消化系统出现问题,就容易导致胃部发生.中医专家提醒你,胃部不容易彻底治愈,这也是老胃病发生的重要原因之一.有些有老胃病的朋友,会在饮食上长期喝粥.究竟,老胃病是否适合长期喝粥呢? 问:我丈夫是个"老胃病"患者,平时他十分忌口,一年到头都喝粥,就是为了好消化,对于"生.冷.硬"的东西一概不吃,就连水果都不敢吃,生怕吃了伤胃.我总觉得这种的饮食方式是不正确的,但又难从医学与营养的角度来说服他,希望得到你们的指点,谢谢! 答:胃病的治疗虽然讲究"三分治七分养&q
喝山楂水就舒服是胃病么
老胃病能长期喝粥吗
胃病患者最好还是喝红茶
俗话说"十人九胃病",胃病是很常见的一种疾病.胃病的症状有轻有重,最常见的有上腹部不适或疼痛.恶心.呕吐.腹泻.食欲不振,胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛,特别是在两顿饭之间,早餐或在饮用橙汁.咖啡或服用阿司匹林之后发生.其实呢,胃病患者最好还是喝红茶. 胃病须"三分治七分养",七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神.饮食.烟酒等方面进行调养,才能达到理想的治疗效果.在生活作息方面,一天三餐要定时定量,最好给自己设定一个时间表
合理饮食摆脱"烦人"胃病
胃病患者饮食要合理,每顿饭最好吃到七分饱就可以了,而且要少量多餐,例如从三餐增加到五餐,每餐酌量减少分量,以保持适量的进食分量. 一些人认为,牛奶可以将胃中分泌过多的胃酸中和掉,帮助胃病好起来.对于急性胃炎患者来说,一杯温热的牛奶的确有暂时缓解症状的作用,让人觉得胃部较为舒服.但是,如果把牛奶当成养胃食物摄入过多,牛奶中大量的乳酸需要消化,反而会使胃部释放出更多的胃酸,最终又刺激了胃黏膜. 再说稀粥,都说喝粥养胃,许多胃病患者总以为吃粥比吃饭好,他们认为,有胃病就应该吃一些较为细软.看起来容易消
胃病患者的饮食调理
胃病患者很多,那么他们有什么饮食禁忌,需要如何进行饮食调理才能更快的好起来呢? 一些人认为,牛奶可以将胃中分泌过多的胃酸中和掉,帮助胃病好起来.对于急性胃炎患者来说,一杯温热的牛奶的确有暂时缓解症状的作用,让人觉得胃部较为舒服.但是,如果把牛奶当成养胃食物摄入过多,牛奶中大量的乳酸需要消化,反而会使胃部释放出更多的胃酸,最终又刺激了胃黏膜. 再说稀粥,都说喝粥养胃,许多胃病患者总以为吃粥比吃饭好,他们认为,有胃病就应该吃一些较为细软.看起来容易消化的食物,以减少胃的负担.其实,饭和粥,一个硬,一
日常喝粥真的能养胃吗
如今的人们生活压力都是非常大的,所以各种疾病都纷纷找来了,其中胃病就是很常见的一种,可是很多人就是没有办法做到每天按时吃饭,所以有时间就想方设法的养护胃部,喝粥能养胃已经不是稀奇的说法了,但是事实真的是这样的吗? 一.喝粥对胃病患者好. 不少胃病患者认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担.事实上,这种观点并不全面.原因是,喝粥不用慢慢咀嚼,不能促进口腔唾液腺的分泌,而唾液中的淀粉酶可以帮助消化.再者粥水分多,稀释了胃液,加速了胃的膨胀,使胃运动缓慢,不利于消化吸收.如果想要喝粥保健胃部的话,也不要天
如何维护身体健康:要正确的喝水
如今越来越多的男人开始重视喝水,因为男人也是希望自己身体健康的,我们谁都可不能只是为了喝水而喝水,不仅要会喝水,而且要正确喝水,才会对我们的身体有帮助.正确喝水的方法你们知道吗? 正确喝水的方法很重要男人一定要知道 对于肥胖的人来说餐后半小时喝一些水,有些人有着这样的谬论,不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你:这是一个错误的做法.如果想减轻体重,但又不喝足够的水,这样身体的脂肪不能进行代谢,其结果是体重反而增加.体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的.身体的消化功能.内分泌功能都需要水
喝粥喝奶其实都存在养胃误区
我们都知道,胃对健康的重要性.如果我们不把胃招呼好,再好的食物对我们来说也会食之无味,更别提摄取足够的营养了.养胃需要日积月累,而且饮食上更要小心谨慎.研究表明,有规律的进餐,可形成条件反射,利于消化吸收.为了健康饮食,我们需要养成良好的饮食习惯.但是除了这些之外,民间有许多关于养胃的说法,比如,多喝粥.多喝奶.多吃姜.这些做法是否真的能养胃呢? 误区1:喝粥对胃病最好.不少胃病患者认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担.事实上,这种观点并不全面.相比油炸食物.不发酵的饼.面条.煮玉米.蒸窝头等,粥
