冬季来临,很多家庭都会使用加湿器缓解空气干燥,那么如何正确使用加湿器呢?随意添加消毒杀菌剂.醋.香水.精油会有什么影响呢? 在使用加湿器时,不能随意添加消毒杀菌剂.醋.香水.精油等.因为消毒杀菌剂通过雾化进入空气,被吸入人体后,其中的化学试剂对肺部和支气管的上皮细胞会产生刺激,长期使用细胞会遭受损伤,引起不同程度的疾病.很多人认为,在加湿器里加几滴醋,能杀菌防流感,同时也不存在化学制剂的危害.其实,这个做法同样欠妥.用醋做消毒,熏蒸房间时人最好离开,杀完菌通风后再进入室内.水中也不宜加入鱼腥草注
加湿器冬季该如何使用
冬季如何正确使用加湿器
冬季使用加湿器注意事项
冬季气候有很多特点,而比较常见的就是寒冷干燥,这对于肌肤是非常不利的,因此为了保持湿润很多家庭会选择加湿器,那么就不得不认识一下冬季使用加湿器注意事项了.虽然说加湿器可以帮助家庭中增加湿度,但是这种工具也可能会造成后遗症出现,而这就是加湿器肺炎. 一.加湿器肺炎主要症状:发冷.发烧.窒息 过敏性肺炎原本是农民因吸入附着于谷物中的霉菌而导致的一种职业性肺炎,随着人们居住环境的不断变化,因加湿器而导致的过敏性肺炎也在不断增加.这是因为加湿器中飞散出的真菌.杂菌等不断地被人类吸入,即使每天少量吸入,随
女性冬季保健建议多喝粥
情绪也会呈现出季节性,比如冬季,由于温度低,阴冷感觉明显,不少女性朋友都有情绪低落的感觉,情绪低落之时,更觉疲累.冬季保健有其特点,女性朋友要多关注冬季保健的几个原则. 冬季保健原则一.切忌让自己身体出汗 冬季的天气十分寒冷,而女性朋友们在养生保健方面需要注意的是尽量保持身体的温暖,冬季最忌讳寒冷,由于女性朋友的身体是最怕寒冷入侵的,女性寒气入侵体内,就会严重影响身体健康,例如会带来腹痛,手脚冰凉等等,严重者还会导致月经不调以及其他的妇科疾病问题,因此,在冬季,女性朋友们要保持身体的温暖,最基本
冬季白领该如何预防眼疲劳
到了冬季,不仅仅是身体会因为缺水而显得更加干燥,眼睛也是如此,尤其是白领一族,眼干眼涩眼疲劳是常事,那么白领如何缓解眼疲劳呢?白领如何护眼呢?我们请保健常识专家为大家做一下介绍. 一.调整环境湿度预防干眼症 无论是因为工作还是因为生活娱乐,长时间盯着电脑屏幕或手机看很可能导致干眼症,干眼症易致眼疲劳和眼部充血,要注意每工作一个小时就休息15分钟,并在工作过程中有意识地多眨眼,保证眼部泪水的分泌和眼部的湿润.由于冬季室内往往干燥,适当使用加湿器或在桌上放置一些加了水的杯子.绿色植物等都是调整房间湿
冬季手上肌肤如何抵抗干燥的问题
到了冬季,裸露在外面的手上皮肤很是容易变得干燥,该怎么办,应该怎么保养呢?相信这是很多人都会遇见的问题吧!我们很多美容小编本身也是手上到了冬季秋季就特别干燥,感觉特别不舒服,所以今天我们就一起为大家搜集一些有关手部肌肤局部保养护理的小方法,一起看看都有什么吧. 今天找到了击退干燥皮肤的方法 ●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡.但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多. ●冬季洗澡一般不要超过15分钟. ●如果一定要洗热水澡
加湿器有哪些神奇的作用
加湿器是一种增加房间湿度的家用电器.加湿器可以给指定房间加湿,也可以与锅炉或中央空调系统相连给整栋建筑加湿.下面随小编一起来看一下日常保健支招:加湿器有哪些神奇的作用. 加湿器,顾名思义就是为周围环境增加湿度的.但是我们也可以利用它的特点来增加一些功能哦. 加湿器的作用 1.加湿器最重要的功能还是在于对环境的加湿作用.部分加湿器还能在雾化过程中,释放大量负氧离子,能有效增加室内湿度,滋润干燥空气,并与空气中漂浮的烟雾.粉尘结合使其沉淀,能有效除去油漆味.霉味.烟味及臭味,使空气更加清新,保障您和
寒冷干燥冬季女人如何护肤
寒冷干燥冬季女人如何护肤?北方的冬季对于任何生活在此的女性的皮肤都是一个非常严峻的考验.如何才能让自己的皮肤顺利度过这个严酷的季节呢?如果您对此有兴趣的话,就让我们一起来看看这篇文章吧. 用水保养皮肤 早晨用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;晚上临睡前,用热水洗脚,以此疏通经络,促进血液循环,能有效地预防脚裂和冻疮;冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右,这样既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂.洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面
冬季保健是防疾病之必备
