选择保健品的原则

养生保健现今成为多数人关注的话题,这也充分说明人们生活水平的一步步提高,除了对于生活习惯调节外,还有采用保健品进补身体的方式,而针对有保健品的选择您知道怎样才是做好的呢?看看专家的分析:保健品要怎么选择. 保健品要怎么选择肯定是要看自身需要或是缺少什么元素,进而有效的进行补充,先来借鉴一下外国人吃保健品必守4大原则,看看有没有对您选择保健品有所帮助. 原则1:注意药物交互作用 维生素和保健食品经常会与西药发生作用,建议心.肝.肾有问题的人使用前,最好先和医生讨论.常见药物相互作用有鱼油.蒜.ht

由于生活和工作不断的给男性朋友带来压力,许多男性总会感到全身乏力.遇事提不起精神,这个时候很多朋友会选择保健品.但是由于现在网络等媒体的发达,很多的宣传广告过于夸大事实,使得男性在选择保健品的时候也显得有些无所适从,那么怎样挑选保健品呢?小编来回答您的问题,继续增加大家的保健常识. 第一招:看研制单位和生产厂家.一个品质优良的男性保健品一定是有权威的科研机构研制为基础的.如"力加力"胶囊就是由中国中医研究院医药保健品研制中心权威研制而成的,而伪劣产品不是没有权威的科研机构做支撑,就是伪

随着人们生活水平和收入水平的不断提高和增加,人们的健康意识也越来越强烈,但是同时也有越来越多的男性朋友们面临着健康方面的问题,今天小编就和大家谈谈关于男性两性方面的健康问题.一起来看看男性如何选择保健品? 第一招:看研制单位和生产厂家.一个品质优良的男性保健品一定是有权威的科研机构研制为基础的.如"力加力"胶囊就是由中国中医研究院医药保健品研制中心权威研制而成的,而伪劣产品不是没有权威的科研机构做支撑,就是伪造一些莫须有的机构来撑门面. 第二招:看包装.优质的男性保健品一般包装精良,包

随着社会节奏越来越快,男人面对来自工作.生活.学习的压力越来越大,所承受的负荷越来越重.自己的身心健康受到严重的考验.特别是老年男性随着年龄的增加,抵抗力日渐降低.保健品由于能够起到增强抗病力的作用,深受广大老年朋友亲睐.选择保健品应该适当,老年男性如何选择保健品呢? 正常体质的人合理安排饮食,需要的营养能够满足日常身体需求,可以不需什么保健品.老年人由于肠胃功能较差,吸收较差,需要适当进补些保健品,可对增加机体抗病力.免疫力.如很多老年人骨质疏松,可适量补充钙剂. 购买保健品应该选择正规产品.

现在人们的生活水平提高了很多.女性不再只是注重饮食和穿着.更多的是如何在日常保健中养生保健.对于白领人群来说,亚健康已经是普遍的现象了,那更多的就是要补充身体的维生素.现在市面上的保健品品类还是很多的.女性如何选择适合自己的保健品就是一个难题呢. 1.维生素:各种维生素胶囊,嚼片等. 使用人群:繁忙的上班族,经常吃快餐食物的人. 据全国大规模的营养调查,我国居民缺乏的维生素和微量元素前三名为:钙.维生素B2.维生素A.女人适当地吃一些保健品补充这些维生素是有益的,但千万也不能过量的补充. 2.美

很多女性到了更年期都会选择补充保健品,以缓解更年期症状,提高生活质量.女性更年期补充保健品,除了要咨询医生外,还需要遵循以下五大原则: 1.补钙不可忽视 骨质疏松症是更年期女性的常见病症,其防治的关键是保持有足够的钙的摄入.所以,女性更年期补充保健品,应注意钙质的补充. 专家提醒,女性更年期补充保健品,对于缓解更年期症状.改善生活品质有着很大的帮助.因此,如果对于女性更年期补充保健品有任何疑问,欢迎免费咨询本站在线医生,并在医生的指导下进行更年期的治疗和调理. 2.蛋白质不可少 更年期女性体内代

女人到了更年期,心理和身体上都会发生一些变化,例如脾气多变.情绪焦躁;月经紊乱.贫血等一系列问题.因此,许多到更年期的女性会选择购买保健品.保健品市场物种多样,该如何选择呢? 1.注意养血补血 女性更年期,内分泌紊乱,卵巢功能衰退,容易导致月经紊乱以及经血增多,严重者会造成贫血,因此,养血补血不可忽视.至于女性更年期补充什么保健品养血补血,需要咨询专业的医生,根据自身情况进行选择. 2.维生素很重要 B族维生素具有维护神经系统的正常功能,改善精神状态,抵抗压力等功效,能部分缓解更年期症状;维生素

