参花炖瘦肉

男人的身体健康很重要,我们知道男人的身体健康需要的就是男性饮食,其实男人的容貌也非常的重要,生活中有很多男人都有脱发的现象,脱发的原因都是不同的,那么你们知道护发的食谱有什么吗? 护发的食谱--龙眼人参炖瘦肉 龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克.猪肉冼净切块,龙眼肉.枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用. 护发的食谱--首乌猪脑汤 何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个.将何首乌水煎,弃渣去汁,用

老年长寿药膳方-二冬参地炖猪脊髓 [ 来 源 ]: 民间药膳方 [ 原 料 ]: 天冬15克,麦冬15克,熟地25克,生地25克,人参10克,猪脊髓200克. [ 做 法 ]: 将麦冬.天冬.熟地.生地.人参洗净,麦冬.人参切薄片,把全部用料放入炖盅内, 加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味即可,饮汤吃猪脊髓.人参.每天1料. [ 功 效 ]: 滋阴补髓,颐养容颜.用于气血不足.容颜无华,或阴虚内热之潮热心烦.肾阴亏虚面有暗斑者.

如何快速丰胸?丰胸的方法有哪些?胸部的曲线是非常重要的,现在很多MM多渴望拥有浑圆饱满的胸部,丰满合比例的胸部,是完美身材的关键,如果你还在担心着自己的胸围不够,那么现在就赶紧来丰胸还来得及.学学下面这8大丰胸法,让你的胸围火速上升! 1.抓住生理期丰胸 丰胸方法:从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期,这几天多做丰胸操,多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满. 美胸效果:这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期,而卵巢动情激素对胸部丰满度有着重要的影响.多吃富含维生素E.维生素B和蛋白质的食品,可

随着冬季的来临天气变得越来越冷,中医专家介绍此时正是养生保健的好时节,很多人的养生保健方式变为运动锻炼,但是中医专家解释,冬季养生保健还应该注重日常的饮食,对此中医推荐几款冬季清润的炖汤,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 橄榄雪梨炖瘦肉: 用料:橄榄15克.雪梨50克.瘦肉100克.蜜枣1个 . 功效:清肺热,利咽生津,清热解暑,滋阴润燥 . 制作要点:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨洗净切片再与洗净的橄榄.蜜枣放入炖盅内加清水250毫升,隔水炖2小时即可. 适用人群:咽喉肿痛

花胶是一种很有营养的食材,在很多美味饮食中,都可以见到花胶的身影.花胶可以做成很多的美食,比如,田七花胶瘦肉汤就是一道很补的汤品.花胶的营养价值有那么多,到底,花胶是什么东西呢?下文做了具体介绍. 花胶是什么东西 花胶与燕窝.鱼翅齐名,是"八珍"之一.花胶素有"海洋人参"之誉.它的主要成分为高级胶原蛋白.多种维生素及钙.锌.铁.硒等多种微量元素.其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品. 花胶是什么东西呢?花胶,其实就是鱼肚,是鱼鳔的干

对于不少朋友而言最怕过冬春季节了,干燥的气候令这些人烦躁不安,继而出现一些不适的身体症状,虽然通过一些药物可以缓解病情,可是因为这些方法只治标不治本,因此最佳的清燥泻火之法就是通过健康饮食来调理身体机能,尤其通过健康喝汤的方法实现对身体的滋补,那么喝什么汤能去燥下火呢?下面就一起来看看专家推荐的健康饮食吧. 1.橄榄雪梨炖瘦肉 用料:橄榄15克.雪梨50克.瘦肉100克.蜜枣1个 功效:清肺热,利咽生津,清热解暑,滋阴润燥 制作要点:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨洗净切片再与洗净的橄榄.蜜枣放

熬制一锅鲜美的靓汤,想必比你吃山珍海味都还有滋补功效,特别是在寒冷的冬季,想要拥有更加健康的身体,一定要多喝汤,要和正确的汤.下面小编就为大家推荐冬季的几款你不可能错过的冬季养生汤. 银耳雪梨炖瘦肉: 用料:银耳3克.雪梨50克.瘦肉100克.蜜枣1个 功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心 制作要点:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,再与洗净的银耳和切块的雪梨.蜜枣放入炖盅内,加水300毫升,隔水炖1小时即可. 适用人群:咽喉干涸,肺燥干咳或痰带血丝,心烦不寐,大便干结等. 橄榄雪梨炖瘦肉: 用料:橄榄

