大拇指和食指撑眼睛

人们常用来形容女子脸型好看的一个词就是瓜子脸,也就是我们今天所说的锥子脸,锥子脸是很多爱美女人所追求的脸型,很多女性为自己的大圆脸而不快,有没有什么方法让自己的圆脸变成锥子脸呢?今天小编就教大家几个诀窍,让你也能拜托大饼脸,瘦出锥子脸. 1.按摩瘦脸 手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上轻压滑动;脸颊部位,则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式,从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位,也可在涂抹保养品后,利用手掌从上至下地轻拍滑动,加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力 2.脸部运动 当

我们在减肥瘦身的时候,都希望自己可以整体身材更加完美.要想拥有完美的全身曲线,有一些运动减肥法可以帮助到你.接下来,我们就为你详细介绍一些,非常好的美容护肤法.使用它们,就能让你的身材越来越完美. 收紧双腿和两肋 锻炼大腿内外两侧肌肉,收紧腰部的运动. 1. 地上铺上垫子,侧躺上去.仅右手手肘和左手手掌贴于地面,双腿并拢伸直,稍向上提. 2. 左腿向上提到最大限度.①~②中的动作,初级生反复做15次,中级生20次左右. 复合运动,平坦小腹 由几种运动组合的,锻炼腹肌的运动.不是单纯地只锻炼腹部,

怎样摆脱大饼脸?瘦脸是现在非常热门的话题,现在很多朋友们都在到处收集关于瘦脸的方法,大家都不想要拥有胖嘟嘟的小脸,如何快速瘦脸?轻松三步走,快速吸引异性目光,让你的脸型彻底变成瓜子脸.不再羡慕朋友的美貌,一下子变成朋友谈论的焦点,想不想知道变成小V脸的秘方呢?当然不是问题啦!一起来学习吧! 打造小V脸第一步:5种瘦脸食物 各位MM要想成功瘦脸,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题.现在美体小编就介绍大家

对于上班族来说,电脑辐射会让你出现浮肿电脑脸.浮肿电脑脸,是一种问题肌肤,需要你及时的修复和改善.究竟,如何做才能解决好浮肿电脑脸问题呢?接下来,小编我就为你介绍一些,解决浮肿电脑脸的护肤法. 骨气按摩手法 1.早.晚各做一次 早.晚各做一次,只能用手做适度的时间. 2.感到疼痛感才有效 骨骼被推动时,感到疼痛是正常的!在可以忍受的范围内,力道稍强才有效果! 3.推骨骼而不拉扯肌肤 在骨骼"边缘"或"接缝处"施力,才能拥有推动的力量.在按摩过程中,要涂上质地润滑的乳

中医学中,气血是人体每个脏腑气血的统称,包括"心.肺.肝.脾.肾"的气血运行,是构成和维持人体生命活动的基本物质.从人体的一些小细节,能看出各个脏腑气血的运行状态,有助于预防疾病保持健康. 1.气血不足 按摩劳宫穴 现象:上半年还精神奕奕,转眼到了秋冬季就开始嗜睡,怎么睡都睡不醒,而且还常常精神不集中,记忆力也日渐下降,怎么回事?这种状况要关注心脏气血. 分析:心脏气血不足,常常被人们称为心气不足,不仅包括血液循环不畅,还包括精神意志无法高度集中,往往会导致人们做事心有余而力不足.专家

我们女人如何呵护自己的燕不变健康呢?其实,眼部的护理需要掌握一定的护肤技巧.因此,我们女性每天早晨醒来有没有被自己浮肿的眼睛吓坏呢?当然,我们女人要学会一些护理的技巧.等我们女性的眼部过了三四个小时都不消肿的时候该如何是好呢?现在,随着我们资讯网的小编一起来看看吧! 眼部护理小技巧拯救水泡眼 眼周穴位按摩法: 我们女人眼部的护理需要掌握一定的护肤技巧.眼部精华液能促进循环,再加以按摩消肿效果响当当.先将精华液抹在手掌内侧手腕关节处,低下头,轻轻按压浮肿的眼睑并稍作停留,重复3次能有助于减轻浮肿现

你想拥有一张精巧的瓜子脸吗?想知道怎样可以讯速的瘦脸吗?其实按摩脸部就是对付脸部赘肉最有效的方法了.只要你每天轻轻动动你的手指头按摩几下脸部,皆可以消除你脸部的赘肉. 快速瘦脸方法1 四指并拢弯曲,放在下巴下方,大拇指伸直,按着耳朵与面庞交接的地方.拇指保持不动,食指用力从下巴开始向耳朵的方向推刮脸部.推刮的时候力度要适中,总共推刮3次. 快速瘦脸方法2 四指并拢弯曲,用食指按着下巴,大拇指伸直,按着耳朵与面庞交接的地方.拇指保持不动,食指从下巴向拇指方向提拉脸部,重复提拉3次. 快速瘦脸方法3