若能合理调配老年人的膳食,满足身体所需的各种营养素,就不必购用保健食品.因为新鲜食物中既有各种营养素,且价格又便宜.如用数角钱买100克四川柑桔可得33毫克维生素C,同时又得到180微克胡萝卜素.42毫克钙,如用5~6元钱买一瓶保健饮料也许只有20~30毫克维生素C,还有色素.防腐剂等食品添加剂,其营养价值肯定不如新鲜水果营养丰富和安全可靠. 如果老人食欲不振,膳食中食物不能满足身体对各种营养素的需求,或身体由于某种生理功能减弱,需要保健食品进行补充时,其原则仍然应该是缺什么补什么,需要什么补什

因为男人是家里面的顶梁柱,因此每天都会在外面奋力的工作,照顾自己的家庭.正是因为工作特别繁忙,身体的消耗也就变得非常大.男性朋友是时候来保养自己的身体了,今天小编就来教各位男性朋友如何挑选最正确的保健品. 第一.看研制单位和生产厂家 一个品质优良的男性保健品一定是有权威的科研机构研制为基础的.而伪劣产品不是没有权威的科研机构做支撑,就是伪造一些莫须有的机构来撑门面. 第二.看标识(包装) 正规男性保健品一般包装上乘,外包装上都会标有生产许可证号.产品批准文号.产品规格.主要成分.适用人群.生产厂

对于女性来说,贴身的衣物对健康有着很大的影响,尤其是内裤的选择很重要,材质透气的内裤能有效地预防阴道疾病,那么女性如何选择内裤呢?选择内裤有哪些原则呢?我们看看女性保健专家的建议. 1.过紧或化纤的内裤 女性生殖道分为外生殖器和内生殖器,内裤对外生殖器的影响大于对内生殖器的影响.外生殖器包括女性的外阴.阴道下端的一部分.过紧的内裤或者化纤的内裤,由于与皮肤的摩擦比较厉害,可能会导致外阴的皮炎,以及过敏现象的发生,导致皮肤瘙痒.因此女性要选择纯棉内裤.有些女性喜欢蕾丝内裤,只要裆部是纯棉的就可以.

随着科技的高速发展,人们的生活条件越来越好,随之人们的生活水平也得到的应有的提升,随而由之出现了不少只知吃喝玩儿的人,人们的身体素质就比以前差了不少,因此市场上出现了大量的保健产品,而随之保健产品保健性也日益爱到人们的关注,可是还是有大部分人买错.本文中讲述对保健品认识,还两性一个幸福的家. 保健品如何鉴别与选择 男性性保健一:保健品不是药,不能给人们带来很大的效果 目前市场上,许多保健食品混充"药品",而且,功能无限夸大,打着"包治百病"的旗帜.其实国家对保健食品

保健品是每个中年男性都要补充的药物,如钙片,锌片,维生素片等等,虽然说这些东西吃了对人体没有害处,也要选择正品达到真正补充的目的,但是,确有很多男性朋友们不会选择,这可怎么办呢?现在就让保健常识来讲讲,选择保健品的注意事项.‍ 保健品的选择只要记住下面5点,就可以搞定,现在我们一起来了解一下选择保健品的注意事项吧:‍ 1:看研发单位和生产厂家. 一个质量优秀的男性保健品一定是有威望的科研机构研发为根底的.伪劣商品不是没有威望的科研机构做支撑,即是假造一些莫须有的机构来撑门面. 2:看包装. 优质

我们都知道丰胸的假体有很多种,那么,在假体丰胸整形时要怎么选择假体呢?选择假体丰胸时有哪些原则呢?什么样才是适合自己的假体呢?下面我们一起和整形美容专家学习一下,假体丰胸整形时选择假体的原则. 一.依据乳房组织特征具体问题具体分析,因人而异 植入假体大小会受到你现存乳房组织特征的限制,通常来说,胸围越大,皮肤弹性越好,可植入的假体就越大. 二.依据植入假体位置不同,选择不同大小假体 假体的大小也会受植入位置限制,一般植入胸大肌下的假体相关于乳腺下的假体要小一些.太大的假体可能会在触摸皮肤的时候摸

