平时生活当中,我们能看到不少人都会说自己腰疼,或者是捂着腰,还不少人自嘲自己肾不好,而事实上这些人的确是肾不好,而且保健专家提示肾不好,五脏六腑全都会出毛病. 作为五脏六腑中的重要器官之一,肾都有哪些重要作用,为何肾脏疾病频频高发?<生命时报>记者就此专访了中美权威肾病学家. 肾不好,五脏六腑都生病 心肝脾肺肾,虽然肾排在五脏最后,但它的作用却是最重要的.北京协和医院肾内科毕增祺教授给记者打了个比方:如果把肾比喻成一个"锅炉",那么身体燃烧后产生的"煤渣"
五脏六腑都有火
肾不好五脏六腑全都出问题
常喝葡萄酒对滋养五脏好
我们大家在平时的时候,应该都很熟悉葡萄酒,对于时而需要应酬的男性朋友们来说,这种酒是会经常出现在我们眼前的一种酒类,那么葡萄酒几乎是100%由纯葡萄来进行酿造的,因此,我们的男性朋友们在喝完之后能够滋养五脏. 葡萄酒滋养五脏 阴阳五行是中医的理论基础之一.自然界有金.木.水.火.土,人体对应有心.肝.脾.肺.肾;因为人是自然的一部分,人也要遵循阴阳五行各种转化的规律. 葡萄酒种类繁多,营养丰富.对五脏六腑都有滋养作用,主入脾.肺.肾三经.人体内的正常治理和调节靠肺的肃降功能.<黄帝内经>认为人
中医里的补气好药都有哪些呢?
在中医学里,"气"指的是生命的存在以及动力.血气方刚就指的是一个人的"气"过多过剩导致的冲动易怒的个性体质.而适当的气对人的生命还是必要的.因为它的存在对人体各个五脏六腑都起到了适当的保护和保养的作用.可以说,有了适当的气,人就充满了活力.那么,有这些健康饮食可以补气: 1. 人参:大补元气,有补益强身作用,可抗衰老,适用于久病体虚.心悸心慌.肢冷.气短.虚脱.心衰.神经衰弱等症,提高免疫功能,促进疾病的康复. 2. 黄芪:补气升阳.益精固表.利水退肿,适用于自汗.
喝凉茶里的禁忌知识有哪些
在四季养生中,不同季节里的养生秘方都有区别,例如夏季人们就喜欢用喝凉茶来保健身体.中医提示,凉茶的种类有很多,我们在喝凉茶养生之前,有一些禁忌知识是需要你掌握的. 广告蒙蔽消费者对凉茶药性的认识 夏天天气炎热,正是凉茶销售的旺季,各大凉茶企业鼓足了劲"吆喝".竞争激励的凉茶行业,谁也不甘示弱.打开电视,凉茶广告随处可见.在打广告方面,两大凉茶企业加多宝王老吉都不惜血本.加多宝甚至无畏涉嫌虚假广告,为其产品做宣传.在加多宝和王老吉的广告战中,我们可以看到,广告对于凉茶饮料销售有多重要.
各种保养 中医出招
教你怎么解决头发油.毛孔问题.美白.牙齿.细纹.太全了,大家们看了都会有好处的,实在是好东东.怕弄丢了就转到这来. 如果你问"怎么我的头发那么油啊?",那是因为你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了",你还是会问,"那怎么办啊?",我就会说"每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了".我认为泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出油的话,都可以通过这个方法调理肝脏,油慢慢就会少了. 他因为出油的
怎样理解中医"心主阳气"的理论
人体的生命活动,是靠心脏不停地跳动去供血供氧来完成的,心跳一旦停止,即表示生命的结束.所以,<内经>里有"心为君主之官",为"五脏六腑之大主"的记载,说明心脏在人体生命活动中具有重要意义. 中医学认为,心脏不停地跳动,是靠"心主阳气"的功能来实现的.所以,<素问·六节脏象论>说:"心为阳中之太阳,通于夏气."<素问·金匮真言论>说:"阳中之阳,心也.""心属火&
喝葡萄酒的好处有什么
酒是让人来品酒的.会喝酒的男人一喝就知道是什么酒,哪年的,还有一些女人喜欢喝葡萄酒,确实它对我们的作用有很多,特别是对女人美容养颜方面能起到很大的作用.下面介绍喝葡萄酒的好处. 葡萄酒滋养五脏 阴阳五行是中医的理论基础之一.自然界有金.木.水.火.土,人体对应有心.肝.脾.肺.肾;因为人是自然的一部分,人也要遵循阴阳五行各种转化的规律. 葡萄酒种类繁多,营养丰富.对五脏六腑都有滋养作用,主入脾.肺.肾三经.人体内的正常治理和调节靠肺的肃降功能.<黄帝内经>认为人吃的东西里的精华先到肺,肺再把这
失眠是什么原因引起的
