在这个数字领先的时代,很多时尚产品横空出世,受到年轻人的喜欢和追捧,智能手机就是其中之一,很多年轻人一天几乎是手不离手机,随时随地用手机看小说.微博等,但专家说小心了,这个时尚的产品除了带给你新的信息以外,还会带给你很多健康隐患,还有孕妇怎么用手机安全呢?下面为您介绍一下常用智能手机会伤眼睛吗? 研究认为,智能手机上字符的细微尺寸会进一步增加那些戴普通眼镜或隐形眼镜的人们的视觉负担,他们不得不把目光校准到正确的方向和位置,造成头疼和视觉疲劳.使用电脑的人群中有90%的人会遇到眼部不适的问题,如眼
大蒜伤眼睛?
小心 常用智能手机伤眼睛
总是躺着玩手机很伤眼睛
你有没有这样的习惯,就是躺在床上玩手机,在睡觉前也总是抱着手机不睡觉,不是上网聊天就是发短信.其实这样做是一个不好的习惯,专家表示:总是躺着玩手机很伤眼睛,特别是你关着灯,在被窝里看手机,对于眼睛的伤害是极大的. 其实总是在床上玩手机,不管你是躺着还是趴着,都会对于你的眼睛造成极大的伤害的.并且经常的有这样的姿势,还会导致血液流向自己的眼睛,从而导致眼睛的根部轻度的充血,并且还会存在一些不良的症状表现. 总是躺着玩手机很伤眼睛 我们在生活中,平时的时候用眼睛多了,也会导致眼睛疲劳,如果你总是躺着
看电视最伤眼睛的5种情况
很多人都喜欢看电视,但是有的时候看电视是非常的伤害眼睛的,这个时候该怎么办呢?那么就看看这些情况吧! 公交车上看电视 看电视最伤眼睛的5种情况 现在,很多城市的公交车上都装有移动电视设备,在枯燥的乘车路途中,丰富的电视节目成了不少乘客惟一的消遣.但是,大多数人在乘车时,会长时间盯着电视屏幕看,其实这样做是不科学的. 长时间看电视 看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容,有的人一看就是几个小时,特别是老年人无事可做,又不爱活动,更爱坐在电视机前消磨时间.结果弄得头晕脑胀,疲乏无力,医学界称为"
无节制地吃辣小心伤眼睛
辣椒是很多的菜肴当中不会缺少的一种配料,在不同的地域,人们爱吃辣椒的程度也是不一样的,适当的吃辣椒更利于我们的心脏健康,可是要注意,当你满足自己爱吃辣椒的欲望的时候,可能这个欲望也成为伤害你眼睛的关键. 北方高血压高发 北方冬天气候比较寒冷,血管长期收缩易导致血压升高.我国东北.河北.天津均属高血压高发地区,而海南岛.广州等地则属低发地区.因此高血压患者要防止受凉,老年人冬天外出最好戴帽子,以免头部受寒.另外,北方盐的摄入量接近南方的两倍,建议北方人学学南方菜肴的清淡口味,如做鱼时不妨用清蒸代替
大蒜唯一危害:伤眼睛
大蒜是我们日常使用的调味品之一,在大部分人的生活中,炒菜必定离不开大蒜.因为大蒜不仅能增加食物味道的鲜美,还有着非常不错的杀菌作用.但或许许多人不知道的是,大蒜虽有百利,但也有一大害处. 有谚语说:蒜有百利,唯有一害,伤目.长期过量食用大蒜,会导致眼睛视物模糊不清.视力明显下降.耳鸣.口干舌燥.头重脚轻.记忆力明显下降等.所以,凡事讲究一个"度".科学家认为,每天吃一瓣生蒜是比较合适的,若是熟蒜吃个两三瓣也就够了.蒜虽小,多吃无益.由于发挥杀菌作用的大蒜素,遇热遇咸会很快失去作用,所以
警惕 男性常吃大蒜伤精
精子是男性生育的根本,而在生活中,男性朋友稍加不注意就会导致自己的精子出现异常,这样就会导致不孕不育的发生.高温.辐射是众所周知的对精子有害的条件,然而常吃大蒜也会影响男性精子质量,这是很多人所不知道的. 大蒜吃多了会伤精 "大蒜是天然的植物广谱抗菌素,约含2%的大蒜素,对多种致病菌如葡萄球菌.脑膜炎.肺炎.痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用.生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法."不孕不育专家介绍,但由于大蒜属于辛辣之物,吃得太多的确会伤害精子. 对男性来说,摄入过多大蒜会损伤
坐车看电视会伤眼睛健康
现代人的生活节奏快,因此,不少人会有坐车看电视的习惯.从中医养生的角度考虑,坐车看电视,对眼睛健康没有好处.那么,坐车看电视的危害都有哪些呢?接下来,小编我就为你做具体介绍. 在看距离相对固定的物体时,睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定,不需要不停地调节眼睛的"焦距",这样,眼睛不会在短时间内就感到疲劳. 而在公交车上,经常会出现较大的颠簸和摇晃,电视屏幕也会随车厢一起颤动,为了看清屏幕上的图像和字幕,眼睛的睫状肌就要被迫不停地调节,尤其是长时间盯着屏幕看,极易造成视觉疲劳,出现眼睛酸胀