对于很多女性来说,更年期是一个很重要的阶段,而好的保健品对更年期保健也是非常重要的.那么女性更年期在挑选保健品时要注意什么呢?哪些保健品对女性更年期来时很重要呢? 女性更年期挑选保健品的原则 1.适量补充雌激素 适量补充雌激素,可以很好地控制更年期症状.当然,补充雌激素需要在专业医生的诊断和指导下进行,不可擅自服用.女性更年期非常需要补充激素. 2.补钙 骨质疏松症是更年期女性的常见病症,其防治的关键是保持有足够的钙的摄入.所以,女性更年期补充保健品,应注意钙质的补充. 3.蛋白质不可少 女性到

糖尿病患者选保健品多注意!糖尿病已经成了危害人体的健康杀手,糖尿病的严重程度也是不一样的,有的患者备受疾病的折磨,往往会在选一些保健品.但是糖尿病患者选保健品的时候有很多的注意事项,一定要多加注意. 由于糖尿病是慢性疾病,有些患者会选择保健品来进行降糖治疗,认为其副作用更小.事实上,现在一些糖尿病保健品中非法添加了低价值的优降糖.二甲双胍等西药,可能前期会有较好的降糖效果,但长时间服用,会造成肝肾的损害,甚至酸中毒,危及生命. 糖尿病归根结底是由于胰岛素的缺乏,铬离子在治疗糖尿病中具有很重要的作

随着注重养生保健的人群越来越多,保健品的应用也是越来越广泛.其中有很多国内人士有购买进口保健品的习惯.但是有很多人对进口保健品不会识别且不知进口保健品的安全性.下面就让我们一起来看看怎样识别进口保健品类型及安全性. 进口保健品 进口保健品类型识别: Natural(天然型):不含防腐剂和人工添加剂. Light(清淡型):所含各成分均比一般同类产品低15%左右. Sodium Free(无钠型):每单位食品中钠含量少于5毫克. Lowcaloric(低热量型):单位热量在40千卡以下. Suga

保健品该如何挑选怎么买?你真正知道保健品的作用和功效吗?对于保健品我们该抱着什么样的心态去吃去买呢?首先你要知道保健品是因人而异的,另外它主要是辅助作用,并不能治病疗伤.切记切记. 1．保健品不是药,不能给人们带来很大的效果 目前市场上,许多保健食品混充"药品",而且,功能无限夸大,打着"包治百病"的旗帜.其实国家对保健食品包装标签上不能含有或暗示具有治疗作用的规定.保健品就是对健康人有一定的保健作用,没有治疗的功效,这也是其没有被批准为药品,而是保健品的最主要原因

随着社会的进步与发展,人们开始注重自己的健康问题.很多男性们买好的保健品来保养自己,但是男性们一般没有保健常识,不知道该怎样选择保健品.下面我为男性介绍一下挑选保健品的方法: 挑选保健品的方法:看研制单位和生产厂家.一个品质优良的男性保健品一定是有权威的科研机构研制为基础的. 挑选保健品的方法:看包装.优质的男性保健品一般包装精良,包装上都会标有批准文号.生产厂家.咨询电话,而且文字清晰,色彩鲜明,而伪劣产品大多为无批准文号.无生产厂家.无咨询电话的"三无"产品,为了追求暴利,它们在包

现代社会男人的工作.生活压力越来越大,男人所承担的责任越来越大,为了有充沛的精力应对挑战,保健品越来越受男人们的喜爱.选择合适的保健品能够给男人带来身心健康,而且不良作用小,可以帮助男人在成功的道路上更上一层楼.在此介绍一些男人购买保健品注意的问题,希望男人们在选购保健品时多加留意. 男人购买保健品要看研制的单位.生产厂家.选择保健品,首先不能够选择假冒伪劣产品,品质优良有效的保健品应该是由权威的科研机构研制. 选择保健品要看包装.合格而有效的保健品包装精良,标有批准文号.生产厂家.咨询电话等信

好的生活需要一个好的身体,好的身体还需要好的养生保健.因此,现在注重养生保健的人是越来越多.随之而来,选择购买保健品养生保健的人也是越来越多.那么,购买保健品需要注意哪些内容? 购买保健品需要注意哪些 专家提醒:购买保健品需要注意以下几点: 一.不要轻易购买上门推销的产品.有很大一部分保健品销售者会利用各种虚假利益上门诱惑一些老年人购买质量较差的保健品.其实,这样的保健品的安全性是很差的. 二.保健品是不能替代药品的.所以,不要轻信推销商的夸大宣传,用保健品代替药品使用. 三.在购买保健品的时候