冬天是一个寒冷的季节,在这样一个季节里,我们的身体抵抗力会变得比较弱,身体状况也会变得比较差,此时很多的疾病也悄悄的来袭了.那么我们在冬季应该如何摆脱这些疾病的困扰呢?下面我们来看看冬季的保健养生办法吧! 防干燥必备:加湿器,预防呼吸道疾病.冬天天气本身就干燥,再加上暖气.空调的"催化",空气就会变得更加干燥.为了预防因此导致的呼吸道感染等疾病,建议室内放一个加湿器.另外,电脑周围放盆绿萝,家里养缸金鱼,或者放上一盆水,都可以增加室内空气的湿度. 饮品必备:红茶,预防胃胀.冷寒证.冬天
冬季唇易裂怎么办?教你护唇妙招
冬季气温干燥,肌肤的水分也会随之被带走,其中最困难的便是嘴唇干燥的护理.气候一旦干燥起来,如果得不到更好的保湿,嘴唇很容易起皮甚至干裂,那么下面我们就来看一看该如何护理唇部肌肤吧. 护唇怎么办 冬季护唇有妙招 冬季,气温低下,天气干燥.有些人感觉手脚异常干燥,而有些人也感觉到嘴唇起皮干燥,影响了面部美感.怎样去除令人厌烦的嘴部死皮呢?下面告诉您七点护唇小贴士.帮您有效的预防和解决嘴唇起皮等问题. 1.用餐过后,必须先拿纸巾擦净唇上的油分,然后再涂抹唇彩或唇膏,这样有助于养护唇部肌肤. 2.唇膏一
冬季护肤误区应当避免进入
冬季气候十分严厉,严寒和干燥会给肌肤带来很大的问题,所以很多朋友都会在冬季早早的就开始护肤,但是护肤的工作又不全面,很容易走进护肤误区.那么我们到底该如何在冬季护肤呢?如何才能让肌肤变得很好呢?下面就一起看看吧. 冬季护肤容易误入的四个盲区: 一.冬天的阳光不充足,防晒工作可以忽略 环境污染严重了,地球臭氧层日益的过度消耗,紫外线照射也越来越强烈,云层对紫外线的阻挡效果已经变得微乎其微,冬春季是一年四季中臭氧层含量最少的季节.缺少了臭氧层这件"防护衣",紫外线便会趁虚而入,伤害皮肤的严
冬季感冒的保健治疗方案
在寒冷的冬季治感冒多喝开水最有效,这样的保健常识有很多的人都知道,今年雾霾天气出现的比较多,我们知道雾霾天气给人体带来的危害有很多,还很容易出交通事故.不管是强壮的男人还是体弱的老人,在冬季都避免不了感冒,尤其是今年.那么你们知道我们感冒的保健治疗有什么办法吗? 很多的人在感冒以后会吃药,打针甚至于输液.<感冒白皮书>中指出,很多人并不知道,感冒其实没得治.有些人会服用抗生素,其实抗生素根本不能消灭病毒,胡乱吃药可能会加重病情.感冒药的主要功效是缓解症状,让你感觉好受点.休息好点,但并不能缩短
冬季雾霾天宝宝养生方
如今,我国冬季雾霾形势严峻,几乎过一段时间,就会出现雾霾的天气.中医专家发现,小孩本身就抵抗力低,呼吸道脆弱,冬季雾霾对他们的健康会造成影响.那么,在冬季雾霾天,该如何保护宝宝健康呢? 尽量的减少外出的词数 在雾霾严重的情况下,当然小编是绝对性的不建议孩子出门.如果确实是需要的话,那么还是戴着口罩出行把,这样就是可以防止粉尘颗粒的吸入.口罩要是以棉质最佳的,棉质的口罩是不仅易于清洗,而且对与我们孩子的肌肤刺激也是比较小的.不过需要注意的就是,6岁以下的小孩子因为肺部的发育不完善,肺活量比较低,并
使用加湿器一定要远离误区
现在由于人们注重健康了,每个人知道的保健常识也多了,很多的电器厂都在为我们制造对身体有好处的东西,比如说加湿器,很多男人在办公室也放有加湿器,但是很多男人在食用加湿器的时候都会有误区,你们知道使用加湿器的误区是什么吗? 我们知道很多的男人都喜欢在加湿器里放点自己喜欢的香水,在使用加湿器时,不能随意添加消毒杀菌剂.醋.香水.精油等.因为消毒杀菌剂通过雾化进入空气,被吸入人体后,其中的化学试剂对肺部和支气管的上皮细胞 会产生刺激,长期使用细胞会遭受损伤,引起不同程度的疾病.很多人认为,在加湿器里加几
加湿器健康使用指南
冬季气候干燥,很多人都会通过加湿器缓解这个问题.但是经常使用加湿器的人会发现,使用一段时间后加湿器的外表会有一层白色的粉末附着.这是因为我们使用的自来水里面的一些离子会产生白色粉末,这些粉末不仅会污染开孔器,还会引发哮喘.支气管炎或其他呼吸道疾病.自来水会导致这些副作用,加湿器里应该使用纯净水,或冷却后的开水. 1.湿度适宜 使用加湿器时,应控制好房间湿度,健康的湿度环境是45%至65%,在这样的湿度条件下,人体感觉最舒适,各种病菌不易传播.湿度过高会使人体呼吸系统和黏膜产生不适,而过低会出现鼻
使用加湿器时会有辐射吗
冬季的天气异常的干燥,尤其是在晚上睡觉的时候还有办公场所,这种情况更加强烈,因此为了缓解这种症状,有些地方通过使用加湿器来解决,但是具体加湿器有辐射吗.如果干燥的时候容易出现喉咙干.皮肤干燥以及容易发生皱纹的现象,但是使用加湿器可以缓解一定程度,而且现在很多的电器产品都有辐射,因此很多人就想要知道加湿器有辐射吗. 加湿器作为电子产品,对人体来说或多或少都会有辐射的,所以,使用过程中不要离人体太近,2米左右最合适.所以,在使用加湿器时,要注意适时开窗通风,同时也要保持室内清洁卫生,尤其要减少可吸入
大雪之后冬季该如何防燥?