身体是革命的本钱,健康是最基本的,因此有效的预防失眠才是人们才能保证人类有个健康的身体.男人是家庭的支柱,所以更要有好的睡眠,才能为家庭更好的劳动,担当起责任.那么我们要多了解一些健康常识,看看失眠的原因究竟有哪些? 失眠是什么引起的 1.生活压力大.当心里装着很多事的时候,不管你的心情如何,你的五脏六腑都持续被强迫着"加班",即使这时候某些脏器已经很疲累了,都不可以停止加班独自休息,于是睡不好的状况也就产生了. 2.精血不足.如果体内的精血不足,到了夜晚的时候并不可以震摄阳气,就会造
盘点人参的养生功效
人参从古至今就一直被认为是至补之物,对于古代人,如果要进补的话,最佳选择就是人参了,而且还非常人能吃.如今的生活加快,科学的进步,人工的人参比较多,不过疗效也还是比较好,养生专家介绍说,人参的养生功效较好,推荐适当服用. 第一,补五脏 五脏,可以说是关系到人是身体机能的一切了,如果能护好自己的脏器的话,可以说人的身体肯定是极好的.人参作为药品,五脏六腑都能补,安精神.定魂魄,对心神的安定有好处.另外,很多人都说人参大补元气,比如说心脏有心气,肺脏有肺气,都是有气的,是脏腑的气,还有几个身体里面有
补肾补血的最佳食物
补肾即补血,不知打大家听过这句没有,其实我们的五脏六腑都是随时沟通,彼此连接的.哪一个生病了,其余的也都会相互关心,比我们人类有义气多了. 哈哈,那么女性朋友如何注意生活中补肾补血呢?义气随我看看啊. 虾 性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮阳的作用.凡因肾气虚弱.肾阳不足所致的腰脚软弱无力,或阳痿,或男子不育症患者,宜多食虾.<食物中药与便方>还曾介绍:"肾虚,阳痿,腰脚痿弱无力:小茴香30克,炒研末,生虾肉90~120克,捣和为丸,黄酒送服,每服3~6克,1日2次." 桑椹
患有肠胃炎不能吃什么
肠胃炎是人体常见病之一,肠胃炎患者最忌吃食,什么食物不能吃,怎么吃都是应该了如指掌的,肠胃病不好除根,有效的办法就是管住嘴,饮食健康专家告诉您患有肠胃炎不能吃什么食物. 1.辛辣食物 辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道.结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样.即使你用乳酸来降低它的辣,但你仍然摄取了辣椒的辣性.不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油,可以采取较为温和的青椒. 2.炸鸡块 当你将食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说
从肚脐观察女人健康与否
在小时候看<西游记>的时候,看到那些少数名族的舞蹈里就观察到她们有很多的人都有很好看的肚脐配饰,哪些国王和大臣们就被她们迷得神魂颠倒的,现在春天来了,很多人也是不怕寒冷的就穿上了性感的露脐装,其实中医认为肚脐与健康的关系是很密切的,不可轻易的把肚脐露在外边. 露脐往往以健康作代价 肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,春寒未散,时有女性因穿着露脐装冻出病来.加上春天细菌繁殖力强,人的抵抗力减弱,穿露脐装时由于腰腹部裸露,容易引起胃肠功能的紊乱,导致致病菌的入侵. 注意脐部卫生 身体上的污垢很容易
痘痘的生长部位不同说明了什么
只要青春不要痘,说得容易,做起来却是难上加难.何也?因为,长痘痘不只是男性皮肤出了问题.内分泌出了问题,甚至可能是五脏六腑都出了问题.所以,要根治痘痘,必须要对症下药.而痘痘的生长部位便可以很好地告诉我们哪里出了问题.所以,只要根据痘痘的生长部位,推算出病因并治疗,那么,痘痘就不会再"痘留"了. 痘痘的生长部位不同,治疗方法也应该不同.一般情况下,痘痘的生长部位说明了以下问题. 前额:代表心火旺.血液循环有问题,可能过于劳心伤神;亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素.这时期的你脾
中医教你亚健康如何调理