进入冬季之后,很多朋友们都会感到犯困没精神,其实这时朋友们就要记得冬季进补了,而下面小编就给冬季需要进补的朋友们介绍了四款汤品,朋友们不妨看看吧. 冬季养生进补的四种汤 银耳雪梨炖瘦肉: 用料:银耳3克.雪梨50克.瘦肉100克.蜜枣1个 功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心 制作要点:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,再与洗净的银耳和切块的雪梨.蜜枣放入炖盅内,加水300毫升,隔水炖1小时即可. 适用人群:咽喉干涸,肺燥干咳或痰带血丝,心烦不寐,大便干结等. 花旗参炖水鸭: 用料:花旗参5克.水鸭12

冬季的人群主要表现为气虚和阴虚两种类型,此外还有阳虚.血虚.不同体质的人应选择不同的饮食补血方式. 气虚体质的人,宜食用栗子.花生.大枣.莲子.菱角.黑木耳.淮山.蜂蜜.肌肉.牛肉鲫鱼等食物. 阴虚体质的人,宜食用梨.甘蔗.松子.银耳.燕窝.豆腐.豆浆.小麦.燕麦.黑豆.芝麻.鸭肉.猪蹄.鸡蛋等食物. 阳虚体质的人,适合食用核桃.韭菜.羊肉等食物. 血虚体质的人,适合食用龙眼.葡萄.胡萝卜.菠菜.黄豆.玉米等食物. 推荐了几款靓汤和糖水:银耳雪梨蜜枣炖瘦肉汤.花旗参炖生姜水鸭汤可以养阴;鸡汤.麦

气血.肾这三个元素对于女人的健康来说十分重要.女人的一生,盛衰变化非常明显,常言道,最叹莫过"美人迟暮".因此,女人需要养生,需要补血补气补肾.那么,女性养生如何补血补气补肾呢?下面随小编一起来具体了解一下. 1.防七情六淫所伤 女性易受喜.怒.忧.思.悲.恐.惊七种情志变化所伤,常随之而瞬变.容易受情绪所伤,要倍加呵护.适度的七情能抒发情感有益健康,但七情太过,超出身体抗御或调节的范围,或女性自身适应或自我调节能力低下,不能承受轻微的刺激,就会导致妇科疾病发生.故妇女尤应注重自我情志

我们都知道,阿胶是养生滋补的佳品,它有药食同源的特点,因此,你可以通过阿胶食疗,来保健养生.关于阿胶的制作方法有讲究,掌握正确的烹饪技巧,你才能制作出对健康更有好处的食疗.下文介绍了阿胶的三款食谱. 阿胶的功效: 1.用于血虚萎黄,眩晕,心悸等.为补血之佳品.常与熟地黄.当归.黄芪等补益气血药同用. 2.用于多种出血证.止血作用良好.对出血而兼见阴虚.血虚证者,尤为适宜.治血热吐衄,配伍蒲黄.生地黄,如<千金翼方>,治吐衄咳唾失血既多,虚倦神怯,配伍人参.白及等,如<痰火点雪>;破

问题(问题已经结束,欢迎继续讨论!) | 亲吻有啥办法治疗脱发,最好是食疗,或者有啥产品治疗脱发! 我妈今天洗发发现头上一小绺的头发脱落,甚是担心!她为了家里拼命工作,看到她担心,做儿子的心里十分难受!还请知道这方面消息的同志帮帮忙!我老妈平时工作很忙,饮食主要以素食为主,除吃少量猪肉,基本不沾荤腥!她今年46岁! 对不起!您不可以回答自己的问题. 提问者: - 2007-10-01 14:48 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 网友回答 脱发4原因 1.生活工作压力 生活工作压力会使人感到烦

冬季天气过于燥,很容易出现一系列的皮肤问题,特别是女性朋友,冬季美容护肤更是少不得,其实大家在冬季只要常常喝一些滋补汤就可以有很好的美容又护肤了.下面小编就为大家介绍几款冬日滋补汤,让大家在轻松抵御寒冷的同时,还可以美容护肤,滋润一个冬天. 1.聪明女人的心灵鸡汤 有人说征服男人的,不是女人的美丽,而是她的女人味.而懂的喝汤的女人更是懂得享受生活.汤水里的营养不仅能更好的被身体吸收,而且还不用担心热量太大造成身材走样.女人喝汤不仅是为了享受鲜美滋养的浓醇美馔,而是为了更好的享受生活. 2.滋阴养

冬季是一年中最寒冷的季节,因此讲究保健.保养是很重要的,在冬季能够有效的养生对我们的身体健康是非常有好处的.那么我们在冬季应该如何进行养生呢?下面小编就为冬季介绍介绍冬季健康养生的3大定律吧!希望可以帮助到大家! 养生好方法 在我国很多地方,都流传着"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方"这样的谚语.萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰.除燥生津.清凉解毒.郑板桥有一幅养生保健联也提到过萝卜与茶:"青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶",萝卜的养生.保健.药用效应与茶有着相融之