中药滥用会伤眼睛
如今,中医越来越被人们所熟识和接受,很多朋友都开始喜欢用中医来养生.中医中药的使用,是有很多讲究的.专家提醒你,有一些中药如何滥用的话,就会让你伤害眼睛健康,下文介绍了一些中药种类. 1.甘草 如果每天服用50克以上的甘草,就可能会发生毒副作用. 每天服用186~746克甘草的5个病人出现了单眼或双眼闪光性盲点和视力丧失,同时伴有头痛.血压升高. 2.银杏 银杏也是最常用的中草药之一,银杏提取物和阿司匹林长期混合服用,可出现自发性眼内前房积血.这是因为银杏和阿司匹林都有降低血小板的活性的作用,它
趴着睡很伤眼睛盘点趴着睡四危害
我们可以明显的感觉随着冬天的到来室外和室内的气温都在慢慢的下降,清凉的天气有时候可以给人更好的精神状态,但更多的时候,当职场丽人们面对着一大堆做不完的工作时,凉爽的气氛就更容易让这些职场女性陷入困顿和疲劳,而往往这时候我们会很随意的往桌子上一趴开始打盹.其实这些对于我们的职场健康都是不利的,一起来看看白领趴着睡觉的几大危害吧. 长期趴着睡的危害: 1.压迫眼球影响视力 趴着睡觉首先会造成我们眼睛的损伤,神经内科专家表示,趴在胳膊上睡觉,会对眼球造成压力,醒后会出现暂时性视力模糊,长此以往,会造成
4种最伤眼睛的看电视方式
长时间看电视 看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容,有的人一看就是几个小时,特别是老年人无事可做,又不爱活动,更爱坐在电视机前消磨时间.结果弄得头晕脑胀,疲乏无力,医学界称为"电视病". 看电视过久对眼睛也很不利,有人曾做过实验,一个连续看4至5小时电视,视力会暂时减退30%,过一段时间后才能恢复.如果连续长时间看电视,视力得不到恢复,便形成长期性的视力减退.尤其是看彩电,会因大量消耗视网膜上的圆柱细胞中视紫红质,视力衰退更快. 关灯看电视 人们每天都离不开电视与电脑,而电视电脑
房间装修太鲜艳容易伤眼睛
现在的九零后都喜欢色彩鲜艳的东西,在装修的时候也容易买一些颜色艳丽的家具去布置自己的卧室.这里养生专家可要提醒这些年轻人了,过于鲜艳的装修虽说可以带来视觉冲击但是也会让你的眼睛不堪重负,很容易疲惫,患上眼疾的概率也会加大. 那么装修的时候我们应该注意些什么呢? 一.颜色过渡要自然 现在的年轻人喜欢用突兀的颜色去装饰房间,认为这样很有特色,比如用黑白装修等等,但是这里专家可要修正大家的这种最发.比如顶棚及墙面用浅色,墙裙.踢脚线的颜色逐渐加深,能给人一种上轻下重的稳定感,并从视觉上增加房间高度.
上班族最伤眼睛如何养眼
随着时代的发展,互联网信息时代的到来,现在上班族基本都人手一台电脑,每天都用着电脑办公,整天呆在电脑旁,而电脑银屏辐射比较大,对眼睛伤害比较大,长时间这样会加重近视的到来,那么如何办公下护眼呢,下面由专家给大家出招. 上班族易"眼睛过劳死" 意大利萨萨里大学职业病医疗中心的医生们对212名银行员工进行调查.接受调查的员工同处一个工作环境里,拥有相同的职务和健康背景.经验眼师检验,证实他们从未有过眼疾.调查发现,30%投诉眼睛疼痛或视线模糊的人指出,他们的工作压力过大,无法发挥专长,与同
领带系太紧或会伤视神经
职场上的广大男士们如今都正装打扮示人,因为穿着正统给人严肃认真的感觉,可如果领带束得太紧,反而会成为男人健康的一大危害.近日有专家指出领带过紧伤眼睛.听及此可能有人会问,领带跟眼睛怎么扯上一会儿呢?大家先别焦急,容小编为大家解释为何领带过紧伤眼睛. 领带过紧伤眼睛,其实主要是因为领带系得过紧,会伤及视神经.不知您有没有感到过,只要领带系得紧一些,双眼就会肿胀不适,看东西也模糊不清;放松或不系领带时,上述症状随之消失.这种现象并不是异常情况,颈部裹得太紧的确会增加患眼病的危险.领带系得过紧时,会压
春季食鲜嫩的豌豆 呵护眼睛
现在有些人工作看电脑,平时玩手机或看电视或看书,这样容易伤眼睛.而呵护眼睛不仅仅只能依靠药物,也可以结合健康饮食方面.豌豆护眼的效果很好,春季可以多食用. 豌豆护眼效果佳 豌豆是春天的季节菜,颗粒圆润鲜绿,十分好看,中医认为豌豆性平味甘,入脾.胃经.有益脾和胃.生津止渴.利小便的功效,主治脾虚气弱.呕吐及腹泻.豌豆中的蛋白质含量丰富,胡萝卜素.粗纤维含量也不低,还富含维生素A,有护眼的食疗功效;另外,其维生素C的含量比干豆要高得多. 整天对着电脑的上班族可将豌豆.胡萝卜.玉米一起炒着吃,味道鲜美