寒冷的冬季随着大雪之后更加让人畏寒且干燥,很多人在这时候都会有嘴唇干裂的症状,这是身体缺水不够滋润的直接表现,那么冬季该如何防燥补水?冬季如何保健?我们看看冬季保健专家的介绍. 1.水补.要特别注意科学饮水,少量多次,不要等口渴时再喝水,喝水时间应分配在一天中的任何时刻.一夜的睡眠会丢失不少水分,早晨起床后喝一杯温开水.早餐前可以来杯蜂蜜水,可以起到润肠通便的作用.上班时间,茶水是不错的选择,绿茶.红茶-..,根据自己的喜好选择,既可以补充水分,又可以心情舒畅,开始一天的工作.晚上在床头放一个保
冬季养生保健按四步走
冬季是保健养生的大好时机,在冬季做好保健养生的工作是可以帮助大家很好的养护身体,维持身体健康的.因此大家早冬季应该要注意好好的进行保健.那么冬季应该要如何保健才会比较有效呢?下面我们就来具体的了解一下吧! 一.勤开窗 防冬季"缺氧" 每到冬季,有些人就会感觉呼吸不畅,感冒次数增多,甚至会出现嗜睡.反应迟钝.疲劳乏力.精神不振.胸闷.气短.头痛等症状.这与换季时人们对外界的反应有关,但另一个重要诱因是冬季氧气供应不足所致. 冬季气温低,人们呆在封闭空间里的时间大大增加,因为怕冷又不注意通
冬季护肤要点帮助我们打理好肌肤
到了冬季,我们的肌肤要忍受气温适度变低,且时常有大风天气的侵扰,是真的不利于的肌肤的保养,所以这个时候我们就更要关注下自己的肤质护理工作了!我们都知道,冬季我们的肌肤容易粗糙脱屑,甚至皲裂,所以了解冬季护肤要点很重要哦,跟着美容小编一起看看都有什么内容吧. 今日推荐:冬季肌肤护理要点 用水保养皮肤 早晨用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;晚上临睡前,用热水洗脚,以此疏通经络,促进血液循环,能有效地预防脚裂和冻疮;冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右
冬季耳鼻喉科病要预防
冬季气候寒冷干燥,容易患呼吸道疾病,如上感.支气管炎.哮喘等,亦易患胃病.胃出血.脑出血或脑血栓.心绞痛以及某些冬季传染病,冬季也是耳鼻喉科疾病的高发季节.耳冻伤.鼻出血.急性会厌炎等就诊的患者比平时增加了很多,因此冬季做好保健预防很重要. 鼻出血:冬季气候异常干燥,空气流通不好,导致室内干燥.闷热,这样就易引发鼻出血.另外,冬季还是鼻炎.流感的高发期,因过敏导致的过敏性鼻炎或流感引起的发烧等原因,也容易诱发鼻出血. 预防:每天坚持用冷水洗鼻子数次,以增强鼻黏膜的湿润度,避免鼻出血发生.除了传统
冬季皮肤干燥的两大常见原因
冬天天气干燥,人的皮肤也容易干燥.冬季不仅仅是嘴唇干燥,其实手部.腿部以及其他身体部位的皮肤也会有干燥的迹象.冬季到来之前怎么做好皮肤的保养呢?下面随小编一起来具体了解一下. 身体各部位的皮肤都可能出现干燥发痒,最常见的是手臂.手.小腿和腹部;皮肤干燥通常是感觉大于视觉. 皮肤干燥的原因 干燥元凶之一:润肤剂没用对 平时尝试多用点润肤剂,也是对抗干燥皮肤的好办法,但是怎么用才能让效果发挥最充分呢? 最大的错误就是在皮肤干燥的时候涂润肤剂,这样的话,润肤的效果最差.你必须在皮肤还潮湿时就用润肤剂,