菠萝水是凉茶吗??


并不是所有的体质都适合喝凉茶

2024-08-07 09:32:18
凉茶成了人们清热的首要选择.但很多人都不知道,并非所有体质的人都适合喝凉茶.那么,哪些人群是不适宜饮用凉茶的呢?下面,一起来看看. 脾胃虚弱的人少喝凉茶 胃寒的人最好少喝凉茶,脾胃虚寒主要表现为消化不好.怕冷.吃生冷或坚硬的食物容易胃疼等. 胃酸过多.长期腹泻.结肠炎的患者慎用中药凉茶 那么,脾胃虚寒的人"上火"了是不是就不能败火呢?当出现病症的时候,人体对药的耐受性会提高,所以这类人群也不是完全不能喝凉茶,只是用量和用时要适当减少,而且最好只在有病症的时候喝. 判断凉茶是否适合自己喝

夏季喝凉茶要根据个人体质而饮

2024-08-26 04:51:03
夏季喝凉茶要根据个人体质而饮
夏季喝凉茶要注意些什么?没到炎炎的夏季,喝凉茶就是少不了的.喝凉茶可以清热解火,不过再怎么清热.再怎么解渴,也要注意健康饮食,凉茶各种各样,不是每一种都可以随便喝的,那我们一起来看一下喝凉茶的禁忌吧. "怕上火,喝凉茶."无论寒暑,类似的广告已经遍布大江南北,尽人皆知.在广东民间,凉茶是以药性辛寒.甘寒.苦寒等具有清热凉血.祛湿解毒作用的中草药煎水代茶饮,以消除体内的湿热疫毒.每当有热气或湿热时,特别是出现口干.口苦.大便干.小便黄.全身困倦等不适,广东人会习惯性地喝两杯凉茶,给自己去

夏季降火要正确选择凉茶

2024-08-16 08:30:19
脸上的痘痘,难闻的口气,已经让很多人都苦不堪言,其实这些很大的原因就是因为上火问题造成的,所以夏季降火也成为了一个头等问题,很多人会选择用凉茶降火,可是却不是所有的人都适用这样的方法,身体情况不一样,也要区别对待. 脾胃虚弱慎用凉茶 河南省中医一附院食疗营养科主任王惠琴提醒说,胃寒的人最好少喝凉茶,脾胃虚寒主要表现为消化不好.怕冷.吃生冷或坚硬的食物容易胃疼等. "除了胃寒之外,胃酸过多.长期腹泻.结肠炎的患者也要慎用中药凉茶."河南省中医学院消化内科主任医师党中勤提醒<大河健康

夏季适合喝一些凉茶来败火

2024-08-03 17:20:18
夏季天气炎热,人们容易上火,这个时候,你可以根据食物性味,来给自己制定一些健康饮食,例如凉茶.凉茶的种类有很多,不同种类的凉茶,去养生保健的效果也有区别.下文具体介绍了一些凉茶种类. 话说凉茶 所谓凉茶,是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患.吃火锅.吃小龙虾.吃辣子鱼.吃烧烤,凡是遭遇可能让人内火上升的食物,很多人总会在同一时刻将目光投向凉茶.凉茶总的作用是清热解毒.清肺润燥解暑,凉茶对于广东人,可以说是"生命源于水,健康源于

推荐4种可以除口臭的凉茶

2024-07-29 11:01:40
推荐4种可以除口臭的凉茶
很多男人都或多或少有些口臭症状,口臭给男人们的正常交往带来诸多不便,有口臭的人讲话都不敢太接近别人,那么怎么除口臭?其实口臭是可以通过品茶来祛除的.下面向大家推荐4种可以,希望可以帮助那些有口臭困恼的朋友. 除口臭的凉茶1.薄荷茶 取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用. 除口臭的凉茶2.桂花茶 取3g桂花,用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮.对于治疗口臭有较好效果. 除口臭的凉茶3.竹叶茶 取15g鲜竹叶