中医偏方治疗眼睛干涩
对于上班族.学生族来说,由于长时间用眼,就会容易出现眼睛干涩问题.眼睛干涩,会影响你的视力,因此,要及时养眼明目才好.在中医里,有一些护眼的偏方,使用它们,能解决好你的眼睛干涩问题. 偏方一:热毛巾敷眼10分钟 专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼. 偏方二:滴眼药水 专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率.某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗.合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛. 偏方三:常
大蒜和蜂蜜搭配有养胃效果
进入秋季后,随着天气转凉,有很多消化系统不好的朋友,都出现了胃痛.消化不良等问题.中医认为,秋季养胃,可以将大蒜和蜂蜜搭配在一起.大蒜和蜂蜜搭配,都有怎样的养胃功效呢?接下来,我们就为你详细介绍大蒜和蜂蜜. 蜂蜜泡蒜做法:先把大蒜放在微波炉中加热1-2分钟,或者用开水烫5分钟左右,然后用当年的蜂蜜泡1周左右就可以吃了.最好在晚饭后食用,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激.另外,胃肠不好的人每天只能吃1/2瓣左右,因为吃蒜过多容易引起胃痛或腹泻等症状.肝.肾疾病患者在治疗
大蒜和蜂蜜真能起到养胃效果吗
对于现代人来说,由于三餐不固定,所以,消化系统就难免出现问题.要想更好的保护肠胃健康,中医有一些不错的保健方法,例如大蒜和蜂蜜.大蒜和蜂蜜都可以起到养胃的功效,我们该如何使用大蒜和蜂蜜呢? 蜂蜜泡蒜做法:先把大蒜放在微波炉中加热1-2分钟,或者用开水烫5分钟左右,然后用当年的蜂蜜泡1周左右就可以吃了.最好在晚饭后食用,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激.另外,胃肠不好的人每天只能吃1/2瓣左右,因为吃蒜过多容易引起胃痛或腹泻等症状.肝.肾疾病患者在治疗期间应避免食用大蒜
女性保健:设置电脑参数保护眼睛
每个人基本上天天都要接触电脑.但是电脑辐射大伤眼睛的众所周知的.爱美的朋友们怎么可以接受自己的眼睛变丑呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招:保护眼睛的方法之电脑的设置. 对于长期需要面对电脑的女性朋友们,如果逃不开电脑,那就只有在电脑上下功夫,尽量减少它的危害. 保护眼睛的方法之电脑的设置 1.显示器 电脑显示器是电脑使用者要经常面对的,所以显示器光源的合适与否时至关重要的.因此,可依个人习惯选择一个适合的显示器.为了减少辐射也可以考虑使用LCD(液晶显示器).一般来讲显示器的辐射主要来源于显
四个方法让你的眼睛告别干涩
白领们面对电脑时间高达八个小时以上,长此以往,再明亮的眼睛都会因为久视而出现眼睛干涩,那么白领如何保护眼睛呢?电脑族如何保护眼睛呢?白领如何告别眼睛干涩呢?我们看看白领保健专家的介绍. 1.正确摆放电脑 电脑摆放的位置十分重要,因为不适当的距离会增加眼睛疲劳.在眼睛四周50厘米到70厘米的范围内没有刺眼的光线,是最适合的位置. 2.保证显示器足够明亮 显示器不够亮,屏幕的闪烁会导致眼睛疲劳和头痛.而明亮的画面会让你的瞳孔收缩,聚焦范围会变大,这样会让眼睛更好的适应环境,工作时也更加舒服. 3.每
哪些中草药会对眼睛和视力不好
药物的是作用于疾病上的,对于患者来说,吃药是利大于弊,而对于健康人来说,吃药则是弊大于利.即使是中药也不要过分迷信中药的安全副作用小.有些药对器脏是有损害的,比如有些药有些中药就伤眼睛.哪些中草药会对眼睛和视力不好呢? 1.大量甘草让视力丧失 如果每天服用50克以上的甘草,就可能会发生毒副作用.每天服用186~746克甘草的5个病人出现了单眼或双眼闪光性盲点和视力丧失,同时伴有头痛.血压升高. 其实另外一方面来说,谁也不可能一下吃得了一斤左右的甘草,所以基本上甘草会影响视力影响眼睛的因素基本可以