男人喝水还能帮助我们减肥呢
健康的身体每个人都需要,因为健康的身体可以让我们有精力安心的工作,学习,生活,男人非常的在乎自己的身体健康,对于健康的保健常识他们知道很多,我们知道男人的健康和男性饮食关系非常的密切,在男人的饮食中水是不可缺少的,那么你们知道喝水的好处吗? 喝水的好处有很多,经常用电脑的人应该多喝点水,电脑时,喝菊花茶.常用电脑的上班族如果不喜欢喝白水,可以泡菊花茶来喝,对改善眼睛疲劳很有益处. 喝水还能帮助肥胖的男人减肥,想减肥,餐前喝杯水.餐前喝水能够减轻饥饿感,减少食物的摄入量.加强消化,餐后喝水.餐后半
男性吃哪些食物吃多了易得胃病
胃病我们都了解吧.严重了也是一个很可怕的病状.要做手术,开刀的,所以男人平时多对自己的胃好点.要注意平时的男性饮食,不要盲目的瞎吃.有的食物吃多了会患上胃病的,所以,平时多注意,不好的食物最好少吃,那么.吃多了容易患胃病的食物有哪些呢? 患胃病的食物1.油腻食物 含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会.因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸.同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多. 患胃病的食物2.冷饮 冷饮过量会让胃内温度过低,影响胃酸分泌和消化酶作用.因
不同的人该喝什么粥
喝粥是很多人都喜欢的一种养生的健康饮食的方式,但是对于很多人来说,对于自己吃什么粥好吃什么粥最为合适却是不知道的.所以在烹饪粥的时候比较乱,下面小编就来告诉大家不同的人该喝什么粥? 宝宝六月龄后可以喝小米粥 小孩子6月龄后就可以喝柔软的小米粥了,它非常容易消化,自古以来都是婴儿适用的营养辅食.1岁以后就可以接触其他杂粮豆类,要先从杂粮糊糊开始.等牙齿慢慢长齐,2岁时就可以喝杂粮豆粥. 3岁之前,孩子的吞咽功能还不够健全,所以不要给小宝宝的粥里面加花生之类容易呛到气管的食材.同时还要注意,给幼儿喝
细数喝水养病的几个小秘方
我们知道喝水有很多好处,除了能补充身上的水分外,还能促进人的新陈代谢.你可知道,喝水还能养病哦.那么喝水的好处究竟有哪些呢?今天的男性饮食小编来给大家盘点一下喝水的好处. 感冒介绍 感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,在这里先讨论普通感冒. 病因|症状|治疗|预防搜索:感冒 便秘介绍 便秘(constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便一次 病因|症状|治疗|预防搜索:便秘 胃寒,喝红茶.姜糖水.胃寒的人要少喝性寒的绿茶.凉茶.果汁,可以喝暖胃的红茶.
喝点什么解酒是最靠谱的
酒醉使人难受,也会危害你的生命安全,所以,我们在酒醉后应该及时解酒.网络上关于解酒的方子有很多,但哪一种方法解酒效果最好呢?健康饮食专家提示,解酒的最佳方法,就是要多喝水.下文做了具体介绍. 饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量 大家都知道,适量饮酒,有助健康.但短时间内摄入大量酒精会增加肝脏的氧气消耗,从而造成急性酒精中毒,而如果长时间过量喝酒,轻者会出现酒精性脂肪肝,严重的还会导致酒精性肝硬化,甚至酒精性肝炎.因此饮酒时,量的把握是保持健康的关键. 如何计算自己的喝酒量是否合适呢?无论 哪一
喝豆浆存在的疑问逐个答
我们都知道喝豆浆的好处有很多,但是,很多人在喝豆浆的时候会存在很多的疑问,比如说:胃不好的人能喝豆浆吗?豆浆会胀气吗等等,下面就针对喝豆浆存在的一些问题,给出相应的答案. 喝豆浆存在的疑问逐个答 豆浆与牛奶相比,哪个更好 答:两者各有优劣.豆浆比牛奶不及之处,一是钙含量低,二是不含维生素AD,三是维生素B2和B6的含量明显低于牛奶.豆浆又比牛奶有三大优势:一是含植物性保健成分,包括大豆异黄酮.大豆皂甙.大豆多糖等,对于预防多种慢性疾病均有帮助;二是含有维生素E和不饱和脂肪酸,不含胆固醇;三是含有
适当喝咖啡有利于保护心脏
现在不少国人的生活方式越来越西化了,早上起来先喝一杯浓浓的咖啡,然后再开始一天的生活,或者是在下午的时候喝一杯咖啡提提神.专家指出,适当喝咖啡有利于保护心脏,甚至强于喝葡萄酒.不过,咖啡喝得不对也会诱发健康问题.过量饮用会引起心脏剧烈跳动,甚至出现精神恍惚. 咖啡每天别超2杯,最好在早午餐后喝,以减少肠胃刺激,别在晚餐后喝,以免影响睡眠.此外,人们常喝的"三合一速溶咖啡"可能含反式脂肪酸,会增加患心脏病.糖尿病的风险.最好喝用咖啡豆现磨的咖啡,2/3杯咖啡搭配1/3杯全脂牛奶,别加糖.
