如何延长高潮时间

随着年龄的增长,阳痿.早泄对于男人来说就是个恶梦,导致男人的两性生活的时间越来越短暂,那么如何延长性生活时间?现在这是大多数男性朋友所关心的问题.大家都知道性生活的长短,不仅关系到男人的面子问题,也关系到夫妻性生活和谐.下面专家教你如何延长性生活时间,希望能帮助性生活时间短的男女. 如何延长性生活时间 如何延长性生活时间? 一.经常做运动:由其是性运动:做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿.此外,你也可以在伏案工作.开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力. 二.功能

性爱是一件没美妙的事情,然而这种美妙的事情往往不能尽如人意.时间太短是男人性爱的硬伤,无法满足妻子.男人如何延长性爱时间呢?有以下几点性技巧需要注意的,跟小编一起来看看吧. 据研究显示75%的男人射精时间都是在6分钟以内,而女人达到性高潮的时间却需要10~15分钟,男人时间太短势必不能让女人感到满足,就好比男人是一盏灯,通电马上就亮了,而女人却是电熨斗,要经过一段时间才会慢慢热起来. 有些男人是因为早泄,而无法让女人满意,最终导致红杏出墙,夫妻关系不和谐.男人时间太短,伤心的不仅仅的女人,男人也

在我们现实生活中,很多人都不会相信,做爱过程可以持续到一个小时之久.其实,这完全是可行的,只不过,在男人努力的同时,更加需要女人的帮忙.在两性生活中女人在性爱时间长短上起到了关键的作用.所以,今天就让小编来教大家一些可以延长做爱时间的技巧吧. 性爱在于"心"的沟通 性爱是两个人之间的事情,如果双方的某一方在做爱中途便提前"交枪"了,那么一个小时的性爱可以说就是一种空谈. 性爱在与心灵上的沟通,很多时候男人的"失败"并非是其性能力上有和问题,往往是

是男人都希望自己在两性生活中能够坚持更长的时间,这样就可以让自己的伴侣得到满足,但是你知道吗?如果一味的延长时间性爱的质量也是有影响的,下面小编带着大家去了解为什么延长性爱其实不会带来更多的快感. 一般的完整性爱过程应包括前戏.性交和性交后爱抚3个阶段,合理分配后应是2∶3∶2,当然,也可以根据个体情况适当调整时间分配.总的来说,性爱时间因人.因时而异,一般在数分钟至数十分钟之间,30分钟已经很长了,但很少超过1小时. 毕竟,性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动,因而时间过长,很可能带来身心

很多男人都希望自己在性生活中能够坚持更长的时间,就是为了担心自己给不了伴侣快乐和满足,但是如果一味的延长时间性爱的质量也是有影响的,下面我们就去了解为什么延长性爱其实不会带来更多的快感. 一般的完整性爱过程应包括前戏.性交和性交后爱抚3个阶段,合理分配后应是2∶3∶2,当然,也可以根据个体情况适当调整时间分配.总的来说,性爱时间因人.因时而异,一般在数分钟至数十分钟之间,30分钟已经很长了,但很少超过1小时. 毕竟,性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动,因而时间过长,很可能带来身心的负面影响

提高男人的性能力,可以更好的满足女性,也可以让男性更加的自信.我们都知道,龟头是男性的第一性敏感区.如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.那么怎样延长男性的性生活时间呢?一起来看小编的回答,继续增加大家的性保健常识. 1.分散注意 做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动. 2.药物迫法 药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要

男人很在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人知道很多,我们知道男人的身体健康和男性饮食有很大的联系,生活中肾虚的男人非常的都,所以补肾壮阳很重要,那么你们知道补肾的食物有什么吗? 补肾的食物--蛇肉 近年来,食蛇肉已成为一种时尚.当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6- 24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长. 补肾的食物--狗肉 狗肉味甘.咸,性温,具有益脾和胃.滋补壮阳作用.<本草纲目>载,狗肉有"安五脏,轻身益气,益肾补胃.暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血等功

在我们现实的夫妻两性生活中,不知道男人们在进行房事的时候都是抱着怎样的一个心态的.但是据小编的了解,所有的男人在做爱过程中都会想要尽可能的延长性交的时间的.那么,今天就让小编来教大家可以延长性交过程的一些好的技巧吧. 1.女上男下 性爱体位有很多种,不同人对不同的体位敏感度不一样.很多男性表示,女人在上面时,可以延长射精时间.而女人增加两腿分开的角度,则可以减少对阴茎和龟头的刺激. 2.降低兴奋性 大脑越兴奋射精就越快.男人在性爱的过程中可以试着转移注意力,想一些无关的事情,让自己不要那么兴奋.