亚健康确切来说并不是一种明确的疾病,但是它会让人们发觉自己跟患病一样,如今亚健康如何调理成为了众多人关注的热点问题,中医学上对于女性亚健康治疗有所研究,建议从心理.运动.按摩.饮食四个方面进行调理.小编马上为大家介绍以下的几个调理方法. 亚健康如何调理? 一.心理调养 好的心情可以引导人们有个好的精神和身体状态,中医学中认为人的情志变化对健康有很多的影响,人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐,怒则气下.惊则气乱.思则气结--因此人的情志活动失常的话会影响五脏功能,导致人体气机紊乱,脏腑营养气血失调,而
中医养生之道 古代人有哪些养生秘诀
中医养生之道现在是越来越受欢迎了,我们现在想起以前的人们有各种的粗粮和各种的野菜就觉得很羡慕吧,其实并不是这些让他们真的长寿的,中医养生之道其实真的是很深厚的,想要更好的保健自己的身体,最重要的还是要从自己的合理饮食和生活习惯开始着手的. 一.头是我们养生的重点,每日梳头帮你祛除百病. 无论是古代的中医还是现在的中医都不得不承认人的头上是有很多的穴位和经脉的,例如百会.上星薛等,这些穴位对于我们身体的控制真的是很重要的,所以古代中医才会用针灸这种很好的方法来治病的,通过针灸这些重要的穴位可以帮助
减肥与衰老的密切关系
减肥和衰老,三十岁的女性就会出现衰老的容颜,也许还伴有变形发胖的身体,这些都出在体虚上,肾虚就会伴有皮肤松弛和下垂,虚得越厉害下垂的就越厉害,补肾已成为体虚的关键,而体虚,会是减肥的重大障碍,补虚是衰老的关键,也减肥的关键.下面我们来了解一下抗衰老的知识. 减肥与衰老的密切关系 抗衰老(一) 如果你已经超过35岁,这篇就是专门为你所写. 很可能超过30岁的女性,已经会有中医上称为"损容性"面部特征了.比如说皱纹,斑点,黑眼圈,眼袋,法令纹,脸颊下垂,皮肤粗糙等等岁月的痕迹.包括身材的彻
身体失衡预示疾病
从中医的角度考虑,如果你身体失衡的话,那么,你的体质就会下降,很多疾病都会发生.因此,身体失衡不是小事情,你要提高警惕.接下来,小编我就为你具体介绍,什么是身体失衡,身体失衡的危害都有哪些. 小症状可能积累成大病 身体失衡是疾病从量变到质变过程中的一个阶段,比老百姓常说的"亚健康"范围更广.身体失衡主要有两大类:一类是身体难受.有症状,却查不出异常,诊断不出病来,也不知道到哪儿去看病;还有一类是身体没感觉,但检查指标有一系列异常,又达不到诊断标准,比如血糖升高但没到诊断为糖尿病的程度.
解析:男人肾虚的症状有哪些
肾对于男人来说非常的重要,肾虚是男人最可怕的事情了,因为肾对男性健康的影响是非常大的,男人是非常关注健康的,肾虚会让男人的生活和工作都事情能量,那么男人肾虚该怎么办呢?有很多的人都已经走入了补肾壮阳的生活中,那么你们知道男人肾虚的症状吗? 男人肾虚的症状很多,很多人感觉房事对是肾好,但是却恰恰相反,中医有一个讲法,那就是肾藏精,也就是说肾精可以生出肾阴和肾阳来,对人体的五脏六腑都有着极大的好处.而且这两种肾阳和肾阴在人体里是平衡的.一旦你的这种平衡被打破的话,那你就有可能出现,例如,阳萎,早泄,
肾虚的症状 日常生活中怎样防止肾虚
肾虚是男人很烦恼的事,男人肾虚的是由很多原因引起的.补肾壮阳也有很多方法,药物补肾虽然起效明显,但是也会带来一系列的副作用.接下来小编就告诉大家日常生活中怎样补肾壮阳.男人肾虚的症状有哪些?男人肾虚怎么办呢? 男人肾虚的症状 夜尿增多 对于正常的男人来讲,是不常起夜的,但是如果你肾虚了,那么就很容易起夜了.半夜的时候,如果你起夜好几次的话,那说明你可能肾有点儿虚了.若是你一个小时就差不多上一次厕所的话,那就是肾虚严重了.如果你想要根治的,必须温扶先天肾阳之气这一环节.增强肾气的固摄气化作用,才能
大耳长寿 肾开窍于耳
耳 <英国医学杂志>最近发表的研究指出, 人的耳朵会随着年龄而自然增长. 以206名测试者为目标,结果发现人的耳朵平均每年增长0.22毫米, 看来大耳长寿的说法,绝不是虚妄之说了. 正文: "肾开窍于耳",<四诊诀微>中有言:"耳焦如炭色者,为肾败,肾败者,必死也."肾为先天之本,藏五脏六腑之精,所以对耳朵的动静自然不可掉以轻心. 我国著名中医学家,中国中医研究院教授杨力提出,耳朵老是嗡嗡作响,声音听不太清楚,有时还会伴随着腰痛和尿频,这可能