女性干燥季节喝凉茶的原则和禁忌

2024-08-14 19:56:18
女性干燥季节喝凉茶的原则和禁忌
在干燥的季节,女性都喜欢选择喝些凉茶来解渴.很多人凉茶是我们生活中常常会喝的一种饮品,但是,专家提醒女性,凉茶毕竟性寒,所以女性长期喝凉茶的话可能会影响个人健康.那么,女性怎么喝凉茶好呢?喝凉茶的时候,我们一定要注意下面的原则和禁忌. 喝凉茶有"三原则": 1.看季节和天气.一般三伏天.暑湿炎热的时候适宜喝凉茶,其他时候尽量少喝或不喝凉茶; 2.看个人体质.户外活动多的人或体力劳动者适宜喝凉茶,运动少.脾胃差.体质虚寒的人,糖尿病病人.月经期妇女.老人.体弱小孩,均不宜喝凉茶. 3.看

凉茶可不要随便喝

2024-08-04 21:21:53
平时去超市都会买几罐凉茶回来喝.虽然自己不是爱品茶的人,但是觉得凉茶的口感很好,也感觉凉茶就是能做成饮料供人品尝真是很不错的.但是仔细看了成分会发现现在很多凉茶里面含有中草药.这就让我觉得凉茶不能随便喝了. 既然里面有药,那么还能随便就买来喝吗?凉茶是我们认为的就是晾凉的茶吗?如果体质不适合里面的草药成分的,喝了会不舒服吗?凉茶应该怎么喝呢? 了解一下凉茶的成分,深入了解一下凉茶的适合人群,或者什么时间适合和凉茶.这样对于爱买凉茶的人来说是有益无害的.毕竟里面的终于成分,说明凉茶不能随便喝 ■凉

为了健康不能随便喝凉茶

2024-08-06 09:46:00
平时去超市都会买几罐凉茶回来喝.虽然自己不是爱品茶的人,但是觉得凉茶的口感很好,也感觉凉茶就是能做成饮料供人品尝真是很不错的.但是仔细看了成分会发现现在很多凉茶里面含有中草药.这就让我觉得凉茶不能随便喝了.既然里面有药,那么还能随便就买来喝吗?凉茶是我们认为的就是晾凉的茶吗?如果体质不适合里面的草药成分的,喝了会不舒服吗?凉茶应该怎么喝呢? 了解一下凉茶的成分,深入了解一下凉茶的适合人群,或者什么时间适合和凉茶.这样对于爱买凉茶的人来说是有益无害的.毕竟里面的终于成分,说明凉茶不能随便喝 ■凉茶

喝凉茶该注意的三个细节

2024-08-12 16:21:31
喝凉茶该注意的三个细节
很多人在平时去超市都会买几罐凉茶,觉得喝凉茶可以降火.尤其是男性朋友总是感觉凉茶比一般的饮料要清凉,所以很多人误以为凉茶就是一种茶.其实,我们仔细看了成分,才会发现现在很多凉茶里面含有中草药.那么,喝凉茶该注意什么呢?随着小编一起来看看,以免陷入了养生误区! 女人怎么喝凉茶安全呢?首先,我们要了解一下凉茶的成分,深入了解一下凉茶的适合人群,或者什么时间适合和凉茶.这样对于爱买凉茶的人来说是有益无害的.毕竟里面的终于成分,说明凉茶不能随便喝. 1■凉茶不是茶 所谓凉茶,实际上是用药性寒凉和能消解人

为你详解喝凉茶的四大禁忌

2024-08-31 05:35:47
作为健康饮料,喝凉茶会有清凉解暑的功效,因此,很多朋友都爱喝凉茶.今天,健康饮食专家要提醒你,喝凉茶虽然有养生好处,但也是有禁忌的.下文就具体盘点了,关于喝凉茶的禁忌事项. 一忌长时间喝凉茶 凉茶有中药成分,就算是药性偏平性,喝多了也伤脾胃,更别说经年累月地喝,破坏了肠道微生态的平衡,身体免疫力弱了,发生呼吸道感染.肠胃病.过敏等疾病的几率也会升高. 二忌喝苦寒的凉茶 中医说"形寒饮冷则伤肺"."强入冷水则伤肾",喝苦寒的凉茶对肺和肾也都不好.若是婴幼儿时期就常喝五