不管女人是如何看待这一问题的,反正男人都希望自己的性爱时间能够得到延长.要想让自己更加持久一些,我们有一些锻炼方法可以教授给你. 西方国家性生活时间大排名 英国<性医学杂志>最近对多个西方国家公民的性生活时间做了一个调查.调查结果让英国人感到几分开心,因为英国人的性生活时间竟然名列第一.然而,在高兴之余,英国人也感到了几分泄气,因为这个"第一"其实并不怎么样,因为平均时间只有7分钟36秒. 根据这一调查,除了英国人外,美国人位居第二,平均时间为7分钟,紧随其后的是西班牙人5

关于性高潮这件事,我们已经说了无数遍.但大家多是对 如何才能获得性高潮.为什么女人难以获得性高潮.性高潮来临时的特征作为切入点,进行了解的.但你是否知道,女人性高潮能持续多长时间呢?估计,这个问题 就很难有人知道了吧.接下来,小编就告诉你女人性高潮到底能够持续多长时间,让你更好的掌控性高潮,让你的她更加愉悦. 女性高潮持续多久 女人性高潮持续的时间一般与男性相同,大约为4-6秒.但由于个体的差异,性高潮持续的时间长短也会存在差异.一些女性的高潮一瞬即逝,而另一些女性的高潮却能够持续十几秒钟,甚至

对于性生活时间的长短很多成年男女都非常关注,因为性生活的时间问题直接影响到了性生活的质量和夫妻之间的感情.因此,一些男性因为性生活时间短而苦恼着,给生活及工作都造成了很大的影响,那么如何延长男人性生活时间呢?以下将介绍延长男人性生活时间几个妙招. 延长男人性生活时间几个妙招: 在性生活中,男性坚持的时间越长,越容易让女方达到高潮.但很多男性因因一些因素的影响,导致坚持的时间比较短.龟头是男性的第一性敏感区.最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的.如果能降低龟头的敏感性,射精就

性高潮对于有些男性朋友们来说,是一件很难的事情,因为不少的男性朋友们没有掌握好技巧,导致了自己无缘性高潮的情况,另外生活中的一些男性还会有性高潮延迟的情况,其实这种情况的出现更是一种病态. 众所周知,人的情欲和性能力与年龄.体质.情绪.性交次数及生活环境有密切关系.现在公认的达到性高潮时间(从阴茎插入阴道进行活塞式运动开始计起)是2分钟.年龄小,体质强,性高潮所需时间则短;年龄大,体质差些,性高潮相对延长.一般认为步入中年以后的男子,性兴奋的启动日趋缓慢,进入高潮的时间也相对延长,加之这个年龄段

性行为的持续时间,一分钟也好,30分钟也好,都在正常的界限内.美国性学家吉金在自己的统计研究中,根据数千名美国男子的民意测验中得到的结果表明,有3/4的人满意性行为持续不超过2分钟(某些人甚至才10秒钟). 一对情侣的性交时间以多长为合适,由全部性器官的感觉程度来决定的.男人延长爱抚的时间,并且通常引诱女伴使之提高性压的强度,这样性交的持续时间自然而然地就会减少. 为了延长性行为时间,男人应当在高潮来到之前,心理上"关闭"或者摩擦制动下来(暂时静止),使他能多少减少一些性压的水平.如果

你知道吗?其实很多时候女性都是假高潮.当你看着她躺在身下,轻声呻吟,脸上浮现出痛苦和满足的表情,许多男人会觉得她正在享受美妙的高潮.不过,一项医学临床研究发现,性生活中,女性达到高潮的平均率只有40%-60%.也就是说,性爱时,将近一半女人不能获得性高潮. 很多女性所表现出的"高潮景象",其实是假装出来的.同时,国外一项涉及1.5万人的调查显示,有70%的女性承认自己曾经伪装过高潮.那么女性假高潮的原因是什么呢? 女性假装高潮的现象很常见.女性伪装性高潮,有很多生理和心理上的原因. 首