女性朋友在职场中本身就是一个弱势群体,因此,女人要想在职场中站住脚步,不仅要加倍努力工作,还要明白老板的肢体语言,才能在职场中出奇制胜.那么,女性朋友在职场中如何才能看懂老板的身体语言呢?随着女性小编一起来看下面的介绍吧. 1.尖塔式手势--老板很有把握 当老板两只手的指尖轻轻相碰,形成尖塔式手势,放在嘴上或颌下,这代表他对眼前的事很自信.这是上级指导下级,或律师面对客户时的招牌动作.身体语言研究者发现,三成以上的老板,在和员工进行私人谈话时,都以"尖塔式"作为开场动作. 老板的潜台词

不只是我们精神会有压力,肌肤也会有压力.当肌肤上的压力过大,就会影响到肌肤的健康,也会容易出现问题肌肤.因此,要想美容护肤的话,就要掌握几个给皮肤减压的诀窍,这样才能保证皮肤健健康康,你的肤质才能更好. 测试:氤氲肌肤罪状 朝九晚五的白领,有谁能完全避免或多或少的加班熬夜或通宵狂欢?过度的体力消耗以及精神上的压力,反应在肌肤表面,就难免会出现: ·脸蛋经常闹旱荒--干干的,紧绷而且有局部常常有脱皮的现象□ ·星星落落地冒出一些斑点,显得肌肤暗哑衰老□ ·肌肤变得松弛,弹性也无影无踪了,细幼的皱纹

我们女性如何美容好呢?尤其是现在临近年底,很多职场丽人不管是心理上还是生理上都累积了许多压力的.那么,我们女人如何减压呢?下面这些对职场女性最实用的美容小秘方,希望这些护肤技巧可以让你以最轻松.最正确的方式解决困扰哦,一起来看看吧! 职场白领最实用的美容急救法 颈颜睡痕急救法 将温毛巾湿敷睡痕部位,就可以使肌肤恢复弹性.抚平纹路.若纹路迟迟无法抚平,是因为肌肤的弹性功能不佳,推荐使用含有玻尿酸.胶原蛋白的保养品,也可服用胶原蛋白口服剂,效果更佳. 消除黑眼圈 黑眼圈是因为眼部血液循环不佳造成的,

很多朋友到了夏季,会特别爱出汗.保健专家提示,出汗本身是正常的生理现象,你不用过多的担心.但如果出汗太多,肯定会给你的生活造成困扰,这个时候,中医保健专家为你介绍三个止汗穴. 合谷穴 位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,也就是我们常说的"虎口",按揉合谷穴对止手汗效果明显."合谷"意指大肠经气血汇聚于此,形成强盛的水湿风气场.现代研究表明,按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果.操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可,力度以产生酸胀感为宜. 复熘穴 位于小腿内踝和跟

针对五大肌肤问题的解决方法是什么?注意保养肌肤的人士,应该都知道五大肌肤问题是什么吧?不知道的朋友,小编在这里告诉你,五大肌肤问题就是:痘痘.粗毛孔.嘴唇干燥.暗淡无光和细纹.这些问题算的是疑难杂症,处理起来并不轻松.我们现在来看看,针对五大肌肤问题的解决方法是什么. 针对五大肌肤问题的解决方法: 五大肌肤问题:痘痘突然爆发 状况:空气污浊,脏东西随时堵塞毛孔,导致大痘痘来捣乱,该怎么应付? 应对方法:重点祛痘,痘痘不仅影响美观,还影响心情,所以当务之急就是立即祛痘. 步骤: 1.选对祛痘产品,

现在的家长都希望自己的宝贝更加聪明,所以会带着他们去各地让他们长见识,但是很多人不会想到,其实孩子在长期的旅途中很容易晕车,因此宝贝晕车处理法很重要. 4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段,4岁后不断趋于完善,16岁时才完全发育成熟,因此,小孩的晕车症状比大人重,也更普遍. 宝贝晕车处理法 专家认为,孩子本身的内在原因,如睡眠不足.胃肠不好.头痛感冒等,都易诱发晕动症.如果车辆颠簸得厉害,就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高,引起晕车.所以,带宝宝乘车外出,需要做一些预防晕车的准备. 宝贝晕车的表

