,适用于高血压病患者熬夜后头晕头痛及眼红者服用. 2.莲子百合煲瘦肉 :莲子(去心)20克,百合20克,猪瘦肉100克,加水适量,同煲,肉熟烂后加盐调味食用,每天1次.有清心润肺.益气安神之功效,适宜于熬夜后干咳.失眠.心烦.心悸等症者

夫妻之间的性生活是影响夫妻感情的一个很重要的方面,但是如果不想要孩子的话,那么就需要采取一定的避孕措施了,一般是使用避孕套,可是有些人觉得避孕套会影响性生活的质量,不太喜欢用,所以就想在安全期能享受几天完美的性生活了,那么月经结束后几天是安全期呢?计算安全期是很重要的.专家指出安全期一般是分为两个时期的,下面我们就仔细的了解一下月经结束后几天是安全期. 专家表示正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期.可以将女性的每个月经周期分为月经期.排卵期和安全

月经是每个女人每个月必然经历的生理阶段,很多人还是对这个生理期的一些反应不是很了解,像安全期或排卵期等,因为关系到月经后几天同房不会怀孕的事情,所以我们一起看看女人月经干净后几天是安全期呢? 一般经期前和干净后的8天都是安全期. 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期.从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期.从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期.排卵后安全期比排卵前安全期更安全.这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就

月经是女性到了一定的年纪,都会去出现的一种两性生理现象.很多人都知道月经的前后一段时候就是所谓的安全期.那么到底安全期是在月经干净后的几天呢?这是很多人都不知道的一个问题,下面,小编给大家解答. 一般经期前和干净后的8天都是安全期. 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期.从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期.从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期.排卵后安全期比排卵前安全期更安全.这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全

很多人都在关注月经期的保养方法,因为对于大多数女性来说,生理期时一个关键时期,想要健康养生的女人都会选择合适的滋补时期.尤其是补肾补气的女人需要在关键时刻滋补身体.那么,生理期滋补需要注意什么呢?我们一起来看看吧! 每个人对于生理期这个特殊期都是爱恨交加的.女性保健专家建议,女性经期一定注意不要受凉,不能吃冷饮等温度低的食物,多喝一些淮山药粥,以健脾.补肾气.下面,小编来介绍女性月经后要注重滋补肝肾. 月经期:以通为主 血脉不通则痛,除了痛经之外,女人若是身上出现了一些痛证,也多半因为气血不通所

女性在月经期时身体特别弱,因此在饮食上需要根据经期的生理情况来调整饮食,让女性在经期日子里吸收更多的营养,让女性的身体在经期里也能吃出健康,吃出好气色.到底哪些食物月经期不能吃呢? 它是女性性功能的一项生理性规律.月经经期,正常为3-7天.一般情况下,女性每次月经,总约排出经血30-50毫升. 因此,女性的养颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉的经血这一情况,所以它的原则之一,就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食". 月经来前 不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有

月经不调是女性常见的一种妇科疾病,多表现为经期月经量少.月经后错等,长期的月经不调很可能会引发其他疾病,中医提醒女性:月经期间一定要注意个人的饮食和生理卫生,那么月经不调怎么调理呢? 一般月经不调很多是从饮食不规律引起的,所以下面为女性朋友们介绍一些养血调经的最佳食谱,仅供参考: 一.月经闭止6个月以上;或月经量少减少或经期不足2天;或经期后错超过7天以上. 奶黄香粥 主料:牛奶250毫升 鸡蛋黄1个 香梨2个 粳米100克 配料:冰糖适量 制作方法:(1)梨去皮.核,切成丁,加适量的冰糖蒸15

随着气温的逐渐上升,妇科炎症也进入了高发期.北京协和医院妇产科主任医师刘欣燕,提醒广大女性朋友:临床研究表明,超过一半的妇科炎症都是在经期后复发的,选购优质卫生巾,对女性朋友尤其重要. 那么,如何正确选购优质的卫生巾?近日,全国权威女性媒体团受邀来到护舒宝北京研发中心,共同揭秘护舒宝核心科技密码的同时,展开了一场卫生巾甄选探讨. 如何选购优质卫生巾 要说挑卫生巾是个技术活儿,还真不一定有人信.刘欣燕主任在现场介绍,由于女性特殊的生理结构,阴道.宫颈.子宫.输卵管和盆腔相通,所以一定要注意外阴以及