男人应该少吃肥肉多喝粥
现在很多的男性朋友健康越来越让人担心,因为男性朋友应酬多,又吃肉,又喝酒的,这对身体的身体健康有很大的影响.健康饮食专家提醒广大男性朋友,应该少吃肥肉多喝粥. 健康饮食介绍说,男人最爱吃肉和油炸食品,对动物脂肪的偏爱会导致油脂过多,沉淀在血管上造成动脉硬化,形成血栓.要想管住男人的嘴,就要让他们多吃鱼.豆制品.坚果.燕麦和大蒜,这些都是心血管疾病"克星".此外,还要少吃盐,多吃水果, 早晚喝点小米粥 男人的胃病,尤其是胃溃疡和胃癌的发病率高于女性.要想帮他们护好胃,三分治七分养最重要.
饮水机冷热水兑着喝影响身体健康
现在,很多家庭或者是公司当中为了喝水方便,会放置一台饮水机,饮水机不但可以让我们喝到桶装的纯净水,更是有加热功能.不过,有的人因为不具备一定的健康饮食知识,总是将热水和冷水混在一起喝,这样温度适中喝起来也舒服.不过,这种做法真的很危险. 饮水机冷热水兑着喝会中毒吗? 在饮水机上喝到冷热交替的水,是一种很普遍的现象.有些人水没烧开,就开始接水了.或者开水接完了,又不想等,就接了一些冷热混合的水.还有一些人先接一点开水,再加一点冷水,以便即时饮用.虽然水在一冷一热的反复交替中,会增加细菌繁殖的机会,
食用山楂可以解决你的食欲不振
在中医里,山楂是一种中药,它对于养生保健身体都是非常有效果的.夏季人们容易出现食欲不振的情况,这个时候,你就可以利用一些山楂来解决这个问题.经常食用山楂,可以让你的胃口大开,身体更健康. 吃山楂有效击破夏季食欲不振 山楂果肉松软.美味可口,营养价值和药用价值都很高,尤其是开胃消食的功能,对消除肉食积滞有良好的效果.同时,山楂还可以促进消化液的分泌,达到增进食欲的功效. 山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力.增加心输出量.扩张冠状动脉血管.增加冠脉血
养生误区之养胃的常见3个误区
有养生的意识是一件好事,然而抱着错误的养生方式当宝,不仅不利于身体健康,反而还会更伤身体.今天为大家介绍养生误区之养胃的常见3个误区.随小编一起来看一下你是否中招了呢? 养胃的常见3个误区 1.喝粥对胃病最好 不少胃病患者认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担.事实上,这种观点并不全面.相比油炸食物.不发酵的饼.面条.煮玉 米.蒸窝头等,粥是细软.易消化的,但喝粥并不利于消化吸收.原因是,喝粥不用慢慢咀嚼,不能促进口腔唾液腺的分泌,而唾液中的淀粉酶可帮助消化,再者粥水分多,稀释了胃液,加速了胃的膨胀
养胃吃什么食物最好
胃对健康的重要性,是不言而喻的.如果不把它招呼好,再好的食物也会食之无味,更别提摄取足够的营养了.养胃需要日积月累,而且饮食上更要小心谨慎.胃不好,可将一天三顿饭,改成一天五顿:早餐.加餐.中餐.加餐.晚餐.研究表明,有规律的进餐,可形成条件反射,利于消化吸收. 除了这些之外,民间有许多关于养胃的说法,比如,多喝粥.多喝奶.多吃姜.这些做法是否真的能养胃呢? 喝粥对胃病最好.不少胃病患者认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担. 事实上,这种观点并不全面.相比油炸食物.不发酵的饼.面条.煮玉米.蒸窝头
女性冬季养胃必须知道的知识
有些女性天生肠胃就不太好,稍微一受凉就会马上肚子疼,拉肚子.虽然这是小问题,可是当你工作正忙的时候,突然感觉不舒服,也不能马上就去找卫生间吧.是个让人头仍的问题,其实肠胃功能不好,还能引起多种疾病,那在冬季,女性应该如何通过现代养生的方法来保养肠胃呢? 胃痛的女性,可以选择喝点牛奶的.牛奶中的蛋白质可以中和胃酸关节胃痛,但是如果你是喝牛奶会拉肚子的人就不要选择这种办法了.平时都说有胃病的人要多吃稀饭,这个也是因人而异.稀饭熬煮的时间比较久,会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,