现代化的工作方式使很多女性白领不得不每天面对着电脑,这就容易出现了眼睛干涩.腰酸背痛.胃部不适.鼠标手等现代职业病.那么,面对职场健康日益严峻的事实,白领一族应该如何防治呢?下面,网女性频道小编就为你盘点四大职业病,并教你策略对应. 干眼症: 电脑是现代办公不可缺少的一个工具,长时间地盯着电脑屏幕,就会对人的眼睛造成损伤.近距离用眼容易造成视物模糊.复视.文字跳跃走动等;眼困倦,甚至眼睑沉重.对光敏感及眼球和眼眶周围酸痛或疼痛.眼干.异物感.流泪等. 对策:工作时,灯光从侧面照射,光强要适当;每

都说"时间是把杀猪刀",我们的肌肤,也会因为时间而出现问题.很多朋友会发现,自己眼部周围出现了小细纹.那么,针对眼部周围小细纹,有没有好用的护理方法呢?下面,就为你介绍一些局部保养法. 每天卸眼妆都可能拉扯肌肤,该怎么办才好? 脆弱的眼周肌肤就像保鲜膜,轻易就能拉出扰人的皱褶痕迹,卸妆本身其实并不会直接造成细纹,关键是求快的拉扯! 第一步骤的卸妆棉5~10秒敷眼最为重要,之后再顺着睫毛生长方向轻柔卸除,正确的次数约2~3次!按照时间推算,多敷5秒钟卸妆的时间,比没有耐心的反复卸除更快,

随着年龄的增长,越来越多的女性出现很多的肤质问题,其中皱纹色斑就是其中最让人头疼的事情,那么如何才能在日常生活中做好防护工作,以下是中医专家给出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家的美容美白带去帮助. 不要让小细纹占领的脸!别以为只有随着年纪增长,才会有恼人的皱纹产生,其实脸部皱纹,除了年龄老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外,还有可能因为肌肤缺水.或是脸部肌肉运动所引起,其中又以脸部运动造成的表情纹最容易被忽略,表情纹顾名思义,就是因为脸部的各个表情而产生的小细纹,若是不加以呵

很多上班族由于长期用眼,就会出现双眼疲乏的状况.中医提示,如果不注意缓解双眼疲乏,就可能会影响你的视力健康.那么,双眼疲乏问题该如何应对?下文介绍了一些养眼明目方,一起来看看. 上班族缓解眼疲劳可以做到一下几点: 1.与电脑屏幕保持健康距离.电脑屏幕应该位于正前方至少50厘米,屏幕高度应该略微低于双眼高度.屏幕不应正对窗口,以免反光. 2.经常远眺和眨眼.为了防止眼睛干涩和疲劳,眼睛焦距应经常变换,眺望远处或经常眨眼,都有助于保持眼睛湿润. 3.整理凌乱办公桌.办公桌上杂物太多会使人容易发脾气.

爱美的女人,都不希望自己变老,因此,她们会尝试各种各样的驻颜护肤法,但效果不一定好.中医专家告诉你,要想留住青春的脚步,你可以来试试按摩眉眼.千万不要小看按摩眉眼,它的美容效果超好. 1.两手五指按住额头正面和侧面,指头缓缓地由发际线向头顶推揉.头部两侧的肌肉对面颊起到牵拉支撑作用,按摩这一带的肌肉可增加肌肉弹性,有助防止法令纹的形成. 2.大拇指.食指以及中指捏起眉头,用大拇指顶在眉头下侧凹陷处,用力按压片刻,以有酸胀感为宜,然后一点一点向左右眉梢捏揉.眉部肌肉对眼睛起到牵拉支撑作用,通过按摩

随着历史潮流的推进,人们的文化.理念和认识也在不断变化,在这个追求"以瘦为美"的现代,几乎每位MM都很注重自身的身材和形象.小编在此提醒大家,MM们在塑造自己完美身材的同时,千万不要遗漏一些致命的小细节哦!背部作为通常会被遗忘的身体部位,保养也是必不可少的.下面,就跟随小编学习五种瑜伽美背的方法吧! 瑜伽美背法第一式: 此种方法较为简单,首先是右腿向正后方撤出一大步,同时双手臂慢慢上扬,两大拇指和食指并拢,用力向上伸直,想象着手臂无限向上伸长,头部跟着后仰,保持背部肌肉全面紧缩状态.其

有的人脸部很大,被人称为大饼脸,自己听着看着就是很不舒服,所以呢,减肥就是我们要做的事情了.可是,减肥的方法有很多,什么是最好的呢?这个问题很难回答的,不同的人.不同的体质,需要的是不同的方法.今天我们美容小编,主要来给大家讲述几个,通过运动减肥的方法,就能达到瘦脸的目的了,那都有什么方法呢?我们一起拭目以待吧. 什么动作能瘦脸,有个漂亮的脸部呢?我们可以做以下的动作哦 我们可以做动作一:除大拇指之外的其他四指保持握拳状态,拇指放在耳根下方,然后食指如图呈钩状,放到下巴下方,以耳朵下的拇指为支点