天热下火用凉茶

2024-08-16 21:30:34
天气一热,就很容易上火,很多人有购买中草药煲凉茶,或者上街头凉茶铺叹一杯凉茶的传统习惯,但保健专家指出:"下火喝凉茶"的观念早该更新换代,现代的健康观点为:药补不如食补.让我们来看看吧! 凉茶是用一种或几种中药煲成的汁水,中药的药性虽没有西药强,但毕竟是药,"是药三分毒"的道理你应该早已知晓.且中医理论中,中药有寒性热性之分,人的体质也有寒性热性之分.分不清自己的体质与当前身体状况,乱选凉茶非但无法解除症状,甚至起反作用.比如,如果你是寒体质的人,畏寒怕冷,喝下同样

自制凉茶清热解暑功效更佳

2024-08-01 15:06:07
自制凉茶清热解暑功效更佳
高温天气,为了更好的消暑降温,我们都希望能喝一杯消暑降温的凉菜.然而,现在市面上的凉茶含糖量高,消暑保健功能已大打折扣.其实,自制凉茶清热解暑功效更佳,还可以根据个人口味和体质做出调整.下面几种解暑茶制作方法简单,大家不妨一试. 百花凉茶:取野菊花.荷花各10克,茉莉花3克,洗净后用开水冲泡,加盖泡10分钟,凉后即可饮用.此茶能起到祛暑气.清凉解热的作用.若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用,否则会引起腹泻. 藿香解暑茶:将10克藿香叶.10克香薷叶.10克薄荷叶放入锅中,加水淹没原料即可,加

专家介绍夏季饮用凉茶的禁忌

2024-08-30 11:30:57
专家介绍夏季饮用凉茶的禁忌
要想在夏季解暑,就可以利用凉茶来清热.从中医的角度考虑,凉茶是非常好的解暑佳品,但是,在饮用凉茶的时候,有一些禁忌是你需要了解的.夏季饮用凉茶的禁忌都有哪些?下文做了具体的介绍. 禁忌一:不宜喝苦寒的凉茶 中医说"形寒饮冷则伤肺"."强入冷水则伤肾",喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好.尤其是小孩更加重注.小孩和成人不一样,他们本来就脾胃虚弱,受不得寒凉.要是喝一般大人常喝的凉茶,比如凉茶铺那些,未免太过苦寒,易伤脾胃,脾胃虚了运化不好,就容易湿滞上火.若是婴幼儿时期就常喝

上火喝凉茶应该要热着喝

2024-08-25 10:45:13
上火喝凉茶应该要热着喝
上火喝凉茶应该怎么喝?每到夏天,因为天气特别的炎热,我们会喝许多凉茶来消热解暑.尤其是上火的时候,立马端出一碗凉茶来,先喝了再说.是的,上火就喝凉茶去火.不过,喝凉茶也是有讲究的,也得健康饮食. 从严格意义上讲,所谓的"凉茶"实际上并不是茶,而是一种带有凉性性质的中药汤剂.现在老百姓喝凉茶存在一个误区,就是认为凉茶需要凉着喝.实际上凉着喝并不能达到凉茶所起的清热功效,只有热着喝效果才是最好的.在饮用方法上,建议两种形式:一种是小包的药材,大家回家可以自己煮着喝;另一种是免煎颗粒,特别适

儿童上火对症食疗 不能随便喝凉茶

2024-08-11 15:41:14
眼下气温越来越高,不少宝宝都出现了焦躁不安.口气大.眼屎多.大便干的情况.长辈们一看都认为这是"上火"了,赶紧喝点凉茶.专家提醒,儿童常见的"上火"表现有肺火.肝火.心火.胃火等多种.虽然都是上火,原因却不一样,因此采用的调理方法也不一样,并不都是一杯凉茶能了事的. 分清"火"型对症食疗 北京中医药大学教授杜金行表示,在中医看来,小孩子属于"纯阳之体",体质偏热,因此也更容易上火.但并非宝宝一上火就要喝凉茶解决,应弄清楚孩子上