冬季是进补的时节,此时要注意养好肠胃,一方面预防冬季胃肠道疾病的发作,另一方面也要养好肠胃为冬季进补打好基础.冬季进补既要润燥又要健脾补肾,那么我们在冬季应该如何进补呢?下面我们来看看一些适合冬季进补的粥吧! 1.调好肠胃为冬补做准备 进补之前要先调理好脾胃,脾的运化功能好了,吃的东西才能被更好地吸收,同时也让湿邪不留在体内."当然,调理脾胃还得按照体质来. 胃阴亏损型:这类人常常感觉到饿,但是吃的时候又觉得吃不下,或吃一点就觉得肚子胀.可吃虫草石斛炖瘦肉.沙参麦冬煲瘦肉,有益气养阴的功效. 脾

冬季是进补的时节,此时要注意养好肠胃,一方面预防冬季胃肠道疾病的发作,另一方面,大家应该要养好肠胃为冬季进补打好基础.粥就是可以帮助大家有效地调理和养护肠胃的,大家在冬季不妨常常喝一些粥.下面我们就来看看中医专家推荐的适合冬季养胃的粥吧! 1.调好肠胃为冬补做准备 进补之前要先调理好脾胃,脾的运化功能好了,吃的东西才能被更好地吸收,同时也让湿邪不留在体内."当然,调理脾胃还得按照体质来. 胃阴亏损型:这类人常常感觉到饿,但是吃的时候又觉得吃不下,或吃一点就觉得肚子胀.可吃虫草石斛炖瘦肉.沙参麦冬

冬季养生保健是每个人都追求的事,在这个寒冷的季节,除非不必要的出行,一般人都想要窝在家里.但是这也不能对自己身体的保养,所以冬季养生保健现在给出三大定律,来更好地让自己养生,那么这三大定律是什么呢?他们都有什么养的功效呢?我们一起来看看吧. 养生好方法 在我国很多地方,都流传着"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方"这样的谚语.萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰.除燥生津.清凉解毒.郑板桥有一幅养生保健联也提到过萝卜与茶:"青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶",萝卜的养生.

中医认为,进入秋冬季节后,天气越来越凉,我们的消化系统容易受伤,因此,在这个时候养生,需要注意脾胃的保养.每个人的身体状况.体质都有区别,适合使用的调理方法也有分别,你要对症下药. 脾虚湿热型: 这类人群常常会有脸色萎黄,没有精神,腹胀.没胃口,大便烂或者便秘的现象出现,四肢困重,应该以健脾祛湿为主.可以吃土茯苓生地煲龟.淮山粥.淮山莲子粥.赤小豆排骨汤. 胃阴亏损型: 这类人群通常会感觉到饥饿,但是在吃的时候又觉得吃不下去,或者吃一点点就会感觉肚子胀.那么你可以吃虫草石斛炖瘦肉.沙参麦冬煲瘦肉

哪些食物可以预防老年斑呢?长斑是每个女人都不希望的,特别是老年斑,老年斑是衰老的表现,我们可以通过日常的饮食来预防老年斑,那么哪些食物可以预防老年斑呢? 1.老年斑反映细胞代谢功能减弱,抗氧化能力降低,维生素E具有很强制抗过氧化作用,多进食富含维生素E成分的食物,能保护细胞膜不受损害,减少各组织脂褐质沉积,防止细胞损伤,延缓组织及细胞老化.含维生素E丰富的食物有芝麻.核桃仁.瘦肉.乳类.蛋类.花生米.莴苣等. 2.在平时的饮食当中,应该多使用一些新鲜的蔬果,因为这些食物含有丰富的各种维生素和很多

中医提示肠胃出现健康隐患,就会损伤消化系统的健康.那么,你知道该如何养护肠胃吗?养生专家告诉你,对于肠胃不好的朋友来说,在日常养胃的时候,要记得多喝点粥,这对调理肠胃会有大帮助. 调好肠胃为冬补做准备 立冬刚刚过去,有不少的人都要开始进补了,可是因为夏天喝了太多的冷饮,脾胃已经受损,就是不管再怎么进补,运化吸收不好也是"白忙乎".专家提醒:"在进补之前首先要调理好脾胃,脾的运化功能好了,吃的食物才能被更好地吸收,同时也让湿邪不会留在体内."当然,调理脾胃还得按照体质