每个男人在两性生活中,都希望自己的女人能够达到性高潮.而性爱达到高潮,也是每个女人的渴望,达到高潮的性爱,是令夫妻都感到难忘的.那么,夫妻双方如何才能创造出完美的性高潮呢?下面我们来跟随两性保健专家一起看看让女人高潮的技巧. 善用自己的嘴巴 谈的不单是口交.而是具有更深层的意义:交谈.口交固然是女性的"恩赐",但愿意谈谈你们之间的性生活比这更重要.不时打破隔膜,问问她的真正感受,从她的角度了解一下她的欢愉根源,你将会获益良多.还有,别忘了在性交时发出欢愉的声音,不要害羞,她需要知道及感

女性性高潮障碍是一种女性性障碍,这种性障碍会极大的影响夫妻生活,长期以往,则必然影响夫妻感情,所以,这也是男性朋友不可不知的. 性高潮障碍是指女性虽有性要求,性欲正常或较强,但在性交时受到足够强度和足够时间的有效刺激并出现正常的兴奋期反应之后,性高潮仍经常地或持续地延迟或缺乏,从而很少或很难达到性满足.根据统计资料,无论国内或国外,性高潮障碍在女性性功能都障碍中居首位.虽然,在性活动中男女双方每次都追求同时达到性高潮是错误和不明智的,而且女性刻意追求每次性生活都达到性高潮也会造成过分的精神压力.

男性朋友们在一开始进行性生活的时候,往往都是比较积极和主动地,可是时间久了之后,有些男性就会对性生活产生一定的抗拒感,那么在男性如此抗拒性生活的时候,我们应该怎么做才能够创造男性的性高潮呢? 彻底了解他的生理时钟 知己知彼,才能百战不殆.若想帮他创造最难忘的5秒钟,我们就要对他有个彻底的了解.当然,了解也要分清楚,要了解什么.首先,我们要了解他的生理时钟,这需要我们花些时间,找出他忍耐的极限.要知道,每个男人都有自己的"个性",一般当他暂时停止呼吸.冲刺的动作显得更为急促,并开始发出喊

爱迪生说天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水.这说明努力很重要,但同时又说明了灵感的重要性.我上面说这些是想说不管干什么没有好的技巧和方法,就会事倍功半.推引到日常的不能再日常的男女双方的性生活上也是一样.男人像让妻子尽情的宣泄性高潮的欢愉吗,那么就多多的学习下面的性技巧吧. 咱们说的第一点大家想到了吗,呵呵,大家肯定想到了,因为这是一个很自然的举动,不管我说不说最起码这点每个男人都会知道.那就是口,谈的不单是口的技巧,而是具有更深层的意义:交谈.口的技巧固然是女性的"恩赐",但愿

最近听到很多男人们在说一个问题,说自己射精时间非常快,使妻子得不到满足,其实在诸多性技巧中,男人们要如何控制射精时间,是有控制方法的,就看男人们肯不肯看看,肯不肯学习下咯.下面就介绍三种方法供大家参考: 控制方法:重视体位 在性生活中,如果你和伴侣采用女上男下的体位,高潮比较容易控制.而男上位时,由于男性全身重量都压在阴茎上,同时身体要不停地上下或左右运动,导致肌肉比较紧张,虽然这样同样会带来快感,但不容易控制你的射精时间. 控制方法:身体放松 放松腿部和臀部肌肉.在性生活中,射精是由PC肌控制

随着社会的不断进步,人们的思想观念也在不断的更新,拥有性福生活是每个现代男女梦寐以求的事情,但是专家提醒爱爱要讲求一定的方式方法,才能让对方充分的沐浴爱河,以下就是专家针对简单两妙招 延长女人的性爱快感向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去一定的帮助. 放松心情 很多女性获得比较满足的性高潮时间后,想要获得最大的性快乐,于是不切实际的追求更长的高潮时间.这种愿望虽然没有错,但是要做到这一点,就必须把其它事情全都抛开,但是难免会有一些杂念会影响到她们的注意力