小孩喝凉茶的三大禁忌

2024-08-05 14:55:22
只要上火,很多人都会选择喝凉茶降火,认为这样的方法是比较健康科学的,但是小孩子的身体情况是不一样的,他们喝凉茶需要注意很多的问题,要不然很容易给自己的身体健康带来伤害,下面我们就去看看小孩子喝凉茶的禁忌问题. 喝苦寒的凉茶,不宜 许华教授表示,小孩和成人不一样,他们本来就脾胃虚弱,受不得寒凉.要是喝一般大人常喝的凉茶,比如凉茶铺那些,未免太过苦寒,易伤脾胃,脾胃虚了运化不好,就容易湿滞上火.而中医说"形寒饮冷则伤肺"."强入冷水则伤肾",喝苦寒的凉茶对肺和肾也都不好

上火了?别喝凉茶解暑

2024-08-05 10:20:23
一到夏天,不少老广都喜欢自己煲点用来消暑解渴.如果上火了,就更不会忘记到凉茶铺买杯凉茶降降火.可您知道吗,凉茶毕竟是药,性凉,容易伤及脾胃,不宜作为日常. 而上火时,最好先辨明自己属于哪种"火",对症决定是否适宜喝凉茶.喝哪类凉茶,以免盲目降火反而伤身. 凉茶不宜作为日常饮料 夏天热了渴了,很多人第一时间想起的往往是凉茶,觉得凉茶既能止渴又能解暑清热,一物两用,比喝水要健康得多.可把凉茶作为日常饮料,甚至拿它来替代水并非明智之举. 广东省中医院名医工作室医生李姝淳说,吃了热气的食物后喝

脾虚"痘痘一族"要少喝凉茶

2024-08-13 07:43:46
脾虚"痘痘一族"要少喝凉茶
对于油性皮肤的人们来说,脸上总是有甩不掉的满脸油光,黏黏糊糊的固然恼人,若处理不善,如雨后春笋般的痘痘也够一众型男靓女烦心的了. 脾虚"痘痘一族"要少喝凉茶 "青春痘"又称痤疮."面疱""粉刺""暗疮"等,在西医看来,是由于毛囊及皮脂腺阻塞.发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病.而中医认为,痘痘的形成与体质关系密切.体质混合气候条件,痘痘更容易加重.容易长"青春痘"的人主要分肺胃火重.痰湿阻

对症下药 喝对凉茶

2024-08-25 05:16:40
有看电视的都知,电视上的广告常播,怕上火,就喝凉茶.凉茶的作用,人人都知道,广东的凉茶就更出名了.虽然喝凉茶有清热去火等祛病养生的疗效,但是凉茶也是一种药,喝多了,甚至喝错了,身体就会出现一些不良反应. 禁忌一:不宜喝苦寒的凉茶 中医说"形寒饮冷则伤肺"."强入冷水则伤肾",喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好.尤其是小孩更加重注.小孩和成人不一样,他们本来就脾胃虚弱,受不得寒凉.要是喝一般大人常喝的凉茶,比如凉茶铺那些,未免太过苦寒,易伤脾胃,脾胃虚了运化不好,就容易湿滞上

喝凉茶容易导致肾结石

2024-08-14 11:13:06
喝凉茶容易导致肾结石
茶文化是存在很久的,但是很多人还是不能很好的喝茶更何况品茶了,用正确的方式喝茶.那么对于那些爱喝茶的男性朋友们来说的话,到底怎么喝茶的呢?今天小编要跟大家要介绍的就是喝凉茶的危害,喝凉茶会导致肾结石的.跟着小编一起去看下吧! 有专家表示,茶水是不能凉着喝的,否则会导致肾结石. 为什么茶凉了就不能喝了呢?其实是很简单的,那是因为如果茶凉了的话,那么茶中是含大量草酸盐的,会形成小结石,阻塞输尿管,增加患肾结石的风险.对此,专家高琳教授解释,尿道结石中约八成属草酸钙结晶,结石患者要少喝茶.多喝水. 对